آرش افراز یکی از جالب‌ترین آدم‌هاییه که من تو زندگیم شناختم. شاید با همون ویدیوی چندقیقه‌ای صحبتش درباره اراده آزاد که از BBC منتشر شد بشناسیدش.

خودش تو بخشی از معرفیش می‌نویسه:
[ از کودکی علاقۀ دوگانه‌ام به علوم تجربی و علوم انسانی مرا زیر فشار انتخاب گذاشت – انتخابی که همچنان آن را انکار می‌کنم. علوم تجربی را دوست داشتم چون دقیق و عینی (objective) بودند. علوم انسانی را دوست داشتم چون به تجربۀ انسانی مربوط بودند، که بنا به تعریف موضوعی ذهنی‌ست (subjective). از دانشکده پزشکی دانشگاه تهران دکترای طب گرفتم امّا طبابت خرسندم نکرد، که اگرچه راجع به عینیت انسان بود، در آن از ذهنیت خبری نبود. در نهایت علوم اعصاب‌ (neuroscience) را محل تقاطع علایقم یافتم: مغز موجودیتی عینی‌ست که ذهن می‌زاید، پس زندگی را بر سر فهمیدنش گذاشتم. در تمام این سالیان،‌ کشف و شهود علمی را نه ناقض، بل مکمل علایقم در تاریخ و ادبیات یافتم. برای من، تاریخ به ادبیات همان نسبتی را دارد که پزشکی به روانشناسی: اولی عینی‌ست و دومی ذهنی و یکی بدون دیگری قابل درک نیست...]

این رو از این جهت گفتم که به تازگی اولین رمانشون رو به اسم "مات پروانه" منتشر کردن که دریافتش برای ایرانیان داخل کشور رایگانه و می‌تونید از طریق سایت انتشارات نوگام دانلود کنید.

https://www.nogaam.com/book/2475/

حکایت «ماتِ پروانه» از زبان یک دانشجوی پزشکی روایت می‌شود که از مسألۀ مرگ آدمی دغدغه‌­ای وسواس‌­گونه­ دارد. او نسخۀ خطی کهنسالی را از عمویش هدیه می‌گیرد و در آن، رمز و راز آیینی را می‌­یابد که به «تسخیر موکل اسرار» راه می­‌برد – جادویی که به او اجازه می‌دهد گذارهایی از زندگی گذشتگان را تجربه کند. راوی که در پی سوال‌هایش در مورد معنای مرگ و زندگی، به معمای مرگ امیر معین‌الدین پروانه، وزیر نیرومند سلاجقهٔ روم و حامی نامدار مولانا جلال‌الدین رومی، علاقه‌مند شده، موکلِ اسرارِ پروانه را تسخیر می‌کند تا سر از کار او در بیاورد. از اینجا خط زمانی داستان دو شاخه می‌شود و وقایع زمان حال و گذشتۀ تسخیر شده، در دو لایۀ زمانی موازی به سوی پایان داستان حرکت می‌کنند.

باورم نمیشه🥺🥺🥺🥺
یکی از آیدل‌های من رمان نوشته❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

فایل رمان دکتر آرش افراز،
مات پروانه
#neurobooks
@Sourceofneuroscience

با ساپولسکی
دوره‌های کوتاه “مغزمضطرب” و “محتوم”

بعید است دنبال کننده فضای علوم اعصاب باشید و با رابرت ساپولسکی آشنایی نداشته باشید. ساپولسکی دانشمند علوم اعصاب، نخستی‌شناسیه که عموما به عنوان نویسنده کتاب‌های پرمخاطب علمی شناخته میشه.
ما در احیا دو دوره کوتاه بر پایه دو کتاب شناخته شده ساپولسکی تهیه کرده‌ایم که می‌تواند برای آشنایی با مفاهیم مطرح شده درباره دو موضوع استرس و اراده آزاد کاربردی باشد.

🦓مغز مضطرب:
این دوره با الهام از کتاب پرفروش چرا گورخرها زخم معده نمی‌گیرند نوشته رابرت ساپولسکی، به شما کمک می‌کنه تا بفهمید اضطراب از کجا میاد، چرا بخشی از تکامل ما بوده و مهم‌تر از همه، چطور می‌تونیم اون رو مدیریت کنیم.

