🎄 🎄🎄🎄🎄 🎄

📣💜💜 25.12.2025

🔎 Тема: Ответы на анонимные вопросы

❓ 1 Вопрос от подписчика:
"Сексуальные отношения после 60-ти.
Потеряла вкус к сексу, раньше ожидала, проявляла инициативу. Сейчас стала оправдывать мужа возрастом. Хотя он заботливый и у нас прекрасный брак.
Пробовала говорить об этом, потом вышла из режима ожидания. Приняла ситуацию. Чувствую тревогу, осознание важности вопроса."
➡️Ответ:
01:05 - Какие изменения происходят с возрастом?
03:44 - Как можно компенсировать снижение либидо


❓ 2 Вопрос от подписчика:
"Мы с мужем в сексуальных отношениях разными, муж готов заниматься любовью, каждый день, мне достаточно раз в три дня, объясняю ему , что я так не могу, но он всё на своём и порой мне приходиться, делать так как он хочет, что в такой ситуации делать?"
➡️Ответ:
08:01 - В чем сложность
09:23 - Как можно разрешить такую ситуацию

🔡🔡🔡🔡🔡
🔡🔡🔡🔡

Дорогие друзья, мои самые главные соавторы!

Год подходит к концу, и сейчас самое время подвести итоги. Я хочу поделиться с вами не просто отчетом, а искренней благодарностью. Спасибо, что этот канал стал нашим большим, честным разговором.

Давайте вместе посмотрим, что мы успели за эти месяцы:
🔴К нашему кругу присоединилось более 500 человек. И ещё сотни семей нашли здесь поддержку.
🔵Мы провели около 50 разговоров в эфире. 16 из них с потрясающими гостями.
🌐Вы рассказали более 100 личных историй. Это самый важный показатель доверия.
🔴Мы углубились в учёбу: две программы и два курса, которые прошли больше 80 человек вместе с нами и семинарией. Это путь осознанности, на который вы решились.

А ещё мы видели, как особенно активно обсуждались вопросы о:
🌐Мифах о психологии, развеивая предрассудки.
🌐Мужественности, библейской, а не киношной.
🌐Подростках и всех вызовах этого возраста.
🌐О разводах в христианских семьях.
🌐Вызовах для семей XXI века, которые нигде, кроме как в сообществе, не обсудишь.

Это были не просто «темы для контента». Это были ваши живые, настоящие вопросы. Спасибо, что доверяли ❤️

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Если свести все эти цифры и темы к одному итогу, то он будет таким: мы создали пространство, где можно быть честным по семейным вопросам и найти не осуждение, а понимание и опору.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Теперь очень хочу услышать ваш личный итог.
💬 Пожалуйста, поделитесь в комментариях:
❔Что из этого года на канале запомнилось или пригодилось лично вам?

💎 Ваши слова станут для меня самым важным ориентиром и вдохновением на будущий год.

🔥 Рождественские и новогодние праздники, как лучик света в зимнем сумраке. Город сияет огнями, и даже в обыденности появляется место для чуда. Это время, когда так хочется настоящей, светлой радости.
Но часто бывает, что после всех гуляний мы чувствуем себя скорее уставшими, чем окрылёнными. Врачи знают об этом как никто. Для них праздники – время работы, а не отдыха, ведь количество обращений зашкаливает.

Как бы так праздновать, чтобы было много радости, но не приходилось реабилитироваться от самих праздников. Возможно, ответ кроется в том, на что мы направляем своё внимание и силы.

❔💬Давайте узнаем друг у друга, что на самом деле является самым главным в это время?
Делитесь в комментариях 😉


🔛 А чтобы было наглядно – ответьте, пожалуйста, в опросе ниже. Можно выбрать несколько самых важных для вас пунктов.

🗓️ Планы, которые не сломать

В начале года так хочется строить планы и мечтать. Но мир вокруг напоминает нам о неопределенности. Стоит ли планировать в таких условиях?

Отказываться от планов совсем не стоит. Но, возможно, стоит планировать иначе. Не как один жесткий маршрут, а как путешествие с вариантами: план А, план Б, план В.
Важно не только достичь желаемого, но и психологически подготовить себя к тому, что путь может измениться.

Это мудрость, которую напоминает нам Писание:

«Много замыслов в сердце человека, но состоится только определенное Господом» (Притчи 19:21).

Когда многое вне нашего контроля, самое важное – это упование на Бога. Поэтому да, мы строим планы. Но строим с молитвой об их исполнении и с внутренней готовностью принять Божью поправку к ним. Доверять Богу в каждом дне, в делах и отношениях и держать постоянный фокус на нашей духовной жизни.

А что точно стоит запланировать в семье?
Прежде всего – время для главного:

✅Для личного общения с Богом и совместной молитвы.
✅Для отношений: отдельно с супругом, отдельно с каждым ребенком.
✅Для семейных праздников и традиций.
✅Для личного и общего отдыха.

Из моей консультационной практики я вижу, что чаще всего семьи рушатся не из-за богословских споров, а из-за недостатка этого самого совместного времени. Оно просто теряется в суматохе дней.

Давайте с самого начала этого года выделим время для самого важного. А свои планы смело положим в руки Бога, Который ведет нас лучшим путем.

❓С чего начнете вы? Что первым внесете в свой календарь?

📣💜💜 08.01.2025

🔎 Тема: Ответы на анонимные вопросы

❓ 1 Вопрос от подписчика:
"Мы не можем договориться о финансах: я привыкла экономить, а муж тратит почти всё на себя и не хочет меняться. Я оплачиваю расходы семьи, из‑за чего растёт недоверие. Что делать?"
➡️Ответ:
00:48 - Почему сфера финансов самая болезненная
01:53 - Как можно скорректировать ситуацию.


