دومین کتاب برتر روانشناسی جهان🌱
«شکو؟!ه» کتابی برای بازسازی زندگی و مَـــعنای آن …
اینستاگرام : 🙋🏻♂️👇
https://www.instagram.com/partava.co?igsh=MTc5amY1ODFmZXVtMw==
«شکو؟!ه» کتابی برای بازسازی زندگی و مَـــعنای آن …
اینستاگرام : 🙋🏻♂️👇
https://www.instagram.com/partava.co?igsh=MTc5amY1ODFmZXVtMw==
🔸دکتر علی میرصادقی مدرس دورههای رهبری، سخنران، روانشناس، مدرس و متخصص در حیطه روانشناسی اکت، روانشناسی مثبت نگر، طرحواره درمانگری وCFT،
🔸مدیر و موسس موسسه آموزشی انتشاراتی بارسا، دکترای روانشناسی، کارشناس ارشد مدیریت اجرایی و کارشناس ارشد روانشناسی بالینی میباشد.
🔸وی نویسنده پرفروشترین داستان روانشناسی ایران، نویسنده کتاب منتخب جشنواره رشد آموزش و پرورش، برنده مقام دوم USA BOOK NEWS و برنده مقام دوم کتابهای خودیاری جهان میباشد.
🔸دکتر علی میرصادقی خالق اولین سریال انگیزشی جهان (سی روز تا پیروزی)، کارشناس برنامههای رخ به رخ، خندوانه، عصر جدید، صبح بخیر ایران، وقتشه، سیمای خانواده و … میباشد.
اینستاگرام : 🙋🏻♂️👇
https://www.instagram.com/partava.co?igsh=MTc5amY1ODFmZXVtMw==
🔸مدیر و موسس موسسه آموزشی انتشاراتی بارسا، دکترای روانشناسی، کارشناس ارشد مدیریت اجرایی و کارشناس ارشد روانشناسی بالینی میباشد.
🔸وی نویسنده پرفروشترین داستان روانشناسی ایران، نویسنده کتاب منتخب جشنواره رشد آموزش و پرورش، برنده مقام دوم USA BOOK NEWS و برنده مقام دوم کتابهای خودیاری جهان میباشد.
🔸دکتر علی میرصادقی خالق اولین سریال انگیزشی جهان (سی روز تا پیروزی)، کارشناس برنامههای رخ به رخ، خندوانه، عصر جدید، صبح بخیر ایران، وقتشه، سیمای خانواده و … میباشد.
اینستاگرام : 🙋🏻♂️👇
https://www.instagram.com/partava.co?igsh=MTc5amY1ODFmZXVtMw==
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔸 بیوگرافی دکتر علی میرصادقی
اینستاگرام : 🙋🏻♂️👇
https://www.instagram.com/partava.co?igsh=MTc5amY1ODFmZXVtMw==
اینستاگرام : 🙋🏻♂️👇
https://www.instagram.com/partava.co?igsh=MTc5amY1ODFmZXVtMw==
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔸 روانشناسی اکت 🔺 تعهد 🔺 چیست؟
_ درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد یا ACT (اکت) در واقع رفتار درمانی مبتنی بر ذهن است که از یک رویکرد منتخب شده و انسانی استفاده میکند تا به مردم کمک کند بتوانند با روح پلید خود بجنگند.
🔸 در اصل ACT (اکت) یا همان درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد، در نظریه چهارچوب رابطهای (RFT) بسط داده شد و به تدریج که در همه زمینههای زندگی توانست به افراد مزایای کاملی را ارائه دهد، رشد پیدا کرد.
🔸 برخلاف روانشناسی غرب که در درجه اول بر روی مفهوم «بههنجاری» سلامت کار میکند، روانشناسی اکت میپذیرد که بخشی از روان انسان به اصطلاح «نابهنجاری» نامیده میشود و بیشتر بر روی تغییر کردن در حین پذیرش تاکید میکند.
🔸 روشها و اصول ACT ( اکت )، باعث افزایش انعطاف پذیری روانی و خلاقیت ذهنی میشوند که در رفتارهای مثبت و انتخابهای زندگی ما تاثیر بسزایی دارد.
🔸 نظریه پردازان ACT ( اکت ) به این نکته اشاره میکنند که بیشتر کشمکشهای انسان به خاطر وجود 4 عامل است:
ترکیب شدن با افکار / ارزیابی تجربیات / اجتناب از افکار / استدلال
اینستاگرام : 🙋🏻♂️👇
https://www.instagram.com/partava.co?igsh=MTc5amY1ODFmZXVtMw==
_ درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد یا ACT (اکت) در واقع رفتار درمانی مبتنی بر ذهن است که از یک رویکرد منتخب شده و انسانی استفاده میکند تا به مردم کمک کند بتوانند با روح پلید خود بجنگند.