🧬محتوم:
این دوره با الهام از کتاب Determined رابرت ساپولسکی، نگاهی عمیق به مفهوم اراده‌ی آزاد داره و نشون می‌ده چطور ژنتیک، زیست و محیط بر تصمیم‌هامون اثر می‌ذارن و چرا اراده‌ی آزاد ممکنه توهم باشه. این دوره دیدگاه شما رو نسبت به اخلاق و مسئولیت انسانی تغییر می‌ده.

🧩۳۰ درصد تخفیف ویژه ثبت‌نام تا ۱۰ آبان ماه
🔖با استفاده از کد: sapolsky

👈لینک مغز مضطرب
👈لینک محتوم

چطور نامه‌ی رسمی بنویسیم و مکاتبه کنیم؟
(بخش اول)

مهارت در نوشتن نامه‌های رسمی از ضروری‌ترین و حیاتی‌ترین مهارت‌ها در دنیای مدرنه، و بدون شک تأثیر به‌سزایی در موفقیت کاری و آکادمیک ما ایفا می‌کنه. در نتیجه، تصمیم گرفتم فرسته‌ای آماده کنم پیرامون این موضوع، تا اصول و چارچوب این کار رو باهم مرور کنیم.

توی این نوشته پیش‌فرضم از نامه‌ی رسمی رو ایمیل قرار دادم چون بستر اصلی برای مکاتبه‌های کاری و آکادمیکه، اما ساختاری که می‌گم تقریباً برای مکاتبه در هر بستری (لینکدین، تلگرام، توییتر و...) صدق می‌کنه. در ضمن این اصول برای نامه‌های فارسی و انگلیسی تقریباً یکسانه، در نتیجه سعی کردم برای هر دو زبان مثال‌هایی بیارم اینجا. اصولی که می‌گم در مکاتبه‌ با اساتید، دانشگاه‌ها، شرکت‌ها، سازمان‌ها، اداره‌ها و به طور کلی هر نهاد رسمی‌ای یاری‌تون می‌کنه. اینجا ولی برای سادگیِ کار اساتید رو پیش‌فرض گرفتم.

۱. انتخاب موضوع:
موضوع چیزیه که طرف مقابل قبل از باز کردن ایمیل شما می‌بینه. ذکر موضوع کمک می‌کنه ایمیل شما در بین ايميل‌های تبلیغاتی گم نشه. موضوع ایمیل باید کوتاه، واضح و مرتبط باشه. هیچوقت ایمیل بدون موضوع نفرستید؛ ساختار جالبی نخواهد داشت.
مثال‌هایی برای موضوع:
«پیشنهاد همکاری در مقاله‌ی پژوهشی»
«درخواست راهنمایی درباره‌ی پایان‌نامه»
«سؤال پیرامون جلسه‌ی [فلان] تاریخ»

۲. شروع مؤدبانه:
ایمیل رو با یک سلام و احوال‌پرسی محترمانه شروع کنید، و حتماً نام استاد یا سازمان رو توش ذکر کنید. خطاب قرار دادن آدم‌ها اهمیت زیادی داره برای اینکه توجه‌شون رو جلب کنیم.

مثال‌هایی برای شروع مؤدبانه در فارسی:

«استاد گرامی [نام]، سلام و عرض ادب،»
«ضمن عرض سلام و احترام خدمت [نام] گرامی،»
«سلام و درود خدمت شما بزرگوار»
«با نهایت احترام و آرزوی تندرستی برای شما،»
«با نهایت احترام و ادب خدمت جنابعالی،»
«با آرزوی موفقیت‌های روزافزون برای شما،»

مثال‌هایی برای شروع مؤدبانه در انگلیسی:

"Dear Professor [Name], I hope this message finds you well."
"I am writing to you with the utmost respect and gratitude."
"Dear [Title/Name], I trust this message reaches you in good health."
"With warm regards and utmost respect, I wish to begin this correspondence."
"Dear Sir/Madam, I hope all is well on your end."
"Kind regards and best wishes to you, [Name]."
"I am reaching out with the deepest respect for your time and expertise."

۳. معرفی درست‌وحسابی:
یکی از ضروری‌ترین بخش‌های مکاتبه‌ی رسمیه، که متأسفانه خیلی وقت‌ها از روی سهل‌انگاری نادیده گرفته می‌شه. در نظر داشته باشید که اگر برای اولین بار ایمیل می‌دید، طرف مقابل هیچ ایده‌ای نداره شما کی هستید؛ این شمایید که اون رو می‌شناسید.

