يا جماعة محدش يلتمسلي اي عذر
ازعلوا مني عادي جداً والله ..🙂

واوووووو ابدددداع

اتدري ماهي صفعة الخذلان...
ليست تلك التي تأتيك من بعض البشر ...
انما هي تلك التي منك اليك...

اتعلم انني لست مؤمنة بصفعة خذلان تأتيني من الخارج...لانني استطيع تجاوزها بلمح البصر...

لكنني مؤمنة بشدة بصفعة النفس لنفس ذاتها...
ان لا اوصلها الى مااردها...
ان اخذلها....

ان لا ارقى بها...
ان لا اقدسها....

ان اهملها....

جميع هذه الاشياء تقتلني بصمت ....


اخشى ان يأتي اليوم الذي اكون فيه قد خسرت معركتي مع نفسي....

اخشى ان يأتي اليوم الذي لااصل فيه الى مااطمح....

اخشى ان اكون انا من سلبت نفسي حقها...

اخشى على نفسي من نفسي...


# فاطمة 🩺

ماذا عن فتاة وقعت في عشق شئ لايملك روحا؟!!
هل ينعتوها بالجنون ؟
ام يصفوها بالفشل؟!!
ء يقولون عنها متهوره ،ام خارجة عن القانون!؟
ثم ماذا يحكون ايضاً... انها تضيع وقتها..
أم انها تحلم بشئ مستحيل ، هل اخبروكم عن عنادها !!!
او سمعتم عن ثقتها التي يصفوها بحرية خارجة عن حدود الأدب !!؟

اخبروني هل قصة حبها خرجت من مسلسل أم من رواية ...او لم يكن فلم ليس له نهاية!؟.....

اريد أن أفهم هل كانت مجرمة عندما قررت أن تكون إمرأة عظيمه ، او ان الجريمة حلمها بالعيش في حياة متزنة حقيقية ...
ارأءت عيونكم جنونها ،ام سمعت اذانكم عن تصرفاتها!!

أيلامُ من يقع في حُبِ الطب ؟؟؟؟؟
هل تُكبل يدية وتربط قدميه بسبب حبه للطب 🤔....
أي في رايكم أقسى هل سجن وهمي ام سجن الجرائم، انه في كلتى الحالتين سجن لا محاله ولاكن الفرق انك انت فقط من تقرر كيف تخرج من هذا السجن ان تكسر اغلالك وتواجه الحارس لتقول له :
هلا تفتح فاخذي لحقوقي  والتفكير والحلم بعقلي والعيش بحريتي لايعتبر جريمة.
ليفتح لك ذاك الباب ثم تخرج على جدار المستحيل فتاخذ مطرقة الامل لتكسره وتصنع درجا لتصل لحلمك وأما عن كلام الناس ..كلام الناس الي ماله لانهاية ولابداية اصنع منه حذاء ليساعدك على الجري في طريقك الطويل ...
هلا اخبرتموني عن شئ يستحال على شخص واخر لايستحال عليه ...هل من أحد يفهمهم ان في عالمي حتى الكُسر أستفيد منه وان كلمة المستحيل هي مصنع قوتي 😏😌✌️

قلبي بحب الطب متيمُ ...ان اتعب واسهر واضحي براحتي وامنح وقتي وحياتي  ..ان اعيش بدون اهلي افارقهم لالتقي بملازمي واترك احبتي ليكون منزلي محل تعليمي ..ان اقدر عناء أبي وامي وجهدهم وان يتقطع قلبي لان اكون ما يتمنون ..أن تكون حياتي فداء لهم ...أن افعل كل مابوسعي حتى لا أخيب آمالهم او ثقتهم🥺 أن يكون اسمي بين المقبولين أمنيتي وكلية الطب هدفي.

كيف تقولون وقعت في الجنون وانا جنون بحد ذاتي !!!
هل من يسعى ويجتهد ويدرس ويكون عن ثقة اهله ويقدرهم ،ويحبُ امنايته ويرتبط بأهدافه ثم يعشق قسمً اسمه الطب .....تنعتوه بالمجنون 💣

اذاً فليكن ...
نحن مجانين الطب ف الطب لنا ونحن للطب ماحيينا👩‍⚕🩺

رجوتك يالله امنياتٍ قد فاض بها قلبي وجعلتها أول دعواتي 🤲
✍⭐️

أتفق جداً مع أدهم شرقاوي عندما قال :
" ‏كنتُ وما زلتُ أُؤمنُ
أنّ إظهار الاهتمام هو إظهارٌ للحُب
لا حُب بلا اهتمام
أو بالأحرى لا تُخبرني أنك تُحبني
اهتمَّ بي وسأعرفُ وحدي أنك تحبني. "

فعلاً لا يُهمني أبداً عبارة _ انا أُحُبك _ بقدر حبي لأن تهتم بي وتجعلني اولوية أن تفعل ما يسعدني ولا تفرض اهتماماتك عليَّ أن ترى الأمور بمنظوري أيضا لا كما تريد ان تراها أنت ، فَبالنسبة لي إن الحُب لايكفي فعلاً بقدر الإهتمام .