🔸 در اصل ACT (اکت) یا همان درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد، در نظریه چهارچوب رابطهای (RFT) بسط داده شد و به تدریج که در همه زمینههای زندگی توانست به افراد مزایای کاملی را ارائه دهد، رشد پیدا کرد.
🔸 برخلاف روانشناسی غرب که در درجه اول بر روی مفهوم «بههنجاری» سلامت کار میکند، روانشناسی اکت میپذیرد که بخشی از روان انسان به اصطلاح «نابهنجاری» نامیده میشود و بیشتر بر روی تغییر کردن در حین پذیرش تاکید میکند.
🔸 روشها و اصول ACT ( اکت )، باعث افزایش انعطاف پذیری روانی و خلاقیت ذهنی میشوند که در رفتارهای مثبت و انتخابهای زندگی ما تاثیر بسزایی دارد.
🔸 نظریه پردازان ACT ( اکت ) به این نکته اشاره میکنند که بیشتر کشمکشهای انسان به خاطر وجود 4 عامل است:
ترکیب شدن با افکار / ارزیابی تجربیات / اجتناب از افکار / استدلال
اینستاگرام : 🙋🏻♂️👇
https://www.instagram.com/partava.co?igsh=MTc5amY1ODFmZXVtMw==
❤1
🔶سرفصل های همایش بزرگ «تعهد»
🔻سه شنبه 11 دی ماه 1403 🔻
✔️ابتدا فرمول تعهد یاد میگیریم و اقدام کردن هماهنگ با آن ها
✔️عکسِ تعهد و انجام ندادن یا به تاخیر انداختن کارها(تنبلی و اهمال گری)
✔️چرا باید در کارها اجتناب کنیم؟
✔️درمورد دنیای اجتناب گر صحبت میشود⁉️
✔️چرایی روانشناسی ACT و کاربرد آن در زندگی و کسب و کار
✔️چرایی تعهد در زندگی و کسب و کارمون
✔️استراتژی های چهارگانه و حرفه ای تعهد را یاد میگیریم 🔻
1-پیدا کردن روش های اجتناب و بی تعهدی .
2-ناامیدی سازنده .
3-دردکشیدن ،تجربه کردن و احساس کردن(پذیرش) .
4-ساخت چشم انداز ارزشمند .
🔸برای زندگی بهتر،رابطه بهتر، کسب و کار و سازمانی بهتر
✔️رابطه انعطاف پذیری و پذیرش .
✔️سه اصل مهم پذیرش را یاد خواهیم گرفت .
✔️تمرین « نه » و «بله » گفتن سازگار و درست .
✔️پذیرش هیجانات .
و کلی تکنیک و راهکاری های دیگر و تمرینات خوب در همایش تعهد روز سه شنبه 11 دی ماه برای شما خواهد شد و سوپرایز های قشنگ دکتر علی میرصادقی مثل تمرینات ریلکسیش معروف دکترمیرصادقی عزیز ...
🔻سه شنبه 11 دی ماه 1403 🔻
✔️ابتدا فرمول تعهد یاد میگیریم و اقدام کردن هماهنگ با آن ها
✔️عکسِ تعهد و انجام ندادن یا به تاخیر انداختن کارها(تنبلی و اهمال گری)
✔️چرا باید در کارها اجتناب کنیم؟
✔️درمورد دنیای اجتناب گر صحبت میشود⁉️
✔️چرایی روانشناسی ACT و کاربرد آن در زندگی و کسب و کار
✔️چرایی تعهد در زندگی و کسب و کارمون
✔️استراتژی های چهارگانه و حرفه ای تعهد را یاد میگیریم 🔻
1-پیدا کردن روش های اجتناب و بی تعهدی .
2-ناامیدی سازنده .
3-دردکشیدن ،تجربه کردن و احساس کردن(پذیرش) .
4-ساخت چشم انداز ارزشمند .
🔸برای زندگی بهتر،رابطه بهتر، کسب و کار و سازمانی بهتر
✔️رابطه انعطاف پذیری و پذیرش .
✔️سه اصل مهم پذیرش را یاد خواهیم گرفت .
✔️تمرین « نه » و «بله » گفتن سازگار و درست .
✔️پذیرش هیجانات .
و کلی تکنیک و راهکاری های دیگر و تمرینات خوب در همایش تعهد روز سه شنبه 11 دی ماه برای شما خواهد شد و سوپرایز های قشنگ دکتر علی میرصادقی مثل تمرینات ریلکسیش معروف دکترمیرصادقی عزیز ...