❤️‍🩹 «Лето на заводе» совместно с баром «Самоцвет» проведут бесплатную поддерживающую встречу для всех, кому сейчас тревожно

Лекцию о работе с тревожным состоянием прочитает практикующий психолог и давний друг Завода – Полина Кузьминых. В фокусе встречи не только теория, например, о травме свидетеля и эффектах страшных новостей, но и много практики:

— обсудят реакции психики на ужасные события и то, как проявляется тревожность;
— разберут способы сохранения спокойствия в хаосе и попробуют конкретные практики;
— гости поддержат друг друга историями и обсудят, какой мудрости в такие моменты можно поучиться, к примеру, у старинного сысертского Завода.

✱ 31 марта в 17:30 в баре «Самоцвет». Вход бесплатный, по регистрации.

Новости Екб тут 👉🏻 @SvetEKB 💡

💙 Екатеринбург присоединится к Всемирной акции поддержки людей с аутизмом

Городская акция «Зажги синим» пройдет в городе 2 апреля. У центрального входа в здание ратуши, вдоль проспекта Ленина от улицы Московской до Бажова и на улице Свердлова от Шевченко до Челюскинцев будет включена синяя подсветка и иллюминация.

Кроме того, с 1 по 6 апреля в школах пройдут «Уроки доброты», на которых педагоги расскажут, что нужно знать об аутизме.

Новости Екб тут 👉🏻 @SvetEKB 💡