کسایی که افسردگی دارن،
الزاما « آدم های ارتعاش پایین » نیستن .
افرادی که دارن اوقات سختی رو میگذرونن،
الزاما « دزد انرژی » نیستن .
بیاید انسانی که در پشت این سختی ها وجود داره رو گرامی بداریم، حتی اگه ظرفیت همراهی کردنش در اون شرایط رو نداریم .
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
الزاما « آدم های ارتعاش پایین » نیستن .
افرادی که دارن اوقات سختی رو میگذرونن،
الزاما « دزد انرژی » نیستن .
بیاید انسانی که در پشت این سختی ها وجود داره رو گرامی بداریم، حتی اگه ظرفیت همراهی کردنش در اون شرایط رو نداریم .
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍28
عذرخواهی نکنیم؛
مگر این که مطمئن باشیم
دفعهٔ بعد نمیذاریم چنین اتفاقی بیفته .
معذرتخواهی هم مث یه ابزار شکنجه میمونه، به ما این اجازه رو میده تا بقیه رو آزار بدیم و آخر سرم وقیحانه بگیم؛ ببخشید !
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
مگر این که مطمئن باشیم
دفعهٔ بعد نمیذاریم چنین اتفاقی بیفته .
معذرتخواهی هم مث یه ابزار شکنجه میمونه، به ما این اجازه رو میده تا بقیه رو آزار بدیم و آخر سرم وقیحانه بگیم؛ ببخشید !
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍30👎2
یه دیالوگی هست که میگه :
"هنرِ یه دروغگوی خوب اینه که بقیهرو به این باور برسونه که اصلاً استعداد و تواناییِ دروغ گفتن نداره"
پس گاهی اوقات به آدمایی که بهشون مثل چشاتون اعتماد دارید، یکم بیشتر دقت کنید !
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
"هنرِ یه دروغگوی خوب اینه که بقیهرو به این باور برسونه که اصلاً استعداد و تواناییِ دروغ گفتن نداره"
پس گاهی اوقات به آدمایی که بهشون مثل چشاتون اعتماد دارید، یکم بیشتر دقت کنید !
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍35👎3
بزرگترین قانون توی یه رابطه اینه که مهم نیست که چقدر از دست شریک زندگیت عصبانی هستی، نباید بری سراغ توجه و محبت یه آدم دیگه بگردی . سرجای خودت میمونی و اون مشکل رو حلش میکنی، چون اون آدم و مشکلاتش به تو مربوط میشن . اگه خیلی راحت میتونی بری سراغ یه شخص دیگه، اون آدمی که باهاش هستی رو از ته دل دوست نداری .
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍42
نامه ای به خودم :
تو مسئول کار های بقیه نیستی پس الکی حرص نخور .
تو مقصر حال بقیه نیستی پس عذاب وجدان نگیر .
تو نمیتونی همه وقتت رو برای بقیه صرف کنی یکمم به خودت اهمیت بده .
همه قرار نیست ازت راضی باشن اگه کسی خواست به هر دلیلی بره که مقصرش تو نبودی، بذار بره .
به خودت اهمیت بده برای بار, خودت واسه خودت مهم باش چون فقط یدونه از تو وجود داره !
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
تو مسئول کار های بقیه نیستی پس الکی حرص نخور .
تو مقصر حال بقیه نیستی پس عذاب وجدان نگیر .
تو نمیتونی همه وقتت رو برای بقیه صرف کنی یکمم به خودت اهمیت بده .
همه قرار نیست ازت راضی باشن اگه کسی خواست به هر دلیلی بره که مقصرش تو نبودی، بذار بره .
به خودت اهمیت بده برای بار, خودت واسه خودت مهم باش چون فقط یدونه از تو وجود داره !
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍36
تو زندگی هرکدوم از ما یه وقتایی هست که اسمش وقتِ بودنه؛ اگه اون آدمِ زندگیمون وقتی که باید میبود، نبود؛
دیگه نمیشه روش حساب کرد !
اون لحظه، باید درِ احساستو روش ببندی، و بار تنهاییاتو، غماتو، درداتو
بذاری رو دوشِ خودت .
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
دیگه نمیشه روش حساب کرد !
اون لحظه، باید درِ احساستو روش ببندی، و بار تنهاییاتو، غماتو، درداتو
بذاری رو دوشِ خودت .
