این روزا نون توی حدس و گمان‌های سری و غیبیه، میخواید فرقه بزنید، دین جدید بیارید، عرفان جدید درست کنید یا راجب پدوفیل و جادوگر یا شیطان‌پرست بودن افراد سرشناس بنویسید. هر کی که راجع‌به این چیزا حرف میزنه لزوما آدم خیرخواهی نیست.

بله آقای گاری آلن، شما و حزبتون آدم خوبه هستید و صرفا یه‌عده سرمایه‌دار، در حال کنترل دنیا هستن. عجیب نیست آمریکا همیشه دوقطبی باقی میمونه وقتی واقعا هیچ سیاست‌مداری نیست که در مقابل چیزی که ازش انتظار میره مسئولیت‌پذیر باشه و خودشونو قربانی توطئه میدونن و فقط زمان انتخاباته که دلسوز طبقه‌ی کارگر میشن.

ولی مگه اسمش گری، هم اسم حلزون باب اسفنجی نیست؟ چرا فارسی زبونا اصرار کردن که معادل فرغون صداش بزنن؟

چرا گاها از خوندن کتاب ها لذت نمی‌بریم؟

به جز دلایل کلی مثل: اون کتاب سلیقه ما نیست، یا کتاب بد نوشته شده، یا بد ترجمه شده و...

یکی از رایج ترین دلایل لذت نبردن از کتابی، نفهمیدن اونه.
کمی از کتاب رو می‌خونیم و از یه جایی به بعد چون نمی‌فهمیم، لذت نمی‌بریم. و در پی اون چیزی هم یاد نمی‌گیریم.

ریچارد فاینمن، فیزیکدان و برنده جایزه نوبل است.
تکنیک فاینمن روشی برای مطالعه و یادگیری است.

تکنیک فاینمن در حالت کلی یعنی: وقتی شما یک کتابی رو می‌خوانید، اگه جایی رسیدید که دیگه مطالب کتاب رو نفهمیدید، از اول کتاب دوباره شروع به خوندن کنید. اینطوری کامل مطالب کتاب رو یاد می‌گیرید.

این تعریف برای مطالعه کتاب ها کاربرد داره، ولی تکنیک فاینمن گسترده تر از این حرف ها است.

اگر قصد دارید مطالعه بیشتری درباره تکنیک فاینمن داشته باشید، مقاله لینک شده رو بخوانید. (کلیک کنید) + ویدیو خلاصه

@BOOKzMA

کتب فلسفی برپایه‌ی نام نویسنده
زیرمجموعه: آلن دوباتن

_چگونه عشق خود را پیدا کنیم؟
_اضطراب موقعیت
_اضطراب منزلت
_تسلی بخشی‌های فلسفه
_سیر عشق
_خوشی‌ها و مصائب کار
_در باب اعتماد به نفس
_چرا با آدم اشتباهی ازدواج میکنید
_جستارهایی در باب عشق
_نمی‌گذارم کسی اعصابم را بهم بریزد
_دین برای خدا ناباوران
_خودشناسی
_خودشناسی (حجم کمتر)
_آنچه در مدرسه یاد نگرفته‌اید
_چگونه درباره‌ی سکس بیشتر بیندیشیم
_رابطه‌ها
_معنای زندگی
_متفکران بزرگ
_پروست چگونه می‌تواند زندگی شما را دگرگون کند
_آرامش (بخشی از کتاب)
_آرامش (نسخه‌ی کامل)
_در دل بدبینی ایده‌ای نهفته است

لیست کتابای آلن دوباتن که تا الان تو کانال قرار گرفتن☝️
چنانچه فایل جدیدی پیدا شد هم به لیست اضافه میشه.

