Lo spazio di Sebun pinned «Un piccolo messaggio per quello che è successo l'altro giorno Hey Spero stiate tutti bene Sto ancora male, ma più tranquillo essendo in compagnia di amici e famiglia Mi sono isolato in questo ultimo mese e non mi ha fatto molto bene Pensieri, ansie e insicurezze… »
Flusso di pensieri un po' incasinati
Ieri dopo praticamente un mese sono uscito la mattina a fare cose
Passato al csm e tra tutti i sabati proprio ieri era chiuso, riproverò lunedì sperando di svegliarmi presto
Andato anche al commissariato a prendere il mio permesso di soggiorno e ho scoperto che durava solo un anno e questo andrà a scadere questo febbraio
Non voglio più vivere in Italia, mi sono sempre sentito italiano essendo nato anche qui, ma per colpa di vari problemi che ho avuto e questi documenti mi sono sempre sentito da meno. La procedura per poter ottenere la cittadinanza è veramente troppo datata e trascurata e l'assenza di questo documento limita di molto il mio status lavorativo.
Mai avuto l'opportunità di votare. Non ci pensai molto da giovane ma era chiaramente un diritto che necessitavo di avere
Come persona e artista senza cittadinanza italiana mi viene da pensare che non mi conviene più vivere qui, e dovrei informarmi in quali paesi sarebbe ottimale andare a vivere da soli per intraprendere ancora la strada dell'artista indipendente. devo ancora capire come funzioni il tutto perché sono ancora molto ignorante su molte cose a riguardo (e se ci fosse qualcuno che ne sa a bizzeffe per favore, condividete tranquillamente qualsiasi cosa possa essere d'aiuto per informarmi (grazie mille) )
Dovrò vedere se riuscirò a rinnovarlo per richiedere il permesso di soggiorno UE di 10 anni, dovrò informarmi per bene
Ho anche perso opportunità di lavoro perché non avevo la cittadinanza
Mi fa un sacco rabbia e davvero, mi fa stare male, come persona e come artista
Notato di come io abbia trovato un topic che mi fa arrabbiare solo perché sto molto male e in ansia. Mai sarei arrivato a lamentarmi di una cosa del genere in un momento come questo, è come se stessi cercando di fare leva sullo stare male per giustificare le mie lamentele e la rabbia. Non c'entrano niente con quello che sto passando e mi dispiace aver espresso emozioni negative
Abbiamo avuto la fortuna di trovare questo appartamento stabile, con tutti i casini che abbiamo avuto trasferendoci più di 8 volte in 10 anni. Siamo stati molto sfortunati e colpiti da molti problemi in famiglia, che hanno rallentato la nostra crescita come persone e famiglia
Sono davvero grato per mia madre per aver trovato questo posto, e che possiamo chiamare casa
Molta ansia e molti pensieri, sto soffrendo tantissimo recentemente e mi sta drainando tutte le giornate.
Proprio adesso mi è venuto un altro attacco di panico e fortunatamente mia sorella si era svegliata per andare in chiesa e mi ha potuto abbracciare e stare accanto
Sono davvero grato di averla come sorella e mi rassicura insieme a mia madre di avere una famiglia che mi vuole bene
Anche mio padre, nonostante non andassimo d'accordo, in queste situazioni sapeva sempre abbracciarmi e ad avere compassione nei miei confronti quando stavo male
Vorrei avere le forze di poter scrivere di più nel mio journal ma ho paura di scrivere cosa mi sta accadendo e cosa è successo. Oppure paura di rileggere vecchie entries impulsivamente
Devo iniziare a fare le cose e basta, senza troppe preoccupazioni
Devo farlo o non riuscirò ad andare avanti con me stesso
Mi fa male il petto
Passato al csm e tra tutti i sabati proprio ieri era chiuso, riproverò lunedì sperando di svegliarmi presto
Andato anche al commissariato a prendere il mio permesso di soggiorno e ho scoperto che durava solo un anno e questo andrà a scadere questo febbraio
Non voglio più vivere in Italia, mi sono sempre sentito italiano essendo nato anche qui, ma per colpa di vari problemi che ho avuto e questi documenti mi sono sempre sentito da meno. La procedura per poter ottenere la cittadinanza è veramente troppo datata e trascurata e l'assenza di questo documento limita di molto il mio status lavorativo.
