آینه تراپی >>>>>>
برین جلو آینه بایستید و اینارو به خودتون بگین :
۱. تو بدن خوبی هستی.
۲. تو کافی هستی.
۳. لازم نیست فلان جور باشی
۴. غذا دشمن تو نیست
۵. تو ارزش دوست داشتن رو داری
۶. من تو رو همونطور که الان هستی پذیرفتم.
۷. ازت ممنونم بابت کارایی که انجام دادی
۸. من امروز به نیازات رسیدگی میکنم .
۹. من ارزش تو رو با وزنت اندازه نمیگیرم
۱۰. رابطه من با تو خیلی مهمه
@PackForward
برین جلو آینه بایستید و اینارو به خودتون بگین :
۱. تو بدن خوبی هستی.
۲. تو کافی هستی.
۳. لازم نیست فلان جور باشی
۴. غذا دشمن تو نیست
۵. تو ارزش دوست داشتن رو داری
۶. من تو رو همونطور که الان هستی پذیرفتم.
۷. ازت ممنونم بابت کارایی که انجام دادی
۸. من امروز به نیازات رسیدگی میکنم .
۹. من ارزش تو رو با وزنت اندازه نمیگیرم
۱۰. رابطه من با تو خیلی مهمه
@PackForward
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
یعنی از صبح که پا میشی
میلیارد سلول
بیست و چهاری دارن تلاش میکنن
که تو حالت خوب باشه ...
نا امیدشون نکن.
صبح بخیر ☀️❤️
میلیارد سلول
بیست و چهاری دارن تلاش میکنن
که تو حالت خوب باشه ...
نا امیدشون نکن.
صبح بخیر ☀️❤️
💌 نامه ی به خودم :
قرار نيست جواب همه را بديم
قرار نيست همه را خوشحال كنيم
قرار نيست همه از ما راضى باشند
قرار نيست همه با ما دوست باشند
بعضى اوقات ما فكر میكنيم كه مسئوليت ويژهاى بر عهده داريم تا رضايت همه را جلب كنيم و جورى رفتار كنيم كه همه از ما خوششون بياد و به همين خاطر زندگى خودمون را تباه ميكنيم تا محبوب دلها باشيم، اونم براى آدمهايى كه امروز هستند و فردا نيستند!
يادمون باشه كه ما مسئول خوشحال كردن همه نيستيم و نبايد باشيم.
سعى كنيم آدماى درست را انتخاب و به زندگيمون وارد كنيم، دو تا دوست خوب كه رابطه عميق و محكمى باهاشون داريم، بهتر از صد تا رابطه بىارزش و توخاليه كه فقط وقت و انرژى و عمر آدمو تلف ميكنه
درست انتخاب كنيم...
@PackForward
قرار نيست جواب همه را بديم
قرار نيست همه را خوشحال كنيم
قرار نيست همه از ما راضى باشند
قرار نيست همه با ما دوست باشند
بعضى اوقات ما فكر میكنيم كه مسئوليت ويژهاى بر عهده داريم تا رضايت همه را جلب كنيم و جورى رفتار كنيم كه همه از ما خوششون بياد و به همين خاطر زندگى خودمون را تباه ميكنيم تا محبوب دلها باشيم، اونم براى آدمهايى كه امروز هستند و فردا نيستند!
يادمون باشه كه ما مسئول خوشحال كردن همه نيستيم و نبايد باشيم.
سعى كنيم آدماى درست را انتخاب و به زندگيمون وارد كنيم، دو تا دوست خوب كه رابطه عميق و محكمى باهاشون داريم، بهتر از صد تا رابطه بىارزش و توخاليه كه فقط وقت و انرژى و عمر آدمو تلف ميكنه
درست انتخاب كنيم...
@PackForward
❤1
☄️🔴" "مسیر ثروتمند شدن" 🔴☄️
👥مدرس :
❌حتما به خودتون ارسال کنید ذخیره کنید❌
⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️
➡️ Id Channel : @PackForward
👥مدرس :
❌حتما به خودتون ارسال کنید ذخیره کنید❌
⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️
➡️ Id Channel : @PackForward
کسی که کتاب می خواند، پیش از مرگ خود هزاران زندگی را تجربه می کند و کسی که کتاب نمی خواند، تنها یک زندگی را...
