🌿یه راهکار ساده برای تغییر سبک زندگی:
💫اول از همه یه لیست از چیزایی که
خوشحالت میکنن، بساز.
دو اینکه یه لیست از کارهایی که در روز
انجام میدی تهیه کن.
💫تو مرحلهی سوم بیا این دو تا لیست رو باهم دیگه مقایسه کن! ببین چقدر از کارهایی که دوست داری
رو انجام میدی.
💫تو مرحلهی آخر و چهارم یه لیست معقول
از ادقام اون دو لیست قبلی بنویس.
لازم نیست حتما کل لیست رو تغییر بدی،
کمکم چیزایی که لازمه رو اضافه کن. میتونی
هر ماه یه لیست جدید برای خودت بنویسی.☁️"
@PackForward
منبع
💫اول از همه یه لیست از چیزایی که
خوشحالت میکنن، بساز.
دو اینکه یه لیست از کارهایی که در روز
انجام میدی تهیه کن.
💫تو مرحلهی سوم بیا این دو تا لیست رو باهم دیگه مقایسه کن! ببین چقدر از کارهایی که دوست داری
رو انجام میدی.
💫تو مرحلهی آخر و چهارم یه لیست معقول
از ادقام اون دو لیست قبلی بنویس.
لازم نیست حتما کل لیست رو تغییر بدی،
کمکم چیزایی که لازمه رو اضافه کن. میتونی
هر ماه یه لیست جدید برای خودت بنویسی.☁️"
@PackForward
منبع
💥#یادآوری 😊
I wish we would learn that we will not be fixed by ruining this and that
کاش یاد بگیریم با خراب کردن این و اون ما درست نمیشیم
@PackForward
I wish we would learn that we will not be fixed by ruining this and that
کاش یاد بگیریم با خراب کردن این و اون ما درست نمیشیم
@PackForward
💥#یادآوری 😊
[لا تحزن سیخلق لك الله من ظلمة الأيام نوراً]
غصه نخور؛خدا از تاریکیهای روزگار
برات نور و روشنایی میآفرینه...🌨
@PackForward
[لا تحزن سیخلق لك الله من ظلمة الأيام نوراً]
غصه نخور؛خدا از تاریکیهای روزگار
برات نور و روشنایی میآفرینه...🌨
@PackForward
❤1
بیدار که شدی این جملات رو تکرار کن که ارتعاش و انرژی کل روزتو بالا میبره:
خدایا شکرت که:
-من قوی هستم.
-من سالم هستم.
-من خوش اندامم.
-من پر انرژی ام.
-من پر شور و نشاطم.
-من با استعدادم.
-من ارزشمندم.
-من با اعتماد به نفسم.
-من دوست داشتنی ام.
-من موفق و خوشبختم.
-من مورد حمایت خدا هستم.
-من لایق بهترینام☁️🫧💛
@PackForward
خدایا شکرت که:
-من قوی هستم.
-من سالم هستم.
-من خوش اندامم.
-من پر انرژی ام.
-من پر شور و نشاطم.
-من با استعدادم.
-من ارزشمندم.
-من با اعتماد به نفسم.
-من دوست داشتنی ام.
-من موفق و خوشبختم.
-من مورد حمایت خدا هستم.
-من لایق بهترینام☁️🫧💛
@PackForward
☄️🔹دوره ۲۱ قدم اساسی برای فروش
☄️🔹
👥 مدرس :
⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️
➡️ Id Channel : @PackForward
☄️🔹
👥 مدرس :
⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️
➡️ Id Channel : @PackForward
🦋حالت خوب نیست؟
پاشو اتاقتو تمیز کن؛ پرده و پنجره ها
رو باز کن؛ یه دوش بگیر؛
لباس های تمیز بپوش.
یه کم از اتاقت بیا بیرون؛ به خودت کش و
قوسی بده.
یه لیوان آب بخور؛ تا زمانی که یکم
انرژیت بیشتره کارهای سختترت و حل کن
و سنگ های جلوی
پاتو بردار.
برای خودت هدف تعیین کن؛ برای خودت
توضیح بده که روزهای بد هم وجود داره
و تو باید با قدرت بگذرونیشون.
🌸@PackForward🐾
پاشو اتاقتو تمیز کن؛ پرده و پنجره ها
رو باز کن؛ یه دوش بگیر؛
لباس های تمیز بپوش.
یه کم از اتاقت بیا بیرون؛ به خودت کش و
قوسی بده.
یه لیوان آب بخور؛ تا زمانی که یکم
انرژیت بیشتره کارهای سختترت و حل کن
و سنگ های جلوی
پاتو بردار.
برای خودت هدف تعیین کن؛ برای خودت
توضیح بده که روزهای بد هم وجود داره
و تو باید با قدرت بگذرونیشون.
🌸@PackForward🐾
✅قانون 68 ثانیه خانم استر هیکس
وقتی شما روی موضوع مد نظرتون تا ۶۸ ثانیه افکار خالص رو ادامه بدین، افکار شما در مسیر آشکار سازی قرار میگیرن.
🟡۱۷ ثانیه تفکر خالص، برابر با ۲۰۰ ساعت کار یک انسان است.
🔘۳۴ ثانیه تفکر خالص برابر با ۲،۰۰۰ ساعت کار انسان است.
🟣۵۱ ثانیه تفکر خالص برابر با ۲۰،۰۰۰ هزار ساعت کار انسان است.
🔴۶۸ ثانیه تفکر خالص برابر است
با ۰۰ ۲۰۰،۰ هزار ساعت کار یک انسان.
که تقریبا برابر است با ۱۰۰ سال انجام کار توسط یک انسان
🌸@Story_tava🐾
وقتی شما روی موضوع مد نظرتون تا ۶۸ ثانیه افکار خالص رو ادامه بدین، افکار شما در مسیر آشکار سازی قرار میگیرن.
🟡۱۷ ثانیه تفکر خالص، برابر با ۲۰۰ ساعت کار یک انسان است.
🔘۳۴ ثانیه تفکر خالص برابر با ۲،۰۰۰ ساعت کار انسان است.
🟣۵۱ ثانیه تفکر خالص برابر با ۲۰،۰۰۰ هزار ساعت کار انسان است.
🔴۶۸ ثانیه تفکر خالص برابر است
با ۰۰ ۲۰۰،۰ هزار ساعت کار یک انسان.
که تقریبا برابر است با ۱۰۰ سال انجام کار توسط یک انسان
🌸@Story_tava🐾
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
برای افزایش حس مسئولیتپذیری کودک خود چه کاری انجام دادهاید؟
@PackForward
@PackForward