Mai avuto l'opportunità di votare. Non ci pensai molto da giovane ma era chiaramente un diritto che necessitavo di avere
Come persona e artista senza cittadinanza italiana mi viene da pensare che non mi conviene più vivere qui, e dovrei informarmi in quali paesi sarebbe ottimale andare a vivere da soli per intraprendere ancora la strada dell'artista indipendente. devo ancora capire come funzioni il tutto perché sono ancora molto ignorante su molte cose a riguardo (e se ci fosse qualcuno che ne sa a bizzeffe per favore, condividete tranquillamente qualsiasi cosa possa essere d'aiuto per informarmi (grazie mille) )
Dovrò vedere se riuscirò a rinnovarlo per richiedere il permesso di soggiorno UE di 10 anni, dovrò informarmi per bene
Ho anche perso opportunità di lavoro perché non avevo la cittadinanza
Mi fa un sacco rabbia e davvero, mi fa stare male, come persona e come artista
Notato di come io abbia trovato un topic che mi fa arrabbiare solo perché sto molto male e in ansia. Mai sarei arrivato a lamentarmi di una cosa del genere in un momento come questo, è come se stessi cercando di fare leva sullo stare male per giustificare le mie lamentele e la rabbia. Non c'entrano niente con quello che sto passando e mi dispiace aver espresso emozioni negative
Abbiamo avuto la fortuna di trovare questo appartamento stabile, con tutti i casini che abbiamo avuto trasferendoci più di 8 volte in 10 anni. Siamo stati molto sfortunati e colpiti da molti problemi in famiglia, che hanno rallentato la nostra crescita come persone e famiglia
Sono davvero grato per mia madre per aver trovato questo posto, e che possiamo chiamare casa
Molta ansia e molti pensieri, sto soffrendo tantissimo recentemente e mi sta drainando tutte le giornate.
Proprio adesso mi è venuto un altro attacco di panico e fortunatamente mia sorella si era svegliata per andare in chiesa e mi ha potuto abbracciare e stare accanto
Sono davvero grato di averla come sorella e mi rassicura insieme a mia madre di avere una famiglia che mi vuole bene
Anche mio padre, nonostante non andassimo d'accordo, in queste situazioni sapeva sempre abbracciarmi e ad avere compassione nei miei confronti quando stavo male
Vorrei avere le forze di poter scrivere di più nel mio journal ma ho paura di scrivere cosa mi sta accadendo e cosa è successo. Oppure paura di rileggere vecchie entries impulsivamente
Devo iniziare a fare le cose e basta, senza troppe preoccupazioni
Devo farlo o non riuscirò ad andare avanti con me stesso
Mi fa male il petto
❤39
Pensieri e cose fatte oggi
Sono stati veramente carini oggi al csm
Ho parlato con una psichiatra e una psicologa insieme e sono state molto comprensive
Mi hanno prescritto nuove medicine e domani mattina vado a prenderle. Ho un altro appuntamento questo venerdì e martedì prossimo
Non so come descrivere come mi sento
Da una parte mi sento rassicurato e tranquillo di star facendo questa cosa, invece dall'altra ho un sacco di regret per non aver fatto questa cosa prima, quando avevo l'opportunità di poter farlo
So che l'importante è quello che sto cercando di fare adesso e che non devo pensare troppo al passato
Ma è più forte di me, ho delle abitudini dove mi punisco molto per le cose che ho o non ho fatto in passato, mi odio tantissimo quando ci penso, e questo non mi aveva mai aiutato e non sono mai riuscito a cambiare questa abitudine in casi specifici
Molte preoccupazioni e ansie that didnt get any actions from me
Oggi è arrivato anche il letto
Sono circa 9 mesi che ho dormito sulla sedia e non ne vado molto fiero, ho trascurato un benessere umano e ora ne sto pagando le conseguenze con vari tipi di dolori
Ho pianto quando sono riuscito a ristendermi in camera mia su un letto, e avevo le voci di amici e famiglia che rimbombavano in testa di dover prendere un letto
Quanto cazzo mi sono trascurato? Non mi stavo assolutamente facendo del bene ed era come se stessi cercando di autosabotarmi senza nessun motivo
Casa nostra è piccola e probabilmente era il discomfort di dover spostare tutte le cose che alla fine abbiamo fatto oggi soprattutto grazie a mia madre che ci teneva tantissimo prendermi un letto
Sono veramente grato di tutto cioè che mia madre, mia sorella e i miei amici. Avevano cercato solo di far si che pensassi al mio benessere
Sono stato uno stupido ad avere aspettato tutto questo tempo
Ma sono contento ora di poter dormire normalmente ora
È davvero difficile per me non pensare al me del passato in questi momenti, spero davvero di riuscire a lavorarci sopra e di riuscire a scusarmi per come mi sono comportato
