Forwarded from Самарский спорт
🍂5 советов, как справиться с осенней хандрой
Осень - самое красивое время года, которое идеально подходит для прогулок, спорта и здорового образа жизни. Однако каждый год многие люди вместо того чтобы любоваться красотой листопада, борются с хандрой.
Чтобы оставаться счастливым и бодрым нужно заниматься физической активностью. Каждый может выбрать занятия по душе и уровню своей физической подготовленности.
Подробнее - в карточках.
Осень - самое красивое время года, которое идеально подходит для прогулок, спорта и здорового образа жизни. Однако каждый год многие люди вместо того чтобы любоваться красотой листопада, борются с хандрой.
Чтобы оставаться счастливым и бодрым нужно заниматься физической активностью. Каждый может выбрать занятия по душе и уровню своей физической подготовленности.
Подробнее - в карточках.
Forwarded from САМАРА | 450media
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎭 В Самарском академическом театре оперы и балета имени Д.Д. Шостаковича репетируют оперу «Мастер и Маргарита» С. Слонимского. Режиссером спектакля выступает народный артист России, лауреат премий «Золотая маска» и «Золотой софит» Юрий Александров. Музыкальный руководитель и дирижер-постановщик - Евгений Хохлов.
⠀
- У актеров сложнейшая задача: проинтонировать каждое слово.
Они должны прочувствовать, осмыслить его, - отмечает Александров.
⠀
Эксклюзивные кадры с репетиции и интервью с режиссером-постановщиком - в нашем ролике🔥
⠀
- У актеров сложнейшая задача: проинтонировать каждое слово.
Они должны прочувствовать, осмыслить его, - отмечает Александров.
⠀
Эксклюзивные кадры с репетиции и интервью с режиссером-постановщиком - в нашем ролике🔥
Розыгрыш призов «Выиграй настоящую игровую майку любимого клуба»
🇸🇱 Друзья, мы запускаем совместный конкурс с ФК «Крылья Советов» и «Подслушано Самара», в котором победителя ждёт игровая футболка Гленна Бейла с автографом.
Всех болельщиков приглашаем на предстоящий матч со «Спартаком»
Подведение результатов: 30.09.2023 18:00
1 призовое место.
Условия участия в конкурсе:
1. Подписаться в Telegram на канал @SamarOblast
2. Подписаться в Telegram на канал @fckssamara_official
3. Подписаться в Telegram на канал @psamara
Принять участие в конкурсе
🇸🇱 Друзья, мы запускаем совместный конкурс с ФК «Крылья Советов» и «Подслушано Самара», в котором победителя ждёт игровая футболка Гленна Бейла с автографом.
Всех болельщиков приглашаем на предстоящий матч со «Спартаком»
Подведение результатов: 30.09.2023 18:00
1 призовое место.
Условия участия в конкурсе:
1. Подписаться в Telegram на канал @SamarOblast
2. Подписаться в Telegram на канал @fckssamara_official
3. Подписаться в Telegram на канал @psamara
Принять участие в конкурсе
Forwarded from Министерство культуры Самарской области
Поздравляем с премьерой!
В Самарском театре юного зрителя «СамАрт» состоялась премьера спектакля «Поминальная молитва» (16+).
Пьесу выдающийся драматург ХХ века Григорий Горин создал на основе классической прозы еврейского писателя Шолом-Алейхема в 1989 году.
Режиссер Александр Кузин: «Это замечательная пьеса. Я не могу сказать, что мы далеко ушли от главной темы. Мы ставим про людей. Содержательная глубина этой истории, юмор, они не ушли за время, пока живет пьеса, не поменялись».
Перед спектаклем лекцию о пьесе прочитала театровед Татьяна Журчева. «Нет бОльшего праздника для театральных людей, чем премьера. В афишу возвращается название «Поминальная молитва». Шолом-Алейхем писал повесть около 20 лет. Почти через 100 лет Горин создал свою пьесу о Тевье-молочнике. Григорий Горин вложил в уста Тевье то, чего не было у Шолом-Алейхема: «Я русский человек еврейского происхождения иудейской веры». В этом ключ».
Спектакль как нельзя лучше вписался в атмосферу Новой сцены театра «СамАрт».
В Самарском театре юного зрителя «СамАрт» состоялась премьера спектакля «Поминальная молитва» (16+).
Пьесу выдающийся драматург ХХ века Григорий Горин создал на основе классической прозы еврейского писателя Шолом-Алейхема в 1989 году.
Режиссер Александр Кузин: «Это замечательная пьеса. Я не могу сказать, что мы далеко ушли от главной темы. Мы ставим про людей. Содержательная глубина этой истории, юмор, они не ушли за время, пока живет пьеса, не поменялись».
