В PRO Neuro мы создаём среду, где мозг чувствует безопасность — а значит, может раскрывать максимум своих возможностей.

👥 Сердце PRO Neuro — это люди

У нас принято общаться искренне и по-настоящему. Без масок. Без скрытых игр.
Резиденты поддерживают друг друга не потому, что «так надо», а потому что доверие здесь — норма.
Из этого рождаются те самые высшие состояния: ясность, сопричастность, любовь к делу и людям.

В такой атмосфере:

🅰️решения принимаются быстрее,

🅰️идеи становятся смелее,

🅰️стресс теряет власть над мышлением.

😊 Культура инициатив, а не приказов

🅰️В PRO Neuro никто не «спускает» директивы сверху.
Любая идея звучит как приглашение к диалогу:
мягко, с уважением и открытостью к разным точкам зрения.

🅰️Так взаимодействуют все — от команд до Учёного совета.
Потому что именно в таком поле рождаются живые, устойчивые проекты, а не выжженные амбициями команды.

Когда человек чувствует принятие и безопасность, активируются зоны, отвечающие за: креативность, обучение, стратегическое мышление и долгосрочную мотивацию.

Это и есть нейросреда, в которой люди растут — без выгорания и внутреннего конфликта.

Если тебе близки уважение, осознанность и сильные люди рядом — тебе в PRO Neuro Skolkovo.
Присоединяйся и стань частью сообщества, где интеллект усиливается человечностью.

🌐 Подробнее о нас

🧠 Нейрофизиология простыми словами:

Ствол мозга — это «базовая система управления» нашего организма.
Он работает 24/7 и не спрашивает, есть ли у вас настроение или выходной.

Именно ствол мозга отвечает за выживание.

Что он контролирует:
🅰️дыхание и сердечный ритм
🅰️уровень бодрствования и сна
🅰️базовое чувство безопасности
🅰️автоматические реакции «бей / беги / замирай»

Проще говоря:
пока кора думает — ствол уже всё решил.

Если ствол мозга перегружен стрессом: внимание рассыпается, тело всё время в напряжении, решения становятся импульсивными, восстановление замедляется

И никакие «мотивационные техники» здесь не работают — мозг занят выживанием.

Как поддержать ствол мозга, работают только телесные и ритмичные вещи:
🅰️дыхание с длинным выдохом
🅰️медленные, повторяющиеся движения
🅰️ритм, опора, ощущение тела
🅰️предсказуемость и простота

Сначала — безопасность для ствола,
и только потом — фокус, креатив и сложные задачи.

Хочешь ясную голову — начни не с мыслей, а с базовых систем мозга. Ствол — фундамент. Всё остальное строится на нём.

В PRO Neuro мы работаем с мозгом именно в этой логике:
от основы → к эффективности → к устойчивому будущему.

➡️Присоединяйтесь к PRO Neuro Skolkovo и станьте частью сообщества, где наука работает на вашу устойчивость, ясность и рост.

🌐 Подробнее о нас

Самое ценное в сообществе — люди и состояние, в которое ты рядом с ними попадаешь.

PRO Neuro — это место, где можно быть взрослым, живым и настоящим.
Без гонки, без конкуренции «кто умнее», без необходимости доказывать.
Здесь поддерживают тишиной, ясностью и уважением к пути друг друга.

Ниже — отзыв резидента.
Он очень точно передаёт атмосферу, которую мы бережно создаём каждый день 🤍

После вчерашнего ужина внутри осталось состояние тишины. Не пустоты, а именно наполненной тишины, в которой не хочется говорить, а хочется молча смотреть в одну точку и переваривать всё увиденное, услышанное, прожитое.

Вчера было очень интересно наблюдать за людьми. За тем, насколько каждый из нас уникален и многогранен. Мы как будто все про одно и тоже, но каждый является своей гранью чего-то большего. И именно эта разность делает сообщество глубоким и живым.

