𝐒𝐭𝐮𝐝𝐲 𝐏𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐬´ˎ˗ – Telegram
𝐒𝐭𝐮𝐝𝐲 𝐏𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐬´ˎ˗
736 subscribers
323 photos
1 video
22 links
Если мы еще не знакомы, то я Юки.
И здесь я выкладываю процесс моего обучения, результаты, цели и свои мысли📚

Здесь также есть другие админы, которые тоже делятся своими трудами🪽

Буду рада, если вас заинтересует данный формат и поможет с мотивацией!❤️
Download Telegram
Forwarded from asmr confessions 🎧🫧 (ɯoɹʇnɐ ɐuᴉɯɐ)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😀🥰🙂😍 😊😉🙃😙😀

засыпаешь каждый день под асмр? 😽
асмр приносит тебе спокойствие?
🌟
хочешь поделиться любимыми и нелюбимыми триггерами?
🍓
это конфешн посвящён ASMR!;! 🌜


ASMR или же автономная сенсорная меридиональная реакция — это феномен, описывающий приятные ощущения покалывания в затылке, которые распространяются в виде мурашек по коже шеи, спине и конечностям

📎 DNI: база

👼 ТЕЙКИ СЮДА 👼

наша администрация:
🤡 мортуа анима [она|её]
🪳 ивчка [он|его]
⚡️ витти [она|её]
хиера [она|её]
📊🌀 оясумич [он|они]
📦 картонка [любые]

✈️ ВП ПОСТ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
Forwarded from tattoo confession !
😀 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤
🔤ТАТУ - это надпись, узор или рисунок на коже, нанесённый посредством внедрения в кожу красящих веществ.
также тату может обозначать сам процесс нанесения перманентного (стойкого, постоянного) рисунка на тело

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
тут вы можете поделиться
всем, что связанно с
🅰️🅰️🅰️🅰️
Навигация
🌟

Бот @tattoocfbot
🌟

øформление,’
☆ #татутейк
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM


🌟☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️ ☃️☃️

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟




- да как эти документы в госуслугах подать?!
- а я спать вообще буду?...
- объясните систему экзаменов, пожалуйста
- помогите, я тут не понимаю..
- есть кто из ...?
- я поступил в другую страну!
- во что на парах поиграть?
🤍➡️Бот для тейков: @UniiCF_bot

🩵 наш кф посвящён теме образования: школьники которые сдают огэ и егэ могут спросить у старших насколько эти страшно - поступление в ВУЗ. Вы можете делиться всем, что связано с вашим обучением и будущей карьерой!

кф в браке с @miovse (16.08)


🌸☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️
➡️➡️➡️
Навигация по постам🌟
DNI🐱
ВП(0+/500+)
Маскот🎀
админы
набор в админы🎀
буст🌙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Привет!
Сегодня поговорим с вами о правилах оформления отчётов для каких-либо лабораторных работ (по физике или химии, например)

Самое главное правило - написать его так, чтобы проделанная вами работа была понятна любому человеку, читающему ваш отчёт

Начать всегда стоит с полного названия работы, целей и задач работы, а так же необходимого оборудования

Всегда желательно оставлять небольшую теоретическую справку, включающую описание изучаемого вами явления/темы, формулы, по которым вы будете проводить расчёты и, конечно, смысл метода работы

После этого можно переходить к обработке ваших экспериментальных данных. Лучше всего полученные измерения представлять в виде таблиц и графиков, так отчёт выглядит более структурированно

Важно! Таблицы и все рисунки обязательно подписывать и нумеровать. Таблицы всегда подписываются сверху, а вот рисунки, будь то график или схема - снизу

После общего обзора данных можно переходить к расчётам. Не всегда обязательно писать их супер подробно, главное ссылаться на используемые вами формулы

И один из самых главных пунктов отчёта - это вывод. В выводе важно написать о том что вы изучили в ходе работы, подтвердили или опровергли теоретические предположения, показать искомые величины, а так же обосновать возможные причины отклонения полученных вами данных от табличных

Подобного рода отчёты можно оформлять как вручную, так и в электронном виде. Помимо привычного word могу предложить вам overleaf, originlab или латех, хотя сам, честно говоря, до сих пор предпочитаю гугл-таблицы для построения графиков и рукописное оформление отчетов


#amphibian | #полезное
74211
Здравия желаю
Являюсь подписчиком данного канала,хочу поделится своими успехами:
- из семи троек,у меня осталось только три
-Вытянул предметы,которые в души не понимал
-Закрыл долги/хвосты
-Просто дожил до каникул
Считаю это большим достижением

#тейк #отчет
137422
ᅠ     🤩обираем рюкзак в школу🤩

Всем доброго времени суток! Бывало такое, что хочется взять в школу полезных вещей, но по минимуму, чтобы не утяжелять рюкзак? Вот и у меня тоже.. поэтому давайте вместе выделим важные вещи, которые должны быть в рюкзаке каждого!🤩

