كنت أظن أن كل ما يحدث لي خذلان،
لكنني اليوم أدرك أن الله لا يخذل عبده أبدًا.
كل بابٍ أُغلق، إنما أُغلق بلطف،
وكل رحيلٍ حدث، إنما كان نجاةً لم أبصرها في وقتها.

أنا لم أخسر شيئًا…
بل ربحت نفسي.
ربحت وعيًا يجعلني أرى بوضوح،
أن قيمتي لا تُقاس بوجود أحد،
ولا تُختزل في وعود الآخرين.

أنا أثق أنني الأجمل حين أكون صادقة مع ذاتي،
وأن قوتي ليست في القسوة، بل في هدوئي،
في قدرتي على النهوض كل مرة بابتسامة أرقّ من الجرح،
وأقوى من كل ما حاول كَسري.

اليوم أنا ممتنة…
ممتنة للألم الذي صقلني،
وللحياة التي علّمتني أن ما يختاره الله لي
هو الأفضل دائمًا،
حتى إن كان بطعم الفقد أول الأمر.

أنا بخير… بخير لأنني أعرف أنني أستحق الأفضل،
وسألقاه حين يحين وقته،
أما الآن، فأنا أكتفي بنفسي…
بسلامي الداخلي،
وبإيماني أن الله يخبئ لي ما هو أجمل بكثير.

#فاطمة

الناس نوعان ، ابتعد عن الاثنين بترتاحَ.....

لا تشكُ للناسِ جرحاً انتَ صاحبهُ...
لا يؤلمُ الجرحَ الا منْ به المُ.

شكواكَ للناسِ يابن الناس منقصةٌ...
ومن الناسِ صاحٍ ما بهِ سقمُ.

فالهمُ كالسيلِ والامراضُ زاخرةٌ...
حمرُ الدلائلِ مهما اهلها كتموا.

فإن شكوتَ لمنْ طابَ الزمانُ لهُ...
عيناكَ تَغلي ومنْ تشكوا لهُ صنمُ.

وإن شكوتَ لمنْ شكواكَ تُسعدهُ...
أضفتَ جرحاً لجرحكَ اسمهُ الندمُ.

هلْ المواساةُ يوماً حررتْ وطناً...
ام التعازي بديلٌ إن هوى العَلمُ.

منْ يندبُ الحظُ يطفئُ عينَ همِتَّهُ...
لاعينَ للحظِ ان لمْ تبصرْ الهممُ.

كمْ خابَ ظني بمنْ اهديتهُ ثقتي...
فأجبرتني على هِجرانِهُ التهمُ.

كمْ صِرتُ جسراً لمنْ احببتهُ فمشى...
على ضلوعي وكمْ زلّتْ به قدمُ.

فداسَ قلبي وكانَ القلبُ منزلهُ...
فما وفائى لخلٍ مالهُ قيمُ.

لا الياسُ ثوبي ولا الاحزانُ تكسرني...
جرحي عنيدٌ بلسعِ النارِ يلتئمُ.

في زوايا الليل أجلسُ وحدي،
أُحادثُ صمتي… ويُجيبني صدى روحي.

كل المقاعدِ حولي فارغة،
حتى ظلّي تَخلّى عني حين غابت الخطى.

أمدُّ يدي فلا أجد سوى فراغٍ بارد،
وأُغمضُ عيني فأرى وجوهاً رحلت،
كأنهم لم يكونوا يوماً… إلا في خيالي.

الوَحدة ليست غيابَ الناس،
بل حضور الفراغ في صدري،
وتناوب الحنين على قلبي كجرحٍ لا يلتئم.

#فاطمة

تخيلوا صحباتي الي بين اقول عليهن خواتي معاهن كلهن ٣٢ سن ولا واحدة قالت ها يا هديل اخلعي لي وسهل الله عيفتح عليش وترجعي تزرعي بدله زراعة .🙂💔

- لقد تغيرتُ كثيرًا تبدل حالي، وأصبح قلبي مرنًا وغير مبالي، معتاداً على كُل ما هو مؤذي، الشيء الوحيد الثابت في حياتي هو إسمي.

- دوستويفسكي 📚.

صباح الخير ...
صباح خالي من وجود الناس المزيفة...

دعونا نستقبل هذا اليوم بابتسامة، بيقين أن الله يُدبّر أمورنا بخير لا نراه الآن، لكنه سيأتي في الوقت المناسب. دعونا نُقبل على الحياة بخطوات واثقة، وقلوب مطمئنة، وأرواح تضيء بالأمل.

