𝗦𝗘𝗟𝗙-𝗗𝗘𝗩𝗘𝗟𝗢𝗣𝗠𝗘𝗡𝗧 📊 𝗖𝗢𝗡𝗙𝗘𝗦𝗦𝗜𝗢𝗡 🎓 – Telegram
𝗦𝗘𝗟𝗙-𝗗𝗘𝗩𝗘𝗟𝗢𝗣𝗠𝗘𝗡𝗧 📊 𝗖𝗢𝗡𝗙𝗘𝗦𝗦𝗜𝗢𝗡 🎓
2.14K subscribers
310 photos
28 videos
2 files
341 links
Саморазвитие кф – это сообщество для тех, кто хочет учиться, развиваться и образовываться, а так же делиться этим с окружающими и получать практические советы!

Бот для тейков @SelfDevelopmentCf_bot

@Monitor_King1 по всем вопросам.
Download Telegram
Всем привет. Говорю сразу, тейк будет раздроблен на 4 части.
Информация про каждый бад будет изложена кратко и понятно.
1 Часть.
by Christy Misterix.
Итак, поехали!
В первую очередь, перед вашими глазами располагаются так называемые "бады", что в переводе означает "биологические активные добавки" (Я не рекламирую то, что показываю)

Для чего это нужно?
Для того, чтобы дополнительно восполнять дефициты питательных веществ. Грубо говоря то, чего нам не хватает даже при употреблении пищи.
Итак, начнем с первого бада.
Что же такое омега 3?
Омега 3 – группа полиненасыщенных жирных кислот.

Для чего она нам с вами нужна?

Во-первых, улучшает когнитивные функции, такие как: память, внимание, мышление. В добавок, снижает риск многих когнитивных заболеваний.

Во-вторых, обладает противовоспалительным действием, помогая при аутоиммунных заболеваниях.

В третьих, способствует укреплению иммунитета.

В четвертых, помогает с сердечно сосудистой системы, снижая уровень плохого холестерина и повышая хороший.

Вывод: омега 3 действительно хорошая пищевая добавка для организма в целом.
#тейк @GeniusesConfession_bot
14🔥3🍓1
Что интересного расскажете? 👇 @GeniusesConfession_bot
Ребят, а как вы относитесь к математике? Будьте добры, объясните свою позицию с аргументами!
#тейк @GeniusesConfession_bot
72
Здравствуйте! Рубрика «Вопрос-ответ».
Какую закономерность вы заметили общаясь с умными и гениальными людьми?

#тейк
@GeniusesConfession_bot
4
Я сейчас сделаю пост тест-рекламу, взятую с дип сика.
3
🔥 ТЫ НЕ ОДИН
☑️
☑️✓ Хочешь выговориться, но тебя не слышат☑️
✓ Устал от людей, которые не умеют спорить без хамства☑️

✈️ ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ ☑️
🔠 «𝐆𝐄𝐍𝐈𝐔𝐒𝐄𝐒 𝐂𝐎𝐍𝐅𝐄𝐒𝐒𝐈𝐎𝐍»

☑️ንმᴇᴄ𑀨 ᴛખ ʍᴏ𐌟ᴇɯ𑀨: ☑️
✞ Выᴄᴋᴀɜᴀᴛь ✞ (ЛЮБУЮ)! 🎤ⲙыⲥⲗь🔎 – д͟͟а͟͟ж͟͟е͟͟ с͟͟а͟͟м͟͟у͟͟ю͟͟ п͟͟р͟͟о͟͟в͟͟о͟͟к͟͟а͟͟ц͟͟и͟͟о͟͟н͟͟н͟͟у͟͟ю͟͟
П̏о̏л̏у̏ч̏и̏т̏ь̏ 🎇 (ⲀⲆⲈⲔⲂⲀⲦⲎⲨЮ) ! Рⲉⲁⲕцυю – ⳝⲉⳅ ⲧⲣⲟⲗⲗυⲏⲅⲁ🌆

