🛑 علت پدید آمدن #خار_پاشنه_پا
🔺وضعیت بد قرارگیری پا (در هنگام ایستادن یا راه رفتن و..) - در صورتی که پای شما بیش از حد به داخل یا خارج چرخش داشته باشد، بافت نرم موجود در کف پا بیش از حد تحت فشار قرار میگیرد و کشیده میشود و این مسئله باعث درد و التهاب در کف پا میشود.
🔺 گرفتگی عضلات - گرفتگی و عدم انعطافپذیری عضلات ساق پا موجب وارد شدن فشار بیش از حد به نوار فاسیتپلانتار در کف پا میشود.
🔺پوشیدن کفش نامناسب که به خوبی از قوس کف پا پشتیبانی نمیکند و فشارهای وارد شده به کف پا را جذب نمیکند.
🔺 داشتن اضافه وزن
🔺 افزایش سطح فعالیت
🔺 راه رفتن روی سطوح سخت- راه رفتن با پای برهنه روی سطوح سخت (مانند سیمان یا کاشی) میتواند موجب تشدید درد پاشنه شود.
🔺 قوس زیاد کف پا و یا قوس کم کف پا
🔺 مشکلات مربوط به کمر
Join ➣ @TOPMEDICAL
🔺وضعیت بد قرارگیری پا (در هنگام ایستادن یا راه رفتن و..) - در صورتی که پای شما بیش از حد به داخل یا خارج چرخش داشته باشد، بافت نرم موجود در کف پا بیش از حد تحت فشار قرار میگیرد و کشیده میشود و این مسئله باعث درد و التهاب در کف پا میشود.
🔺 گرفتگی عضلات - گرفتگی و عدم انعطافپذیری عضلات ساق پا موجب وارد شدن فشار بیش از حد به نوار فاسیتپلانتار در کف پا میشود.
🔺پوشیدن کفش نامناسب که به خوبی از قوس کف پا پشتیبانی نمیکند و فشارهای وارد شده به کف پا را جذب نمیکند.
🔺 داشتن اضافه وزن
🔺 افزایش سطح فعالیت
🔺 راه رفتن روی سطوح سخت- راه رفتن با پای برهنه روی سطوح سخت (مانند سیمان یا کاشی) میتواند موجب تشدید درد پاشنه شود.
🔺 قوس زیاد کف پا و یا قوس کم کف پا
🔺 مشکلات مربوط به کمر
Join ➣ @TOPMEDICAL
❤5
❎ تداخل داروهای ضد بارداری خوراکی و چای سبز:
✳ میزان تداخل داروهای ضدبارداری خوراکی و چای سبز، متوسط می باشد؛ در صورت نیاز، این دو باهم با احتیاط قابل مصرف هستند و توصیه به محدود کردن ترکیبات کافئین دار میشود.
✳ شدت تداخل: خفیف ( mild )
✳ احتمال وقوع: ممکن ( probable )
✳ سطح شواهد: B
✔ خلاصه تداخل:
مصرف همزمان ضدبارداری های خوراکی و چای سبز، ممکن است باعث افزایش اثرات و عوارض جانبی کافئین موجود در چای سبز ( مانند بی قراری، تپش قلب، سردرد و... ) شود. داروهای ضدبارداری خوراکی میتوانند باعث کاهش کلیرانس کافئین چای سبز تا 40% الی 65% شوند.
Natural Medicine Comprehensive Database 2017.
بر گرفته از کانال دکتر مهدی شاهمیرانی
✳ میزان تداخل داروهای ضدبارداری خوراکی و چای سبز، متوسط می باشد؛ در صورت نیاز، این دو باهم با احتیاط قابل مصرف هستند و توصیه به محدود کردن ترکیبات کافئین دار میشود.
✳ شدت تداخل: خفیف ( mild )
✳ احتمال وقوع: ممکن ( probable )
✳ سطح شواهد: B
✔ خلاصه تداخل:
مصرف همزمان ضدبارداری های خوراکی و چای سبز، ممکن است باعث افزایش اثرات و عوارض جانبی کافئین موجود در چای سبز ( مانند بی قراری، تپش قلب، سردرد و... ) شود. داروهای ضدبارداری خوراکی میتوانند باعث کاهش کلیرانس کافئین چای سبز تا 40% الی 65% شوند.
Natural Medicine Comprehensive Database 2017.
بر گرفته از کانال دکتر مهدی شاهمیرانی
❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«تب روماتیسمی»
مبحث: تب روماتیسمی حاد، پاتوفیزیولوژی، نشانههای بالینی تب روماتوئید،
Join ➣ @TOPMEDICAL
مبحث: تب روماتیسمی حاد، پاتوفیزیولوژی، نشانههای بالینی تب روماتوئید،
Join ➣ @TOPMEDICAL
آبله میمونی
دکتر محمد حسن اعلمی
فوق تخصص عفونی کودکان
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد
آبله میمونی یک بیماری ویروسی است که به علت ویروس آبله میمونی به طور متوسط یک هفته بعد از تماس (۱-۲۱ روز) ایجاد می شود. ضایعات پوستی و مخاطی شبیه آبله مرغان به صورت تغییر رنگ پوست، برجستگی کوچک و تاول دارد که دردناک یا خارش دار هستند و همراه با تب، سردرد، درد عضلات، کمردرد، بی حالی و غدد لنفاوی بزرگ می باشند و دو تا چهار هفته طول می کشند.
تعداد ضایعات از یک تا چند عدد تا صدها و بیشتر متغیر است و می توانند در هر قسمتی از بدن نظیر کف دست ها و پاها، صورت، دهان و گلو، کشاله ران، مقعد و ناحیه تناسلی بروز کنند.
بیماری در کودکان، خانم های باردار و افراد دارای ضعف سیستم ایمنی شدیدتر است.
انتقال آن به انسان از طریق تماس با حیوانات آلوده ( گاز گرفتن، خراش، شکار یا خوردن میمون یا سنجاب) [یا تماس با] افراد مسری و وسایل آنها می باشد. تایید آزمایشگاهی بیماری با نمونه گیری از ضایعات پوستی و انجام پی سی آر انجام می شود.
در صورت عدم وجود ضایعات پوستی نمونه گیری از ترشحات گلو یا مقعد ممکن است انجام شود.
درمان اختصاصی ندارد و درمان حمایتی است. اکثر بیماران طی دو تا چهار هفته از شروع بیماری بهبود می یابند.
راه پیشگیری:
اجتناب از تماس با فرد آلوده (عدم تماس پوستی و پوشیدن ماسک)
شستن دست ها با محلول حاوی الکل یا آب و صابون قبل و بعد از تماس با ضایعات
اجتناب از دست زدن به محیط های عمومی و ضد عفونی دست ها بعد از تماس
افراد بیمار بایستی از بقیه جدا شده و در منزل بمانند.
پوشاندن ضایعات و استفاده از ماسک طبی ممکن است باعث پیشگیری از انتقال شود.
واکسن آبله میمونی در بعضی کشورها در شرایط خاص تجویز می شود. واکسن تا چهار روز بعد از تماس با فرد آلوده یا دو هفته بعد از تماس در صورت عدم وجود علائم بیماری داده می شود.
من
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/monkeypox
دکتر محمد حسن اعلمی
فوق تخصص عفونی کودکان
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد
World Health Organization
Mpox (monkeypox)
WHO fact sheet on monkeypox: includes key facts, definition, outbreaks, transmission, symptoms, diagnosis, treatment, prevention, WHO response.