Школа СНО – Telegram
Школа СНО
4.18K subscribers
2.99K photos
95 videos
279 files
1.98K links
Для тех, кто в науке по любви 💙

Площадка для обмена опытом и общения участников Студенческих научных объединений (СНО) России

➡️ Для вопросов и предложений: @YourCHO_bot
Download Telegram
Через неделю сентябрь, начало активного учебного года. Поэтому сейчас, как никогда, важно эффективно планировать своё время, чтобы успеть всё. Подготовили для вас несколько популярных методов организации своей работы.

Если вы пользуетесь или однажды пробовали описанный в посте метод, делитесь своим опытом в комментариях. Поможем друг другу быть продуктивными и счастливыми 😉

Начнём с Метода Парето или «правила 80 на 20»

20% усилий приносят 80% результата и, соответственно, 80% усилий тратится на 20% результата.

Т. е. , правильно выбрав минимум самых важных действий, можно быстро получить значительную часть от планируемого полного результата.

Метод Парето лучше применять в комплексе с матрицей Эйзенхауэра (о котором мы тоже расскажем), начиная день с важных и срочных дел и постепенно двигаясь к менее важным, но более объемным.
🔥7
Привет, будущее Российской науки! 🤓

Сегодня ещё одна подборка «Типы членов СНО». Ищите себя, ставьте реакции и делитесь с друзьями, если кого-то узнали 😉

Другие части подборки:
🔹 Часть 1
👍2
Часть 2.
🔥9
Привет, молодые учёные! 🤓

Продолжим говорить об эффективном тайм-менеджменте. Сегодня разберём Матрицу Эйзенхауэра.

Если вы пользуетесь или однажды пробовали описанный в посте метод, делитесь своим опытом в комментариях. Поможем друг другу быть продуктивными и счастливыми 😉

В основе метода лежит распределение дел по 4 категориям:

1️⃣ Важно и срочно

То, что нужно сделать

Сюда относятся задачи, которые необходимо выполнить в кратчайшие сроки. Например, сдать проект, от которого зависят дальнейшие действия команды или курсовую работу, дедлайн которой сгорит на неделе.

2️⃣ Важно и не срочно

Здесь больше о саморазвитии

Изучение иностранных языков, занятия спортом, чтение полезной литературы — все, что не имеет четких сроков, но очень важно для человека.

3️⃣ Не важно и срочно

Ежедневные, рутинные дела

Всё, что можно делегировать, чтобы освободить время для более важных и срочных задач.

4️⃣ Не важно и не срочно

Досуг, который тоже нужно планировать

Зачастую свободное время может быть сильно ограничено, а списки фильмов, книг и песен нужно не только пополнять, но и изучать.

Наши посты по теме:
🔹
Метод Парето
👍7
Пробовали когда-нибудь Матрицу Эйзенхауэра в деле?
Anonymous Poll
59%
Да
41%
Нет
🔥3
Привет, будущее Российской науки! 🤓

Продолжаем подборку «Типы членов СНО». Ищите себя, ставьте реакции и делитесь с друзьями, если кого-то узнали 😉

Другие части подборки:
🔹 Часть 1
🔹 Часть 2
👍3
Часть 3.
👍6
Привет, молодые учёные! 🤓 Оказывается, один из методов эффективного тайм-менеджмента назван, как овощ. Как думаете, какой?
Anonymous Quiz
10%
Огурец 🥒
64%
Помидор 🍅
3%
Картофель 🥔
23%
Лук 🧅
👍3
Поговорим о 3 методе эффективного планирования времени: Методика Pomodoro.

Если вы пользуетесь или однажды пробовали описанный в посте метод, делитесь своим опытом в комментариях. Поможем друг другу быть продуктивными и счастливыми 😉

В этом методе «помидором» называют отрезок времени в 30 минут: 25 — на работу и 5 — на отдых.

Принцип работы:

1️⃣ Составьте список задач на день, учитывая свои приоритеты.
2️⃣ Включите таймер на 25 минут, начинайте работать.
3️⃣ После 25 минут сделайте перерыв в 5-10 минут. Отвлекитесь от работы, сделайте разминку или обновите напиток.
4️⃣ Через четыре «помидора» сделайте большой перерыв на 15-20 минут.
5️⃣ Продолжайте работать по 25 минут. Когда закончите задачу, вычеркните её и переходите к следующей.

Наши посты по теме:
🔹
Матрица Эйзенхауэра
🔹 Метод Парето
👍10
Методику Pomodoro придумал итальянский студент Франческо Чирилло в 1980 году, когда готовился к экзамену. Почему он дал методике такое название?
Anonymous Quiz
12%
От усталости глаза Франческо были красными, как помидор, когда он готовился к экзамену
23%
Франческо пил томатный сок, когда ему пришла идея методики
65%
Таймер, который Франческо заводил, был в виде помидора
👍3