Як діяти, коли поранено руку

#кровотеча, зона 🔴 під вогнем, алгоритм дій:

1️⃣ Переміститись у горизонтальне положення

2️⃣ Відкрити турнікет, (розкриваємо його НЕ повністю) і просунути руку в петлю
3️⃣ Затягнути максимально високо, максимально сильно

4️⃣ Відповзти в зону тактичного укриття, якщо потрібно - відстрілюватись зі зброєю

👉🏻 Дивитись, як це відбувається наочно
(час перегляду: півтора хвилини, які можуть врятувати життя)

Турнікет чи джгут - ось, у чому питання!

Цей оранжевий ще називають джгутом Есмарха. Які в нього переваги перед турнікетом?

Ніяких.

Проте якщо ви надаєте допомогу собі в 🔴 умовах бою та #кровотеча на нозі - не буде ніяких проблем.

Алгоритм дій схожий до тих, що з турнікетом:

1️⃣ Переміститись у горизонтальне положення
2️⃣ Рівними натягнутими кінцями зав'язати джгут навколо ноги широким фронтом
3️⃣ Кінці зав'язувати на подвійний вузол, бо базові пластикові защіпки можуть бути неефективними і розкритися
4️⃣ Відповзти в 🟠 зону тактичного укриття, записати час накладання джгута на ньому або на собі (на щоці, наприклад)

Якщо кровотеча на руці, то накладати собі джгут в умовах бою складно і неефективно. Тому використовуємо його для накладання на ногу або ж іншому бійцю.

👉🏻 Дивитись, як робити це правильно

А також
👉🏻 Дивитись, як використовувати турнікети

​​Психологічна допомоги українцям в умовах війни

Друзі, дякуємо всім, хто пише нам із ідеями постів, які потребують висвітлення!

Будемо старатись доповнювати контент не лише правилами тактичної медицини, але й іншими нагальними порадами.
Ви запитували про можливості психологічної підтримки, постраждалим, ділимось!

Дія зібрала сервіси безоплатної психологічної допомоги, бо війна — це постійний стрес і піклуватися про своє ментальне здоров'я та підтримувати тих, хто поруч - неймовірно важливо.

1️⃣ Психологічна підтримка
Telegram-канал із корисними порадами для збереження та покращення ментального здоров’я.

2️⃣ Друг. Перша допомога
У чатботі можна отримати першу психологічну допомогу. Сервіс створений на основі сучасних протоколів, науково доведених досліджень.

3️⃣ Як ти?
Онлайн-платформа психотерапії TreatField спільно з волонтерами запустили Telegram-чат для колективної емоційної підтримки.

4️⃣ Психологічна допомога українцям під час війни
У групі психотерапевти-практики безоплатно допомагають українцям, що пережили жахіття війни.

Звертайтеся по допомогу до спеціалістів. Це нормально, це не соромно. Дбайте про себе, нам ще Україну відбудовувати!😉

Вузлова кровотеча

Більшість із вас знало, що це! 👏🏻

Це #кровотеча із зони шиї, пахв або паху. На такі зони припадає 20% усіх кровотеч.

Якщо все відбувається 🔴 під вогнем і видно, що кров просочується через одяг та є поранення кінцівки, робимо все за сталими алгоритмами:

📍Як діяти, коли поранено ногу
📍Як діяти, коли поранено руку

Якщо поранений бачить, що кровить десь вище, накажіть йому затискати цю ділянку максимально сильно.

Точки натиску для тимчасової зупинки вузлових кровотеч на малюнку 👆🏻 та у відео 👉🏻 тут

Вузлова #кровотеча в зоні тазу

Продовжуємо про одну із найскладніших кровотеч.

Коли ми в 🟠 тактичному укритті, накладаємо імпровізовану шину (подовжений турнікет).

Алгоритм дій:

1️⃣ Затиснути ногою ділянку кровотечі, поки готуєте перев'язувальний матеріал.

2️⃣ Розкрити два турнікети, вставити один в пряжку другого і зафіксувати.

3️⃣ Протягнути турнікет під тазом, не втрачаючи тиск на рану, який ви все ще створюєте ногою.

4️⃣ Просунути кінчик турнікета в пряжку. Бажано, щоб ця частина турнікету опинилась над зоною кровотечі.

5️⃣ Взяти бинт, накласти на рану, щоб він був давлячим предметом, тоді зверху накласти подовжений турнікет. При цьому все ще не втрачаємо тиск, давлячи ногою на рану.

6️⃣ Затягнути турнікет максимально сильно і зафіксувати.

7️⃣ Затягнути вороток максимально сильно, щоб створити якнайбільший тиск на зону ураженої ділянки (таким чином, ми компенсуємо тиск, який завдавали ногою і лише зараз можемо її забирати).

8️⃣ Зафіксувати вороток стрічкою і написати час, коли ми це зробили.

📍Дивитись, як це відбувається наочно 👉🏻 https://youtu.be/WAnHNnc77hI

10 кроків, аби зупинити вузлову #кровотеча шиї

Що робити?

1️⃣ Притиснути зону поранення рукою максимально сильно, аби затиснути сонну артерію до шийних хребців

2️⃣ Притиснути щось, що може просочуватись кров'ю (бинт, тканина), аби повітря не потрапляло до рани і не спричинило повітряну емболію

3️⃣ Покласти людину у горизонтальне положення якнайшвидше

Накладати циркулярну пов'язку НЕ можна - обмотуючи бинт навколо шиї, кровопостачання головного мозку зупиняється на 85%, тому треба:

4️⃣ Підняти руку з протилежного боку поранення і покласти її на голову
5️⃣ Зробити м'яку прокладку (наприклад, з розкрученого бинта) у пахвовій зоні під піднятою рукою і притиснути цю прокладку ногою
6️⃣ Взяти ще один бинт, накласти пов'язку на уражену зону таким чином, щоб бинт проходив від поранення на шиї до пахвової зони під піднятою рукою
7️⃣ Тиснути максимально сильно
8️⃣ Зафіксувати на вузол залишки бинта

Дивимось, якщо кровотечі більше немає, то ми впорались 👌🏻

Якщо видно, що кровотеча не зупинилась і бинт просочується кров'ю, потрібно:

9️⃣ Взяти з аптечки маркер, підсунути під декілька шарів бинта і прокрутити (як ми робили із воротком турнікета) до зупинки кровотечі

🔟 Зафіксувати пов'язку з маркером іншим бинтом і підписати час

Звучить складно?
6-хвилинний ролик допоможе розібратись і навчитись рятувати життя!

📍Дивитись 👉🏻 https://youtu.be/thx268eYsmg

🟠 Зона тактичного укриття

У цій зоні ми можемо здійснювати маніпуляції, необхідні для порятунку життя.

Для цього потрібен алгоритм M.A.R.C.H. - це основні послідовні пункти надання тактичної допомоги пораненому:

Massive hemorrhage - масивна кровотеча
Airway - прохідність дихальних шляхів
Respiration - дихання
Circulation - циркуляція
Head injury/Hypothermia - черепно-мозкова травма/гіпотермія

#тактичнеукриття

📍Про кожен пункт окремо говоритимемо далі, а закріпити ці знання можна із ботом TacticMedAid