Будни сеньориты 😘 – Telegram
Будни сеньориты 😘
47.6K subscribers
624 photos
130 videos
49 links
Второй канал - https://news.1rj.ru/str/verassenoritagalo

Галина Ржаксенская более 1🍋 по всем соц сетям. Ведущая на ТНТ, участница различных реалити шоу и социальный деятель.

📲: +7-962-903-50-69 Лиза
Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц
https:/
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Привет, мои хорошие!

Давно хотела завести себе еще одну маленькую, но очень уютную традицию — делиться с вами находками для семейного досуга. Я обожаю, когда время проходит не только весело, но и с пользой!

Поэтому теперь буду рассказывать про самые интересные настольные игры, которые действительно объединяют, развивают и дарят кучу эмоций. Буду разбирать правила, делиться впечатлениями и советовать, что подойдет именно вашей семье

Так что, если вы в поисках идей для вечера без телефонов — вам ко мне на второй канал! Там уже есть обзор на первую настолку😉

А вы в какие настолки любите играть? Советуйте самое увлекательное! 👇
29
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Знаете, я всё чаще ловлю себя на мысли, что самые важные истории — это не те, что в блокбастерах, а те, что живут в наших семьях📖

Я всегда мечтала узнать больше о своих корнях: кто эти люди на старых фотографиях, о чём они мечтали, что пережили. Это же настоящая сага! И, кажется, я нашла место, где можно научиться, как эту сагу раскопать и сохранить.

В конце сентября в Москве пройдёт фестиваль семейной истории «ГенЭкспо». Мне кажется, это невероятно важное и тёплое событие. Там соберутся не только архивисты и генеалоги, но и просто такие же, как я, люди, которые горят этой темой.

Что меня особенно зацепило:
Мастер-классы, где научат, как начать искать предков и с чего вообще подступиться к архивам.
Лекции о семейных ценностях, преемственности и даже о том, как говорить с детьми об истории рода.
Целый форум про семейный бизнес и наследие — это же так актуально!

Мне кажется, такие проекты — это не про скучное прошлое. Это про то, чтобы лучше понять самих себя через истории своих бабушек и прадедов. И здорово, что появляются целые фестивали, которые помогают эти истории оживить.

Кто тоже грезит темой семьи и корней? Может, встретимся там?😉
43👍40🔥27
Этот пост — о том, как я сделала то, чего боялась годами. Вышла на сцену. Читала поэзию. Перед незнакомыми людьми😱

Многие знают этот внутренний голос: «А что подумают? А если не получится? А если забуду текст?».

Я решила не думать об этом. И пойти в театральную студию на чтение поэзии (уже не первый раз, кстати😉). Это мой личный эксперимент над собой. Не для того, чтобы стать актрисой, а чтобы раскрепоститься, доказать себе, что могу управлять своими эмоциями, а не они — мной.

И знаете, что я поняла? 💡

Когда мы сталкиваемся со страхами лицом к лицу, мы не просто их преодолеваем. Мы становимся сильнее и открываем в себе новые грани. Часто страх — это просто сигнал о чем-то неизвестном. А единственный способ его обезвредить — получить новый опыт.

Этот опыт показал мне, что мои опасения были сильно преувеличены. А кайф от проделанной работы и живой реакции зала — бесценен.🔥

Я так углубилась в тему страхов, что теперь могу рассказывать об этом часами. Если вам тоже интересно разобраться, какие бывают основные страхи, откуда они растут и что с ними делать — жду вас на своем втором канале.

Там я делюсь не только личными прозрениями, но и практическими советами.

И ловите небольшой бэкстейдж с последнего вечера поэзии 👆
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤩42❤‍🔥35👌26🔥4🤗3
Сегодня – Всемирный день поддержки людей с ДЦП и я принимаю участие в специальном проекте от @dobroshrift – «Доска почета Доброшрифт», созданном специально к семилетию проекта!

Доброшрифт – это шрифт, созданный детьми с ДЦП. 7 лет подряд бренды, блогеры, тысячи неравнодушных людей используют его, чтобы говорить о важности инклюзии и помогать детям с диагнозом церебральный паралич.
«Доска почета Доброшрифт» создана специально, чтобы показать как много единомышленников объединяет проект и что помощь каждого важна!

Опубликуйте в социальных сетях карточку со своей доброй фразой, написанной Доброшрифтом – и ваше доброе дело будет отмечено на доске почета! Специальном проекте к семилетию Доброшрифта!

Чтобы принять участие:

1) сделайте карточку со своей доброй фразой и фотографией через бот @DobroBoardBot
2) опубликуйте ее в соцсетях с хэштегом #доскапочетадоброшрифт и отметкой @dobroshrift
3) при желании, вы можете сделать пожертвование на помощь детям с ДЦП

Моя фраза сегодня: «сила в каждой букве » – даже самые маленькие достижения могут быть результатом огромной внутренней работы. Нам важно замечать и ценить эти усилия, проявлять эмпатию и оказывать поддержку🙏
10🙏6🔥2
Вот так мы отправились в путешествие для нашей принцессы 😍

Решили сделать мини др дома и лучше отправится в путешествие мечты )

Как думаете куда захотела ?!)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
22🐳4😁3
Где это я с шампусиком ?)

