Абьюзивные отношения оставляют после себя выжженное поле, пустоту и огромное чувство несправедливости. Очень важно восстановиться, собрать себя по кусочкам и начать новую жизнь — без манипуляций и насилия. Если собственных ресурсов не хватает, не стесняйтесь обращаться за помощью к психотерапевту.

Выйти из абьза и психологически прийти в себя — будто сделать глоток свежего воздуха. Главное не бояться и идти до конца.

Выбрасывать книги всегда жалко, а вот дать им новую жизнь и новых читателей можно. В Москве книги можно не только отдать в какую-нибудь библиотеку или любимое кафе, но и обменяться с помощью буккроссинга.

Недавно у поп-певца Джастина Бибера диагностировали болезнь Лайма — инфекционное заболевание, передающееся через укусы клещей. Заболевание поражает нервную систему и имеет опасные последствия, но, к счастью, поддаётся лечению.

Отставим конспирологические теории о военном вторжении США в Великобританию, однако обратим внимание на не очень выгодный для Британии документ «Summary of Specific Negotiating Objectives for the Initiation of United States-United Kingdom Negotiations» — некий перечень конкретных целей переговоров между США и Соединённым королевством. Документ был предложен США Британии после Брекзита.

США, не будь дураками, естественно хотят расширять свои рынки, обеспечить доступ на них на беспошлинной основе и вообще максимально упростить и улучшить себе жизнь. Британия, в случае подписания этих условий, может оказаться в позиции младшего партнёра, если не контролируемой Штатами экономикой. Почитайте основные тезисы документа, интересная картина вырисовывается.

На этой неделе патриарх Московский и всея Руси Кирилл критически высказался о законопроекте против домашнего насилия, назвав физическое насилие в семье, где люди привыкли отдавать себя друг другу и жить интересами друг друга, «абсолютно невозможным», а сам законопроект — влиянием запада.

Многие часто путают понятия интроверсии и робости. Это не тождественно, и некомфортно чувствовать себя в компании — не значит быть интровертом, а значит быть подверженным социальной тревожности. Это расстройство, от которого могут страдать все люди — и интроверты, и экстраверты, и амбиверты, и даже те, кто в эти категории не верит.

Стигматизация ВИЧ-положительных людей, в частности, детей, — это проблема слабой осведомлённости населения о ВИЧ.

ВИЧ не передаётся бытовым путём — через игрушки, санузел, через поцелуи, через совместно поедаемое мороженое и так далее. Травить детей с положительным статусом совершенно недопустимо, они не представляют ровно никакой угрозы другим детям. Подробно отвечает Антон Красовский.

Прожить без работы и зарплаты можно вполне комфортно, если у вас есть пассивные источники дохода, например, вы сдаёте недвижимость или удачно инвестировали в какое-то дело и получаете дивиденды. Можно, конечно, ещё попробовать выиграть в лотерею, но шансы не очень велики, да и на билетики тоже надо заработать.

Единственным показанием к приему витаминов является недостаток одного или нескольких из них — авитаминоз. Оценить потребность в витаминах должен врач на основании клинических анализов. Самостоятельно выписывать себе витамины не стоит —рискуете навредить здоровью.

Деньги на капремонт аккумулируются в общий фонд регионального оператора и расходуются на ремонт домов в порядке очерёдности, в зависимости от износа зданий.

Есть две основные проблемы. Во-первых, ремонт вашего дома может быть запланирован так нескоро, что можно состариться в ожидании. Во-вторых, велик риск коррупции и нецелевого расходования средств — нужен постоянный контроль и проверка отчётности.

Строго говоря, в языке и так полно феминитивов. Феминитив — это существительные женского рода, образованные от однокоренных существительных мужского: студентка, учительница, продавщица. Суффикс для выражения женского рода — совершенно обычный способ словообразования для русского языка.

Некоторые новые феминитивы звучат непривычно, но с точки зрения словообразования ошибки, например, в слове «блогерка», нет.

Ситуации могут быть разными, но преступные приказы чаще исполняют не ради выгоды, а чтобы самому не понести наказание. Любая военизированная или авторитарная структура имеет иерархию, основанную на абсолютном подчинении, и не подразумевает дискуссию.

Неподчинение приказу карается санкциями, иногда не только в отношении самого нарушителя, но и его близких. Преступный приказ ставит человека перед тяжёлым моральным выбором, хорошо бы с таким никто никогда не сталкивался.

Если вы не читали «Идиота» Достоевского, то самое время: невероятные по глубине и трагизму ощущения человека, ведомого на казнь, считающего последние минуты жизни, описаны в романе. Кстати, история автобиографична: Достоевский был приговорён к смертной казни, но в последнюю минуту был освобождён от этого наказания, но таки сослан на каторгу.

В баню надо ходить с умом: алкоголь не пейте, долго в холодной воде не плещитесь, восполняйте жидкость в организме водой, чаем, морсом. Новичкам лучше в холодную воду сразу не бросаться, а осваивать холодные купания на 5-7 регулярное посещение.

Шу-пуэр может неплохо заменить кофе, это и так многие знают, а вот о такой штуке, как Гонконг найча, наверное, слышали немногие. Очень полезная информация для всех уставших под конец рабочего дня. Рассказывает владелец бара «Чайная высота. Дом чая и мороженого» Виктор Енин.

Как распознать поддельный виски?

Покупайте виски только в больших сетевых магазинах, следите, чтобы была наклеена акцизная марка, саму этикетку тоже изучите: разборчиво ли напечатаны буквы и есть ли информация на русском языке (импортируемый специально в Россию виски должен иметь дополнительную этикетку на русском).

И лучше не экономить: если цена в пару раз меньше заявленной производителем, то это наверняка подделка.

Если каждому из 146 миллионов россиян дать процент от продажи нефти и газа, то много не прибавится — жить на эти деньги не получится, но зато, вероятно, повысится финансовая грамотность. Все научатся правильно инвестировать, разбогатеют и будут каждый день кататься на Феррари. Вот это жизнь!

Фильмы могут уплыть в сеть разными способами. Самый подлый, наверное, — оскаровские сливы, когда академикам, голосующим за фильмы, которые ещё не вышли в прокат, высылают DVD с картиной, а они передают копии пиратам. Уж надо полагать, небезвозмездно. Коварные академики!

Общаться с ксенофобами и гомофобами — иной раз настоящее испытание. Ловите подборку хороших рекомендаций по общению с такими людьми.

Главное — оценить свои силы, и если у вас нет внутреннего ресурса на полемику в данный момент, то лучше поберечься и прекратить разговор.

Если у вас есть телевизор, проверьте, не показывают ли там «Лебединое озеро». Правительство РФ подало в отставку в полном составе.

Политолог Владимир Гельман объясняет, что вообще происходит.

Научиться держать себя в руках и не срываться в конфликтах можно. Есть ряд практик по борьбе со своим внутренним Халком, почитайте — полезный материал.