‏"كان علينا من البداية أن ننتبه لخطواتنا جيدًا،ونحذر من التفاتة الفضول،ومن القفزة الأولى للقلب."‏

بسمك اللهم نخوض دروب طويلة 🩺

يومٌ جديدٌ مباركٌ مليئ بالإنجاز ♥️

صباح الخيرات للجميع✨

حين نُدِرُك أن الله حب، حين نشعر بأننا ُنتكوّن من حب، بأن "الأنا" الحقيقية خاصتنا حب، حينها يكون السعُي الشخصي لله سعادةً وُمتَعةً تُوِصلنِا إلى ما يتخطى حدود الألم والسعادة، حدوَد الخير والشر.🌸🌸

لازاريف

أفتح الأبواب ليشرق قلبك نوراً 🌸🌸

في درب الياسمين نسعى جميعآ نحو الأمل🌸🌸

الياسمين صفحة أمل بيضاء قادمة نحوك مشرقة وعطرها {من روح الياسمين}🌸

الياسمين حكاية وعي على هيئة ورده 🌸🌸
تأملوها🌸
رافقوها🌸

في حساباتي يوجد الكثير من النور والخير والحب ..🌸
رسالتي نشر الحب والخير والمعرفه والنور بين الناس اسمحو لي اساعدكم واكون رفيقتكم🌸

قناة التلقرام👇🏻👇🏻🌸
https://news.1rj.ru/str/Yas369en

قناة اليوتيوب 👇🏻👇🏻🌸


https://youtube.com/c/YasmeenAlgalal

حساب الفيس بوك👇🏻👇🏻🌸

https://www.facebook.com/profile.php?id=100060118871942


مجموعة الواتس اب👇🏻👇🏻🌸


https://chat.whatsapp.com/KZZUcxrjXiX2Cs1ieIJbWa

...
شاركني إيصال رسالتي وانشر هذا المنشور على أوسع نطاق 🌸
ولتكن كارما خير ترجع لك يومآ ما🌸🌸

ياسمين الجلال 🌸🌸

قوة الكلمة وتاثيرها
أن الكلمة حياة
” كن ” .. كلمة من حرفين لكنها صنعت الوجود.. وهكذا وضع الله في كل كلمة قوتها للتأثير وقدرتها على التغيير.. فرب كلمة تقال ترفعك إلى قمم النجاح ورب كلمة تقال تهوي بك في غياهب الفشل.. نعم الكلمة طاقة.. وليس ذلك على سبيل التمثيل أو المجاز.. بل مبحث علمي تم تجريبه واثباته.. فكل كلمة ينطق بها لسانك تتحول في الأثير إلى موجة من الطاقة ذات تردد واتجاه يختلفان باختلاف الكلمات.. هذه الموجات تنطلق لتتفاعل مع المحيط فتؤثر فيه وتتأثر به إيجابا وسلبا .. ويطلعنا الباحث الياباني ماسارو ايموتو في تسعينات القرن الماضي كيف كان ذلك التأثير المدهش لطاقة الكلمات على بلورات الماء المتجمد.. فعندما ألقى على الماء كلمات الحب والراحه والسلام.. انتظمت بلوراته واتخذت لها أشكالا جميلة تحت المجهر.. بينما تفرقت بلورات الماء وتشتتت في تنافر عجيب عندما تم استبدال كلمات الحب بكلمات البغض والحرب والإنتقام.. وهنا تجدر الإشاره إلى أن 70% من مكون جسدك هو من الماء.. فما عساك أنت فاعل بجسدك من جراء ترديدك العشرات من الكلمات السلبية خلال اليوم..
انتبه!