Для меня этот вечер стал точкой внутреннего закрепления. Закрепления ощущения собственной ценности.
И это особенно важно, когда ты находишься среди сильных, самодостаточных, реализованных людей. Вчерашний вечер — и люди, и само сообщество — были именно про это: про самодостаточность, уверенность, поддержку, спокойное понимание своего пути и тихое влияние .

В какой-то момент пришло очень ясное ощущение: я на своём месте. На своём верном пути.
И мне больше не хочется «еще куда-то», «надо или должна вот так…». Хочется просто быть самой собой. Потому что внутри — достаточно. Потому что я знаю, чего хочу.

И рядом — люди, при поддержке которых можно развиваться дальше. Люди, которые проявляют интерес и поддержку, даже если сфера их деятельности совсем иная. Люди с широко открытыми глазами — к миру, к возможностям, к жизни. Те, кто не отрицает, а принимает, пропускает через себя и либо идёт рядом дальше, либо в тишине и спокойствии остаётся поддержкой.

И эта поддержка без осуждения — бесценна.

Огромная благодарность Юле и Михаилу за создание такого сообщества.
Сообщества, где не «волки», готовые съесть друг друга, а взрослые люди. Люди, которые своей внутренней тишиной и одновременно яркой проявленностью помогают двигаться легко, без оглядки назад.

Создать такое поле — это большая ценность. Поле, в котором хочется быть, развиваться и вкладываться в развитие сообщества дальше.

Благодарю каждого за вчерашний вечер❤️

Если вам откликается идея сообщества, где можно расти спокойно, глубоко и с опорой —
присоединяйтесь к ➡️ PRO Neuro Skolkovo.
Здесь безопасно быть собой и двигаться вперёд.

🌐 Подробнее о нас

Материнство × Бизнес: возможно ли не выбирать?

На прошлой неделе в закрытом круге PRO Neuro был особенный мастермайнд.

Героиня встречи — будущая мама. В ожидании малыша и… в ожидании себя как предпринимателя. Её запрос был живым: «Как войти в бизнес в декрете — без выгорания, хаоса и иллюзий?»

Эфир мгновенно ожил, потому что тема задела каждую.
Мнения разделились:
кто-то говорил — первые два года женщина почти полностью принадлежит ребёнку, и это правда жизни, которую важно учитывать.
А кто-то делился противоположным опытом — после рождения появляется такая эйфория, энергия и внутренний смысл, что ты не замечаешь сложностей и продолжаешь развиваться и работать.

В этом и сила наших еженедельных мастермайндов:
разбираем запрос одного — а ответы забирают все. Ясность вместо тревоги, опора вместо сомнений, и чувство, что ты не одна в своём пути.

А теперь к вам вопрос:
как вы думаете — материнство усиливает женщину в бизнесе или тормозит?

Если хотите почувствовать атмосферу PRO Neuro изнутри — напиши Светлане по ➡️ ССЫЛКЕ, и она проведёт для вас бесплатную виртуальную экскурсию по сообществу.

🌐 Подробнее о нас

☀️ Воскресная рубрика PRO Neuro

Пока звучит музыка,
мозг отпускает контроль,
а внимание возвращается к ощущению присутствия.

Музыка как способ мягко переключить состояние и дать нервной системе возможность выдохнуть.

Оставайтесь с нами по воскресеньям в PRO Neuro —
там, где звук, внимание и состояние встречаются ✨

➡️Присоединяйтесь к PRO Neuro Skolkovo и станьте частью сообщества, где наука работает на вашу устойчивость, ясность и рост.

🌐 Подробнее о нас

🧠 Neuro News: Как «игры + мозг» учатся измерять ваше внимание в реальном времени

Нейронаука становится всё более прикладной. В 2025 году исследователи показали, что носимые интерфейсы «мозг–компьютер» (BCI) в связке с так называемыми serious games (обучающими играми) могут отслеживать уровень внимания человека здесь и сейчас.