Н⃨̽а⃨̽и⃨⃨̽̆т⃨̽и⃨̽ 🤙 🎧 ᴇđџʜᴏʍƀӀɯᴧᴇʜʜџᴋᴏʙ — (ᴛᴇχ, ᴋᴛᴏ đᴇӣᴄᴛʙџᴛᴇᴧƀʜᴏ ᴨᴏʜџʍᴀᴇᴛ) ! 🎧


🔥 ПОЧЕМУ ЗДЕСЬ ТЕБЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО УСЛЫШАТ 🔣

☑️ Ⲡⲟⲧⲟⲙⲩ ⳡⲧⲟ эⲧⲟ ⲏⲉ ⲡⲣⲟⲥⲧⲟ ⲕⲁⲏⲁⲗ — эⲧⲟ υⲏⲧⲉⲗⲗⲉⲕⲧⲩⲁⲗьⲏыύ ⲕⲗⲩⳝ ⲇⲗя ⲧⲉⲭ, ⲕⲧⲟ:☑️
☑️ Уᥴᴛᥲ᧘ ᧐ᴛ ᥰуᥴᴛы᥊ дᥙᥲ᧘᧐ᴦ᧐ʙ
☑️ Ц૯ⲏυ੮ ς૦∂૯ƿжɑ੮૯ʌьⲏы૯ ςη૦ƿы
☑️ Ⳙⳃⲉⲧ ⲁⲇⲉⲕⲃⲁⲧⲏⲩю ⲟⳝⲣⲁⲧⲏⲩю ⲥⲃяⳅь


❤️Ⲡⲣυⳡυⲏы ⲟⲥⲧⲁⲧьⲥя:
❤️ З̰д̰ᴇᴄь̰ н̰ᴇᴛ ᴄᴧу̰ч̰ᴀй̰н̰ы̰х̰ ᴧю̰д̰ᴇй̰ — ᴛᴏᴧь̰ᴋᴏ ᴛᴇ, ᴋᴛᴏ ᴦᴏᴛᴏʙ ᴋ д̰и̰ᴀᴧᴏᴦу̰ ♟️

❤️ Т̋в̋о̋и̋ и̋д̋е̋и̋ н̋е̋ п̋о̋т̋е̋р̋я̋ю̋т̋с̋я̋ — к̋а̋ж̋д̋а̋я̋ м̋ы̋с̋л̋ь̋ п̋о̋л̋ӳч̋а̋е̋т̋ о̋т̋к̋л̋и̋к̋ ♟️

❤️ К͟͟р͟͟и͟͟т͟͟и͟͟к͟͟а͟͟ = р͟͟а͟͟з͟͟в͟͟и͟͟т͟͟и͟͟е͟͟ — б͟͟е͟͟з͟͟ п͟͟е͟͟р͟͟е͟͟х͟͟о͟͟д͟͟а͟͟ н͟͟а͟͟ л͟͟и͟͟ч͟͟н͟͟о͟͟с͟͟т͟͟и͟͟, т͟͟о͟͟л͟͟ь͟͟к͟͟о͟͟ п͟͟о͟͟ д͟͟е͟͟л͟͟у͟͟


Ⲧы ⲏⲁⲕⲟⲏⲉц-ⲧⲟ ⲏⲁⲱёⲗ ⲙⲉⲥⲧⲟ, ⲅⲇⲉ:
М̤̤о̤̤ж̤̤н̤̤о̤̤ в̤̤ы̤̤с̤̤к̤̤а̤̤з̤̤а̤̤т̤̤ь̤̤с̤̤я̤̤ б̤̤е̤̤з̤̤ с̤̤т̤̤р̤̤а̤̤х̤̤а̤̤
О̤б̤с̤у̤ж̤д̤а̤т̤ь̤ л̤ю̤б̤ы̤е̤ т̤е̤м̤ы̤
П̽о̽л̽у̽ч̽а̽т̽ь̽ ч̽е̽с̽т̽н̽ы̽е̽ м̽н̽е̽н̽и̽я̽
Подписывайся, если искал такое пространство годами!
РТ! | ВП! | НАВИГАЦИЯ! |
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥4👍3🤓2🔥1
как справиться с желанием изучить буквально всё, вне зависимости от возможности практического применения этих знаний? слишком много того, что вызывает искренний интерес, хочется просто обладать всей имеющейся в этой вселенной информацией, знать каждую мелочь. не ради того, чтобы выпендриться перед кем-то, а из внутренней потребности в этом. кто-то, вероятно, скажет — составь план того, что намерен изучить, и действуй пошагово; но проблема в том, что этих планов в голове создано уже черт знает какое количество, и из-за равной степени интереса к каждому с огромным трудом получается выбрать что-то одно

