شجاعت_خوشبخت_بودن_ایچیرو_کیشیمی_و_فومیتاکه_کوگا.pdf
18.8 MB
#کتاب #شجاعت_خوشبخت_بودن
#ایچیرو_کیشیمی_و_فومیتاکه_کوگا
این کتاب چالشی است بین یک فیلسوف و یک دانشجو بر سر گفتمان های : تعلیم و تربیت، احترام، عشق، ازدوج ، شادمانی و خوشبختی، از نگاه منتقدان ، این کتاب در یک سخن برای کسانی که گرفتار پریشان حالی هستند و یا بر سر دوراهی های گیج کننده ی زندگی سرگردان مانده اند، راهگشا و روشنگر و همچون چراغی راهنماست که با آموزه های روان شناختی و فلسفی، هم راه زندگی انسان پریشان را روشن میکند و هم زندگی را امید بخش می نماید. اگر کسی، به ویژه جوانی، در جستجوی خوشبختی است باید با در پیش گرفتن راهی تازه در زندگی خود به این شادمانی که در اندرون ما نهفته است دست یابد. اما چگونه؟ این همان گوهرنهفته در نوشته های این کتاب است. که به تمام ما انسانها یادآوری میکند کلید خوشبختی و خوشحالی حقیقی در دست خود ما است. مولفین کتاب، این اثر را تحت تاثیر عمیق نظریات آلفرد آدلر، روانشناس مشهور نوشتهاند. این اثر به ما میآموزد آن چیزی که قرار است ما را به خوشحالی حقیقی برساند، در درون وجودمان قرار دارد و ما باید آن را پیدا کنیم.
📚
#ایچیرو_کیشیمی_و_فومیتاکه_کوگا
این کتاب چالشی است بین یک فیلسوف و یک دانشجو بر سر گفتمان های : تعلیم و تربیت، احترام، عشق، ازدوج ، شادمانی و خوشبختی، از نگاه منتقدان ، این کتاب در یک سخن برای کسانی که گرفتار پریشان حالی هستند و یا بر سر دوراهی های گیج کننده ی زندگی سرگردان مانده اند، راهگشا و روشنگر و همچون چراغی راهنماست که با آموزه های روان شناختی و فلسفی، هم راه زندگی انسان پریشان را روشن میکند و هم زندگی را امید بخش می نماید. اگر کسی، به ویژه جوانی، در جستجوی خوشبختی است باید با در پیش گرفتن راهی تازه در زندگی خود به این شادمانی که در اندرون ما نهفته است دست یابد. اما چگونه؟ این همان گوهرنهفته در نوشته های این کتاب است. که به تمام ما انسانها یادآوری میکند کلید خوشبختی و خوشحالی حقیقی در دست خود ما است. مولفین کتاب، این اثر را تحت تاثیر عمیق نظریات آلفرد آدلر، روانشناس مشهور نوشتهاند. این اثر به ما میآموزد آن چیزی که قرار است ما را به خوشحالی حقیقی برساند، در درون وجودمان قرار دارد و ما باید آن را پیدا کنیم.
📚
موهبت کامل نبودن- برنی براون.pdf
21 MB
#کتاب #موهبت_کامل_نبودن
رها کردن خود آرمانی و پذیرش خود واقعی
#برنه_براون
کتاب موهبت کامل نبودن با روایت تمثیلها، حکایات و همچنین داستانهای واقعی از زندگی افراد به خواننده آموزش میدهد با قبول شرایط خود رضایتمندانه زندگی کند. کمالگرایی و زندگی بیعیب و نقص مانند سدی در مقابل لذت بردن از زندگی عمل میکنند در حالی که برنی براون طی بخشهای «پرورش اصالت»، «پرورش شفقت به خود»، «پرورش روحیه تابآوری»، «پرورش شادی و شکرگزاری»، «پرورش شهود و ایمان»، «پرورش خلاقیت»، «پرورش آرامش و سکون» و «پرورش کار معنادار» در کتاب موهبت کامل نبودن چگونگی لذت بردن از زندگی را با رعایت چند اصول ساده و کاربردی بیان میکند.
