🔵В обратную связь часто пишут сообщения по типу «зачем ты скидываешь фото лаборатории, вас могут отследить». Друзья спасибо за заботу, но что такое метаданные мы узнали еще года три назад и успешно научились их удалять.

Метаданные - это данные о данных, звучит стремно, согласен, но в них входят так же и данные GPS(странные вы люди, если в зоне СВО у вас включен GPS, особенно на ПВД)

Нет метаданных - нет проблем.

Для Товарищей, кто скидывает фото без привязки к местности, но не знает, что такое метаданные, могу посоветовать приложухи по типу «Exif metadata» или «metadata remover”, это приложения для удаления метаданных. Там можно даже любую локацию прописать, хоть Вашингтон. Для Волонтеров, кто фоткается с Бойцами и выкладывает отчеты, данные приложения обязательны!

Благодарю за внимание.

@RuFront 🏴‍☠️

🔵Раз уж пошла мука за всякие стремные метаданные, то думаю накинуть еще и за абонентов.

Не нужен никакой вражеский спутник или крыло, или супер элитный диверсант, для обнаружения толпы Военных где-то в лесу. Все гораздо проще - скопление абонентов. Если в зоне, где кроме диких хохлов свиней никого быть не должно, резко увеличивается колличество абонентов сотовой связи, да еще и с симками принадлежащей той или иной стране, то не надо быть гением, чтобы понять, что там кто-то начал проживать.

Приезжая в зону СВО и с кайфом сидя в тылах - помните, для выхода в интернет, чтобы посмотреть принципы работы ФПВ/РЭБ/Цифровой связи, не надо всем сидеть с мобильного интернета, достаточно пару точек доступа по типу вай фай для всех. Не создавайте большое пятно из абонентов, раздавайте интернет с пару сим-карт для всех, Благо есть мобильные роутеры. Не включайте GPS, это должны с учебки объяснять.

Берегите себя

@RuFront 🏴‍☠️

🔵По Киеву и Одессе плотно работают.

😃😄😁😆🥹☺️🥲😀

@RuFront 🏴‍☠️

⚫️Какие-то стремные типы в обратную связь пишут, хотят пригласить за какой-то стол.

@RuFront 🏴‍☠️

🔵В Одессе, судя по дыму, выбирают папу римского

@RuFront 🏴‍☠️

🟢 Трамп на брифинге в Мар-а-Лаго:

- Зеленский — абсолютно некомпетентный президент, делает нелепые заявления, и его руководство позволило войне продолжаться.

- В Украине давно не было выборов. Как бы мне ни было грустно говорить, но у Зеленского сейчас рейтинг — 4%.

- Если Украина хочет свое место за столом переговоров, то должны пройти выборы.

- Украине придётся заплатить, или выяснить, куда делись деньги. Кажется, Зеленский сам говорил, что не знает, где половина денег, которые дали США.

- Трамп не видит необходимости сворачивать присутствие войск США в Европе для достижения мира в Украине, никто не обращался с таким запросом.

- У них было 3 года, чтобы сесть за стол переговоров: Трамп разочарован сведениями о недовольстве Киева переговорами РФ и США.

- Войну в Украине можно было решить без территориальных потерь «даже посредственным переговорщиком» еще несколько лет назад.

- Россия не хотела разрушать Киев – если бы они хотели, они бы это сделали.

До массированного подрыва дуп 3.. 2.. 1..

Доброе утро, Дорогие Подписчики❤️

@RuFront 🏴‍☠️

🟢 Наши свинорылый МИГ-29 вальнули🥹

😎😏😗🙂😍🥹🙂😝😘
😄😁😆🥹☺️🥲

@RuFront 🏴‍☠️

🔵США помогли Великой России выйти из многолетней изоляции переговорами в Саудовской Аравии – зеленский

Наркобатон прав в этом случае, многие мировые гиганты готовятся к возвращению на Российский рынок. Наша экономика будет крепнуть, в то время как украинская все больше загибаться.