❓ 2 Вопрос от подписчика:
"Как женщине восстановиться после развода, если муж изменил? Она всё заблокировала, но он приходит на работу и просит вернуться. Новых отношений не хочет."
➡️Ответ:
06:00 - Как помочь женщине
07:27 - Есть ли шанс восстановить семью.

⏰ Как проходит ваше возвращение в реальность?

Отдохнули, порадовались Рождеству и Новому году, насладились зимним уютом… А теперь настало время возвращаться к работе, планам и рутине. Знакомое чувство? Когда душа ещё просит праздника, но долг зовёт.

Этот переход от состояния благодатного покоя к ежедневному деланию может быть мучительным. Психология называет это постпраздничной апатией. Всё потому, что в будни к нам возвращается отложенная реальность со всеми её вызовами.

И здесь кроется важный духовный выбор: бегство от реальности или её мужественное принятие? Мы часто выбираем иллюзии, оправдания, психологические защиты, лишь бы не видеть задач прямо. Это то, о чём предупреждал Христос, говоря о «слепых вождях» и людях, которые «смотрят, и не видят» (Мф. 15:14, 13:13). Духовная слепота начинается с нежелания видеть реальность такой, какая она есть.

Но христианская вера – это вера воплощения. Бог вошёл в нашу реальность, в наши будни. Поэтому и нам подобает не бежать от своего поприща, а освящать его ежедневным трудом и доверием.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Сила для этого перехода рождается не в самопринуждении, а в тихой молитве о принятии. «Господи, благодарю за дни отдыха. Теперь благослови мои труды. Помоги увидеть в них не тягость, а служение и путь к цели». И затем сделать первый, самый маленький шаг.

❓ А что помогает вам переключаться с праздничного настроя на рабочий лад? Молитва, планирование, какой-то ритуал?
Жду ваши советы в комментариях! Кому-то они станут полезны 😉

📣💜💜 15.01.2025

🔎 Тема: Время позитивных изменений

01:41 - про привычки
03:26 - лучшее время для изменений
04:30 - сосредоточение на "здесь и сейчас"
06:04 - 2 варианта изменений
07:23 - что можно прокачать в этом году
09:34 - ✨ новости о канале

👆 Новогодние цели для семьи. Почему мы сдаёмся после первой трудности?

Начинать с "начала" это хороший принцип. Поэтому в январе мы так часто даём себе обещания, например, уделять больше внимания семье и меньше ссориться.

Однако многие из этих обещаний разбиваются о первые же препятствия.
Что происходит с «семейным временем» на практике?
Представьте, вы решили: «Каждую субботу у нас будет семейный ужин без телефонов». Первая неделя проходит в радости. На второй случается аврал на работе, и вы возвращаетесь домой без сил. На третьей заболевает ребёнок. И вот цель уже кажется несбыточной. Намерение было самым добрым, но оно столкнулось с реальностью жизни.

Почему же мы так легко сдаёмся? Дело в том, что наш разум по природе ищет лёгкие пути. Первая же серьёзная трудность заставляет его посчитать цель слишком затратной. И если за нашим решением не стоит подлинной внутренней готовности действовать, мы отступаем.

А что, если ситуация станет более важной?
Теперь представьте, что эти ужины становятся единственным временем, когда вы видите своего подростка сына, который почти не выходит из своей комнаты. Или когда ваша пожилая мама чувствует себя по настоящему нужной и любимой. Вдруг те же самые препятствия, будь то усталость, болезнь или работа, перестают быть неодолимым барьером. Они превращаются в практические задачи, которые можно и нужно решить: приготовить ужин попроще, перенести его на воскресенье, но любой ценой сохранить саму традицию.

🏴Как же отличить цель, которая не ваша, от цели, за которую стоит бороться?
Главное отличие кроется в формулировке.
🟣Смутное намерение звучит так: «Хочу быть ближе к семье».
🟣Настоящее решение выглядит иначе: «Мы договорились, что каждый вторник в 19:00 мы вместе пьём чай и каждый делится одним событием своего дня. Даже если я в командировке, мы обязательно созваниваемся».

Препятствие не всегда бывает Божьим «нет». Очень часто это Его вопрос, обращённый к нашей решимости: «Насколько это для тебя важно? Готов ли ты проявить творческий подход и упорство?»

Таким образом, трудности проверяют не саму цель, а нашу готовность день за днём вкладываться в отношения, а не действовать лишь в порыве первого вдохновения.

❔ А как вам удаётся сохранять семейные традиции или цели, когда жизнь подкидывает препятствия? Что помогает вам не сдаваться?
💭 Поделитесь в комментариях своим опытом.

📣💜💜 29.01.2025

🔎 Тема: Ответы на анонимные вопросы

❓ 1 Вопрос от подписчика:
"Мне иногда кажется, что Бога превратили в психологию."
➡️Ответ:
00:20 - Правда ли, что психология заменила Бога.

❓ 2 Вопрос от подписчика:
"Муж изменил через 2 года после свадьбы, ушёл к другой; я вернулась в Россию (развод там завершён, за границей – в процессе). Детей нет. Покаялась, пришла в церковь, там встретила христианина, вступили в отношения. Позволительна ли помолвка, пока развод за границей не завершён?"
➡️Ответ:
03:53 - Нужно ли ждать оформления документов, для того чтобы вступать в новые отношения.

СМОТРЕТЬ