Иногда нужно заниматься тем, что нравится только вам

Вам хочется продолжать заниматься хобби, которое не интересно партнеру? Хотите проводить время с друзьями, любите побыть пару часов в одиночестве? Это нормально. Любовь к себе поможет вам больше любить своего партнера.

Ваши индивидуальные интересы, независимость и отдаление друг от друга на некоторое время способствуют поддержанию любовного пламени. Определенность и постоянная близость разрушают страсть. Они актуальны только в самом начале

Соблюдение дистанции способствует привлекательности, потому что люди обычно хотят то, чего у них сейчас нет. Нужно отстаивать свое право на индивидуальность, если мы хотим оставаться привлекательными для партнера, даже если он не хочет отпускать вас от себя.

Есть еще одна причина, по которой нужно продолжать заниматься своим делом: жертвуя собой, вы копите недовольство и обиду и чувствуете себя несчастным.

Родители и Дети

Отсутствие выбора в детстве — созависимые отношения во взрослом возрасте.

Некоторые родители стараются следовать четкому плану в воспитании детей и всегда сами выбирают им игрушки, одежду, еду, а иногда даже друзей.

«Я ведь хочу как лучше!» Однако, не предоставляя ребенку выбора, мама и папа дают ему понять, что тот не ответственен за свои решения, власть над ними находится у других людей. В итоге это может привести к тому, что во взрослом возрасте человек рискует оказаться в созависимых отношениях.

Он будет выбирать партнеров, которые будут полностью контролировать отношения, и эмоционально зависеть от них. А это уже совсем не тот сценарий, которого родители хотели бы для своего ребенка.

В какой-то степени во всех отношениях люди эмоционально зависят друг от друга, но в созависимых люди жертвуют своими желаниями и ценностями из страха быть отвергнутыми или разозлить партнера.

Родители и Дети

Кормление грудью - не панацея от всех проблем, как думают некоторые

Есть данные, подтверждающие, что кормление грудью в краткосрочной перспективе улучшает здоровье вашего ребенка: у него меньше шансов заработать аллергическую сыпь, расстройство желудка или ушную инфекцию.

Однако нет данных, указывающих на то, что это послужит ему на пользу в долгосрочной перспективе.
Дети, вскормленные на грудном молоке, не умнее сверстников. И вовсе не факт, что они будут меньше страдать от ожирения, диабета или онкологических заболеваний.

Однако кормление грудью снижает риск развития рака груди у самой матери, причем значительно - на 20%-30%.

Родители и Дети

Особенности развития мальчика. Дома лучше

По возможности мальчику лучше оставаться дома с одним из родителей, пока он не достигнет трехлетнего возраста.

Ясли или дома младенцев не слишком подходят для ухода за мальчиками до трех лет.

Исследования показывают, что мальчики в большей степени, нежели девочки, склонны переживать разлуку с близкими, у них чаще наблюдается эмоциональный стресс от ощущения брошенности. В результате развиваются беспокойство и агрессивность, и такая модель поведения сохраняется у мальчика и в школе.

Забота со стороны любящего родителя или семейный уход гораздо предпочтительнее. Маленьким детям необходимо присутствие рядом любящего человека. Первые уроки, которые мальчикам нужно усвоить в этой жизни, это уроки доброты, доверия, тепла и радости.

Родители и Дети

Советы для мудрых родителей

Реже наказывайте

Наказания надо применять только в том случае, если нет другого выхода. Любой метод воздействия работает тем лучше, чем реже его используют.

Чаще разрешайте

Если детям не запрещать всё и вся, они будут спрашивать разрешения, а значит, мы будем в курсе того, как они распоряжаются своей свободой. Разрешения укрепляют родительский авторитет не меньше, а даже больше, чем запреты.

Учите делать выбор самостоятельно

Наша задача — с самого раннего возраста воспитывать в детях решительность: учить выбирать осознанно, учитывая последствия, видеть возможности выбора, его плюсы и минусы, оценивать альтернативы.

Родители и Дети

Ребёнок должен знать, что его тело неприкосновенно

Один из важных аспектов, который нужно учитывать в теме физических наказаний, — это вопрос неприкосновенности тела.

