Мой отец всегда был для меня большим примером мужества, силы, доброты, справедливости и чести! Он был пожарным и я всегда знал, что это круто и всегда хотел стать как он - пожарным!🧑🏼‍🚒

Сегодня целый день провёл в пожарной части, ещё раз афигел от того, как это сложно и убедился в том, что в таких профессиях работаю только настоящие мужики! Супер герои нашего времени💪🏼

Хотели бы увидеть целый выпуск, где я проживаю свой день как пожарный?🚒

Как думаете, почему мы тренируемся такой компанией?😏

Хотели бы знать, как сейчас тренируется Карина?))

Каждый день вы пишете мне с просьбой "Леша, а посоветуй: как похудеть? как набрать? с чего начать?" и тд.

В силу возраста и опыта у меня назрел вопрос к вам! А готовы ли вы начать тренировки? 😏

Давайте разберём: не всем подходят интенсивные тренировки, но несмотря на то, каким спортом вы хотите заниматься, к этому должны быть готовы ваши суставы!!!

Если вы никогда не занимались спортом и вдруг решили начать, я рекомендую все-таки не просто делать разминку и растяжку, а ещё подкреплять себя витаминами и хондропротекторами.

Например, комплексом глюкозамин, хондроитин и коллаген от Urban Formula. Такой комплекс незаменим в любом возрасте, его действие направлено на поддержание здоровья суставов, позвоночника и профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата. А каждый компонент помогает быстрее восстанавливаться и становиться крепче хрящам и суставам, а это действительно очень важно 💪

Тренируйтесь с умом и заботьтесь о своём здоровье в самом начале спортивного пути.

Промокод UF1022 на покупку с 20% скидкой до 31 октября включительно по ссылке: https://www.ozon.ru/brand/urban-formula-100080580/?seller=0&utm_source=uf_gluco&utm_medium=tme&utm_campaign=vendor_org_129939_Stolyaric

Реклама. ООО НТС «Градиент»
http://www.urbanformula.ru
LjN8K1HcM