#тейк
@GeniusesConfession_bot
🤝13❤‍🔥6
Здравствуйте, друзья! А вы заметили как в последнее время ум стали выдавать за глупость либо вообще за это стыдить?
Часто наблюдаю такую ситуацию:

-хаха боже ниче даж понять не могу на этой фИзИкЕ😂😂
-даа жиза брошка
Тут в разговор входит третий человек
-я все понимаю. Вам помочь с этим?
-ЧОО боже это че за заучка
-аххвхв да риил

И такого очень много. Раньше ум очень ценился,но сейчас больше ценится юмор без ума. Чтож это такое?..
Неанон дост кинни

#тейк
@GeniusesConfession_bot
1232🤝1
Привет кф, не знаю насколько это относится к теме конфы, но всё равно напишу.
Я никогда не считала себя склонной к учёбе, оценки у меня оставляют желать лучшего, а точные науки по типу математики и физики я терпеть не могу и совершенно не понимаю. Но недавно я открыла для себя искусство фотографии. Меня никогда так раньше не тянуло учиться, изучать и исследовать что-то новое. Я часа на два застряла просто изучая статьи про самые базовые понятия, типа диафрагмы, экспозиции и работы фотоаппарата, и я очень рада что наконец-то почувствовала тягу к знаниям.
А у вас когда ни будь было что-то подобное? Будет очень интересно почитать подобные истории))
#тейк @GeniusesConfession_bot
81
Почему в последнее время у людей учащается какая-то мания испортить всё красивое? Сколько хожу по городу – бьют всё, что бьётся, разрисовывают всё, что разрисовывается, ломают всё, что ломается. Я уже молчу про отношения к людям красивой внешности – харчки, приставания, пошлые высказывания на всю улицу.

Может кто-то подметит: «Плохо полиция следит», но разве у человека не должно быть морального ориентира? Ты не бьёшь стекло витрины потому что поймают за это, или потому что сам не хочешь портить, то что сделали другие?

Я никогда не пойму логику таких людей, потому что в моей не укладывается ни одной причины, которая бы побуждала к вандализму и наезду на случайного человека.

໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · 。┆ ⊹🎓
#тейк @GeniusesConfession_bot
🙏11🤝4💯21
Я уже делаю кф по магичке. Хз что получится
Это я кф создал. Как вам? Залупа? Я все равно старался 😭💔
2
Я бы хотел найти впшников сюда и админов. 🪄
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я вот щас задумался: А какого быть психически больным гением, который не учится?

Не анон, травка.
໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · 。┆ ⊹🎓
#тейк @GeniusesConfession_bot
🙏41
Идет поиск админов по вп в магичку! 🪄
Всем привет! В прошлой части мы разбирали, что такое "бад" и омега 3. В этой части мы узнаем, что такое глицин и зачем он нужен.

Часть 2

by Christy Misterix

Поехали!
Глицин – это заменимая аминокислота, которая выполняет важные функции в организме.

Для чего она нужна?

1) Нейропротекторное действие (Улучшает работу мозга и когнитивные функции)

2) Успокаивающий эффект (Снижает тревожность, помогает при стрессе)

3) Антиоксидантное действие (Защищает клетки от повреждения свободными радикалами)

4) Участие в синтезе белков ( Необходим для образования коллагена, креатина и тд.)

5) Детоксикация ( Помогает выводить токсины из организма)

Интересный факт от кристи:
При некоторых психических расстройствах, глицин способен влиять на NMDA рецепторы, улучшая передачу в глутаматной системе, тем самым обеспечивая прирост в скорости обработки информации и улучшения рабочей памяти.

Вывод: Глицин очень хорошая биологическая активная добавка, в качестве улучшения сна, снятия тревожности и улучшения когнитивных функций.
໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · 。┆ ⊹🎓
#тейк @GeniusesConfession_bot
92👾11