Мы много говорим о том, что необходимо с раннего возраста обучать детей говорить «нет» тем, кто пытается дотронуться до них без разрешения, распознавать и уметь отстоять границы своего тела.

Если в семье практикуются физические наказания, все эти разговоры о зонах и праве сказать «нет» девальвируются. Ребенок не может научиться говорить «нет» малознакомым людям, если у него нет права на неприкосновенность в собственной семье, дома.

Родители и Дети

Тапай пончик в игре от МТС, узнай о всех плюшках Семейной Группы МТС и получи шанс выиграть крутые призы для всей семьи!

Создавай команду, тапайте вместе, прокачивайте бусты и зарабатывайте очки. Чем активнее ваша команда — тем круче призы.

Чтобы получить бесплатную коробку пончиков Krunchy Dream, нужно:
🎮 Набрать необходимое количество монет в игре
❤️ Подключить Семейную группу от МТС — это бесплатно
🍩 Показать выполненные условия на кассе Krunchy Dream – набор фирменных пончиков ваш!

А для топ-3 самых активных семей МТС подготовил ценные призы: смартфоны, смарт-часы и наушники.
Поднимайтесь в рейтинге и получите шанс порадовать подарками всю семью 😍

Осознанное родительство

Взрослым, необходимо помнить, что под влиянием опыта общения с нами, у ребенка не только формируются оценки себя и других, но и зарождается очень важная особенность - сочувствовать другим людям, переживать чужие горести и радости как собственные.

В общении со взрослыми и сверстниками он впервые осознает, что нужно учитывать не только свою, но и чужую точку зрения. Педагогическая авторитарность в неформальном общении с детьми порождает у них дефицит самостоятельности, неумение выразить и отстоять свое мнение.

Общаясь с ребенком, очень важно отрешиться от позиции, что наше слово – истина, ибо процесс общения требует понимания другого и отождествления себя с другими.

Родители и Дети

Эмоциональный интеллект – основа позитивного мышления, фундамент успешной жизни и личного счастья

Поэтому так важно его развивать. Понимание эмоций, способность распознавать чувства, намерения и мотивацию окружающих открывает больше возможностей, не позволяет опустить руки в сложной ситуации.

Дети смотрят на мир через призму эмоций. Для ребенка со слаборазвитым EQ неудача становится личной трагедией и поводом усомниться в себе. А эмоционально стабильного ребенка отличает дружелюбие и отзывчивость, уверенность в своих силах и спокойствие, целеустремленность и ориентированность на результат.

Он может стать успешным дипломатом или бизнесменом, любящим супругом и счастливым родителем.

Родители и Дети

Бабайка

Запугивая чем-то или кем-то родитель дает понять ребенку, что он – родитель – не главный, не сильный и вообще, заступиться за своего ребенка перед неким бабайкой не сможет.

У ребенка в этот момент в голове творится ужас – до определенного времени папа с мамой для него самые сильные люди на свете и могут все. А тут появляется какой-то бабайка и мама спокойно отдаст ему малыша?

Ребенку очень страшно. Кроме разрушенного авторитета родителей, что само по себе болезненно, у него формируется повышенное чувство страха.

Да, все дети разные, один не очень испугается, а другой всю жизнь вспоминать будет. В педагогике описаны случаи, когда у детей от страха парализовывало ноги. Зато какой воспитательный эффект!

Родители и Дети

Крепкие отношения
Будьте готовы к тому, что вы изменитесь.

Когда люди находятся в браке больше 20 лет, они могут обнаружить, как сильно изменились по сравнению с тем, какими были два десятка лет назад.

Будьте готовы к тому, что через 20 лет вы проснетесь и обнаружите, что человек, который лежит рядом с вами, совсем не тот, что раньше, и тут нужно будет научиться любить его.

Разумеется, это произойдет, если вы будете давать своей второй половине быть собой, заниматься своими делами и развиваться в собственном направлении — и сами будете тоже это делать. Но когда вы изменитесь, не забывайте обсуждать то, что с вами происходит, — тогда у вас получится и уважать, и принимать друг друга.

Родители и Дети

«Мать-тигрица»

Обычно это матери командирского типа, которые руководят не только детьми, но и жизнью семьи в целом.