📚
رها کردن خود آرمانی و پذیرش خود واقعی
#برنه_براون
کتاب موهبت کامل نبودن با روایت تمثیلها، حکایات و همچنین داستانهای واقعی از زندگی افراد به خواننده آموزش میدهد با قبول شرایط خود رضایتمندانه زندگی کند. کمالگرایی و زندگی بیعیب و نقص مانند سدی در مقابل لذت بردن از زندگی عمل میکنند در حالی که برنی براون طی بخشهای «پرورش اصالت»، «پرورش شفقت به خود»، «پرورش روحیه تابآوری»، «پرورش شادی و شکرگزاری»، «پرورش شهود و ایمان»، «پرورش خلاقیت»، «پرورش آرامش و سکون» و «پرورش کار معنادار» در کتاب موهبت کامل نبودن چگونگی لذت بردن از زندگی را با رعایت چند اصول ساده و کاربردی بیان میکند.
📚
شجاعت در برهوت -برنی براون.pdf
49.5 MB
#کتاب #شجاعت_در_برهوت
#برنی_براون
این کتاب تصوراتِ ما را دربارهٔ واژههایی مثل «تعلق»، «وابستگی» و یا «تنهایی» به چالش میکشد و واکاوی میکند.تعلق یک خواستهٔ انسانیِ ذاتی است، برای اینکه بخشی از چیزی باشیم که بزرگتر از ماست. از آنجاکه این خواسته بسیار ابتدایی است، اغلب سعی میکنیم آن را با همرنگی با جماعت و جلب تأیید دیگران کسب کنیم؛ اما اینها نهتنها جانشینهایی توخالی برای تعلقاند، بلکه اغلب، موانعی در برابر آن هستند. تعلق واقعی، تنها وقتی روی میدهد که خودِ ناکامل و واقعیمان را به دنیا نشان بدهیم. ازاینرو امکان ندارد حس تعلق ما بیشتر از سطح خویشتنپذیریمان باشد.
📚
#برنی_براون
این کتاب تصوراتِ ما را دربارهٔ واژههایی مثل «تعلق»، «وابستگی» و یا «تنهایی» به چالش میکشد و واکاوی میکند.تعلق یک خواستهٔ انسانیِ ذاتی است، برای اینکه بخشی از چیزی باشیم که بزرگتر از ماست. از آنجاکه این خواسته بسیار ابتدایی است، اغلب سعی میکنیم آن را با همرنگی با جماعت و جلب تأیید دیگران کسب کنیم؛ اما اینها نهتنها جانشینهایی توخالی برای تعلقاند، بلکه اغلب، موانعی در برابر آن هستند. تعلق واقعی، تنها وقتی روی میدهد که خودِ ناکامل و واقعیمان را به دنیا نشان بدهیم. ازاینرو امکان ندارد حس تعلق ما بیشتر از سطح خویشتنپذیریمان باشد.
📚
بخشی_از_کتاب_زندگی_تاب_آورانه_برنه_بروان.pdf
314.3 KB
#کتاب #بخشی_از_کتاب_زندگی_تاب_آورانه
چگونه از جدال با خود واقعی مان دست برداریم و به احساس کافی بودن و خوشی دست یابیم
فصل چهارم
📚
چگونه از جدال با خود واقعی مان دست برداریم و به احساس کافی بودن و خوشی دست یابیم
فصل چهارم
📚
من ذهن آگاه هستم- کریستف آندره.pdf
24.1 MB
#کتاب #من_ذهن_آگاه_هستم
۲۵درس برای شاد زیستن و رهایی از اضطراب و افسردگی
#کریستف_آندره
ذهنآگاهی یکی از شیوههای مراقبه (مدیتیشن) است که به کاهش استرس؛ شک، اضطراب، پرخاش و افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس کمک می کند. کریستف آندره روانشناس و تراپیست فرانسوی از روش ذهن آگاهی برای بهترشدن زندگی مراجعان خود استفاده میکند. این کتاب ۲۵ درس دارد ، از اصول اولیه - نحوه استفاده از تنفس ، بدن ، آگاهی از لحظه حال - تا تمرینات عمیق - مقابله با رنج ، تثبیت احساسات و ایجاد آرامش روحی و روانی.
