سری جدید نقل‌قولای کتاب اسطوره و معنا رو می‌تونید از کامنتا مطالعه کنید.

کتاب به زبان فارسیه.

لینک مطالب قبلی هم از کامنتای پستی که ازش نقل‌قول گرفتم قابل دسترسه.

سری اول نقل‌قولای کتاب هگل و جامعه‌ی مدرن رو می‌تونید از کامنتا مطالعه کنید.

کتاب به زبان فارسیه.

کتاب خوشگلاتونو معرفی کنید. 🥹

سری هفتم نقل‌قولای کتاب سرمایه‌داری تاریخی رو می‌تونید از کامنتا مطالعه کنید.

کتاب به زبان فارسیه.

لینک مطالب قبلی هم از کامنتای پستی که ازش نقل‌قول گرفتم قابل دسترسه.

منهای کتاب

شاید بنظرتون مسخره بیاد ولی من معتقدم این روحه که تصمیم به ترک بدن میگیره نه عجل و ابن چرت و پرت ها. به اطرافمون نگاه کنیم اکثر کسایی که جون دوست هستن بیشتر عمر میکنن و کسایی که به این زمین دل نبستن خیلی زود دل میکنن و میرن.

سری اول نقل‌قولای کتاب اروپا از دوران ناپلئون رو می‌تونید از کامنتا مطالعه کنید.


کتاب به زبان فارسیه.

اکتبر، ماه آگاهی از سرطان پستان.

این مقاله‌ی خوبیه که من پارسال در این رابطه خوندم. آگاهی داشتن از کنسر پستان، مخصوصاً برای خانم‌ها چیز خیلی مهمیه چون خود فرد اولین کسیه که تغییر رو توی بدنش می‌بینه. اگر جدی گرفته نشه یا به پای بارداری و شیردهی و… گذاشته بشه بیشتر رشد می‌کنه و روند درمان و جراحی و دیگر روش‌ها طولانی‌تر و سخت‌تر می‌شه.

مترجم: نیلوفر شتابان
ویراستار علمی و ادبی: دکتر محمد اسلامیِ جویباری، فوق تخصص خون و سرطان

این راهنما برای شما، دوستان و خانواده‌ی شما طراحی شده است تا ماهیت سرطان پستان و روش‌های درمانی موجود را بشناسید…توصیه می‌کنیم که در مورد آزمایشات و انواع درمان‌های موجود در کشورتان برای نوع و مرحله سرطان پستانِ خود از پزشک ‌مربوطه سوال کنید.

از توئیتر دکتر احمدی (لینک):

ماه اکتبر ماه اطلاع رسانی در مورد ⁧ #سرطان⁩ پستانه و یکسری نکات رو من به مطلب دوستمون اضافه می کنم

‏سوالات پرتکرار و مهم:
‏از کی ماموگرافی کنیم ؟ هر چند سال ؟
‏
واقعیت اینه برای جواب دادن به این سوال اول باید ریسک سرطان رو تو اون آدم اندازه گیری کنید. یه نفر که مثلا خواهرش مبتلا به ⁧ #سرطان_پستان⁩ شده با کسی که هیچ سابقه ای نداره، متفاوته
‏من برای مطالبم به «انجمن جراحان پستان آمریکا» و «انجمن سرطان آمریکا» استناد می کنم.
‏
در افرادی که هیچ سابقه و مشکلی ندارند و به قولی افراد کم ریسکی هستند توصیه برای ⁧ #ماموگرافی⁩ از ۴۰ سالگی و تکرارش هر ساله.
‏
اگر در ماموگرافی ضایعه مشکوکی داشته باشیم باید همون موقع تکلیفش مشخص بشه. یا بررسی تکمیلی مثل بزرگنمایی و سونوگرافی و … اضافه میشه یا نمونه برداری باید انجام بشه. اگر ضایعه مشکوک نباشه ولی به هر علتی رادیولوژیست روی نقطه‌ای حساس باشه ماموگرافی ۶ ماه بعد ممکنه تکرار بشه و معمولا ماموگرافی زیر ۶ماه درخواست نمیشه.

در بحث غربالگری، سونوگرافی جایگاهی نداره. اگر یک خانم بسیار های ریسک رو تو سن خیلی کم بخوان بررسی کنن از MRI استفاده می کنن.

ماموگرافی تو سن پایین، خطری نداره. چرا انجام نمیدن؟ چون تراکم بافت زیاده و دقت کمی داره.

@Scientometric

این پادکست هم ربط کوچیکی به این موضوع داره و شنیدنش میتونه جذاب باشه.
https://castbox.fm/vb/725301789

اپیزود شماره چهارده - رختکن بازنده ها - بازنده: نرگس مختاری

Four steps for hyperfocus:

بازدهی مربوط به اضافه کردن چیزی به زندگی نیست بلکه مربوط به حذف کردن چیزهایی در زندگی است.
یعنی در واقع تصور می‌شه برای اینکه بازدهیمون بیشتر بشه باید x ,y و z رو به زندگیمون اضافه کنیم.
قدم اول اینه چیزهایی که تمرکز شما رو می‌گیرند شناسایی کنید. می‌تونه موبایل، کامپیوتر یا حتی یک فرد باشه.
فقط اگر یکی رو حذف کردید می‌تونید چیزی اضافه کنید برای بازدهی بیشتر.
چهار قدم برای تمرکز با سیستم ADHD
clarity:
یعنی شما باید یک هدف مشخص و واضح داشته باشید.
prioritize:
حالا که می‌خوام به فلان هدف برسم چی باعث می‌شه نرسم؟ بعد اینکه متوجه شدید کار درست و اولویت چیه وقت چیه؟
Time management:
تنها زمانی اون لحظه انجام می‌تونید ندید که یک دلیل محکم داشته باشید و موکولش کنید به دیرتر. بعد اینکه زمان اوکی شد وقت چیه؟

execution:
اگه سه تا مرحله قبل رو اوکی کردید و تو استارت موندید باید یاد یگیرید سلف تاک درست داشته باشید.
به خودتون بگید چرا شروع نمی‌کنم؟ میترسم شکست بخورم؟ خب مگه دنیا به پایان می‌رسه؟ تجربه می‌شه، بازم می‌تونم امتحان کنم و ... .

-از ویدیوی یوتیوب

استالین دربار تزار سرخ
جلد دوم
از غصب قدرت تا مرگ

اگه از افراد علاقه‌مند به تاریخ شوروی هستید، این کتاب یه روایت داستانی و بسیار پر و پیمون از زندگی استالین ارائه داده. برحسب اتفاق از جلد دو شروع به خوندنش کردم😐 گرچه اینطوری نیست که چیزیو از دست بدی و نفهمی داستان از چه قراره.

جلد دومش بیش از ۹۰۰ صفحه است.

این کتاب برخلاف بسیاری از روایت‌های تاریخی، صرفا سعی نکرده شرورترین چهره رو از استالین نشون بده و میشه گفت که گزارش بی‌طرفانه‌تری داره.

از کامنتا می‌تونید یه سری از جملات کتاب رو بخونید.