Сила подсознания

Часть 1.
1.1
Вся книга опирается на «эффект наблюдателя». Это теория.
Мне пришлось остановить чтение книги , чтобы вникнуть. И как я поняла есть 2 условия: несовершенство приборов измерения и вмешательство (использование пластин с щелями, изменение температуры). Вот это плюс свойство самих частиц = эффект наблюдателя. Мой скептицизм дает жару)

Автор очень играет на перфекционизме людей и их желании «соответствовать вымышленному недостижимому идеалу». Мне это не нравится, потому что я за принятие себя любым. Тк это то, что не рождает тревогу и стресс. Тут очень тонкая грань между самосовершенствованием в удовольствие (чтобы быть в гармонии с собой и т д) и саморазрушением.
Но ладно, ему же нужно продавать книгу.

Приведены статьи из научных ренцензируемых журналов . Подкупает. Я перестала смеяться

Продолжение.

Отказ от контроля. Часто , нам наоборот говорят «продумайте путь достижения цели» . А тут нам буквально предлагают отказ от контроля и предоставить квантовому полю самому решить как это реализовать в нашей жизни. Звучит заманчиво, да?)

Фрагмент про позитивные чувства и мысли мне в целом понравился. По крайней мере это точно не навредит вам.

Рецепт изменений:
1. перестать действовать привычным образом. «Стать кем-то другим»)))
2. Отказ от контроля. Пусть за вас решат как осуществить вашу мечту
3. Искренние позитивные чувства + ваша мечта (иначе не сработает, это ученые выяснили. Прикольно, да?)
4. Быть благодарным заранее. Мысль +чувство благодарности как в моменте осуществления вашей мечты.

Про вселенский разум. Часть, которая выглядит как бред сумасшедшего.

Что думаете?

Далее.
Параграф про нейрохимию очень полезный.
Красной нитью идет тема негативных эмоций и мыслей, в которых на свойственно «застревать». И складывается впечатление , что мы не имеем на них права и разрушаем так свою жизнь. Но для случаев, когда человек действительно живет негативом, то тут да. Это может быть проблемой. В общем двояко очень. Хотя автор потом решил написать что все нормально (фото выше). Дядя, ты определись, пожалуйста!
Про эпигенетику параграф полезный. Связь генетики с эмоциями это спорно. И после этого он приводит в пример научную статью))) вот же! Не дает докопаться .
А нет) дает. История человека победившего рак. Дно пробито.

Какая же спорная глава. Будто ходить к психиатру плохо. Господи. Все очень двойственно. Вообще не понять, что он точно хотел сказать. Вот про рак пример. Кто-то это поймет как «не лечись, иди медитации делать», а что тогда маленьким детям делать? Это жесть… с другой стороны, человек все же проходил лечение. И тут много где так.
Еще очень бесит стремление к «идеальному Я». Это не плохо, но разве это не рождает стресс? Или чувство собственной ничтожности? Разве деление на «старое» и «идеальное» Я само по себе не рождает стыд, вину и агрессию (то, от чего автор нам предлагает избавиться)?… у кого-то точно да, а кого-то это зарядит.
И еще очень напрягает, что тут местами разными словами об одном и том же. Я поняла, давай уже другое что-то! А тут мне будто активно внушить что-то пытаются.
Не знаю. Может я что-то не так поняла…Или книга уже устарела…

Я не вижу ничего плохого в том , чтобы работать над собой и в желании быть лучше. Я сама это делаю.
Короче книга очень напоминает вайб коучей, и это лично меня очень отталкивает.

Параллельно я строчу итоговый отзыв, который будет совокупностью. И возможно он вас удивит.

У меня очень смешные чувства и впечатление от этой книги🙃

Сила подсознания
Итоговый отзыв
В это очень хочется верить. Как в фильм «Секрет». Пахнет это все инфоцыганством.
Тут действительно научные факты и теории перемешаны с мнением и виденьем мира автора. Как раз первое и заставляет нас верить автору. Он так же и предлагает скептикам допустить возможность того, что он излагает реально возможно.
По сути размышления и рецепт автора строится на физике, химии и биологии. И с этим спорить почти невозможно. Над остальным можно посмеяться. Эта книга подняла мое настроение. Можно и поверить в его «концепцию»)
В экзистенциальном плане книга правда расслабляет. Это буквально глушит страх смерти. И тут транслируют, что кванты нас любят и желают нам помочь реализовать все то, что мы хотим. Сказочно приятно звучит.
Медитации - это классный инструмент для получения ресурса. Это отдых и т.д. И если вы еще и положительные чувства испытываете, то этого замечательно. И ваша жизнь от это может стать лучше. А вот ждать от этого исполнения всех ваших желаний… оставлю это вам на размышления)
Научная часть (физика,биология и химия), если убрать мнение автора и фильтровать, полезна. Для тех кто в этом не разбирается. Мне было полезно вспомнить про отделы мозга и химию чувств.
К остальному лучше относиться скептически.
Я попробовала 1 раз помедитировать и кайфонула от релакса.
Если вы хотите решить свои психологические проблемы идите к психологу)
Вина, стыд, злость, обида и т д просто часть нашей жизни. За их счет на контрасте вы понимаете, что такое счастье.

Короче, я с ним совершенно не согласна в ключевых моментах. Я не хочу отказываться от негативных чувств потому что я их принимаю! Для они работают как сигнал. О том что эти чувства часть нашего эволюционного развития автор не сказал) он просто предлагает «волшебную таблетку»

Я купила эту книгу, когда увидела ее у блогера. Меня уже тогда она возмутила) и я реально хотела разобраться все ли там так плохо. Да! Именно так)

К прочтению не рекомендую!

Я вышла из нечитая. Выбрала книгу по психологии.
Автор сладкая булочка 🥺

Я влюбилась

Я смеюсь в голос уже со второй страницы

Тут за Графиней следовало хвостом 5 котиков. Что за милота 😻

Я думаю поставить на стоп текущие книги и начать читать «Крампус» Брома. Темное фэнтези написанное художником.
Его похититель детей мне очень понравился

200стр за вечер. Я вот думаю…может дочитать сегодня 🤪🤓

Не без юмора)