Вчера на нашей группе психологической поддержки оказалось много оптимистов в отличном настроении (!?). Природу этого настроения нам ещё предстоит раскрыть на следующих встречах, а пока давайте проведем исследование. Сколько вообще тех, кому плохо в нынешней ситуации. Ответьте на опрос ниже, пожалуйста.

Друзья!
Я тут немного приболел при достаточно большой загрузке. Поэтому на этой неделе новой статьи не будет. Зато мы с Сергеем Змитровичем начали записывать видосы про различные проблемы и терапию Взрослых детей алкоголиков. Вот вам второй ролик. Для этой темы мы создали отдельный канал в ютубе и канал в телеграмме. У нас большие планы по созданию целебного сообщества ВДА немного на других, чем это принято (я имею в виду философию Ал Анон) принципах. Поэтому, если вы интересуетесь, подписывайтесь и смотрите ролики.

Сегодня о том, почему тех, кто боится старости становиться все больше и они становятся все моложе. Каким начать жить. А вы. Вы боитесь старости?
https://zen.yandex.ru/media/id/5d503b95fc69ab00ad260044/pochemu-nekotorye-nachinaiut-boiatsia-starosti-posle-tridcati-5e9c9add4b1b0c58c88d85b8

Сегодняшний ролик - кусочек тайного знания о главном навыке любого человека, который хочет влиять на какую-либо ситуацию в 21 веке - про то как управлять вниманием окружающих. На примере руководителя организации. На самом деле это основа экономики внимания, в которой мы живем. И ключевой вопрос психологии управления. Смотрите и применяйте.
https://www.youtube.com/watch?v=HSOw5r11-So

Друзья!
Пришло время для острых тем. Для тем, которые нельзя игнорировать. если работать психологам.
Как по-вашему, какие еще преимущества, кроме того, то описал я, есть в статусе любовницы? Пишите в обсуждениях.
https://zen.yandex.ru/media/id/5d503b95fc69ab00ad260044/5-argumentov-chtoby-byt-liubovnicei-a-ne-jenoi-5ea1d88a947b27102f9f18b5

Ладно, друзья мои, давайте от этих сложных тем про любовные отношения перейдем к более простым - о том, как ведет себя персонал фирмы в кризисное время, о механизме сексуализации как способе справиться с напряжением и неопределенностью, о том почему формат стартапа лучше всего подходит для кризисного бизнеса и о моей книге. Мое выступление во вчерашнем эфире бизнес-школы ЕМАС в инстаграмме: https://www.youtube.com/watch?v=tTGYWlt5n-U&feature=youtu.be&fbclid=IwAR01Y0UE8cir1ayTqQ0EnB7Rdx4sRpe-RtjVkX972--7Lw12fvklCTueAEE

Друзья, сегодня я публикую очередной наш с Сергеем Змитровичем ролик про подходы к терапии Взрослых детей алкоголиков. Там мы немного касаемся групп Ал Анон, немного критикуем их и немного обосновываем эффективность собственного подхода. Естественно с историями из собственной жизни и терапии. Смотрите на этих длинных выходных: https://www.youtube.com/watch?v=oX6g3OsG8wk

Друзья!
Я тут специально придержал публиковать свой готовый контент, чтобы вы прочитали мое интервью онлайнеру. На самом деле каждый свой тезис я могу раскрывать и раскрывать, поэтому, если вы вдруг захотите что-то уточнить или поспорить - пишите в обсуждениях:
https://people.onliner.by/2020/04/29/o-dengax-i-koronaviruse

Сегодня мой очередной ролик на тему психологии бизнеса. Про семейный бизнес. А в нем какая главная проблема? Как денег заработать и при этом членов семьи не обидеть? В ролике как всегда есть поучительная история из реальной жизни и мои размышления о том, как на самом деле непросто делать семейный бизнес. https://www.youtube.com/watch?v=ZQE2XuyK1dc

Друзья!

Мне кажется, мы созрели до изменения формата этого канала.

Я, конечно, продолжу публиковать свои материалы, но хочу публиковать и ваши размышления. Движуха в чате показывает, что у нас есть прекрасные мыслители.

Формат такой.

Вы можете поделиться своим размышлением, идеей или мыслью, которая выражает ваши переживания, чувства и эмоции по поводу какой-то ситуации (просто по жизни или в рамках психотерапии), чтобы получить тот или иной отклик от других подписчиков канала.

Для этого вам надо написать текст и выслать его мне в личку @androlen.

Есть пару ограничений.

1. Текст по размеру надо делать таким, чтобы он влез в одно сообщение в канале.
2. В конце текста следует задать вопросы на обсуждение в чате.