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍27👎5
آدم ها یک بار عمیقا عاشق میشوند، چون فقط یکبار نمیترسند که همه چیز خود را از دست بدهند؛ امّا بعد از همان یکبار، ترسها آنقدر عمیق میشوند که عشق، دیگر دور میایستد ...
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍38👎3
اگر کسی را دوست داریم «هر روز» مهم بودنِ آن فرد و باارزش بودنش را به او یادآوری کنیم .
نه در کلام، در رفتارمان به او نشان دهیم که دوست داشتن یعنی محافظت کردنِ او از هجومِ گاهگاهِ احساس ناامنی .
قبل از اینکه وارد رابطهٔ عاطفی شویم حتماً از خودمان سوال کنیم آیا آمادهٔ قبولِ مسئولیتِ «محافظت کردن» هستیم یا نه ؟
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
نه در کلام، در رفتارمان به او نشان دهیم که دوست داشتن یعنی محافظت کردنِ او از هجومِ گاهگاهِ احساس ناامنی .
قبل از اینکه وارد رابطهٔ عاطفی شویم حتماً از خودمان سوال کنیم آیا آمادهٔ قبولِ مسئولیتِ «محافظت کردن» هستیم یا نه ؟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍35
بوکوفسکی در جایی نوشت که ما همه خواهیم مُرد، همه ما، عجب سیرکی !
همین به تنهایی باید کافی باشد تا همدیگر را دوست داشته باشیم ولی اینطور نیست، ما در برابر مسائل بی اهمیت زندگی وحشتزده و ویران میشویم، ما در هیچ و پوچِ زندگی غرق شدهایم ...
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
همین به تنهایی باید کافی باشد تا همدیگر را دوست داشته باشیم ولی اینطور نیست، ما در برابر مسائل بی اهمیت زندگی وحشتزده و ویران میشویم، ما در هیچ و پوچِ زندگی غرق شدهایم ...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21
قشنگ ترین تعریفی که از تعهد خوندم این بود که :
« اگه یه نفر رو قلباً و با تمام وجود دوست داشته باشی، تعهد آسون ترین کاریه که میتونی داشته باشی ! چون هیچکس جز اون به چشمت نمیاد و هیچکس نمیتونه به اندازه ی اون زیبا و کامل باشه !»
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
« اگه یه نفر رو قلباً و با تمام وجود دوست داشته باشی، تعهد آسون ترین کاریه که میتونی داشته باشی ! چون هیچکس جز اون به چشمت نمیاد و هیچکس نمیتونه به اندازه ی اون زیبا و کامل باشه !»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍30
امروز یه جمله ای خوندم که خیلی حقیقت بود و تکونم داد، نوشته بود :
“بعضی وقتا راه حلش فقط یه زنگه، یه جملهی خوب گفتنه، یه قرار یه ساعتهس، یه ذره پا رو غرور گذاشتنه، ولی آدما ترجیح میدن گند بزنن تو هرچی بوده و مفت ببازن طرفو .” گاهی وقتا خوبه برای حفظ آدمی که یه عمر کنارت بوده و دوریش برات سخته بری جلو و سعیتو بکنی . گاهی وقتا خوبه با یه حرکت ساده مانع یه عمر حال بد و دلتنگی کشیدن بشی .
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
“بعضی وقتا راه حلش فقط یه زنگه، یه جملهی خوب گفتنه، یه قرار یه ساعتهس، یه ذره پا رو غرور گذاشتنه، ولی آدما ترجیح میدن گند بزنن تو هرچی بوده و مفت ببازن طرفو .” گاهی وقتا خوبه برای حفظ آدمی که یه عمر کنارت بوده و دوریش برات سخته بری جلو و سعیتو بکنی . گاهی وقتا خوبه با یه حرکت ساده مانع یه عمر حال بد و دلتنگی کشیدن بشی .
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍26👎2
آدمیزاد سختشه که بگه "به من توجه کن" !
برای همین قیل و قال راه میندازه، عصبی میشه، داد میزنه، قهر میکنه، فرار میکنه، با خودش و زمین و زمان لج میکنه، برای اینکه به چشم بیاد؛ برای اینکه دیده بشه !