Mia madre mi prepara sempre la borsa calda prima di andare a dormire
Ho parlato con una psichiatra e una psicologa insieme e sono state molto comprensive
Mi hanno prescritto nuove medicine e domani mattina vado a prenderle. Ho un altro appuntamento questo venerdì e martedì prossimo
Non so come descrivere come mi sento
Da una parte mi sento rassicurato e tranquillo di star facendo questa cosa, invece dall'altra ho un sacco di regret per non aver fatto questa cosa prima, quando avevo l'opportunità di poter farlo
So che l'importante è quello che sto cercando di fare adesso e che non devo pensare troppo al passato
Ma è più forte di me, ho delle abitudini dove mi punisco molto per le cose che ho o non ho fatto in passato, mi odio tantissimo quando ci penso, e questo non mi aveva mai aiutato e non sono mai riuscito a cambiare questa abitudine in casi specifici
Molte preoccupazioni e ansie that didnt get any actions from me
Oggi è arrivato anche il letto
Sono circa 9 mesi che ho dormito sulla sedia e non ne vado molto fiero, ho trascurato un benessere umano e ora ne sto pagando le conseguenze con vari tipi di dolori
Ho pianto quando sono riuscito a ristendermi in camera mia su un letto, e avevo le voci di amici e famiglia che rimbombavano in testa di dover prendere un letto
Quanto cazzo mi sono trascurato? Non mi stavo assolutamente facendo del bene ed era come se stessi cercando di autosabotarmi senza nessun motivo
Casa nostra è piccola e probabilmente era il discomfort di dover spostare tutte le cose che alla fine abbiamo fatto oggi soprattutto grazie a mia madre che ci teneva tantissimo prendermi un letto
Sono veramente grato di tutto cioè che mia madre, mia sorella e i miei amici. Avevano cercato solo di far si che pensassi al mio benessere
Sono stato uno stupido ad avere aspettato tutto questo tempo
Ma sono contento ora di poter dormire normalmente ora
È davvero difficile per me non pensare al me del passato in questi momenti, spero davvero di riuscire a lavorarci sopra e di riuscire a scusarmi per come mi sono comportato
Mia madre mi prepara sempre la borsa calda prima di andare a dormire
❤40
Trying to get back ma con risultati davvero terribili
Still, I'm trying
I don't wanna feel too bad
Still, I'm trying
I don't wanna feel too bad
❤48🔥2
Heylà, altro flusso di pensieri a caso
E' un orario orribile per scrivere, essendo rimasto a letto tutto il giorno sono ancora sveglio a pensare tanto
Ho avuto un altro meltdown prima, pianto nuovamente e ritornato normale, ma sento di star quasi migliorando questi pensieri
Proverò a dormire non appena finisco di scrivere e riprendermi degli orari normali, probabile cambi qualcosa se vado a letto presto
Tempo fa ho conosciuto un gruppo molto carino chiamato Chinese American Bear grazie ad un amico
Mi chiesi: "Damn they are so good, è incredibile come nonostante ci sia così tanta merda che sta accadendo in america (o nel mondo in generale) ci siano comunque artisti come loro che creano cose bellissime". Un pensiero un po' innocente I guess
Non ricordo cosa avesse detto il mio amico ma probabilmente aveva risposto con qualcosa di super deep e figo
Ci rimasi un attimo perché davvero nonostante il mondo stia letteralmente bruciando ci siano artisti del genere che creano e creano continuamente and it kinda hit me
La cosa divertente è che giorni dopo mi ritrovo con un TEDtalk chiamato letteralmente The case for making art when the world is on fire , and I was like A
Ain't no way
Guardato i primi minuti e poi totalmente dimenticato di finirlo
Fatto sta che stasera mi sono ricordato di questo video e l'ho riguardato per bene dall'inizio e
Sono contento di averlo guardato stasera
L'avessi finito quella volta ora non avrei motivazioni in più per disegnare e creare tantissimo
Voglio creare tantissimo
Esprimermi e lasciare qualcosa alle persone
Mi sono dimenticato di quanto questo per me fosse un modo per comunicare i miei pensieri, esprimermi
Perché prima non ero così estroverso
Riuscivo a comunicare tantissimo con i miei disegni, a comunicare di quanto fossi grato alla persona a cui ho dedicato il disegno
Ed è da un bel po' che non dedico disegni ai miei amici o famiglia
E' diventato troppo lavoro e solo su quello mi sono concentrato per un paio d'anni
Vorrei riavere tanto tempo per poter fare queste cose, vorrei ritornare a disegnare come un pazzo e divertirmi cazzo
E' così che ho migliorato con gli anni, perché mi divertivo e disegnavo ogni giorno
CAZZO!