1⃣ Влажные салфетки.
   Пригодятся и тебе и твоим друзьям. Думаю, у вас тоже частенько одноклассники спрашивают "у тебя есть салфетка?" или, может, вы сами таким являетесь? Поможет вытереть руки после мела, оттереть грязь и прочее
2⃣ Пластыри.
   Может быть вы со мной поспорите, но, как по мне, вещь действительно нужная. Поможет, когда вы поранились или если натирает обувь
3⃣Маленькая расческа и зеркало.
   Пригодится для девочек, чтобы поправить макияж и навести красоту
4⃣Пауэрбанк и зарядное устройство .
   Сейчас без телефона чувствуешь себя выбившимся из колеи. Нельзя оплатить что-либо, если нет карты с собой, не позвонить, не написать. Поэтому пригодится для тех, у кого быстро разряжается телефон
5⃣ 1-2 таблетки обезбола.
   Бывает, что в школе после сложной контрольной разболелась голова или настигли месячные, а медсестра не дает таблетки под предлогом "я не имею права выдавать таблетки". Тут то и пригодится хотя бы пару своих таблеток


Очень надеюсь, что данный список будет полезен вам! Я и сама ношу с собой некоторые из этих вещей. Если у вас есть свои предложения или вы считаете, что я забыла что-то упомянуть - можете написать об этом в комментариях!🤩

#Юки #полезное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1022211
Вторая часть вводных слов!!
=
• Albeit [ɔːlˈbiːɪt] — Хотя и / Пусть даже.
• Manifestly [ˈmænɪfestli] — Очевидно / Явно.
• Hence [ hens ] — Отсюда / Следовательно.
• Accordingly [
əˈkɔː.dɪŋ.li ] — Соответственно / Таким образом.
• Concomitantly [
kənˈkɒm.ɪ.tənt.li] — одновременно с этим / попутно.
• Peradventure [ˌpɜː.rədˈven.tʃə(r)] — возможно / быть может.
• Aforetime [əˈfɔː.taɪm] — прежде / в прежние времена.
• Whereat [weərˈæt] — после чего / на что.
• Whilom [ˈwaɪ.ləm] — когда-то / прежде.
• Granted [ˈɡrɑːn.tɪd] — конечно / допустим.
• Fundamentally [ˌfʌn.dəˈmen.təl.i] — в основе / по сути.
• Presumably [prɪˈzjuː.mə.bli] — предположительно.
• Irrespective of [ˌɪ.rɪˈspek.tɪv əv] — независимо от.
• Undeniably [ˌʌndɪˈnaɪəbli] — Бесспорно / Несомненно.

=
#греча | #полезное | #иняз
8311
добро пожаловать в
«знакомства confession»
в нашем кф вы можете выставить свою анкету для поиска новых знакомств, друзей или общения! мы будем рады помочь вам найти интересных людей.

отправить анкету
__
администрация
__
вп пост
__
набор в админы
__

доска почёта
ㅤ ㅤㅤ       🔥 🔡𝚎𝚕𝚌𝚘𝚖𝚎 𝚝𝚘 🔥
ㅤ ㅤㅤ ㅤ 😀😀😀😀😀😀😀😀
😀😀😀😀😀😀😀😀😀
😀😀😀😀😀😀😀😀😀
ㅤㅤㅤ            🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
    🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
❄️ 𝚁𝚎𝚜𝚒𝚍𝚎𝚗𝚝 𝙴𝚟𝚒𝚕 – популярная франшиза, в которую входят игры|фильмы|сериалы и комиксы, созданные компанией 𝙲𝚊𝚙𝙲𝚘𝚖 [всё кликабельно]

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ☺️ нас сейчас
ㅤㅤ☺️ОНКУРС НА АРТ МАСКОТОВ
🍪🔤 место - 600 р.  ㅤ❄️❄️❄️
🤩🔤 место - 500 р.  ㅤ❄️❄️❄️
🌟🔤 место - 400 р.  ㅤ❄️❄️❄️
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤ ㅤ Если вы из другой страны,
ㅤㅤ
то в тгф об этом написано

    🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
ㅤㅤ  ㅤ ㅤㅤ ㅤ 𝙽𝙰𝚅𝙸𝙶𝙰𝚃𝙸𝙾𝙽
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что такое нейропластичность? 🧐

Нейропластичность–это способность мозга изменяться, адаптируясь к новым условиям и задачам. Этот процесс охватывает изменение уже существующих связей в ответ на обучение или опыт.

Нейропластичность у каждого своя, тем не менее развить её может каждый.