👤جورج مارتین
@PackForward
👤جورج مارتین
@PackForward
بی انگیزه شدی ؟ حوصله هیچی نداری ؟ نمیخوای کار کنی ؟ بیا بهت بگم چیکار کنی.
۱- یه مدت کوتاه به خودت استراحت بده، واقعا چه اشکالی داره تنبل باشی فقط چند روز ؟
۲ـ به خودت قول بده بعد چند روز باید با قدرت بیشتری شروع کنی.
۳ـ حتما پیاده روی و هوای تازه رو وارد زندگیت کن.
۴- خواهشاً مدیتیشن رو دست کم نگیر.
۵- افکار بدت رو تو کاغذ بنویس مچاله کن و بسوزون.
۶- فیلمی که دوسش داری رو ببین با کلی خوراکی .
۷- با خودت مثل بچه کوچولو ها رفتار کن :)
@PackForward
۱- یه مدت کوتاه به خودت استراحت بده، واقعا چه اشکالی داره تنبل باشی فقط چند روز ؟
۲ـ به خودت قول بده بعد چند روز باید با قدرت بیشتری شروع کنی.
۳ـ حتما پیاده روی و هوای تازه رو وارد زندگیت کن.
۴- خواهشاً مدیتیشن رو دست کم نگیر.
۵- افکار بدت رو تو کاغذ بنویس مچاله کن و بسوزون.
۶- فیلمی که دوسش داری رو ببین با کلی خوراکی .
۷- با خودت مثل بچه کوچولو ها رفتار کن :)
@PackForward
➡️فاصله اجتماعی را رعایت کنید!
از آدم مشکوک به کرونا ۲ متر؛
از آدم دروغگو ۱۰ متر
از آدم ریاکار ۱۰۰ متر
از آدم متعصب ۱۰۰۰ متر
از آدم حسود ۱۰/۰۰۰متر
از آدم جاهل و خرافاتی همیشه
فاصله را رعایت کنید تا جسم و روانتان از هر آفتی مصون باشد.
@PackForward
از آدم مشکوک به کرونا ۲ متر؛
از آدم دروغگو ۱۰ متر
از آدم ریاکار ۱۰۰ متر
از آدم متعصب ۱۰۰۰ متر
از آدم حسود ۱۰/۰۰۰متر
از آدم جاهل و خرافاتی همیشه
فاصله را رعایت کنید تا جسم و روانتان از هر آفتی مصون باشد.
@PackForward
"تا حال نشستید حساب کنید ببینید
چند سال فرصت دارید برای اینکه
عاشقی کنید، سفر برید با دوستاتون
بخندید از جمع آخر هفته ها لذت ببرید
و کمتر غصه بخورید ؟!
رفیق..!
نیاد اون روزی که یهو چشماتو باز کنی
ببینی عمرت تموم شدا...مراقب خودت باش☁️"
@PackForward
چند سال فرصت دارید برای اینکه
عاشقی کنید، سفر برید با دوستاتون
بخندید از جمع آخر هفته ها لذت ببرید
و کمتر غصه بخورید ؟!
رفیق..!
نیاد اون روزی که یهو چشماتو باز کنی
ببینی عمرت تموم شدا...مراقب خودت باش☁️"
@PackForward
"باشد که چشمانت به خورشید برود
و روحت به باد...
تو مجموع روشن ترین تن رنگی
ترکیب ِتمام رنگ ها هستی🌱"
@PackForward
و روحت به باد...