Quanto mi manca essere così
Quanto mi manca essere me
Fuck me dude
Vorrei raccontare di storie che porto dentro da un sacco di anni ormai
Vorrei mostrare quanto il me del passato si sia impegnato così tanto a creare mondi e personaggi che lo stanno accompagnando tutt'ora
Rendere fiero il me del passato di riuscire a fare queste cose che mi sono promesso
E' divertente cazzo
I wanna do more of that
Creiamo tante cose, facciamoci sentire e distruggiamo cazzo tutto, TUTTO. Cambiamo il mondo.
Che stiate bene o meno vi mando un abbraccio caloroso, serve anche a me
Passate una bella giornata
Ho avuto un altro meltdown prima, pianto nuovamente e ritornato normale, ma sento di star quasi migliorando questi pensieri
Proverò a dormire non appena finisco di scrivere e riprendermi degli orari normali, probabile cambi qualcosa se vado a letto presto
Tempo fa ho conosciuto un gruppo molto carino chiamato
Mi chiesi: "Damn they are so good, è incredibile come nonostante ci sia così tanta merda che sta accadendo in america (o nel mondo in generale) ci siano comunque artisti come loro che creano cose bellissime". Un pensiero un po' innocente I guess
Non ricordo cosa avesse detto il mio amico ma probabilmente aveva risposto con qualcosa di super deep e figo
Ci rimasi un attimo perché davvero nonostante il mondo stia letteralmente bruciando ci siano artisti del genere che creano e creano continuamente and it kinda hit me
La cosa divertente è che giorni dopo mi ritrovo con un TEDtalk chiamato letteralmente
Ain't no way
Guardato i primi minuti e poi totalmente dimenticato di finirlo
Fatto sta che stasera mi sono ricordato di questo video e l'ho riguardato per bene dall'inizio e
Sono contento di averlo guardato stasera
L'avessi finito quella volta ora non avrei motivazioni in più per disegnare e creare tantissimo
Voglio creare tantissimo
Esprimermi e lasciare qualcosa alle persone
Mi sono dimenticato di quanto questo per me fosse un modo per comunicare i miei pensieri, esprimermi
Perché prima non ero così estroverso
Riuscivo a comunicare tantissimo con i miei disegni, a comunicare di quanto fossi grato alla persona a cui ho dedicato il disegno
Ed è da un bel po' che non dedico disegni ai miei amici o famiglia
E' diventato troppo lavoro e solo su quello mi sono concentrato per un paio d'anni
Vorrei riavere tanto tempo per poter fare queste cose, vorrei ritornare a disegnare come un pazzo e divertirmi cazzo
E' così che ho migliorato con gli anni, perché mi divertivo e disegnavo ogni giorno
CAZZO!
Quanto mi manca essere così
Quanto mi manca essere me
Fuck me dude
Vorrei raccontare di storie che porto dentro da un sacco di anni ormai
Vorrei mostrare quanto il me del passato si sia impegnato così tanto a creare mondi e personaggi che lo stanno accompagnando tutt'ora
Rendere fiero il me del passato di riuscire a fare queste cose che mi sono promesso
E' divertente cazzo
I wanna do more of that
Creiamo tante cose, facciamoci sentire e distruggiamo cazzo tutto, TUTTO. Cambiamo il mondo.
