بی اعتنایی رو یاد بگیر
هیچ واکنشی به اندازه بی اعتنایی کردن نسبت به آزار و اذیت های کوچیک نمیتونه تو رو قدرتمند و مسلط به اوضاع نشون بده بی اعتنایی تو باعث میشه موضوع در نظر همه کوچیک و بی اهمیت جلوه کنه اما در مقابل اگه در برابر هر موضوع کوچیکی حالت دفاعی به خودت بگیری و عصبانی و دلخور بشی در واقع داری به طور ناخودآگاه حقیقت داشتن اون موضوع رو تایید میکنی
فرض کن یکی بهت میگه دروغگو. حالا تو اگه خیلی سرد و بی تفاوت و بدون نشون دادن واکنش خاصی از کنار این فرد عبور کنی، به نظر میرسه که اون فرد داره یه حرف بی اساس میزنه اما اگه بلافاصله عصبانی بشی ؟ شروع کنی به دفاع از خودت به نظر میرسه اون فرد به موضوع درستی اشاره کرده که انقدر تو رو به هم ریخته🌱
@PackForward
هیچ واکنشی به اندازه بی اعتنایی کردن نسبت به آزار و اذیت های کوچیک نمیتونه تو رو قدرتمند و مسلط به اوضاع نشون بده بی اعتنایی تو باعث میشه موضوع در نظر همه کوچیک و بی اهمیت جلوه کنه اما در مقابل اگه در برابر هر موضوع کوچیکی حالت دفاعی به خودت بگیری و عصبانی و دلخور بشی در واقع داری به طور ناخودآگاه حقیقت داشتن اون موضوع رو تایید میکنی
فرض کن یکی بهت میگه دروغگو. حالا تو اگه خیلی سرد و بی تفاوت و بدون نشون دادن واکنش خاصی از کنار این فرد عبور کنی، به نظر میرسه که اون فرد داره یه حرف بی اساس میزنه اما اگه بلافاصله عصبانی بشی ؟ شروع کنی به دفاع از خودت به نظر میرسه اون فرد به موضوع درستی اشاره کرده که انقدر تو رو به هم ریخته🌱
@PackForward
همون لحظه که فکر میکنی دیگه بیشتر
از این نمیتونی صبور باشی و همین
لحظه هاست که میشکنی
دوباره جون میگیری
امید دوباره برمیگرده بهت
شاید با دیدن قسمتی از یک سریال
یا خوندن بخشی از یه کتاب
یا درست کردن قهوه و دیدن طلوع آفتاب
عزيزه من صبور باش
چون تو همون جوونه ای هستی
که قراره گل بدی🌱"
@PackForward
از این نمیتونی صبور باشی و همین
لحظه هاست که میشکنی
دوباره جون میگیری
امید دوباره برمیگرده بهت
شاید با دیدن قسمتی از یک سریال
یا خوندن بخشی از یه کتاب
یا درست کردن قهوه و دیدن طلوع آفتاب
عزيزه من صبور باش
چون تو همون جوونه ای هستی
که قراره گل بدی🌱"
@PackForward
👤 کریستین بوبن : 👇
@PackForward
ترسِ نشدن، اگر بر ما غلبه كند،
به بيمارى نيمه كاره رها كردن مبتلا مىشویم.
@PackForward
واقع بین باش و محدودیت ها رو ببین☁️
ما برای رسیدن به بهترین نسخه از خودمون نیاز به این داریم که واقع بین باشیم نیاز داریم که بدونیم چه محدودیت هایی داریم باید بدونیم کارهایی هست که هرگز نمیتونیم انجام شون بدیم فرصت نمیکنیم همه استعدادهامون رو پرورش بدیم به احتمال زیاد نمیتونیم به همه هدف هامون برسیم و اینها همه بخشی از محدودیت های طبیعی ما انسان ها هستن و نپذیرفتنشون فقط باعث میشه نتونیم از داشته هامون بهترین استفاده رو ببریم
پذیرفتن محدودیت اتفاقا باعث میشه خلاقیت، دقت و تمرکز ما بیشتر بشه و همین طور منجر به این میشه که انتخاب های هوشمندانه تر و تصمیم گیری های درست تری داشته باشیم. پس از محدودیت نترس!