في المقابل لك أن تفهم الآن الأثر النوراني لآيات الله والاذكار والتسابيح على جسدك ونفسك وعلى محيطك الخارجي أيضا. كما تكمن قوة الكلمة في أن الكلمات التى نلصقها بتجربتنا.. هي التي تصبح تجربتنا.. حيث أننا نصب ما يصلنا من الخارج في قوالب تسمى الكلمات.. فمثلا عندما تشاهد منظرا طبيعيا تغلب عليه زرقة السماء وخضرة المزروعات و تشكيلات أسراب الطيور ستقوم مباشرة بوصف هذا المشهد على أنه مشهد جميل .. هنا سيؤثر عليك هذا المشهد بمقدار ما يكافئ معنى الجمال لديك.. بينما اذا وصفته على أنه منظر خلاب وبديع.. فسيتضاعف طيب تأثيره على نفسك وفقا لما حملته كلماتك في وصفه من قوة وتأثير.. ونحن للأسف ونتيجة للإستعجال والرغبة في سرعة إتخاذ القرارات.. غالبا ما نتسرع في إطلاق الأوصاف ونلصق التجارب الداخلة إلينا بكلمات محبطة أو ذات جودة ضعيفة تفقدنا القوة والحماس او حتى الاستمتاع بالحياة.. وعلى جانب الآخر قد يقودنا هذا الاستعجال إلى المبالغة في وصف المواقف السلبية التي نمر بها مما يعظم من شأنها ويزيد من حجم الألم الذي يمكن أن نعانيه من جراءها.. فندفع ثمنا باهظا ونسقط ضحايا لعنة الكلمات.. والحل جدا بسيط..
فقط دقق في إختيار الكلمات التى توصف بها تجاربك.
2- قوة التفكير الايجابي
عزيزي.. عندما تدرك قوة الكلمة ستعرف كيف تكون أبا صالحا، وابنا بارا، وزوجا سعيدا، وتاجرا ماهرا، وطبيبا ناجحا، ومعلما مرموقا.. فقط اضبط كلماتك في حديثك مع نفسك ومع الآخرين.. وأقترح عليك الآن بعض الأدوات التي ترفع بها كفاءة وقوة كلماتك:

– عندما تمتلئ رأسك بالجمال ستنطق بالجمال.. والعكس صحيح.. إحرص على التواجد في مجالس الطيبين.. الإستماع للبرامج الإعلامية الإيجابية.. قراءة الموضوعات ذات الأسلوب الراقي.. وعندها سينضح فمك بكل ما في رأسك من جمال.

– عند وصفك لشئ يعجبك حاول اختيار كلمات قوية.. استبدل كلمة جميل بكلمة بديع .. شيق بـ مدهش.. جيد جدا بـ مذهل.. لا بأس بـ ممتاز.. ذكي بـ عبقري.. حسن المذاق بـ شهي… كل ذلك ينشط عاطفتك ويزيد استمتاعك بالحياة.

– عند وصفك لشئ لا يروق لك أو يزعجك.. فاضعف تأثيره عليك بإختيار كلمات أقل قوة لوصفه.. استبدل كلمة غبي بجملة يحتاج مزيدا من الإيضاح .. فاشل بـ يحاول التعلم.. تائه بـ يبحث عن شئ ما.. وهكذا.

– اكثر من استخدام لفظ المشيئه (بمشيئة الله) فهذا يدمج قوة كلامك بقوة الله المطلقة.

– اربط كلماتك دوما باليقين .. فانت اذا لم تصدق ما تقوله للاخرين لن يصدقه منك الاخرون.

– عبر عن افكارك بكلمات محدده وموجزه فخير الكلام ما قل ودل.

– استبدل عباراتك الضعيفة بأخرى ذات طاقه أعلى .. مثلا استبدل عبارة (ياريت) بعبارة (نويت) فألفاظ التمني تحمل في طياتها الصعوبة والاستبعاد بينما تحمل ألفاظ النية طاقة القدرة والنفاذ.

– قلل النفي في كلامك واستبدله بعبارات الاثبات.. فمثلا عند خطابك لصديق تود تهدأته استبدل عبارة (لا تقلق) بكلمة (اطمئن) هذه اكثر قوة واعظم تأثيرا.

– حاول ان تتجنب(سوف) والسين المستقبليه واستبدلهما بعبارات اكثر قوة واقرب انجازا .. مثلا استبدل عبارة (سوف أتزوج) بعبارة (في طريقي للزواج).

– احذر (أنا مريض/ أنا بدين/ أنا مسن/ ……. إلخ) فلهذه الكلمات قوة اذا رددتها تصيبك بما تردد.. تكلم دائما عن نفسك وغيرك بإيجابية.

– عندما يسألك أحدهم عن حالك.. فأيا كان حالك قل الحمد لله في أحسن حال.. استفد على الأقل من طاقة الكلمات.

وأخيرا انصحك بالإبتعاد عن العبارات السلبية المثبطة للهمم المدمره لطاقتك وطاقة الاخرين .. وخير شاهد كلمات رسول الله الكريم حين قال” من كان يؤمن بالله واليوم الآخر فليقل خيرا أو ليصمت”.