📎Как же улучшить пластичность своего мозга?
1. Регулярно занимайтесь физическими нагрузками 🏃‍♂️(ходьба, бег, танцы, плавание, теннис и т.д.)
2. Развивайте мелкую моторику ✍️ – письмо от руки, перекладывание небольших предметов и другие действия, в которых задействованы руки, помогут улучшить работу мозга.
3. Занимайтесь творчеством 🎨. Создание картин или стихотворений повысит креативность.
4. Читайте разнообразную литературу 📚. Разгадывайте ребусы или головоломки . Этот способ тренировки мозга известен давно и не утратил своей актуальности на протяжении столетий.
5. Медитируйте 🧘‍♂️. Способствует к концентрации
6. Питайтесь сбалансированно 🍏
7. И конечно же высыпайтесь 😴

░︎ #PsyGuide ░︎ #советы ░︎ #полезное
8221
☺️есколько коротких советов перед учебой и сном!!🥺
➡️Перед учебой:
1. Планируйте.Составьте список задач на день.
2. Не забудьте про первый прием пищи. Полезный завтрак улучшит концентрацию.
3. Удалите отвлекающие факторы. Уберите телефон и другие отвлекающие предметы. Минимум 30 минут без телефона перед сном улучшат качество сна.
4. Разминка для мозга. Начните с легкого задания, чтобы "разогреть" ум.
5. Создайте комфортную обстановку. Убедитесь, что ваше рабочее место удобно и освещено, нет ничего лишнего.
➡️Перед сном:
1. Установите режим. Ложитесь и вставайте в одно и то же время.
2. Чтение.Читайте книгу, чтобы расслабиться.
3. Медитация или дыхательные упражнения. Помогут успокоить и разгрузить ум.
4. Темная и тихая комната. Создайте комфортные условия для сна.

Следуя этим советам, вы сможете улучшить свою продуктивность и качество сна!🐾
#софуфу 🔴 #советы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
73211
🔤ои результаты
за последнее время
🎀

Всем доброго дня! Спешу поделиться с вами моими результатами за вчерашний день. Уж очень я тогда устала..😔😴

В этот день я:🌸
— написала сочинение по русскому языку
— сделала дз по химии
— записала клише для сочинения и по нему как раз писала сочинение
— сделала немного дз к репетитору по английскому
— решала "Аудирование" по английскому


Могу сказать только то, что я очень измучилась и недовольна продуктивностью дня, я хотела бы больше, но не смогла потому что все мои силы ушли на некоторых людей в школе, которые не дают мне покоя.. Одна девочка, с котором постоянно конфликты и один мальчик, который постоянно на меня пялится и везде за мной ходит. Боже, дай мне сил.. 😶

А как у вас обстоят дела с учебой? Устраивает ли вас ваша дневная продуктивность?🐱

#Юки #отчет #иняз #русский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5532
Всем еще раз привет!! Думаем над темами для постов, а потому хотели бы спросить у вас! Есть ли у вас идеи, которые вы бы хотели здесь увидеть? Мб разобрать какую-то тему, советы, что-то полезное, просто отчеты или что-то еще? Предлагайте, а наши админы обязательно сделают!😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5321
' Здравствуйте. Как дела у Вас с домашним заданием и в общем с обязательными работами?
Делюсь своими выполненными делами за эти дни...
---
✓Сделала четыре номера по физике.
✓Прочитала параграф по биологии на тему среды обитания растений.
✓Разобралась с темой по алгебре.
✓Составила простой диалог на английском языке.
✓ Выучила правило по геометрии и доказала параллельность прямых.

---
Кстати!!! Дежурите ли Вы в кабинете/столовой/коридоре? Если да, то как Вы относитесь к тому, что это занимает какое-то время? Или не обращение внимания?
Нужны ли советы и помощь с этим? А ещё в комментариях я оставлю для вас название хорошей вещицы - если вам легко изучать что-либо в таблицах и схемах,то такое вам может понадобится. Это полезный справочник по русскому языку, где есть много тем!

#греча | #отчёт | #мысли
322
Возникает ситуация,  когда сидишь над материалом часами, а результата ноль. Дело может быть не в лени, а в стрессе.

📎Наш мозг устроен так, что стресс он воспринимает как «фоновую» опасность, из-за чего переходит в режим выживания.
А учиться – это не выживать, это развиваться.

Не боритесь со стрессом через силу. Вместо этого попробуйте снизить его уровень:
⏸️1.  Микропаузы. Не зубрите часами, попробуйте техники тайм-менеджмента.
🧘🏻‍♀️2.  Дыхание. Когда чувствуете, что «закипаете», сделайте 3-5 глубоких вдохов и медленных выдохов. Это сигналит нервной системе: «Тревога отменяется, можно успокоиться».
💤3.  Сон. Во сне мозг не только отдыхает, но и «перекладывает» информацию из кратковременной памяти в долговременную.
🏃🏼4.  Физическая активность. Даже 10-минутная прогулка помогает запустить процессы восстановления.
🫶🏻5.  Примите свои ограничения. Не корите себя за то, что не можете учиться как раньше. Ваша нервная система перегружена, и ей нужна поддержка, а не критика.


