❤️🧠 Дорогие участники марафона "10 нейропривычек за 10 дней"!

У нас прекрасная новость 🙌

В нашем марафоне в качестве соавтора участвует ученый антрополог и искусствовед Наташа Лапкина 👏.

7️⃣ Наташа — автор 7-й нейропривычки "Нейро Арт практика: Умею жить и работать в разных режимах мозга". Мы будем осваивать ее на 7-й день марафона.

🖥️ А уже завтра согласована Zoom-встреча с Наташей, и мы с удовольствием приглашаем вас принять в ней участие.

Тема встречи: Влияние нейро Арт практик на развитие мышления.

Рассмотрим возможности влияния нейро Арт инструментов на:

🖌️ Продление жизни: Увлечение искусством помогает продлевать жизнь на 30%.
🖌️ Самовосприятие: Практики улучшают связь между телом и эмоциями.
🖌️ Самоуважение: Помогают лучше понять и выразить свои проблемы и переживания.
🖌️ Эмоциональную регуляцию: Способы регулирования эмоций в безопасной среде.
🖌️ Социальную поддержку: Легкость нахождения поддержки и решения проблем вместе с другими.
🖌️ Рефлексию: Искусство помогает выразить эмоциональный опыт и развивает навыки рефлексии.

📍🖥️ Дата и время: понедельник, 29 июля, 14:00 по МСК.

📍Подключиться к конференции Zoom:
[Ссылка на Zoom](https://us02web.zoom.us/j/89303092232?pwd=REVBNFBNYVpUajF2WlhFR0VocFRBUT09)

📍Идентификатор конференции: 893 0309 2232
Код доступа: 697090

🎯🧠 Узнаем вместе о нейро Арт практиках и их влиянии на нашу жизнь!

Дорогие друзья - марафоновцы 🧠🎯

Совсем скоро в 14:00 по МСК ждём вас на Zoom-встречу с антропологом и искусствоведом Наташей Лапкиной.

Ставим себе напоминание чтобы быть вовремя 😉⏰

🖌️Узнаем о влиянии нейро Арт практик на развитие мышления и когнитивное долголетие.

Подключиться к конференции Zoom:
[Ссылка на Zoom](https://us02web.zoom.us/j/89303092232?pwd=REVBNFBNYVpUajF2WlhFR0VocFRBUT09)

Идентификатор конференции: 893 0309 2232
Код доступа: 697090

🙌 До встречи!

🔥 Уже через час! В 14.00 по мск. Нейро ZOOM 🖼+🧠


Подключиться к конференции Zoom:
[Ссылка на Zoom](https://us02web.zoom.us/j/89303092232?pwd=REVBNFBNYVpUajF2WlhFR0VocFRBUT09)

Идентификатор конференции: 893 0309 2232
Код доступа: 697090

🙌 До встречи!

👩‍💻 МЫ ОТКРЫЛИ ссылку! Ждём вас в зале.

Собираемся ))) поговорим про нейро-арт практики

🎁Ценный сюрприз активным участникам марафона

🙌🧠Доброго дня, дорогие марафоновцы!

Как у вас дела? Как продвигается освоение нейропривычек? Всё ли получается? Мы всегда рады вашим вопросам и комментариям!

Мы отлично понимаем, что начинать что-то новое вдохновляет многих, а дойти до финиша — это уже искусство для избранных. А ведь истинные улучшения приходят к тем, кто умеет достигать своих целей.🧠🎯

💪🏻Именно для вас, наши целеустремленные, мы подготовили сюрприз.

Он ждет тех участников, кто выполнит все нейроуроки и отметит это любым смайлом в публикации!

🎁 Завтра расскажем о сюрпризе подробнее.

А у тех, кто ещё не освоил все нейропривычки, есть время подтянуться😉.

С самыми теплыми пожеланиями❤️

Команда марафона "10 новых нейропривычек за 10 дней"

🖼+🧠 Нейро-арт практика.

Через игру с искусством можно повысить качество жизни, тренировать внимание, развивать насмотренность, воображение, коммуникацию и фантазию - все то, что сейчас является необходимыми навыками.



Итак, поиграем?


1. Вспомните топ-3 самых известных произведений искусства.

2. Загуглите одно из них.

3. Посмотрите на картину и подумайте - где в картине вы могли бы спрятаться, если бы были совсем маленького размера. Выберите самое неожиданное, неочевидное место на картине для игры в "арт прятки".


4. Пригласите в игру того, кто рядом - семья, друзья, коллеги.Вас должны найти задавая вопросы, но вопросов модет быть всего пять.


Каждый день играйте в арт-прятки и уже через 2 месяца вы увидите как расширился ваше представление о искусстве, новых художниках и стилях в живописи.


Но главное, увидите, насколько умело вы можете концентрироваться, фиксировать все нюансы и детали, находить необычные решения и применять это во всех других сферах жизни.

Розыгрыш для активных участников марафона

❤️Дорогие нейромарафоновцы!

Пришло время рассказать о сюрпризе для самых активных участников:

Это 🎁 - персональная zoom сессия с Михаилом Саакяном. Во время этой сессии Михаил сфокусируется на ваших индивидуальных целях и задачах, обсудите, как лучше применять полученные знания и навыки. Даст вам персональные рекомендации и ответит на ваши вопросы.

Чтобы получить приз:

📍Выполните все задания марафона
📍Отметьте выполнение любым смайлом на его публикации

Мы учтем каждого активного участника и присвоим ему номерок для розыгрыша.

По завершению марафона на Zoom-встрече с его автором Михаилом Саакяном, генератор случайных чисел выберет трех счастливчиков.

🎁🎁🎁 Каждый из них получит в подарок персональную сессию с Михаилом.

🧠🎯Заверши марафон и выиграй персональную сессию!