Для таких требовательных родителей всегда есть что-то, что их ребенок может делать еще лучше. Они направляют все свои силы на то, чтобы будущее детей было идеальным. Но иногда это заходит слишком далеко.

Если вы скоры на расправу, если вы пытаетесь застыдить своего ребенка, чтобы он лучше себя вел.

Если вы любите спрашивать: «Сколько раз я должна тебе это повторять?»

Если для вас отшлепать ребенка стало обычным делом, задумайтесь: все эти способы эффективны только ограниченное время, а вред, нанесенный психике и самооценке ребенка, останется с ним надолго.

Существуют альтернативные способы воспитания, которые не навредят детям ни физически, ни морально.

Родители и Дети

​​​Запугивание.

Еще одна насильственная форма воспитания, основанная на манипуляциях и насильственных приемах.

Когда человек не знает, как достичь своего, и при этом очень хочет заставить, чтобы было по его воле, иначе это проигрыш и провал, он прибегает к ультиматумам, шантажу и другим негативным формам коммуникации, позволяющим контролировать другого при помощи страха.

К чему это приводит в будущем ⤵️
Регулярные запугивания формируют минус-программу, при которой человек убежден в том, что любое его действие обречено на неудачу, за что бы он ни взялся, все будет не так, как это нужно. Что его задача – это быть удобным, учтивым, правильным. И он начинает исполнять желания других или живет в постоянном страхе наказания, и при малейшем конфликте чувствует себя проигравшим и сбегает.

Важно помнить о том, что, пугая ребенка из лучших побуждений, вы делаете ему медвежью услугу: не проясняя с ним истинное положение вещей, вы невольно способствуете тому, что тормозится развитие логики и ребенку сложно выстраивать причинно-следственные связи.

Родители и Дети

Родители с зависимостями в детстве — гиперответственность во взрослом возрасте.

Если ребенок воспитывался в семье, где один или оба родителя злоупотребляли алкоголем или наркотиками, то он может вырасти слишком ответственным.

Также таким людям бывает трудно расслабиться, и они не умеют веселиться. Это происходит в том случае, если ребенку приходилось быть «родителем» собственным маме или папе и быть втянутым в решение недетских проблем. В итоге такие дети лишаются радостей дважды: не только в юном возрасте, но и во взрослом.

Родители и Дети

Крепкие отношения.Откровенно говорите обо всем

И все-таки говорить нужно, особенно о том, что вас ранит.

Если что-то не устраивает вас в отношениях, об этом непременно нужно сказать: когда мы разговариваем откровенно, это создает ощущение доверия, благодаря которому рождается интимность. Это может быть больно, но делать это все равно нужно, потому что никто не наладит ваших отношений, кроме вас.

Доверие нужно еще и для того, чтобы справляться с таким неприятным чувством, как ревность. Нам всем нужно понимать, что у партнера могут быть другие интересы, он может общаться с другими людьми, и не стоит злиться, видя, что он разговаривает с кем-то другим.

Родители и Дети

​​Почему полезно читать детям сказки?

Чтение сказок перед сном – не только добрая традиция и фактор укрепления отношений детей и родителей.

Чем полезно чтение сказок:

Развитие речи и тренировка мышления.
Чем больше вы разговариваете с малышом, тем активнее развивается его речь. Чтение сказок перед сном не менее эффективно воздействует на мозг.
Слушая увлекательные истории, ребёнок начинает формировать в образы, ассоциации, представляет героев, фантазирует. Дети, которым родители регулярно читают книги, начинают раньше говорить и понимать смысл слов.

Проявление родительской любви и внимания.
Чтение сказок перед сном укрепляет связь малыша с родителем и даёт ему понимание того, что его любят, что он – нужный и исключительный.

Самопознание и эмпатия.
Сказки бывают разными. Одни весёлые и смешные, другие грустные и поучительные.
Прокручивая в голове сюжет, ребёнок неизбежно погружается в сказочный мир и начинает сопереживать героям, представлять их чувства, эмоции. Это активно развивает способность малыша к эмпатии, и, соответственно, формирует эмоциональный интеллект.
Сказка воспитывает ребёнка, рассказывая об опасностях окружающего мира и трудностях, с которыми сталкиваются герои, о том, что правильно, а что нет. Важно, чтобы книжка соответствовала возрасту малыша. Тогда он сможет понять мораль произведения и сделает верные выводы.