@PackForward
ما برای رسیدن به بهترین نسخه از خودمون نیاز به این داریم که واقع بین باشیم نیاز داریم که بدونیم چه محدودیت هایی داریم باید بدونیم کارهایی هست که هرگز نمیتونیم انجام شون بدیم فرصت نمیکنیم همه استعدادهامون رو پرورش بدیم به احتمال زیاد نمیتونیم به همه هدف هامون برسیم و اینها همه بخشی از محدودیت های طبیعی ما انسان ها هستن و نپذیرفتنشون فقط باعث میشه نتونیم از داشته هامون بهترین استفاده رو ببریم
پذیرفتن محدودیت اتفاقا باعث میشه خلاقیت، دقت و تمرکز ما بیشتر بشه و همین طور منجر به این میشه که انتخاب های هوشمندانه تر و تصمیم گیری های درست تری داشته باشیم. پس از محدودیت نترس!
@PackForward
👤 کارل گوستاو یونگ : 👇
@PackForward
باید به درون زخمهایتان بخزید
و با ترسهایتان روبرو شوید
بعد از خونریزی، فرآیند شفا آغاز میشود.
@PackForward
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نسیم صبح، زمین را بیدار کرده است
خورشید، آسمان را رنگ پاشیده
و پرندهها آواز میخوانند
برخیز و از امروز لذت ببر...😍
صبح بخیر💓
خورشید، آسمان را رنگ پاشیده
و پرندهها آواز میخوانند
برخیز و از امروز لذت ببر...😍
صبح بخیر💓
آرزو میکنم که برای خودت کافی باشی و با آدم های
اشتباه معاشرت نکنی و به آدم های اشتباه دل نبندی
آرزو میکنم ناامید نشوی و دلسرد نشوی و در هر شرایطی جنگیدن و ادامه دادن را بلد باشی.
آرزو میکنم غم های بزرگی نداشته باشی و غم های کوچکت با چند اتفاق زیبا فراموش شوند.
آرزو میکنم انگیزه و دلخوشیهای زیادی داشته باشی
و آدم های خوب زیادی اطراف تو باشند و دلایل زیادی
برای لبخند زدن و آرام بودن داشته باشی
آرزو میکنم بلند پرواز باشی و همیشه هدف های بزرگی انتخاب کنی و برای تمام سختیهای مسیر، آماده باشی.
آرزو میکنم دائما آرزو کنی و دائما به آرزوهات برسی و هیچ حسرتی برای خوردن و هیچ بغضی برای گریستن نداشته باشی.
@PackForward
اشتباه معاشرت نکنی و به آدم های اشتباه دل نبندی
آرزو میکنم ناامید نشوی و دلسرد نشوی و در هر شرایطی جنگیدن و ادامه دادن را بلد باشی.
آرزو میکنم غم های بزرگی نداشته باشی و غم های کوچکت با چند اتفاق زیبا فراموش شوند.
آرزو میکنم انگیزه و دلخوشیهای زیادی داشته باشی
و آدم های خوب زیادی اطراف تو باشند و دلایل زیادی
برای لبخند زدن و آرام بودن داشته باشی
آرزو میکنم بلند پرواز باشی و همیشه هدف های بزرگی انتخاب کنی و برای تمام سختیهای مسیر، آماده باشی.
آرزو میکنم دائما آرزو کنی و دائما به آرزوهات برسی و هیچ حسرتی برای خوردن و هیچ بغضی برای گریستن نداشته باشی.
@PackForward
به وجود خودت افتخار کن
یک سال پیش همه چیز متفاوت تر بود
و حالا که به عقب نگاه میکنم.
میفهمم که یک سال میتونه خیلی کارا
با آدم بکنه....
از هر تعلقی که گذشتم توانا تر شدم
رنج من رو آگاه تر کرد
آگاه شدم که باید زندگیم رو تغییر بدم...
و الان مثل همیشه درست جایی هستم
که باید میبودم.
@PackForward
یک سال پیش همه چیز متفاوت تر بود
و حالا که به عقب نگاه میکنم.
میفهمم که یک سال میتونه خیلی کارا
با آدم بکنه....
از هر تعلقی که گذشتم توانا تر شدم
رنج من رو آگاه تر کرد
آگاه شدم که باید زندگیم رو تغییر بدم...
و الان مثل همیشه درست جایی هستم
که باید میبودم.
@PackForward
ترس تو هر کجا که باشد وظیفه ات نیز همانجاست. دقیقا در همانجایی که بیشترین ترس و یا درد را احساس میکنید، بزرگ ترین فرصت برای رشد پنهان است. اگر ترس از افتادن باشد، تنها راه نجات در پریدنی داوطلبانه است.
@PackForward
@PackForward