امروز که روز شنبه‌است
اداره‌مون چه خسته است

اما چنل فعاله
گنده عقاب بیکاره
تا وقتی خورشید بره
واست کتاب میاره

رمان امشب اشکی میریزد یه رمان خیلی قدیمیه که توی دهه‌ی ۴۰ و ۵۰، تا ۲۰ بار تجدید چاپ شده و ظاهرا هنوزم تو بازار پیدا میشه.
دو تا فایل پی‌دی‌اف ازش هست. اون که ۲ مگابایته اسکنی از چاپ بیستم‌شه که خوانا‌ست ولی مشکلات تایپی هم داره. دویست و خورده‌ای صفحه‌است ولی فونتش درشته.
اون پی‌دی‌افی که ۱.۵ مگابایته، در زمان اقتدار سایت نودهشتیا درست شده و حدود ۵۰ صفحه‌ است. متنش کامله و صرفا فونتش ریزه. حالا خودتون می‌تونید تصمیم بگیرید با کدوم فایل راحت ترید. Epub برای گوشی بهینه‌تره.

اما راجع‌به داستانش خدمتتون عرض کنم که بیشتر شبیه گزارش یه پرونده ی قتله که یه خبرنگار نوشته باشه. برخلاف اسمش، فضای شاعرانه و رمانتیکی نداره.

پزشکی

زیرمجموعه: تیروئید

_پرکاری و کم‌کاری تیروئید
_کم کاری تیروئید (مقاله)
_کم‌کاری تیروئید (کتابی با توضیحات کامل)
_کم‌کاری تیروئید (مقاله)
_سرطان تیروئید و پرتو درمانی (انگلیسی)
_تفسیر آزمایش تیروئید
_پزشک و تیروئید (مقاله)
_چارت بیماری‌های تیروئید
_موش و گربه (رمان درمورد فرد مبتلا به مشکلات تیروئید)
_مقاله بررسی هماتولوژی و شکنندگی اسموتیکی گلبول های قرمز در موش های صحرایی با پرکاری تیروئید

یه لیست از کتابایی که درمورد مشکلات تیروئید نوشته شدن.
چنانچه کتاب جدیدی پیدا شد به این لیست اضافه میشه.

کتاب شناخت‌درمانی گروهی، خطاب به روانشناسا نوشته شده و درمورد بررسی و توسعه‌ی روشایی تمرکز داره که می‌تونن برای درمانای گروهی به کار گرفته بشن.

نویسنده با اطمینان درمورد این ایده‌ها صحبت نمیکنه اما عقیده داره که درمانگرا لازمه درمورد جامعه‌شون مسئولیت‌پذیر باشن و روان‌درمانی رو صرفا در دسترس افرادی قرار ندن که قادر به پرداخت هزینه‌های سنگین یه درمان درست و حسابی هستن.

نگاه نویسنده، گاها تبدیل به یه نگاه انتقادی به سنت‌ها میشه و نقاط قوت و ضعف روشایی که مرور میکنه رو صراحتا در نظر میگیره.

ادبیات این کتاب خیلی ساده است و صرفا ممکنه گاهی از اصطلاحات خاص دنیای روانشناسی استفاده بشه اما درصد زیادیش برای خواننده‌ی معمولی هم قابل فهمه و می‌تونه کمک کنه تا نگاه انتقادی‌تری نسبت به روانشناسایی که توی شبکه‌های اجتماعی تولید محتوا میکنن پیدا کنیم و سراغ اون افرادی بریم که محتوای بهتری دارن.

یه سری از نقل قولای جالبشو می‌تونید تو کامنتا بخونید.👇

توی کامنتای این پست می‌تونید یه مجموعه‌کتاب به زبان انگلیسی، درمورد مددکاری اجتماعی رو دانلود کنید.


ممکنه این لینک بدردتون بخوره: معرفی ابزارای کمکی برای خوندن کتابای انگلیسی و حتی زبونای دیگه (لینک)

روزت مبارک 🌚

55 سال پیش نیل آرمسترانگ و باز آلدرین در مأموریت آپولو 11 برای اولین بار روی ماه قدم گذاشتند.
امروز به این مناسبت روز جهانی ماه نام گذاری شده است.

اگر قصد مطالعه بیشتر در این موضوع رو دارید، مقاله زیر احتمالا به شما کمک خواهد کرد:

https://telegra.ph/روز-جهانی-ماه-Moon-07-20