Срочно переходи , там уже много подробностей @verassenoritagalo
👍4415
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Погрузитесь в сказку: Диснейленд-отель в Париже

Мечтаете о настоящем волшебстве? И не важно сколько вам лет😂 Этот поистине сказочный замок, расположенный прямо у входа в Disneyland Park, – это не просто отель, это врата в мир, где оживают любимые истории.

Отель поражает своей архитектурой, выполненной в стиле роскошных викторианских дворцов. Каждая деталь здесь пропитана элегантностью и шармом.😍
👍1024😁4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вышли из отеля и сразу попали на шоу 😍


Народу много, но так все красиво и по фигу на всех 😂 и у нас есть гид с пропуском ))) поэтому вообще кайфуем
👍26🔥42😁2
Осенняя Москва полна загадок, которые хочется скорее разгадать.

Как я это все обожаю! Делюсь настоящим сокровищем — городские квесты от фестиваля «Усадьбы Москвы», где реальные события и исторические тайны становятся вашим приключением 🤗
Можно забыть про обычные экскурсии!

Почему это здорово?
🔴Играйте дома или на улицах Москвы: ваш смартфон — ваш проводник
🔴Известные актеры оживляют прошлое, делая рассказы о старинных особняках захватывающими
🔴Играйте одни или с друзьями, в своем темпе, сколько угодно раз

А еще это бесплатно!

Спешите!
🔴До 31 октября — офлайн и онлайн
🔴До 30 ноября — уютно дома, онлайн

Бонус для исследователей: прошли квест вживую? Вас ждут призы!

Пройдитесь по старинным переулкам, разгадайте мистические загадки и станьте частью истории города.
Подробнее по ссылке.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍376🔥3
Конечно! Куда без этой фотки😍

Башня Эйфеля – это не просто символ Парижа, но и объект, полный удивительных фактов.




Первоначально её хотели снести! Башня была построена к Всемирной выставке 1889 года как временное сооружение и должна была простоять всего 20 лет. Только благодаря тому, что она оказалась полезной для радиосвязи, её решили оставить.

Высота меняется: В зависимости от температуры воздуха, высота башни может колебаться. Летом, когда металл нагревается и расширяется, башня может стать выше на целых 15 сантиметров!

Секретная квартира Гюстава Эйфеля: На третьем уровне башни, на высоте почти 300 метров, у самого Гюстава Эйфеля была небольшая квартира. Он использовал её для уединения, приёма важных гостей и проведения научных экспериментов.

Башня "росла" и "уменьшалась": В процессе строительства башня была самым высоким сооружением в мире. Она удерживала этот титул 41 год, пока не было построено здание Крайслер-билдинг в Нью-Йорке.

Она "ворует" письма: У подножия башни есть почтовое отделение. Люди со всего мира отправляют письма и открытки из Парижа, которые затем маркируются специальным штампом с изображением Башни Эйфеля.
👍30🔥174
Что думаете насчет улиток ?))

Нравится как они выглядят? Вообще зачем их едят 😜

Улитки употреблялись в пищу людьми с древнейших времен. Еще в античности они считались деликатесом


Это хороший источник белка, железа, магния, селена и витаминов. Они довольно низкокалорийны, если не считать большого количества масла и чеснока, которые часто используются при их приготовлении
🤪24🙈8😱3
Мое сердце до сих пор замирает, вспоминая тот волшебный вечер в Парижской Опере Гарнье с моей дочкой.

Я всегда грезила попасть в это место – настоящую Гранд-Опера, символ парижского искусства и роскоши. Я знала, что она невероятно красива сама по себе, даже без всякого представления та можно взять экскурсию и просто побывать. Эти величественные залы, этот утонченный декор – я мечтала просто вдохнуть там воздух, почувствовать дух великого искусства. Знаете , наш Большой театр красив внутри, а этот все же превосходит красотой вокруг самой сцены

Когда я узнала, что именно там будет идти "Жизель" – та самая, классическая, как я люблю! – я просто ликовала. Современные постановки, знаете ли, не для меня. Я ценю традиции, ту чистоту и гармонию, которую несет в себе классический балет. Все новое чуждо для меня , да и как то непонятно .

Как именно мне удалось раздобыть заветные билеты, и как я пыталась сэкономить, – это уже отдельная история, которую я с удовольствием расскажу в тут 👉 https://news.1rj.ru/str/verassenoritagalo , про цены и связи ))



А еще мы опоздали 😂 и это было еще круче))) кроме нас не было никого 😍
Только и слышала : «Ваууууу,мам»
👍9971🔥13
Ну раз Москва готовиться к Новому Году то и мы тоже😂

Новогоднее настроение делаем мы сами и поем Jingle Bells Jingle Bells
👍52🤣118
День матери прошел на ура👏

Были на открытии катка на Красной площади, как же я люблю это место 😍
183👍142💋20💘19🔥2