تو فقط میبینی که چشماشو میبنده و داد میزنه و هیچی نمیشنوه؛ اون داره میپره و دستاشو تکون میده و میگه "هی ! من اینجام ! ببین منو !"
داره میگه "به من توجه کن ."
و میدونی چقدر درموندست این جمله ؟
سراسر استیصاله و وقتی به زبون بیاد، اگه به زبون بیاد؛ دیگه گفتن و نگفتنش، فرقی نداره !
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
برای همین قیل و قال راه میندازه، عصبی میشه، داد میزنه، قهر میکنه، فرار میکنه، با خودش و زمین و زمان لج میکنه، برای اینکه به چشم بیاد؛ برای اینکه دیده بشه !
تو فقط میبینی که چشماشو میبنده و داد میزنه و هیچی نمیشنوه؛ اون داره میپره و دستاشو تکون میده و میگه "هی ! من اینجام ! ببین منو !"
داره میگه "به من توجه کن ."
و میدونی چقدر درموندست این جمله ؟
سراسر استیصاله و وقتی به زبون بیاد، اگه به زبون بیاد؛ دیگه گفتن و نگفتنش، فرقی نداره !
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍39👎3
آن که رفتنی است به هيچ قيمتی نمیماند ؛
نمیتوانی به چهارميخش بکشی بگذار برود اصرار نکن ،
پيش از آن که غرورت را به باد بدهی از فکرت بيرونش بينداز و تا حد کافری انکارش کن حتی اگر خدا باشد ...
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
نمیتوانی به چهارميخش بکشی بگذار برود اصرار نکن ،
پيش از آن که غرورت را به باد بدهی از فکرت بيرونش بينداز و تا حد کافری انکارش کن حتی اگر خدا باشد ...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍24👎1
ولی یروز به خودت میای میبینی تا حالا با هیچکس به جز خودت انقدر سخت گیر، سرزنشگر ، بدقول، کم توجه و لجباز نبودی ...
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍39
اگه یه نفرو داری که میفهمه کلافگیتو
و در عین حال به موقع میخندونتت،
به موقع سکوت میکنه،
و وقتی نیاز داری بغلت میکنه؛
بدون که خیلی خوشبختی و
خوشبختی هیچ تعریف دیگه ای نداره ...
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
و در عین حال به موقع میخندونتت،
به موقع سکوت میکنه،
و وقتی نیاز داری بغلت میکنه؛
بدون که خیلی خوشبختی و
خوشبختی هیچ تعریف دیگه ای نداره ...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍19👎2
کنار بگذارید آدمهای نصفه و نیمه زندگیتان را !
همان ها که میروند دورهایشان را میزنند و در وقت اضافه اشان یاد شما می افتند ...
همان هایی که سراغ شما را وقتی میگیرند که دور و برشان خلوت باشد کنار بگذارید این آدمهای همیشه بلاتکلیف را که تکلیفشان با خودشان و احساسشان مشخص نیست ...
این آدمها نه دلِ ،دل بریدن دارند نه پای ماندن ...
از این آدمها فقط باید فاصله گرفت اینها بلاتکلیفیشان مسری است ...
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
همان ها که میروند دورهایشان را میزنند و در وقت اضافه اشان یاد شما می افتند ...
همان هایی که سراغ شما را وقتی میگیرند که دور و برشان خلوت باشد کنار بگذارید این آدمهای همیشه بلاتکلیف را که تکلیفشان با خودشان و احساسشان مشخص نیست ...
این آدمها نه دلِ ،دل بریدن دارند نه پای ماندن ...
از این آدمها فقط باید فاصله گرفت اینها بلاتکلیفیشان مسری است ...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍26
ولی وارد رابطه شدن با فردی منطقی
و پخته واقعا لذت بخشه !
بدون فریب و خیانت، بدون دروغ و دورویی، بدون اینکه احساس اضافه بودن و ... داشته باشی؛ کنارش آرامش داری، به نظرم چنین شخصی میتونه بهت نشون بده که لایق عشق هستی، با چنین شخصی روانت آرومه و میتونی ذهنتو از مسائل بی اهمیت رها کنی !
میتونی بدون هیچ ترس و واهمهای از ترک شدن و طرد شدن بهش اعتماد کنی !
حتی کنار چنین شخصی نگاهت به طبیعت و اطرافت هم تغییر میکنه !