Как это работает?
Во время выполнения игровых задач участникам фиксировали активность мозга с помощью EEG. Оказалось, что по изменениям нейросигнала можно точно видеть, когда внимание проседает, а когда — усиливается. Сложность заданий можно подстраивать под состояние мозга человека в режиме реального времени.

Почему это важно?
Мы перестаём работать «вслепую» с фокусом. Вместо универсальных упражнений появляются персональные, адаптивные тренировки внимания, обучения и когнитивной выносливости.

🔗 Источник: MDPI (Oct 29, 2025)

📌 Польза: шаг к персонализированным нейротренировкам, где технология подстраивается под ваш мозг, а не наоборот.

Чтобы понимать нейронауку не только в теории вступайте ➡️ в PRO Neuro Skolkovo — мы исследуем, применяем и авторски объясняем самые свежие нейрооткрытия.

🌐 Подробнее о нас

Если вы много думаете — вам нужно правильно двигаться.

29 января приглашаем на фестиваль-практикум «МОЗГО-ДВИЖЕНИЕ» — живой формат, где движение становится инструментом настройки мозга.

Здесь вы не просто будете двигаться — вы будете учиться через движение.

Что вы заберёте:
🅰️Более собранное состояние внимания
🅰️Чёткое ощущение тела и лучшее управление энергией
🅰️Понимание, как движение влияет на мышление и продуктивность
🅰️Простые практики, которые можно делать каждый день

Почему это работает:
Автоматическое движение мозг не перестраивает.
Осознанное движение — да. Оно включает нейропластичность, усиливает связь внимания и тела и помогает мозгу работать эффективнее.

В программе:
🅰️Научное объяснение роли движения в работе мозга
🅰️Практики сенсомоторной настройки
🅰️Работа с вниманием через вариативное движение
🅰️Ритм, координация и импровизация для активации нейросистем

⏰ 29 января, 15:00
📍 Технопарк «Сколково», Капсула 3

👥 Условия участия:
Бесплатно, регистрация обязательна
Количество мест ограниченно!

Чтобы попасть — зарегистрируйтесь по ССЫЛКЕ
Мозг любит движение — а этот формат знает, как его включить.

Когда тело знает, что здесь безопасно

Есть люди, рядом с которыми не нужно «собираться» и держать защиту.
Поле Юлии Алексеевой — основатель экосистемы PRO Neuro Skolkovo, бизнес-ангел, именно такое. В нём можно выдохнуть, расшириться и пойти дальше без внутреннего сопротивления. Именно это чувствуют многие в сообществе PRO Neuro.

Юлия создаёт пространство, где высокий запрос не пугает, а включает. Где сложные задачи воспринимаются телом как «можно», а не как угрозу. Где рядом оказываются сильные, зрелые люди — и это не давит, а поддерживает и усиливает.

Отзыв резидентки PRO Neuro:

«…Я только в последний год начала по-настоящему чувствовать, как моё тело реагирует на людей. И рядом с тобой нет никакого отторжения. Наоборот — ощущение безопасности и разрешения быть больше.
В какой-то момент ловлю себя на слезах от офигевания: как в одном небольшом пространстве может собраться столько сильных людей — и как я вообще здесь оказалась.
И появляется желание идти дальше, делать, расширяться. Тело знает: здесь можно. Здесь поймут. Здесь безопасно. Спасибо тебе огромное».

PRO Neuro — это сообщество, где ценят не давление, а глубину.
Не конкуренцию, а ясность и человеческое тепло.
И где внутреннее «хочу» начинает звучать громче страха.

Чтобы почувствовать атмосферу PRO Neuro изнутри — напиши Светлане по ➡️ ССЫЛКЕ, и она проведёт для вас бесплатную виртуальную экскурсию по сообществу.

🌐 Подробнее о нас