عزيزي.. إن كلماتك جهاز إتصال في يدك.. تستدعي به إما السعادة وإما الشقاء.. فاستدع سعادتك.. آن لك أن تعرف..

تمر الايام ...
ونحن ننظر لها بكل برود من زاوية مختلفة...
اظنها زاوية لعينة...جعلتنا محاصرين من مكان محدود ...
افكار محدوده ...
اشخاص محدوده...

اشعر بحدود يقيدين ...اشعر بعدم الحرية...اشعر انني شخص مقعد يديره الاخرين بذاك الكرسي المتحرك...وكانني لا استطيع ان اكسر تلك الحدود...

متى سوف اكسر هذه الحدود...
متى سوف اخرج من هذه الدائرة ...


اشعر انني ادور حول نفسي لااعلم هل انا في الطريق الصحيح ...ام انني افقد ذاتي يوم بعد يوم ....

هل سيأتي اليوم الذي انظر به لهذه الايام حافلاً بالانجازات...

ام انه سيكون عبارة عن صفعة خذلان ...عن قصة فشل ...
عن دوران فقط ...

ماااااااذا عن هذااااااااااااااا


# فاطمة 🩺

لاشيء يؤلمني اكثر من تلك اللحظة التي اظن فيها انني اريد ان أُكافى نفسي ب كوب كافي واذهب واقعد على كرسيي الذي اعتدت عليه المتواجد في حوش بيتنا...

في وقت الغروب كونها من احب الاوقات ...فتتحول فجئة من مكافئة الى تأنيب ظمير ...الى توبيخ ...الى جلد الذات...

تباً لكل شيء

#فاطمة🩺

من هنا من حيث تتلاهث الافكار ،  وتتلعثم  التعابير ، وتنصب الحروف ، وتهوي المفردات ، وتسقط الجمل أرضأ .
في ضل كل هذا البرود .
هناك الكثير سياتي . ولم يحن موعده .
فلم العجله .  فانت  لا تستحق ان ياتيك الان.
راجع نفسك ؛
هل فعلت الازم لتحصل عليه !؟
بالنسبة لي لا . ماذا عنك ؟

⇊

اعتقد انني ايضاً

لم افعل الازم....

اعتقد انه يجب عليا ان ابذل اكثر...ان انتظم اكثر ...
ان اخرج من الحدود تلك...

ان انطلق ...


لكن كيف لا اعلم....

لكنني على يقين انه بمقدورنا ان ننطلق الان ونحصل على مانريد ...

⇈

لا أحد يعلمُ  مَا الذِي يحدثُ لنا ، لا يعلمُوا حجم الضغوطات  التي نمر بِها ، علاقتِنا التي إنتهت ، محاولاتِنا التي فشلت كتاباتِنا التي حُذفت ، أورقنا التي مُزقت أحلامنا التي تبَخرت ، ورسائُِلنا التي مازالت في المُلاحظات ....

ما انا إلا مٌجرد فتاة بائسة تمتلكٌ بضعه حروفٍ تجيد تشكيلها لتخلق نصاً يصف بشاعه ما في داخلها ...


لكنها الحياة ....

# فاطمة

مررت بمرحلة ما كنت اطلق على نفسي انني فتاة سوادوية الافكار ...وكتبت نصوصا كثيرة عن تلك الافكار السوداوية التي كانت تجتاح كل خلية في دماغي...لكنني فجئة تحولت الى فتاة خالية من الافكار بشتى انوعها سواء كانت سوداوية ام بيضاوية ...تنحيت جانباً ...فمن الجانب الدارسي تتراكم المواد ...ومن الجانب النفسي اهمل كل شيء ....ومن الجانب الرفاهي فقد اغلقت نصب عيني عنه...ومن الجانب الاجتماعي فقد تنحيت بزاوية لااحد بها سوء نفسي وذاك الكم الهائل من الملازم والمراجع والسلايدات والامتحانات... اشعر انني قد ابتعت نفسي مقابل الدراسة...
ولكن تارة اشعر انني اريد الخلاص من الحياة بااكملها ...اشعر انني اريد الذهاب الى جبل امكث فيه بضعة شهور لااريد سوء الخلوه بنفسي... اان اتعرف على ذاتي ...
فلم اعد اعلم من اكون سوء فتاه تستيقظ في السابعة والنصف فتهرول للبس سريعا حتى لا تتاخر عن موعد تلك المحاضرة اللعينة التي لااخرج منها باي فائدة سوء تلك الدرجة التي تعطى للحظور...ومن ثم اكمل تلك المحاظرات فااعود للمنزل ف انزوي بزاوية غرفتي حتى يحين موعد نومي وهكذا ...يالها من حياة بائسة

#فاطمة