💡 Даниэль Канеман. Думай медленно, решай быстро

Во многих рейтингах самых продаваемых книг этого года видел эту. Почем такой взлет популярность - не знаю, честно говоря. Но если вам некогда читать, - вот основные выводы. (но вы лучше сами прочитайте)

Читая Канемана, понимаешь: наш мозг — штука хитрая, но не всегда полезная. Его система быстрых решений (интуиция) легко ошибается, а медленная (анализ) включается только по запросу.

Вот несколько уроков из книги, которые стоит держать в голове, чтобы не влипнуть:

1️⃣ Два типа мышления
- Быстрая Система 1 мгновенно реагирует на всё — интуиция, эмпатия, автоматизм.
- Система 2 медлительна, зато мыслит логически и может исправить глупости первой.

2️⃣ Ассоциативная машина
Наш разум — мастер связывать случайные точки в стройные цепочки. Проблема в том, что связи эти часто фиктивны. Звёзды на небе — отличный пример: красивое созвездие в голове, а между звёздами никакой реальной связи.

3️⃣ Ошибки предвзятости
Мы склонны верить в то, что подтверждает наши убеждения, и игнорировать неудобные факты. Видите холм? Для кого-то это гора. Всё зависит от точки зрения, и Канеман напоминает: не доверяйте первому впечатлению.

4️⃣ Проблема рамок
То, как сформулирован вопрос, меняет восприятие. «90% успеха» звучит круто, а «10% провала» заставляет задуматься. Хотите лучше видеть ситуацию? Снимите розовые очки и рассмотрите её с разных сторон.

5️⃣ Иллюзия понимания
Мир сложнее, чем кажется. Мы переоцениваем свои знания и уверены, что «всё логично». Но это ретроспективное искажение: после события нам всегда кажется, что оно было предсказуемо.

💼 Как использовать это в жизни?
- Проверяйте себя: это ваше быстрое «знаю» или продуманное «уверен»?
- Ищите факты, которые противоречат вашему мнению. Это не слабость, а мудрость.
- Доверяйте алгоритмам: они лишены предвзятости и эмоций.

Канеман учит, как не стать жертвой собственного мышления. Полезно, остроумно и, что самое важное, применимо каждый день. 📚 #readкомендую

🎯 Чек лист нового года жизни

В начале года многие думают про свои цели. Салаты возможно так сказываются, не знаю. Методик на эту тему тысячи, даже хорошие попадаются. Но вот вам забавная игрушка — очень простой чек-лист по жизни из 66 пунктов. Каждый клик будит целую кучу воспоминаний. И заставляет задуматься.

Сколько у вас получилось? У меня 57.