همه می‌دانند که زندگی رنج‌های زیادی به همراه دارد: همه ما شکست، یأس، از دست دادن، هدر رفتن و درد را به شیوه‌های متفاوت و در شکل‌های مختلف تجربه می‌کنیم. اما به ندرت پیش می‌آید که فکر کنیم چرا اوضاع این‌گونه است. ولی اگر بخواهیم بفهمیم که چطور به شیوه‌ای سازنده نسبت به ناملایمات واکنش نشان دهیم، بهتر است اول به این فکر کنیم که اصلا چرا زندگی انسان همواره با رنج همراه است. این نکته را خاطرنشان کنم که از رنج نمی‌توان اجتناب کرد؛ هیچ‌کاری از دستمان برنمی‌آید تا بتوانیم کاملا از آنها فرار کنیم. ولی این حقیقت نه تنها تفکری منفی و بدبینانه نیست، بلکه فوق‌العاده رهایی‌بخش است. چون امکانی فراهم می‌کند تا چشم‌اندازی واقع‌گرایانه نسبت به خودمان پیدا کنیم و خیلی منطقی فکر کنیم و ببینیم واقعا چه کاری از دستمان برمی‌آید تا رنج‌های زندگی را درک کنیم و در جهت درست مورد استفاده قرار دهیم.

📕 چگونه رنج بکشیم
👤 #کریستوفر_همیلتون

《📚 @lBOOKl 》

هر چه انسان‌تر باشيم زخم‌ها عميق‌تر خواهندبود.
هر چه بيشتر دوست بداريم
بيشتر غصّه خواهيم‌داشت.
بيشتر فراق خواهيم‌کشيد
و تنهائی‌هايمان بيشتر خواهدشد.

شادی‌ها لحظه‌ای و گذرا هستند
شايد خاطرات بعضی از آنها تا ابد در ياد بماند،
اما رنج‌ها داستانش فرق می‌کند
تا عمق وجود آدم رخنه می‌کند
و ما هر روز با آنها زندگی می‌کنيم.
انگار که اين خاصيت انسان بودن است! 

📕 نامه به کودکی که هرگز زاده نشد
👤 #اوریانا_فالاچی

《📚 @lBOOKl 》

ارتقاء اعضاء هیات علمی دانشگاه صنعتی همدان به مرتبه دانشیاری - پرتال اصلی دانشگاه صنعتی همدان - پرتال دانشگاه صنعتی همدان
https://hut.ac.ir/fa/w/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%82%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D8%B9%D8%B6%D8%A7%D8%A1-%D9%87%DB%8C%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%B4%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%B5%D9%86%D8%B9%D8%AA%DB%8C-%D9%87%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%AA

تبریک خدمت همکاران به جهت ارتقا به رتبه دانشیاری؛ تبریک ویژه خدمت رفیق عزیزم دکتر مظاهری دوست داشتنی, که در این سالها شاهد تلاش های مستمر شبانه روزی ایشان بودم، بسیار از ایشان آموختم: علم، دانش، افتادگی، معرفت، صبر و گذشت.

🔴 شماره اول نشریه «مکانو» ، تحت حمایت انجمن علمی مهندسی مکانیک  دانشگاه بوعلی سینا منتشر شد.

👨‍💼صاحب امتیاز : علی مطلبیان چالشتری
🧑‍💼مدیر مسئول: علیرضا جوکار
👩‍💼سر دبیر : مهسا قهرمانی مطلق

👬هیئت تحریریه : علی مطلبیان چالشتری ، مهسا قهرمانی مطلق ، محمد‌ مهدی  افتخاری ، رضا ملکی ، الهام آقا زیارتی ، زهرا بالازاده ،کیانا وطنی ، عارف لطیفی ، امیرحسین مصباح ، آرش نگینی ، کوثر نکویی مهر

🧑‍🏫 ویراستاران ادبی: علی مطلبیان چالشتری ، مهسا قهرمانی مطلق

🔰 برخی از سر فصل ها که در این نشریه می خوانید:

🔸شبیه سازی
🔹 فجایع مهندسی «بررسی علت غرق شدن تایتانیک»
🔸 توربین بادی نروژی
🔹پمپ های نفتی
🔸و...

💠در صورت تمایل برای همکاری  یا اشتراک گذاری  انتقادات و پیشنهادات خود با ما با آیدی زیر در ارتباط باشید.حتماً خوشحال میشیم.

🆔@mecengine

خواندن این نشریه را به دانشجویان مکانیک پیشنهاد میدم.

قابل توجه دانشجویان علاقه‌مند به مواد پیزو

Photo from Prof. S.M.R. Khalili

ابزار دستی برای خمش میله

Subscribe 👉👉 @Mechanical_Home for more

عیدتون مبارک بچه ها،🌹🌹🌹 اینم عیدی من: یک مسئله تقارن محوری 😁😅

زیباترین اسلوموشنی بود که تابحال دیده بودم.



