Обычная ходьба ВСЁ — японцы изобрели новый способ полезной ходьбы вместо известных «10 тысяч шагов в день»
Секрет прост — интервальная подвижность. Нужно всего лишь чередовать 3 минуты лёгкой прогулки с 3 минутами энергичного шага. И это творит ЧУДЕСА:
Всё это занимает 30 минут: 3-5 минут разминки, а потом чередовать ходьбу медленно/быстро.
Начинаем тестироватьс понедельника .
@PushEnter
Секрет прост — интервальная подвижность. Нужно всего лишь чередовать 3 минуты лёгкой прогулки с 3 минутами энергичного шага. И это творит ЧУДЕСА:
• Давление улучшается в 4 раза быстрее
• Признаки депрессии исчезают
• Риск сердечного приступа падает почти наполовину
• Качество сна вырастает на 12%
Всё это занимает 30 минут: 3-5 минут разминки, а потом чередовать ходьбу медленно/быстро.
Начинаем тестировать
@PushEnter
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мощный аналог Manus теперь доступен через БРАУЗЕР — Owl полностью повторяет функционал ИИ-агента и стал доступен ВСЕМ БЕСПЛАТНО
Кратко о фичах:
Освобождаем время от рутины тут.
@PushEnter
Кратко о фичах:
• Один запрос — одна выполненная задача
• Работает и управляет чем угодно — браузер, приложения, соцсети, таблицы, документы и т.д.
• Умеет кодить, анализировать, собирать данные и выполнять поручения
• Работает со любыми моделями — GPT, Qwen, DeepSeek и т.д.
• Работает ЛОКАЛЬНО
• Б-Е-С-П-Л-А-Т-Н-О
Освобождаем время от рутины тут.
@PushEnter
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вышла мощная нейронка для генерации ДИПФЕЙКОВ на фото — работает БЕЗ ЦЕНЗУРЫ:
Ссылка тут.
@PushEnter
• Достаточно кинуть фотку и промт в левое окно
• Если закинуть в правое окно, то нейронка считает позу
• Под капотом Flux БЕЗ ЦЕНЗУРЫ — можно создать вообще что угодно
Ссылка тут.
@PushEnter
Хакеры в России начали взламывать УМНЫЕ ЗУБНЫЕ ЩЁТКИ — предупредило МВД
Кибермошенники через девайсы подключаются к камерам и другим устройствам в умном доме — они ждут пока хозяев не будет дома и грабят квартиры.
Также дом превращают в базы для DDoS-атак и майнинга крипты.
Распространите.
@PushEnter
Кибермошенники через девайсы подключаются к камерам и другим устройствам в умном доме — они ждут пока хозяев не будет дома и грабят квартиры.
Также дом превращают в базы для DDoS-атак и майнинга крипты.
Распространите.
@PushEnter
Архив данных содержит 944 тысяч строк, касающихся именно российских пользователей.
Бегом менять пароли и названия сетей.
@PushEnter
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В «Гарри Поттере» рассказали о волшебном существе «удалёнщик» и о том, как их вернуть в офис. 🖥
@PushEnter
@PushEnter
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Официального анонса ещё не было, но уже можно затестить ПЕРВЫЙ и БЕСПЛАТНО тут.
@PushEnter
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Лечить депрессию пересадкой КАЛА начнут в России — СМИ
Спецы считают, что от любых психических расстройств можно избавиться наладив связь кишечника и мозга.
Психотерапевты всё?
@PushEnter
Спецы считают, что от любых психических расстройств можно избавиться наладив связь кишечника и мозга.
Психотерапевты всё?
@PushEnter
Прямо сейчас в небе висит загадочная СПИРАЛЬ — её снимки прилетают со всего мира
СМИ пишут, что это может быть дело в запуске ракеты Falcon 9 — она сегодня вывела на орбиту спутник NROL-69, а спирали — это следы сброса топлива.
Вот только инопланетян нам не хватает.
@PushEnter
СМИ пишут, что это может быть дело в запуске ракеты Falcon 9 — она сегодня вывела на орбиту спутник NROL-69, а спирали — это следы сброса топлива.
Вот только инопланетян нам не хватает.
@PushEnter
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Забираем БЕСПЛАТНУЮ нейронку для генерации SVG из любой пикчи — можно создать логотип или иллюстрации в пару кликов
Пользуемся имбой тут.
@PushEnter
Пользуемся имбой тут.
@PushEnter
Чат-бот БЕЗ ЦЕНЗУРЫ — Venice защищает данные от утечек и не хранит ваши запросы, в отличие от ChatGPT, Gemini и подобных
Тестим тут.
@PushEnter
• Хранит все данные в браузере
• Фичи, как у топовых чат-ботов: кодит, генерирует изображения, работает с документами и т.д.
• НИКАКОЙ ЦЕНЗУРЫ
• БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ и VPN
• БЕСПЛАТНО
Тестим тут.
@PushEnter
Джуд Лоу в образе ПУТИНА на съёмках фильма «Волшебник Кремля» — действия фильма развернутся в начале 90-х
А главным героем фильма будет вымышленный продюсер, который станет личным политтехнологом Путина.
Пока без даты премьеры.
@PushEnter
А главным героем фильма будет вымышленный продюсер, который станет личным политтехнологом Путина.
Пока без даты премьеры.
@PushEnter
Рекламодателям грозят штрафы:
• Физлицам будет грозить штраф до 2,5 тысячи рублей
• Должностным лицам — до 20 тысяч рублей
• Юрлицам — до 500 тысяч рублей
Инстаблогеры ВСЁ.
*Ресурсы принадлежат Meta – признана в РФ экстремистской организацией.
@PushEnter
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM