‏💖 انهضي مبكرًا.
‏💖 اتْبعي روتين صباحي، يكون افتتاح مُدْهِش ليومك.

‏💖 اكتبي مهامك قبل النوم، حتى يسهل عليك تذكرها صباحًا.
‏💖 استغلي وقت فراغك بشيء مفيد ومسلي في نفس الوقت.

‏💖 التزمي بتنفيذ مهمات اليوم.
‏💖 اطلبي المساعدة، فأنت لست خارقةً دائمًا.

المناخ الجاف الحار ⛱🌤 يؤدي إلى تلف البشرة بشكل كبير، وتجريدها من الترطيب ما يجعلنا نشعر بالإزعاج.

الحل الأمثل: هو البحث عن منتجات تساعد في ترطيب البشرة 🍰 وإعادة البهجة والحيويَّة 💖 إليها.

زبدة الشيا المرطبة 🍰

• مناسبة لجميع أنواع البشرة وتغذيتها.
• تساعد في الحصول على بشرة ناعمة وملساء.

https://sa.iherb.com/pr/mild-by-nature-moisturizing-shea-butter-3-oz-85-g/97007?rcode=IDD5745&utm_medium=appshare

🌟

كود خصم اي هيرب iHerb لجميع المنتجات 🌸 IDD5745

مرطب الشفاه بزبدة الشيا 💄

• يساعد في ترطيب الشفتين وحمايتهما.
•. يتميز بملمسه الناعم.

https://sa.iherb.com/pr/cococare-shea-butter-lip-balm-15-oz-4-2-g/56149?rcode=IDD5745&utm_medium=appshare

🌟

كود خصم اي هيرب iHerb لجميع المنتجات 🌸 IDD5745

كريم القدمين لقدم صحية ☁️

• آمن على بشرة مرضى السكري.
• للأقدام شديدة الجفاف والمتشققة.

https://sa.iherb.com/pr/o-keeffe-s-for-healthy-feet-foot-cream-3-2-oz-91-g/40757?rcode=IDD5745&utm_medium=appshare

🌟

كود خصم اي هيرب iHerb لجميع المنتجات 🌸 IDD5745

كريم زيت الأرجان لليدين 💖

• للحصول على بشرة ملساء أكثر نعومة وصحة.
• خالٍ من العطور المضافة.

https://sa.iherb.com/pr/mild-by-nature-argan-oil-hand-cream-with-marula-oil-coconut-oil-plus-shea-butter-soothing-and-unscented-2-5-oz-71-g/82855?rcode=IDD5745&utm_medium=appshare

🌟

كود خصم اي هيرب iHerb لجميع المنتجات 🌸 IDD5745

كريم إصلاح القدمين ☁️

• للبشرة شديدة الجفاف.
• غني بعوامل الترطيب الطبيعية وسيراميد 3.

https://sa.iherb.com/pr/eucerin-advanced-repair-foot-creme-fragrance-free-3-oz-85-g/45778?rcode=IDD5745&utm_medium=appshare

🌟

كود خصم اي هيرب iHerb لجميع المنتجات 🌸 IDD5745

كريم إصلاح اليدين 💖

• غني بعوامل الترطيب الطبيعية.
• يصلح البشرة الجافة والمصابة بالحكة والخشنة والمتقشرة للغاية.

https://sa.iherb.com/pr/eucerin-advanced-repair-hand-creme-fragrance-free-2-7-oz-78-g/45777?rcode=IDD5745&utm_medium=appshare

🌟

كود خصم اي هيرب iHerb لجميع المنتجات 🌸 IDD5745

وفي النهاية 💖 الترطيب باستمرارٍ أحد أسرار الجمال يا جميلة الجميلات أنتِ 👑

كود خصم اي هيرب iHerb لجميع المنتجات 🌸 IDD5745

وأخيرًا شاركي القناة مع أحبابك 🪞 حتى تَعُمُّ الفائدة

🎯 تذكَّري لحظاتك الجميلة خلال العام.
‏🎯 راجعي أهدافك، ما تحقق منها وما لم يتحقق.
‏
🎯 اعرفي الأشياء البسيطة القادرة على تغيير مشاعرك للأفضل.
‏🎯 ركِّزي في عامك الجديد على صِحَّتك الجسدية والنفسية والعقلية أكثر.

‏اجعلي عامك الجديد مُبْهرًا وسعيدًا 💖✨

فوائد تدليك الوجه: 💆‍♀️🪞✨

💆‍♀️ يساعد على استرخاء جميع عضلات الوجه.
💆‍♀️ الحصول على بشرة نضرة سعيدة.
💆‍♀️ يساهم في شد الجلد بشكل ملحوظ، وتصبح ملامح الوجه متساوية.
💆‍♀️ يحسن الدورة الدموية في المنطقة.
💆‍♀️ يخفف من ظهور البثور والالتهابات.
💆‍♀️ مكافحة التجاعيد.

خطوات تدليك الوجه: 💆‍♀️

1️⃣ اغسلي وجهك جيِّدًا بالغسول المناسب لبشرتك.

2️⃣ رطِّبي وجهك بزيت جوز الهند.

3️⃣ استخدمي بكرة التدليك أو أصابعك يديك.

4️⃣ قومي بتدليك الرقبة عن طريق حركات مستقيمة من أسفل إلى أعلى.

5️⃣ عند تدليك الوجنتين قومي بعمل حركات دائرية صغيرة على الوجنتين من الداخل إلى الخارج.

6️⃣ عند منطقة الجفون وحول العين يكون التدليك بحركة دائرية حول العين، تبدأ الحركة من تحت العين باتجاه الأنف، ثم فوق العين وتحت الحاجب إلى جانب الوجه.

7️⃣ تدليك الأنف بحركة أفقية من أسفل لأعلى.

8️⃣ أما تدليك الجبهة، فنتستخدم أطراف الأصابع كلها عدا الإبهام لتتمركز أعلى الأنف والحاجب، ثم بحركة مائلة إلى الخارج من أسفل إلى أعلى حتى بداية خط الشعر.

9️⃣ أخيرًا أزيلي زيت التدليك بقطنة، ثم ضعي كريم مرطب.

بكرة التدليك 🌸

• تقلل من انتفاخ الوجه.
• تخفف من توتر عضلات بشرة الوجه والفك.
• تعزز الدورة الدموية للتمتع ببشرة متألقة.

https://sa.iherb.com/pr/mount-lai-the-rose-quartz-facial-roller-1-roller/99576?rcode=IDD5745&utm_medium=appshare


🌟

كود خصم اي هيرب iHerb لجميع المنتجات 🌸 IDD5745

زيت جوز الهند العضوي 🌸

• زيت جوز الهند البكر الممتاز العضوي.
• فائق القيمة الغذائية الطبيعية.

https://sa.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-superfoods-cold-pressed-organic-virgin-coconut-oil-16-fl-oz-473-ml/78063?rcode=IDD5745&utm_medium=appshare

🌟

كود خصم اي هيرب iHerb لجميع المنتجات 🌸 IDD5745