_Arta-



@uttweet

با سلام خدمت دوستان عزیز، پیشنهاد میدم، برای شروع سال جدید این فایل گوش بدین، با اینکه یکم طولانیه ارزش گوش دادن داره.👇👇👇

وسعت شخصیت هر فرد
توسط بزرگی مشکلی که می‌تواند
او را از حالت منطقی بیرون آورد
تعریف می‌شود ...

#زيگموند_فرويد

📚 @BookTop

آدم نجیب و حساس، روراست درد‌دل می‌کند، اما آدم زرنگ گوش می‌دهد و غذایش را می‌خورد و بعد هم انسان را درسته می‌بلعد ...

📕 جنایات و مکافات
👤 #دایستایوفسکی

《📚 @lBOOKl 》

یه تیکه از کتاب جزء از کل هست که واقعاً قشنگ و خوندیه؛ نوشته:

«احساس می‌کنم یه جای زندگیم راه رو غلط رفته‌م ولی این‌قدر جلو رفته‌م که دیگه انرژی برای برگشت ندارم. خواهش می‌کنم این یادت بمونه مارتین. اگه فهمیدی مسیر رو اشتباه رفته‌ای هیچ‌وقت برای برگشت دیر نیست. حتی اگه برگشتن ده سال هم طول بکشه باید برگردی. نگو راه برگشت طولانی و تاریکه. نترس از این‌که هیچی به دست نیاری.»

《📚 @lBOOKl 》

به تازگی با اصطلاح دستکاری روانی آشنا شدم و متوجه شدم چقدر تو زندگیم این اتفاق رو باهاش روبه رو شده بودم و چه آسیب‌های روانی به جا گذاشته.
آسیب‌هایی که گاها نه تنها از بین نمیره بلکه جزئی از هویت‌مون میشه.
چقدر قربانی کسانی شدیم که با آگاهی از ضعف‌مون به همون نقطه ضربه زدند.


@Razcom

دروازه ستارگان؛ مایکروسافت و OpenAI ابرکامپیوتر ۱۰۰ میلیارد دلاری می‌سازند - زومیت
https://www.zoomit.ir/ai-articles/418831-microsoft-openai-100-billion-data-center-project/

بهترین روش درس خوندن و مطالعه مِتُد SQ3R هست

این تکنیک ۵ تا مرحله داره که سریع میرم سراغش

قدم اول: پیش مطالعه (survay)
خُب حالا این یعنی چی؟ تو این مرحله باید مبحث مورد نظرت رو روزنامه وار بخونی و رد شی. درواقع قرار نیست چیزی یاد بگیری. با این کار با موضوع و فضای اصلی درس آشنا میشی و آمادگی ذهنی لازم رو پیدا میکنی.

قدم دوم: سوال کردن (questioning)
وقتی قدم اول رو اجرا کردی ذهنت یه بستر مناسب واسه دونستن چیزای جدید ایجاد کرده. اینجاست که باید از اون مبحث سوال طرح کنی و هر چیزی که تو ذهنت ابهام ایجاد کرده رو به شکل سوال مطرح کنی و حین مطالعه اصلی یا سر کلاس دنبال جواب باشی. این کار باعث میشه تمرکز و دقتت تو مطالعه اصلی دو چندان شه.

قدم سوم: مطالعه دقیق(read)
تو این مرحله با تمرکز بالا و با هدف یادگیری کامل، مبحث مورد نظر رو مطالعه کن. متن کتاب و جزوه‌ها رو بخون و تمریناشو حل کن هم چنین در حین کار نکات مهم رو یادداشت کن

قدم چهارم: یادآوری(recall)
اینجا باید مطالبی که در مرحله قبل خوندی رو به زبون خودت و طوری که واست قابل فهم باشه برای خودت یا یه دوست یا همکلاسی بازگو کنی و توضیح بدی و خلاصه مطالبی که یادته رو تو یه برگه بنویسی

قدم پنجم: مرور (review)
با اجرای این مرحله از فراموش شدن مطالبی که یاد گرفتی جلوگیری میشه
مغز انسان یه قانونی داره که میگه: یا از اطلاعات استفاده کن یا بریزشون دور و به خاطر همین قانون این مرحله اهمیت زیادی داره. مرورت رو باید آخر همون روز انجام بدی و آخر هفته و آخر ماه تکرار کنی. این مرور میتونه شامل بازخوانی خلاصه‌نویسی‌ها یا زدن تست و بررسیشون باشه.

📚 @BookTop

چرا می‌کوشیم آدم‌ها را تغییر دهیم ؟
این درست نیست.

" آدم باید یا دیگران را همانطور که هستند بپذیرد، یا همانطور که هستند به حال خودشان بگذارد."

آدم نمی‌تواند آنها را عوض کند، فقط توازن‌شان را بر هم می‌زند. چون یک انسان از قطعه‌های واحدی درست نشده است که بتوان تکه‌ای را برداشت و بجایش چیزِ دیگری گذاشت. او یک کل است، و اگر آدم یک سویش را بکشد، سوی دیگرش، چه بخواهی چه نخواهی، کشیده می‌شود.

📕 #نامه_به_فلیسه
✍🏻 #فرانتس_کافکا

📚 @BookTop