📚
۲۵درس برای شاد زیستن و رهایی از اضطراب و افسردگی
#کریستف_آندره
ذهنآگاهی یکی از شیوههای مراقبه (مدیتیشن) است که به کاهش استرس؛ شک، اضطراب، پرخاش و افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس کمک می کند. کریستف آندره روانشناس و تراپیست فرانسوی از روش ذهن آگاهی برای بهترشدن زندگی مراجعان خود استفاده میکند. این کتاب ۲۵ درس دارد ، از اصول اولیه - نحوه استفاده از تنفس ، بدن ، آگاهی از لحظه حال - تا تمرینات عمیق - مقابله با رنج ، تثبیت احساسات و ایجاد آرامش روحی و روانی.
📚
از دخترت قهرمان بساز- دارلین براک.pdf
9.1 MB
#کتاب #از_دخترت_قهرمان_بساز
#دارلین_براک
تفاوتی ندارد دخترانی که در زندگی شما هستند از طریق ازدواجتان وارد زندگیتان شده باشند و یا آنها را به فرزندخواندگی پذیرفته باشید، یا خودتان آنها را به دنیا آورده باشید، در هر حال هر مادری آرزو دارد آنها را طوری تربیت کند که تبدیل به دخترانی شایسته و توانمند شوند. دخترانی که با شجاعت و عزمی راسخ زندگی کنند، روی پای خود بایستند و در عین حال تکیهگاهی برای دیگران هم باشند.
آنها علاوه بر داشتن وقار و متانت باید همیشه مهربان، دلسوز و فهمیده باشند. این دختران نه بیعیب و نقص خواهند بود و نه عاری از مشکل و مسئله؛ آنها دردسرساز، غیرمنطقی، خودسر و گاهی کمی پیچیده خواهند بود. آنها همچنین افرادی شگفتانگیز، دوستداشتنی و همچون جواهری هستند که رابطۀ بین شما و آنها فراتر از هر رابطهای در زندگیتان خواهد شد.
برای خوب مدیریت کردن زمان، اول باید دخترتان را بشناسید و او را درک کنید. همۀ بچهها بااستعداد هستند ولی همۀ آنها هر استعدادی را ندارند. به ندرت در زندگی پیش میآید ورزشکاری را پیدا کنید که موسیقیدان هم باشد؛ و یا ریاضیدانی که نقاش باشد.
📚
#دارلین_براک
تفاوتی ندارد دخترانی که در زندگی شما هستند از طریق ازدواجتان وارد زندگیتان شده باشند و یا آنها را به فرزندخواندگی پذیرفته باشید، یا خودتان آنها را به دنیا آورده باشید، در هر حال هر مادری آرزو دارد آنها را طوری تربیت کند که تبدیل به دخترانی شایسته و توانمند شوند. دخترانی که با شجاعت و عزمی راسخ زندگی کنند، روی پای خود بایستند و در عین حال تکیهگاهی برای دیگران هم باشند.
آنها علاوه بر داشتن وقار و متانت باید همیشه مهربان، دلسوز و فهمیده باشند. این دختران نه بیعیب و نقص خواهند بود و نه عاری از مشکل و مسئله؛ آنها دردسرساز، غیرمنطقی، خودسر و گاهی کمی پیچیده خواهند بود. آنها همچنین افرادی شگفتانگیز، دوستداشتنی و همچون جواهری هستند که رابطۀ بین شما و آنها فراتر از هر رابطهای در زندگیتان خواهد شد.
برای خوب مدیریت کردن زمان، اول باید دخترتان را بشناسید و او را درک کنید. همۀ بچهها بااستعداد هستند ولی همۀ آنها هر استعدادی را ندارند. به ندرت در زندگی پیش میآید ورزشکاری را پیدا کنید که موسیقیدان هم باشد؛ و یا ریاضیدانی که نقاش باشد.