فكل صباح هو فرصة جديدة لنبدأ من جديد، لنحلم من جديد، ولنُحب الحياة أكثر من قبل.
صباح الخير لكم جميعاً 🤍


#فاطمة

مازال للحلم بقية ...
#فاطمة

‏السّلام عليكَ يا صاحبي،
تسألني: لِمَ يتقلَّبُ الزمانُ هكذا حتى ليبدوَ أنْ لا أمان له؟!
فأقولُ لكَ: الأيامُ جندٌ من جنودِ اللهِ يا صاحبي،
يداولها بين النَّاس، ليُرِيَ خلقَه أنه لا يبقى على ما هو إلا هو سبحانه!

يا صاحبي،
كان فرعونُ يتجبَّرُ ويقول ﴿أَلَيْسَ لِي مُلْكُ مِصْرَ وَهَٰذِهِ الْأَنْهَارُ تَجْرِي مِن تَحْتِي﴾
فأدار اللهُ الزمان ثم أجرى الماء من فوقه،
لو أنكَ رأيته وجبريل يحشو الطين في فمه،
على مرأى من الطفلِ الرضيع الذي بكى في قصره يوماً يريدُ أن يرضعَ!

يا صاحبي،
كان النمرودُ يقولُ ﴿أَنَا أُحْيِي وَأُمِيتُ﴾
فأدار الله الزَّمان ثم أرسلَ له بعوضةً خرَّبتْ عيشه،
وكان لا يهدأ إلا إذا ضربه على رأسه بالنعال،
أولئك الذين كانوا يسجدون له بالأمس!

يا صاحبي،
خرج النبيُّ ﷺ من مكة تحت جنحِ الظلامِ
بعدما أخذتْ قريش من كل قبيلةٍ رجلاً ليضربوه ضربة رجل واحد فيتفرق دمه بين الناس!
فأدار الله الزمان، ثم أعاد نبيّه إلى مكة فاتحاً في عزِّ الظهيرة!

يا صاحبي،
لو أنكَ رأيتَ بلال بن رباح وقد طرحه أمية بن خلف على رمال مكة الملتهبة،
لقلتَ أما لهذا العذاب من آخر؟!
ثم أدار الله الزمان، التقت الفئتان في بدر،
وكان بلال يغرس سيفه في صدر أميَّة
لعلمتَ حكمة الله في تقليب الزمان!

يا صاحبي،
هذه هي الأيام، يجريها من خلقها بين خلقه،
تارة صحة وتارة مرض،
تارة غنى وتارة فقر،
تارةً فرح وتارة حزن،
حتى لا يغترَّ قوي ولا ييأس ضعيف،
ولا يتجبر غني ولا يقنط فقير،
ثم إنه يرمي الناس بسهام قدره،
فكُنْ في كل أحوالكَ بجانبِ الرَّامي تنجُ!

والسّلام لقلبكَ

#ادهم شرقاوي

علامة الإستفهام التي رافقت
رأسي لأيام طويلة تلاشت وحذفت
أصبحت الأشياء الآن في غاية الوضوح .

كانت مُدهشة بكامل تفاصيلها ، مِثل مَتحف
في كُل زاوية تجد فَنّ أندر من الآخر .

‏ومن كان في داخله سوء لنا ، لا تجمعنا به يا الله لا حلماً ولا واقعاً."

#25/10/2025

تاريخ البدايات الجميلة 🫀

ورفيقًـا يَلتقيـه الفؤاد فـ يأمَن .

#وتيني

‏لتأكيد دفء اللحظة ألتقط صورة ‏.

كل شيءٍ بدا ممتناً لوجوده .💍

“Winter makes you feel everything deeper.”🎻

كنت ادرس كورس النفسية… وهناك، بين السطور والكلام، اكتشفت أشياء ما كنت أشوفها وأنا أركض وسط الحياة. فهمت إن الهدوء مو فراغ… الهدوء نعمة. وإن الروتين اللي دايم نقول عنه ممل… هو في الحقيقة أمان.

عرفت إن أبسط التفاصيل—صباح عادي، قهوة تنشرب بدون استعجال، كلمة طيبة، يوم يمشي بدون دراما—هي أشياء كثير ناس يتمنّوها.

تعلمت إن الطمأنينة مو شيء نبحث عنه بعيد… هي تبدأ من تقبّل حياتنا مثل ما هي، ومن شكر النعم الصغيرة اللي تتكرر كل يوم لدرجة ما عاد ننتبه لها.

الحياة الهادئة مو عادية…
الحياة الهادئة نعمة.
والروتين اللي نعيشه… بركة ما يعرف قيمتها إلا اللي تمنى الاستقرار وما حصله.

والحمدالله انتهى كورس النفسية على خير
#فاطمة