Перед спектаклем лекцию о пьесе прочитала театровед Татьяна Журчева. «Нет бОльшего праздника для театральных людей, чем премьера. В афишу возвращается название «Поминальная молитва». Шолом-Алейхем писал повесть около 20 лет. Почти через 100 лет Горин создал свою пьесу о Тевье-молочнике. Григорий Горин вложил в уста Тевье то, чего не было у Шолом-Алейхема: «Я русский человек еврейского происхождения иудейской веры». В этом ключ».
Спектакль как нельзя лучше вписался в атмосферу Новой сцены театра «СамАрт».
Forwarded from Вести с Дворянской
В Самаре в парке Дружбы откроется выставка ретро-автомобилей, военной техники и мотоциклов🚙🏍
🚘30 сентября с 10:00 до 16:00 все желающие смогут увидеть десятки автомобилей родом из СССР, в том числе производства Волжского автомобильного завода.
✨Здесь также покажут отреставрированные образцы машин времен Великой Отечественной войны, включая трофейные авто. На выставке для ценителей мототехники приготовят модели раритетного двухколесного транспорта.
Вход на выставку свободный! Все экспонаты будут доступны для фотосессий.
🚘30 сентября с 10:00 до 16:00 все желающие смогут увидеть десятки автомобилей родом из СССР, в том числе производства Волжского автомобильного завода.
✨Здесь также покажут отреставрированные образцы машин времен Великой Отечественной войны, включая трофейные авто. На выставке для ценителей мототехники приготовят модели раритетного двухколесного транспорта.
Вход на выставку свободный! Все экспонаты будут доступны для фотосессий.
Forwarded from Минздрав Самарской области
⬆️Во Всемирный день сердца об интересных фактах об этом удивительном органе человека рассказывает заведующая организационно-методическим отделом Самарского областного клинического кардиологического диспансера имени В.П. Полякова, врач-кардиолог Инна Скрипник.
❗А мы напоминаем, что сохранить здоровье сердца просто. Следуйте правилам здорового образа жизни и своевременно проходите диспансеризацию и профилактический медицинский осмотр!
♥️уменьшите потребление соли - не более 5 г в день
♥️правильно питайтесь, потребляйте фрукты и овощи - не менее 400 г в день
♥️откажитесь от курения и алкоголя
♥️будьте физически активными каждый день
➡️ Ещё больше полезной информации читайте на Портале о здоровом образе жизни
#СамарскаяОбласть
#культурапрофилактики
#всемирныйденьсердца
❗А мы напоминаем, что сохранить здоровье сердца просто. Следуйте правилам здорового образа жизни и своевременно проходите диспансеризацию и профилактический медицинский осмотр!
♥️уменьшите потребление соли - не более 5 г в день
♥️правильно питайтесь, потребляйте фрукты и овощи - не менее 400 г в день
♥️откажитесь от курения и алкоголя
♥️будьте физически активными каждый день
#СамарскаяОбласть
#культурапрофилактики
#всемирныйденьсердца
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ПФК «Крылья Советов»
⚡️⚡️⚡️ Открыта дополнительная продажа билетов на матч со «Спартаком»
⚽️ ПФК «Крылья Советов» дополнительно открывает онлайн-продажу билетов на матч 10 тура МИР РПЛ против «Спартака», который пройдет 1 октября. Начало матча в 17:30.
Остерегайтесь мошенников и перепродажников!
Приобрести билеты можно онлайн ТОЛЬКО на нашем сайте, а также офлайн ТОЛЬКО в клубных магазинах на стадионе «Металлург» и в ТЦ «Вертикаль».
🚗 Для всех болельщиков будут доступны парковки у стадиона. Также будет открыта парковка у Агропарка, заезд с 11 проезда под шлагбаумом. Охраняемая стоянка предоставляется бесплатно на время просмотра матча. Вместимость парковки — 300 авто.
Для посещения матча требуется Карта болельщика.
erid: 2Ranym4w7aG
@fckssamara_official
⚽️ ПФК «Крылья Советов» дополнительно открывает онлайн-продажу билетов на матч 10 тура МИР РПЛ против «Спартака», который пройдет 1 октября. Начало матча в 17:30.
Остерегайтесь мошенников и перепродажников!
Приобрести билеты можно онлайн ТОЛЬКО на нашем сайте, а также офлайн ТОЛЬКО в клубных магазинах на стадионе «Металлург» и в ТЦ «Вертикаль».
🚗 Для всех болельщиков будут доступны парковки у стадиона. Также будет открыта парковка у Агропарка, заезд с 11 проезда под шлагбаумом. Охраняемая стоянка предоставляется бесплатно на время просмотра матча. Вместимость парковки — 300 авто.
Для посещения матча требуется Карта болельщика.
erid: 2Ranym4w7aG
@fckssamara_official