حواستون باشه این موارد رو حتماً ذکر کنید:

نام و نام خانوادگی، رشته و مقطع تحصیلی، نام دانشگاه، و اینکه از کجا اون فرد رو می‌شناسید.

حالا وابسته به این‌که در چه موقعیتی پیام می‌دید، می‌تونید اطلاعات بیشتری هم اضافه کنید. حواستون باشه که اطلاعاتی‌ که می‌دید، مرتبط باشه به موضوع ایمیل. مثلاً من اگر برای درخواست همکاری برای پروژه‌ی زیست‌شناسی پیام می‌دم، نیازی نیست ذکر کنم که زبان تدریس می‌کنم چون ربطی به موضوع بحث نخواهد داشت.

۴. مطرح کردن درخواست:
از عبارات مؤدبانه استفاده کنید و با تک‌تک جملات‌تون حس ادب و احترام رو منتقل کنید. این رو هم در نظر داشته باشید که ايميل‌تون نباید متوقعانه به‌نظر برسه؛ یعنی اینجوری نباشه که پیش خودتون فرض گرفته باشید طرف وظیفه‌شه بهتون کمک کنه. یادتون باشه حتی این‌که طرف مقابل داره وقت می‌ذاره و پیامتون رو می‌خونه، داره بهتون لطف می‌کنه.

مثال‌هایی برای طرح درخواست در فارسی:

«در صورت امکان، خواهشمندم راهنمایی فرمایید که...»
«مایل هستم اگر امکان دارد، از تجربه‌های شما در این حوزه بهره‌مند شوم.»
«خواهشمندم نظرتان را درباره راهکارهای پیشنهادی با بنده به اشتراک بگذارید.»
خواهشمندم اگر زمان مقتضی دارید، جلسه‌ای را برای گفتگو درباره این موضوع تنظیم فرمایید.»
«اگر امکان داشته باشد، بسیار مایل هستم که از نظرات ارزشمند شما در این زمینه بهره‌مند شوم.»

مثال‌هایی برای طرح درخواست در انگلیسی:

"I would greatly appreciate it if you could..."
"Would it be possible for you to..."
"If it’s not too much trouble, could you please..."
"I was wondering if you might be able to..."
"Could I possibly ask for your assistance with..."
"It would mean a lot if you could..."
"When you have a moment, could you kindly..."
"If you don’t mind, I’d like to request..."
"Might I request your guidance regarding..."

چطور نامه‌ی رسمی بنویسیم و مکاتبه کنیم؟
(بخش دوم)

۵. تمجید نشه فراموش!
اگر تصمیم گرفتید زمان بذارید و با یک آدمی مکاتبه کنید، پیشنهاد همکاری بهش بدید، یا حتی رفاقت کنید، قطعاً یک چیزی در اون آدم بوده که توجه و علاقه‌ی شما رو به این کار جلب کرده. حتماً اون رو در پیامتون ذکر کنید. کارهای پیشین اون آدم -کتاب، مقاله، وبلاگ، کانال، فیلم، قطعه‌ی موسیقی یا هر چیزی- رو مورد بررسی قرار بدید و حداقل یک نگاه اجمالی بهش بندازید. آدم‌ها نیاز دارن بدونن شما چرا اون‌ها رو انتخاب کردید. اگر می‌خواید احتمال پذیرفته شدن درخواست رو بالا ببرید، توی تمجید خساست به‌خرج ندید. البته که تمجیدتون باید از ته دل و به‌دور از ادا و تصنع باشه. زیاده‌روی هم خوب نیست.

۶: ذکر مهارت‌ها و توانمندی‌ها:
ذکر کنید چه مهارت‌هایی دارید که می‌تونه همکاری با شما رو برای طرف مقابل مؤثر کنه. توی ایمیل به هر نحوی نشون بدید که آدم جدی، حرفه‌ای و متعهدی هستید و حاضرید هر مهارت جدیدی که برای این کار لازم هست رو یاد بگیرید و خودتون رو ارتقا بدید. اینجا هم حواستون باشه مهارت‌هایی رو بنویسید که فکر می‌کنید برای اون کار لازم هستن.

