بهم قدي داده تا تبليغ كنم سريع همه عضو بشيد تا قدي vip بگيرم
هعي دنيا
هعي دنيا
🍓_روزانه ١ تا ٥ ميليون با يك موبايل و ٢ ميليون سرمايه.
❌_خب ٣ روز مانده .
💥وارد بشيد و پست پين شده رو مطالعه كنيد مخصىصا ويديو توضيحات را.
https://news.1rj.ru/str/+zYr-cj1M4UA0Yjdk
https://news.1rj.ru/str/+zYr-cj1M4UA0Yjdk
❌_خب ٣ روز مانده .
💥وارد بشيد و پست پين شده رو مطالعه كنيد مخصىصا ويديو توضيحات را.
https://news.1rj.ru/str/+zYr-cj1M4UA0Yjdk
https://news.1rj.ru/str/+zYr-cj1M4UA0Yjdk
🔻_ بچه هايي كه دنبال دوره هاي خارجي هستند.
در زاک فقط دوره های خارجی از مدرسین مطرح و زمینه های مختلف قرار داده میشه که میتونید وارد بشید و استفاده کنید.
درود بر شما.
🔻https://news.1rj.ru/str/ZuckPack
🔻https://news.1rj.ru/str/ZuckPack
لينك ورود
در زاک فقط دوره های خارجی از مدرسین مطرح و زمینه های مختلف قرار داده میشه که میتونید وارد بشید و استفاده کنید.
درود بر شما.
🔻https://news.1rj.ru/str/ZuckPack
🔻https://news.1rj.ru/str/ZuckPack
لينك ورود
☄️🔹دوره آموزش فشرده HTML در یک ساعت☄️🔹
👥 مدرس :
⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️
➡️ Id Channel : @PackForward
👥 مدرس :
⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️
➡️ Id Channel : @PackForward
❤1
☄️🔹سمینار مدیریت کارها و دریافت☄️🔹
👥 مدرس :
⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️
➡️ Id Channel : @PackForward
👥 مدرس :
⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️
➡️ Id Channel : @PackForward
🔄 چطور میتونیم نگرش مثبت رو تو خودمون تقویت کنیم؟
🫰 وقتی فکرای منفی سراغت میان، آگاهانه مسیرشونو عوض کن. از خودت سوالهایی مثل اینا بپرس:
🟢چی میتونم از این موقعیت یاد بگیرم؟
🟣چطور میتونم رشد کنم؟
🔴دفعه بعد چه کاری میتونم متفاوت انجام بدم؟
✨ با این روش، یه فاصله بین خودت و اون احساسات منفی ایجاد میکنی.
اینطوری قسمت منطقی مغزت (قشر پیشپیشانی) دوباره فعال میشه و کمک میکنه بهتر فکر کنی و تصمیم بگیری.
@PackForward
🫰 وقتی فکرای منفی سراغت میان، آگاهانه مسیرشونو عوض کن. از خودت سوالهایی مثل اینا بپرس:
🟢چی میتونم از این موقعیت یاد بگیرم؟
🟣چطور میتونم رشد کنم؟
🔴دفعه بعد چه کاری میتونم متفاوت انجام بدم؟
✨ با این روش، یه فاصله بین خودت و اون احساسات منفی ایجاد میکنی.
اینطوری قسمت منطقی مغزت (قشر پیشپیشانی) دوباره فعال میشه و کمک میکنه بهتر فکر کنی و تصمیم بگیری.
@PackForward
🌱
نامهای به خودم:
میدونم چقدر درک نشدی،
چقدر ناامیدت کردن،
چقدر تحمل کردی،
چقدر زمان برد،
چقدر اشک ریختی،
چندبار بلند شدی و چقدر جنگیدی،
و چقدر همهچی سختتر شد؛
ولی بازم ادامه بده.
خسته نشو.
هنوز مونده تا به
جاهای خوبش برسی.
لیاقتشو داری
بهت افتخار میکنم عزیز من. (:
@PackForward
نامهای به خودم:
میدونم چقدر درک نشدی،
چقدر ناامیدت کردن،
چقدر تحمل کردی،
چقدر زمان برد،
چقدر اشک ریختی،
چندبار بلند شدی و چقدر جنگیدی،
و چقدر همهچی سختتر شد؛
ولی بازم ادامه بده.
خسته نشو.
هنوز مونده تا به
جاهای خوبش برسی.
لیاقتشو داری
بهت افتخار میکنم عزیز من. (:
@PackForward
☄️🔹فیلم آموزش نرم افزار Rational Rose 2002☄️🔹
👥 مدرس :
⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️
➡️ Id Channel : @PackForward
👥 مدرس :
⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️
➡️ Id Channel : @PackForward