Che stiate bene o meno vi mando un abbraccio caloroso, serve anche a me
Passate una bella giornata
❤32⚡1
Che bello avere un letto
Ora i miei gatti possono dormire accanto a me instead of sleeping on me (they usually destroyed my chest when I was sleeping on the chair)
Ora i miei gatti possono dormire accanto a me instead of sleeping on me (they usually destroyed my chest when I was sleeping on the chair)
❤31
Andato a dormire alle 3 e svegliato adesso TW suicide
Ieri sono stato nuovamente al csm a parlare con la psicologa e psichiatra
Abbiamo parlato di come quella sera, quando sono stato alla pista ciclabile a fare i video su telegram, minacciai di buttarmi. Io non ero in me e le medicine che presi 24 ore prima (prima il Tavor in ospedale quando chiamai il 112 urgentemente, poi il pregabalin subito la mattina presa da mia madre, un altro Tavor in uno stato d'ansia molto forte e un altro pregabalin la sera) mi avessero cambiato totalmente umore e che mi avessero reso instabile
Tutt'ora non ricordo esattamente cosa feci nel mezzo di tutta la camminata, ricordo solo quando arrivai al punto del ponte e non ricordo neanche come ritornai indietro
Mi hanno detto di non prendere più queste medicine e me ne hanno prescritte altre questo lunedì (di cui ho avuto paura di prendere perché mi ero informato e sembrava targhetizzare persone con schizofrenia e bipolarismo e mi chiedevo se fossero veramente ok per me prenderle (?) scoprendo soltanto che alla fine non ti categorizza come tale ma serve solo per gestire ed equilibrare le tue emozioni), e solo ieri ho avuto la rassicurazione che queste andavano bene comunque... Sono un deficiente
Tutto l'odio che avevo
Tutta la rabbia
Era con me e me soltanto
Ho odiato ogni mia insicurezza e odiato ogni mio comportamento
Io sono stato il problema
E devo migliorarmi
Per me e per le persone a cui voglio bene
Perdonami
Non volevo ferire
Non volevo
Ho comprato la cera e lo stampino per fare le lettere, è un sacco nice
Scusatemi
Abbiamo parlato di come quella sera, quando sono stato alla pista ciclabile a fare i video su telegram, minacciai di buttarmi. Io non ero in me e le medicine che presi 24 ore prima (prima il Tavor in ospedale quando chiamai il 112 urgentemente, poi il pregabalin subito la mattina presa da mia madre, un altro Tavor in uno stato d'ansia molto forte e un altro pregabalin la sera) mi avessero cambiato totalmente umore e che mi avessero reso instabile
Tutt'ora non ricordo esattamente cosa feci nel mezzo di tutta la camminata, ricordo solo quando arrivai al punto del ponte e non ricordo neanche come ritornai indietro
Mi hanno detto di non prendere più queste medicine e me ne hanno prescritte altre questo lunedì (di cui ho avuto paura di prendere perché mi ero informato e sembrava targhetizzare persone con schizofrenia e bipolarismo e mi chiedevo se fossero veramente ok per me prenderle (?) scoprendo soltanto che alla fine non ti categorizza come tale ma serve solo per gestire ed equilibrare le tue emozioni), e solo ieri ho avuto la rassicurazione che queste andavano bene comunque... Sono un deficiente
Tutto l'odio che avevo
Tutta la rabbia
Era con me e me soltanto
Ho odiato ogni mia insicurezza e odiato ogni mio comportamento
Io sono stato il problema
E devo migliorarmi
Per me e per le persone a cui voglio bene
Perdonami
Non volevo ferire
Non volevo
Ho comprato la cera e lo stampino per fare le lettere, è un sacco nice
Scusatemi
❤36❤🔥1👎1
Ora che sono sotto questi nuovi medicinali sono effettivamente costretto a dormire presto
(Sigh ho doomscrollato questa cosa deve finire prima o poi)
Domani (oggi) vado a prendere un camcorder della Sony comprato ieri, sono molto felice
Buonanotte
(Sigh ho doomscrollato questa cosa deve finire prima o poi)
Domani (oggi) vado a prendere un camcorder della Sony comprato ieri, sono molto felice
Buonanotte
❤18
Riascoltando le ost di Pokémon
Prima o poi voglio streammare tutti i giochi vecchi su Twitch
Prima o poi voglio streammare tutti i giochi vecchi su Twitch
❤11🔥2🍓1