Прошу понять меня, но я оставлю за собой право не публиковать некоторые посты, не подходящие для этого канала по моему вкусу.

Со своей стороны обязуюсь комментировать и реагировать на каждый ваш пост.

Чтобы как-то стимулировать всю эту движуху первые 3 месяца я буду выбирать лучший ваш пост (если вы не предложите механизм выбора лучшего) и буду вручать автору этого поста бутылку шампанского.

Вы можете подписывать посты своим именем или оставаться инкогнито.

Так что переварите это все и пишите.

Завтра я опубликую первый пост.

Это будет одна мысль, прозвучавшая в чате.

Надеюсь, у нас получится сформировать одну большую поддерживающую терапевтическую группу.

Итак, на прошлой неделе Кирилл Конюшик в нашем чате написал:

""Любовь - это вся гадость, которая остаётся после того, как проходит влюбленность". Не помню кто , не помню дословно, но суть такая ).
Каждая влюбленность имеет временные рамки. И она всегда проходит. В моем опыте это так. Партнёрские отношения - это смелость признать этот факт . Прекратить лицемерить. Закончить с дежурными "люблю, целую". И как в бизнесе... заключить сделку. Определить зоны ответственности каждого партнёра и разделить обязанности. Проговорить личные границы/пространство и следовать правилам .

Получать от этого удовольствие).

Если без эмоций / качелей жить не можете.. получайте на стороне или начинайте заканчивайте на этой)".

Вопросы для обсуждения:
- Согласны ли вы с таким пониманием партнерских отношений?
- Что не учтено в таком понимании партнёрских отношений?

Свое мнение пишите в чате.
Я свое мнение выскажу немного позже.

Сегодня я публикую наш с Сергеем Змитровичем ролик о природе тревоги Взрослых детей алкоголиков. Как всегда с историями из собственной жизни. На самом деле такая тревожность свойственна не только ВДА, но и тем, кто вырос в дисфункциональных семьях в принципе. Поэтому, если вы знакомы с тревогой - смотрите ролик.
https://www.youtube.com/watch?v=OQZejoa9cXI

Сегодня закончилась краткосрочная группа психологической поддержки в период карантина, которую мы начали месяц назад. Это было откровенно, глубоко, бережно и по-настоящему. Благодарю участников за все это!

Сегодня статья об очень распространенной проблеме. Проблеме, которую очень непросто решать. Проблеме, которой не должно быть, если родители просто любят своих детей. Проблеме, которая часто не осознается нами, но которая делает нас несчастными и одинокими в этом мире: https://zen.yandex.ru/media/id/5d503b95fc69ab00ad260044/otkuda-beretsia-vina-za-sobstvennoe-suscestvovanie-i-kak-ot-nee-izbavitsia-5eb15a362027132c419e4a99

Сегодня про одну изюминку, которую я давно взращиваю. Еще со времен, когда я познакомился с прикладной теорией драматургии своего учителя в консалтинге Павла Фадеева. Еще тогда я хотел скрестить его подход и Ирвина Гоффмана в развитии организаций. И вот потихонечку этот синтез происходит. Короче, сегодня про то, как развивать корпоративную культуру компании, представив ее жизнь как разыгрываемую пьесу:
https://www.youtube.com/watch?v=Zx-bMup2lbY

На нашей с Сергеем Змитровичем группе по психологической поддержке Взрослых детей алкоголиков несколько участников постоянно настаивают на том, что они не хотят быть жертвой, они не хотят во всем в своей жизни обвинять свое прошлое или своих родителей. С учетом того, что происходило в их семье их мужество строить свою жизнь как бы с чистого листа вызывает глубочайшее уважение. Вот мы с Сергеем и решили поговорить о позиции жертвы. Про ее выгоды, ограничения и про то, как от нее избавиться:
https://www.youtube.com/watch?v=YpskRbvNGkI

Завтра будет новая статья, написанная по мотивам прошедшей группы психологической поддержки. А сегодня монтажный обрезок нашего с Сергеем Змитровичем ролика. Чтобы вы понимали, с какими трудностями связана наша работа по записыванию роликов для вас:
https://www.youtube.com/watch?v=_rI1r65ebBA

Сегодня моя небольшая инструкция о том, как оказывать психологическую поддержку окружающим, когда это требуется: https://zen.yandex.ru/media/id/5d503b95fc69ab00ad260044/kak-okazyvat-psihologicheskuiu-podderjku-v-krizisnyh-situaciiah-5ebbe884f4c7c037dadec61e