我最近的想法“学会什么都不做是一种艺术”。愈是自我要求严格的人，愈是学不会“放松（不是娱乐）”，愈是在精神状态疲劳而不适合工作的时候，不愿意停下来、什么也不做，而总要“自我批判”一番或者挣扎着做点什么。此时，很多看似低成本而可能高回报的事情（刷刷刷，社交）的诱惑就会被放大到无法抵抗，已经缺乏判断力的大脑会在“我一定要利用好时间”的催化下做越来越多无意义的事情，恶性循环的透支未来的精力

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「２０１８最後の夕焼け」/「幻想絵風」 [ #pixiv ]
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限免了