تو مجموع روشن ترین تن رنگی
ترکیب ِتمام رنگ ها هستی🌱"
@PackForward
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☄️🔴" روانشناسی" 🔴☄️
👥مدرس :
❌حتما به خودتون ارسال کنید ذخیره کنید❌
⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️
➡️ Id Channel : @PackForward
👥مدرس :
❌حتما به خودتون ارسال کنید ذخیره کنید❌
⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️
➡️ Id Channel : @PackForward
گاهی ما فکر میکنیم
که تا ابد فرصت داریم
و به همین خاطر
به نحوه برخورد و رفتارمون دقت نمیکنیم
و هر طوری که دوست داریم عمل میکنیم
غافل ازینکه
رشته های یک رابطه
آروم آروم گسسته میشن
و یهو یه روزی یه جایی که توی خیال خودمون هستیم
میبینیم که آدمای با ارزشی رو از دست دادیم
که شاید جای خالیشون هیچ وقت برامون پر نشه
و اونهایی که اومده بودن که کنار ما باشن
خیلی بی صدا و آروم آروم از پیشمون رفتن
تا جای دیگه ای دنبال سرنوشتشون بگردن...
@PackForward
که تا ابد فرصت داریم
و به همین خاطر
به نحوه برخورد و رفتارمون دقت نمیکنیم
و هر طوری که دوست داریم عمل میکنیم
غافل ازینکه
رشته های یک رابطه
آروم آروم گسسته میشن
و یهو یه روزی یه جایی که توی خیال خودمون هستیم
میبینیم که آدمای با ارزشی رو از دست دادیم
که شاید جای خالیشون هیچ وقت برامون پر نشه
و اونهایی که اومده بودن که کنار ما باشن
خیلی بی صدا و آروم آروم از پیشمون رفتن
تا جای دیگه ای دنبال سرنوشتشون بگردن...
@PackForward
🔥 یه گوشی ساده و فقط ۲ میلیون سرمایه!
✅ روزی تا ۱۰ میلیون درآمد واقعی، بدون دردسر
📌 سیگنالها کاملاً رایگانن
🔻 @elbagold
✅ روزی تا ۱۰ میلیون درآمد واقعی، بدون دردسر
📌 سیگنالها کاملاً رایگانن
🔻 @elbagold
"در بن بست بال در بیاور ...
درسته که گاهی ضربه های بدی
به آدم میزنه روزگار و جوری فیتیله
پیچت میکنه که نفهمی از کجا خوردی!
اما موندنِ بیش از حد توی یه وضعیت
و گرفتن یه نتیجه ی تلخ از بخشی از عمر
برای تمامش به نظرم یه گره ی محکم به
آینده ی روشن روبرو میزنه.
البته غالباً این نتیجه ی انتظار زیاد
داشتن از دنیاست؛
دنیایی که فرمول واحدش اینه که
هر کسی که بهش دلبسته رو بالاخره
یه جا نا امید کنه...
آرزو دارم جزء اون دسته از آدم ها باشم که
از کمک دنیا و آدم هاش ناامیدن ولی به رحمت
خدا و قدرتش امیدوار آدم هایی که تجربه های
تلخشون رو بهانه ای نمی کنن برای شونه
خالی کردن از مسئولیت هایی که به عهده دارن
ادم هایی مثل تو رفیق♥️"
@PackForward
درسته که گاهی ضربه های بدی
به آدم میزنه روزگار و جوری فیتیله
پیچت میکنه که نفهمی از کجا خوردی!
اما موندنِ بیش از حد توی یه وضعیت
و گرفتن یه نتیجه ی تلخ از بخشی از عمر
برای تمامش به نظرم یه گره ی محکم به
آینده ی روشن روبرو میزنه.
البته غالباً این نتیجه ی انتظار زیاد
داشتن از دنیاست؛
دنیایی که فرمول واحدش اینه که
هر کسی که بهش دلبسته رو بالاخره
یه جا نا امید کنه...
آرزو دارم جزء اون دسته از آدم ها باشم که
از کمک دنیا و آدم هاش ناامیدن ولی به رحمت
خدا و قدرتش امیدوار آدم هایی که تجربه های
تلخشون رو بهانه ای نمی کنن برای شونه
خالی کردن از مسئولیت هایی که به عهده دارن
ادم هایی مثل تو رفیق♥️"
@PackForward
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☄️🔴" رسیدن به حال خوب و آرامش" 🔴☄️
👥مدرس :
❌حتما به خودتون ارسال کنید ذخیره کنید❌
⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️
➡️ Id Channel : @PackForward
👥مدرس :
❌حتما به خودتون ارسال کنید ذخیره کنید❌
⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️
➡️ Id Channel : @PackForward