@RuFront 🏴‍☠️

🔵Великая Россия готова вернуться за стол переговоров по Украине — Путин

@RuFront 🏴‍☠️

⚫️ Еженедельная авторская колонка;

⚡️ Руководителя проекта «Курсы тактической медицины» с позывным «Латыш»

Специально для канала 🇷🇺Южный Фронт 🇷🇺

Боли и отечность нижних конечностей в зоне СВО: причины и методы борьбы

В зоне специальной военной операции (СВО) боли и отечность нижних конечностей становятся частой проблемой для военнослужащих и гражданских лиц. Эти симптомы могут быть вызваны множеством факторов, связанных как с боевыми условиями, так и с особенностями повседневной жизни в зоне конфликта. Понимание причин и правильный выбор препаратов для лечения помогают не только облегчить состояние, но и сохранить боеспособность и качество жизни.

Одной из главных причин болей и отечности является длительное нахождение в статичных позах. В окопах, блиндажах или укрытиях бойцы вынуждены часами стоять или сидеть, что приводит к застою крови и лимфы в нижних конечностях. Это состояние, известное как «окопная стопа», сопровождается отеками, онемением и болью, которые усиливаются при движении.

Травмы и ранения — еще одна распространенная причина. Ушибы, переломы, растяжения связок или повреждения мягких тканей часто сопровождаются воспалением, которое вызывает отек и боль. В условиях СВО, где доступ к медицинской помощи ограничен, такие травмы могут долго оставаться без лечения, усугубляя состояние.

Сосудистые проблемы также играют важную роль. Длительное ношение тяжелого снаряжения, обезвоживание и стресс могут спровоцировать варикозное расширение вен или тромбоз, которые сопровождаются отеками и болями. В холодное время года к этим факторам добавляется гипотермия, которая ухудшает кровообращение и усиливает симптомы.

Для борьбы с болями и отечностью в зоне СВО используются как медикаментозные, так и немедикаментозные методы. Среди препаратов наиболее эффективны нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), такие как ибупрофен или диклофенак. Они не только снимают боль, но и уменьшают воспаление, что помогает снизить отек. Однако их применение требует осторожности, так как длительный прием может вызвать побочные эффекты, такие как проблемы с желудком.

Венотоники, такие как троксерутин или диосмин, используются для улучшения кровообращения и укрепления стенок сосудов. Эти препараты особенно эффективны при отеках, вызванных варикозом или длительной нагрузкой на ноги.

Мази и гели на основе гепарина или троксерутина помогают локально снять отек и улучшить микроциркуляцию. Их преимущество заключается в минимальном системном воздействии, что делает их безопасными для длительного использования.

Немедикаментозные методы включают компрессионные чулки, которые поддерживают сосуды и предотвращают застой крови, а также массаж и упражнения для улучшения кровообращения. В условиях СВО, где доступ к оборудованию ограничен, даже простые движения, такие как подъем на носочки или вращение стоп, могут значительно облегчить состояние.

Опыт зоны СВО показывает, что боли и отечность нижних конечностей — это не просто временное неудобство, а серьезная проблема, которая требует внимания. Правильное сочетание препаратов, профилактики и ухода позволяет сохранить здоровье и боеспособность, даже в самых сложных условиях. Война учит, что забота о себе — это не роскошь, а необходимость, которая помогает выстоять в борьбе за жизнь.

⚡️⚡️⚡️⚡️

@RuFront 🏴‍☠️

🔵Бойцы 810-й Российской бригады пересекли государственную границу в Курской области и вышли на территорию противника, заявил Владимир Путин

Учитывая, что Курская область граничит только с Сумской областью, то речь скорее всего идет о ней.

@RuFront 🏴‍☠️

🔵СНР

@RuFront 🏴‍☠️

🟢 Хрюк не удался

😡

@RuFront 🏴‍☠️

🔵Если пендосы прокинут хохлов, а Европа начнет в одиночку тянуть дико коррупционный режим наркобатона, то через какое-то время реально можно будет вторгнуться в ослабевшую Европу и раз и навсегда решить вопрос кто в доме хозяин.

#Мысля

@RuFront 🏴‍☠️

🟢 ВС РФ забрасывают Одессу "букетами"

😃😄😁😆🥹☺️🥲😀

@RuFront 🏴‍☠️

🔵«Зеленский не может претендовать на то, чтобы представлять волю народа украины, если не восстановит свободу печати и не прекратит отменять выборов». - Маск

@RuFront 🏴‍☠️