با آدم اصیل و بالغ حال دلت همیشه خوبه،
آروزی این آدما واستون .
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
و پخته واقعا لذت بخشه !
بدون فریب و خیانت، بدون دروغ و دورویی، بدون اینکه احساس اضافه بودن و ... داشته باشی؛ کنارش آرامش داری، به نظرم چنین شخصی میتونه بهت نشون بده که لایق عشق هستی، با چنین شخصی روانت آرومه و میتونی ذهنتو از مسائل بی اهمیت رها کنی !
میتونی بدون هیچ ترس و واهمهای از ترک شدن و طرد شدن بهش اعتماد کنی !
حتی کنار چنین شخصی نگاهت به طبیعت و اطرافت هم تغییر میکنه !
با آدم اصیل و بالغ حال دلت همیشه خوبه،
آروزی این آدما واستون .
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍42👎3
کاش این فهم فراگیر بشه که پیری احترام نداره !
احترام، اکتسابی و کسبکردنیه و رابطهی مستقیم با اخلاق و افعال فرد داره؛ هیچکس فقط با سن زیاد و پیر شدن، محترم نمیشه .
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
احترام، اکتسابی و کسبکردنیه و رابطهی مستقیم با اخلاق و افعال فرد داره؛ هیچکس فقط با سن زیاد و پیر شدن، محترم نمیشه .
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍67👎12
ترجیح میدم خوابتو ببینم تا با بقیه برم بیرون .
ترجیح میدم آهنگایی که باهاشون یادت میافتم رو گوش بدم تا صدای بقیه رو بشنوم .
ترجیح میدم با رویات زندگی کنم تا با کس دیگه ای برم توی رابطه . ترجیح میدم دلتنگت شم، غمگین بشم، تلخ شم تا کسی بخواد غیر تو لبخندو روی لبام بیاره . ترجیح میدم امید داشته باشم و منتظرت بمونم تا بخوام جایگزین پیدا کنم . ترجیح میدم توی خاطراتمون زندگی کنم تا بخوام جدیدشو با یه فرد جدید بسازم .
منطقی نیست؛ ولی خب عشقی که بهت دارمم حس الکی ای نیست که بخواد از بین بره .
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
ترجیح میدم آهنگایی که باهاشون یادت میافتم رو گوش بدم تا صدای بقیه رو بشنوم .
ترجیح میدم با رویات زندگی کنم تا با کس دیگه ای برم توی رابطه . ترجیح میدم دلتنگت شم، غمگین بشم، تلخ شم تا کسی بخواد غیر تو لبخندو روی لبام بیاره . ترجیح میدم امید داشته باشم و منتظرت بمونم تا بخوام جایگزین پیدا کنم . ترجیح میدم توی خاطراتمون زندگی کنم تا بخوام جدیدشو با یه فرد جدید بسازم .
منطقی نیست؛ ولی خب عشقی که بهت دارمم حس الکی ای نیست که بخواد از بین بره .
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍37👎9
همیشه بهمون گفتن اگه طرف سرد شد داره خیانت میکنه؛ ولی یکی نگفت :
شاید گرفتار باشه ، شاید مشکلات خانوادگی داشته باشه، شاید بی پول باشه و دلش بخواد از همه یه دنیا فاصله بگیره . یادمون ندادن وقتی طرفمون سرد شده دلیلشو بپرسیم، کنارش باشیم وکمکش کنیم تا همه چیز حل بشه . تا سردی دیدیم یکی ازون پشت داد زد مثل خودش رفتار کن تا بفهمه . تقصیر خودمون بود . به دیگران حق دخالت دادیم اونام ذهنمونو مریض کردن .
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
شاید گرفتار باشه ، شاید مشکلات خانوادگی داشته باشه، شاید بی پول باشه و دلش بخواد از همه یه دنیا فاصله بگیره . یادمون ندادن وقتی طرفمون سرد شده دلیلشو بپرسیم، کنارش باشیم وکمکش کنیم تا همه چیز حل بشه . تا سردی دیدیم یکی ازون پشت داد زد مثل خودش رفتار کن تا بفهمه . تقصیر خودمون بود . به دیگران حق دخالت دادیم اونام ذهنمونو مریض کردن .
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍60👎6