📚
👍1
روانشناسی_توده_ای_فاشیسم_ویلهلم_رایش.pdf
12.1 MB
#کتاب #روانشناسی_توده_ای_فاشیسم
#ویلهلم_رایش
گالیله اساس تکنولوژی امروز را بنا نهاد نه نرون؛ پاستور بر ضد بیماری ها جنگید نه ناپلئون؛ فروید به کندوکاو در اعماق وجود انسان دست زد نه شیکل گروبر. این گونه دانشمندانند که زندگی راستین ما را تضمین میکنند.ولی عدهٔ زیادی،از کشفیات این افراد بزرگ برای نابودی زندگی سوءاستفاده کردهاند. به هر حال ریشه های علوم بی نهایت عمیق تر از هر آشوب موقتی است.
📚
#ویلهلم_رایش
گالیله اساس تکنولوژی امروز را بنا نهاد نه نرون؛ پاستور بر ضد بیماری ها جنگید نه ناپلئون؛ فروید به کندوکاو در اعماق وجود انسان دست زد نه شیکل گروبر. این گونه دانشمندانند که زندگی راستین ما را تضمین میکنند.ولی عدهٔ زیادی،از کشفیات این افراد بزرگ برای نابودی زندگی سوءاستفاده کردهاند. به هر حال ریشه های علوم بی نهایت عمیق تر از هر آشوب موقتی است.
📚
تلی_از_تصاویر_شکسته_مقالاتی_دربارهی_روانکاوی_زیگموندفرویداسلاووی.pdf
4.5 MB
#کتاب #تلی_از_تصاویر_شکسته
مقالاتی دربارهی روانکاوی
#زیگموند_فروید
#اسلاووی_ژیژک
#ژاک_آلن_میلر
ترجمه #شهریار_وقفی_پور
مضمون اصلی این کتاب ضمیر ناخودآگاه است و به گفته مترجم: «شاید مهمترین کشف فروید «ضمیر ناخودآگاه» باشد، کشفی که به ادعای خود فروید آخرین مورد از سهگانهای است که تکبر بشری را نابود کرد: کشف کوپرنیک مبنی بر اینکه زمین دیگر مرکز هستی نیست و این زمین است که به دور خورشید میچرخد نه بالعکس. کشف داروین مبنی براینکه انسان جانوری است هم شأن دیگر جانوران که وجودش هیچ ضرورتی در جهان نداشته است و او نیز صرفا حلقهای در زنجیره تکامل حیات است و در نهایت، کشف خود فروید، اینکه آدمی به هیچ وجه ازباب اندیشههای خودش نیست و ضمیر آگاه در واقع برده ی «ناخودآگاهی» یا «ضمیر ناخودآگاه» است.
📚
مقالاتی دربارهی روانکاوی
#زیگموند_فروید
#اسلاووی_ژیژک
#ژاک_آلن_میلر
ترجمه #شهریار_وقفی_پور
مضمون اصلی این کتاب ضمیر ناخودآگاه است و به گفته مترجم: «شاید مهمترین کشف فروید «ضمیر ناخودآگاه» باشد، کشفی که به ادعای خود فروید آخرین مورد از سهگانهای است که تکبر بشری را نابود کرد: کشف کوپرنیک مبنی بر اینکه زمین دیگر مرکز هستی نیست و این زمین است که به دور خورشید میچرخد نه بالعکس. کشف داروین مبنی براینکه انسان جانوری است هم شأن دیگر جانوران که وجودش هیچ ضرورتی در جهان نداشته است و او نیز صرفا حلقهای در زنجیره تکامل حیات است و در نهایت، کشف خود فروید، اینکه آدمی به هیچ وجه ازباب اندیشههای خودش نیست و ضمیر آگاه در واقع برده ی «ناخودآگاهی» یا «ضمیر ناخودآگاه» است.
📚