Безопасное успокоительное средство.
Ребёнок, особенно в раннем возрасте, не отделяет себя от родителей. Он нуждается в мамином внимании и любви не с позиции эгоизма, а потому, что мама даёт ему чувство безопасности.
В вечернее время, когда яркие эмоции утихают, а тело приятно расслабляется, мозг концентрируется на единственном,что звучит в тишине комнаты. Это – спокойный, тихий голос родного человека, читающего сказку. Слушая сказку ребёнок быстро засыпает.

Начинайте читать ребёнку сказки перед сном с самого раннего возраста. Даже если малыш не сможет понять, о чём идёт речь в книге, он почувствует самое важное – родительскую заботу, внимание и любовь.

Границы для ребёнка.

Выражайте свои мысли чётко и дайте ребёнку время отреагировать.

Не повторяйтесь – это раздражает вас самого, и ребёнок не слышит и не понимает вашего посыла, поскольку это, возможно, раздражает и его. Ребёнок меняет своё поведение медленнее, чем взрослый, поэтому запаситесь временем.

Если вы просите ребёнка снять мокрую одежду, то подождите, когда ребёнок сам начнёт это делать и не мешайте, начиная снимать с ребёнка одежду самостоятельно. Заметьте, как вы просите ребёнка сделать что-то.

Ребёнку проще понять чётко сформулированные распоряжения: «Пожалуйста, сними мокрую одежду до того, как зайдёшь в комнату», чем описывающий ситуацию упрёк: «Ты всё еще в мокрой одежде».

С Новым годом, дорогие друзья! 🎄✨

Пусть в этом году в вашем доме будет чуть меньше «мам, где мои носки?» и чуть больше спокойных вечеров, когда чай не остывает, а тишина – не повод для тревоги, а редкий подарок. Пусть дети растут быстрее только в таблицах роста, а в жизни – всё успевает прожиться: первые слова, смешные оговорки, объятия перед сном и фразы «мам, посиди со мной ещё чуть-чуть».

Пусть в наступающем году вас чаще покидает чувство вины и реже – силы. Пусть будет больше поддержки и смеха, чем непрошенных советов.

Пусть чудо приходит не обязательно с фейерверками, а тихо: в виде внезапно свободного утра, детского «я тебя люблю» без повода, положительного теста на беременность, неожиданной помощи или просто дня, который прошёл легче, чем вы ожидали. Пусть впереди будет много будущих радостей – тех, о которых вы пока не догадываетесь, но которые обязательно вас найдут.

С Новым годом! Пусть он будет добрым к вашим семьям, бережным к родителям и щедрым на моменты, которые потом станут самыми тёплыми воспоминаниями. 💫

Появление малыша. Из диады в триаду

В отношениях мужчины и женщины в этот момент происходят огромные изменения.

Их роли кардинально меняются: раньше они были любовниками, а теперь стали молодыми родителями. Эта трансформация требует много времени.

Поначалу это шокирует: вы много лет (или же месяцев) знали друг друга, и вдруг в одно прекрасное утро приходит осознание, что это совсем не тот человек, которого вы клялись любить вечно.

Это вполне естественный процесс : Родительство поворачивает людей совершенно новой стороной друг к другу. И людям в каком-то смысле надо знакомиться заново, даже если они были вместе 10 лет. И пара либо адаптируется к этим изменениям, либо это начало конца.

Родители и Дети

Табу на вопросы о деньгах в детстве — неумение обращаться с финансами во взрослом возрасте

Дети не очень понимают, что такое деньги, но они многому учатся на эмоциях и отношениях родителей.

Если в семье запрещено поднимать денежные вопросы или же эта тема всегда вызывает споры и беспокойство, то ребенок, выросший в таких условиях, может бояться иметь какое-либо дело с деньгами во взрослом возрасте.

Отсюда неразумные траты, неумение планировать бюджет, долги или желание передать решение финансовых проблем другим людям.

Родители и Дети