░︎ #PsyGuide ░︎ #советы ░︎ #полезное
732111
Всем привет!
Сегодня я к вам с небольшим отчетом

У нас уже идёт четвёртая неделя семестра (к моему большому удивлению)
Честно, первые недели были у меня достаточно скудны на ботанье - я пытался отойти от зимней сессии и влиться в учёбу, но сейчас постепенно набираю обороты, дабы не копить долги

За последнее время:
• сделал и оформил две лабы по оптике, сегодня сдал их на 9 обе, за одно разобрался с поляризацией света
• сделал две лабы по физхимии, одну из них мне предстоит сдавать завтра
• почти полностью прошли урок по китайскому, теперь я знаю как будет линейная алгебра и прочие штуки
• постепенно начинаю делать полусеместровые дз

Как-то так, пока не сильно много, но и я сейчас больше сосредоточен на сохранении своих сил и здоровья
Берегите себя

#amphibian | #отчет
83111
Как заснуть, когда нервничаешь (или #полезное или как #basil, учились спать часть 2)



Весьма вероятно, это мало кого удивит, но очень неплохо помогают заснуть советы из прошлой части(тык, чтобы посмотреть), но сегодня мы дополним этот список и добавим более специфичные советы



Итак! Что же помогает помимо советов из прошлой части?

Новый термин! Давление сна.
Оно появляется, когда расщепляется АТФ. Т.е. выделяется энергия. Т.е занятия спортом в течении дня, могут помочь заснуть!



А теперь возвращаемся к главному вопросу! Как же заснуть, когда переживаешь?

1. - Хороший режим сна + мелатонин(не забывайте, что я всего лишь ребетёнок из интернета, а не врач, и вам стоит проконсультироваться перед тем как меня слушать). Это может как минимум упростить задачу.
2. - Прогулка на свежем воздухе за полчаса перед сном. Мы дополнительно нагоняем давление сна + многих пешие прогулки успокаивают
3. - Расслабляющие хобби. Например медитация, плетение кружева/макраме, ведение дневника/ежедневника, вязание(крайне рекомендую последнее!! Оно методичное, и там надо считать, и конкретно так мозги можно разгрузить)
4. - Успокоительные. Если вам прям совсем плохо и тревожно, можно выпить



ЧЕГО ДЕЛАТЬ ЛУЧШЕ НЕ СТОИТ:
✷ Пялится в телефон(ОСОБЕННО СОЦ.СЕТИ)
✷ Смотреть фильмы, мультфильмы и т.д. и т.п.
✷ Играть в активные игры, компьютерные игры
✷ Пить кофеиносодержащие напитки(чай, кофе, энергетики, какао, горячий шоколад)
✷ Принимать алкоголь(крайне негативно влияет на сон)
6222
631
☺️тоги прошедших дней!
➡️За эту неделю прошло много хорошего и поэтому я хочу поделиться с вами пару продуктивными моментами!!
ХИМИЯ
По химии я потихоньку прокачиваю свои навыки решения ЕГЭ, и все также активно лезу на 2 часть. В этой части я очень полюбила задание с ионным уравнением и теперь с лёгкостью его решаю!!☺️

БИОЛОГИЯ
Более усердно уселась за биологию, где также потихоньку затрагиваю 2 часть. Все же, биология это как лотерея. Может попасться лёгкий вариант, а может и тот, который ты захочешь поскорее забыть. Но пока потихоньку также развиваюсь, трогаю первую часть и, как я уже сказала, вторую!

Вот такие дела! А как у вас прошла эта учебная неделя? Что нового узнали или чему новенькому научились?🤩
#софуфу 🔴 #отчет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1154❤‍🔥1🔥1
Совсем скоро наступает весна–самое время для учёбы.

📎Вот несколько советов, которые помогут вам настроиться на продуктивное обучение в это время года:
🌸Создайте правильную атмосферу:
Весной дни становятся длиннее. Используйте естественный свет по максимуму. Расположите свое рабочее место у окна, чтобы комната была максимально залита светом. Не забывайте про проветривание.
🌸Планирование и постановка целей:
Весна часто ассоциируется с более активным образом жизни. Постарайтесь учесть это при составлении расписания.
🌸Питание:
Добавьте в свой рацион фрукты, ягоды, орехи. Не забывайте пить достаточно воды!
🌸Регулярные перерывы:
Не забывайте отдыхать! Короткие перерывы каждые 45-60 минут помогут избежать выгорания.
🌸И конечно же весенний настрой!
░︎ #PsyGuide ░︎ #советы ░︎ #полезное
1044❤‍🔥2🍓2💯1💋1