۷. پایان خوب:
نامه رو با قدردانی و سپاسگزاری به اتمام برسونید. لحن‌تون باید خالصانه و به‌دور از تصنع باشه و قدردانی باید با میزان تلاش یا کمکی که درخواست کردید، متناسب باشه. در ضمن، حتی اگر طرف مقابل درخواست‌تون رو رد کرد، هنوز هم جای سپاسگزاری و قدردانی وجود داره؛ هم برای این‌که طرف مقابل وقت گذاشته و درخواست‌تون رو ارزیابی کرده، هم برای این‌که وقت گذاشته و پاسخی براتون نوشته. زمان آدم‌ها ارزشمندترین دارایی اون‌هاست و همیشه باید قدردان باشیم که در اختیار ما گذاشتن.

مثال‌هایی برای سپاسگزاری در فارسی:

«از توجه و زمانی که برای بررسی این ایمیل اختصاص می‌دهید، سپاسگزارم.»
«پیشاپیش از لطف و همکاری شما قدردانی می‌کنم.»
«منتظر پاسخ و راهنمایی‌های ارزشمند شما هستم.»
«برای همکاری‌های بیشتر، مشتاقانه منتظر پاسخ شما خواهم بود.»
«با آرزوی سلامتی و موفقیت روزافزون برای شما، این ایمیل را به پایان می‌رسانم.»
«با احترام، امیدوارم فرصتی برای همکاری پیش رو باشد.»
«در صورت نیاز به اطلاعات بیشتر، لطفاً با بنده در تماس باشید.»
«از همکاری و همراهی شما بی‌نهایت سپاسگزارم.»

مثال‌هایی برای سپاسگزاری در انگلیسی:

"Thank you in advance for considering my request and for your support."
"I am deeply appreciative of your time and collaboration on this matter."
"I sincerely thank you for reviewing this request and for your willingness to assist."
"Your attention and kind cooperation are greatly appreciated."
"Allow me to extend my heartfelt thanks for your time and support regarding this matter"
"I am eagerly waiting for your response and insights."
"With gratitude and best wishes, I look forward to hearing from you"
"Please do not hesitate to reach out if you require additional information."

P.S.:
قول میدم اگه عوض شد یکم عوض بشه و با پرت و پلا و اسپم پر نکنم محتوا رو.

خبر اومده که گویا کل PubMed به صورت vector embedding توی BigQuery گوگل ایندکس شده و الان به راحتی امکان semantic search توی مقالات کاملش وجود داره!

یعنی خداحافظی با سرچ‌های طولانی و رو مخ با keyword ها و ردیف کردن کلی پرانتز و AND و OR

[L]

👾دیدن مستند The thinking game امروزم رو روشن کرد.
مستند درمورد deepmindهستش. از فکر کردن درمورد بازی‌ها و AIای که آدم‌های خفن توی اون بازی‌ها رو می‌بره، تا فولد کردن پروتئین‌ها و فکر درمورد آینده و ترس و هیجان همراه باهاش!
از تفکر نوروساینس به پیش روندن AI!
Google deepmind همیشه در ذهن من یک جای رویایی بوده،
و حالا خیلی خوشحالم که یه مستند کامل و جامع از مدل فکر کردنشون اونجا بیرون اومده!
بی‌نهایت فان و بامزه‌اس و توصیه می‌شه دیدنش.

@ScienceWayy

🧩بخشی از دوره‌هایی‌ که منتظر شما هستن:

🧠 چگونه مغز، اطلاعات را پردازش می‌کند؟
جامع‌ترین دوره کامپیوتیشنال نوروساینس به زبان فارسی

⚡️نگاهی علمی به موضوع استرس:
مسترکلاس مغز مضطرب

💼 چطور می‌توان از یافته‌های علوم اعصاب در فضای فروش و کار استفاده کرد؟
مدرسه نورومارکتینگ/نوروساینس در کسب‌وکار

🔬 دروازه ورود به دنیای دانش مغز از مباحث پایه
مدرسه جامع علوم اعصاب/نورواسکول

🦍 چرا ما این‌گونه فکر، احساس و رفتار می‌کنیم؟
دوره اصول روانشناسی تکاملی

_________________________________________

«40 درصد تخفیف یلدایی EHIA »

🍉کدتخفیف: yaldanight 🍉

🌐مشاهده تمامی دوره‌ها از طریق لینک زیر:
EHIACo.ir