Forwarded from دُری گمشده
خب cognitive load چیست؟
خب Cognitive Load به مقدار باری که بر حافظه کاری مغز برای پردازش و فهم اطلاعات وارد میشه، اشاره داره. زمانی که اطلاعات جدید یاد میگیریم یا کارهای پیچیده انجام میدیم، مغز باید اطلاعات مختلف رو بهطور همزمان مدیریت و پردازش کنه. این فرآیند باعث ایجاد فشار یا بار شناختی میشه. اگر بار شناختی بیش از حد باشه، ممکنه منجر به خستگی ذهنی، کاهش تمرکز و افت یادگیری بشه.
سه نوع اصلی داریم:
•Intrinsic Load:
این نوع بار به خودِ محتوای اطلاعاتی و پیچیدگی اون مرتبطه. هرچه مطلب پیچیدهتر باشه، بار بیشتری داره.
Complexity of new information.
•Extraneous Load:
این بار ناشی از نحوه ارائه اطلاعاته. اگر اطلاعات به شکلی غیرشفاف، گیجکننده یا نامنظم ارائه بشن، بار بیرونی افزایش پیدا میکنه و باعث سختتر شدن یادگیری میشه.
Distracts working memory from processing new information.
•Germane Load:
این نوع بار به تلاشهایی که برای درک و سازماندهی مفاهیم جدید انجام میدیم، مربوط میشه. بار مرتبط در واقع مثبته چون به تقویت درک و یادگیری منجر میشه.
Deep processing of new information by integrating it with previous learning.
خب Cognitive Load به مقدار باری که بر حافظه کاری مغز برای پردازش و فهم اطلاعات وارد میشه، اشاره داره. زمانی که اطلاعات جدید یاد میگیریم یا کارهای پیچیده انجام میدیم، مغز باید اطلاعات مختلف رو بهطور همزمان مدیریت و پردازش کنه. این فرآیند باعث ایجاد فشار یا بار شناختی میشه. اگر بار شناختی بیش از حد باشه، ممکنه منجر به خستگی ذهنی، کاهش تمرکز و افت یادگیری بشه.
سه نوع اصلی داریم:
•Intrinsic Load:
این نوع بار به خودِ محتوای اطلاعاتی و پیچیدگی اون مرتبطه. هرچه مطلب پیچیدهتر باشه، بار بیشتری داره.
Complexity of new information.
•Extraneous Load:
این بار ناشی از نحوه ارائه اطلاعاته. اگر اطلاعات به شکلی غیرشفاف، گیجکننده یا نامنظم ارائه بشن، بار بیرونی افزایش پیدا میکنه و باعث سختتر شدن یادگیری میشه.
Distracts working memory from processing new information.
•Germane Load:
این نوع بار به تلاشهایی که برای درک و سازماندهی مفاهیم جدید انجام میدیم، مربوط میشه. بار مرتبط در واقع مثبته چون به تقویت درک و یادگیری منجر میشه.
Deep processing of new information by integrating it with previous learning.
Forwarded from دُری گمشده
دُری گمشده
خب cognitive load چیست؟ خب Cognitive Load به مقدار باری که بر حافظه کاری مغز برای پردازش و فهم اطلاعات وارد میشه، اشاره داره. زمانی که اطلاعات جدید یاد میگیریم یا کارهای پیچیده انجام میدیم، مغز باید اطلاعات مختلف رو بهطور همزمان مدیریت و پردازش کنه. این…
•برای کاهش Intrinsic Load:
(Simplify)
-تقسیم مطالب به بخشهای کوچیکتر.
-خوندن پیشنیاز.
-مدام تمرین کردن.
-استفاده از مثالها.
-یادگیری تدریجی.
•برای کاهش Extraneous Load:
(Reduce)
-حذف اطلاعات غیرضروری
-استفاده از منابع دیداری و شنیداری.
-کاهش حواسپرتی.
•برای افزایش Germane Load:
(Maximize)
-سازماندهی مطالب.
-یادآوری و مرور مطالب.
-تحلیل و تفکر انتقادی.
-استفاده از تکنیک یادآوری فعال.
(Simplify)
-تقسیم مطالب به بخشهای کوچیکتر.
-خوندن پیشنیاز.
-مدام تمرین کردن.
-استفاده از مثالها.
-یادگیری تدریجی.
•برای کاهش Extraneous Load:
(Reduce)
-حذف اطلاعات غیرضروری
-استفاده از منابع دیداری و شنیداری.
-کاهش حواسپرتی.
•برای افزایش Germane Load:
(Maximize)
-سازماندهی مطالب.
-یادآوری و مرور مطالب.
-تحلیل و تفکر انتقادی.
-استفاده از تکنیک یادآوری فعال.
𝘵𝘩𝘦 𝘥𝘢𝘺 𝘢𝘧𝘵𝘦𝘳 𝘦𝘵𝘦𝘳𝘯𝘪𝘵𝘺
خدایا این her که دارن میگن کیه، چرا اصرار دارن ولش کنن-
اینکه همیشه به کشتیشون میگن her خیلی بامزهست TT
🍂 کارای امروز:
- ویراستاری ۱۰ صفحه
- لهستانی
- مرور گالیک✨
- پیاده روی✨
- دیسکاوری
- جزوهی لامصبتو بنویس تیام
- برم اون نمایشگاهه رو ببینم
- ویراستاری ۱۰ صفحه
- لهستانی
- مرور گالیک✨
- پیاده روی✨
- دیسکاوری
- جزوهی لامصبتو بنویس تیام
- برم اون نمایشگاهه رو ببینم
🍓6
Forwarded from morai’s (mahi¹⁶⁵⁵)
بعد میگن چرا انقدر دلولویی و فنگرلی میکنی، دنیای واقعی خیلی کثیف و ترسناکه، این بخشاش قشنگترن برای من که بخوام توشون غرق بشم تایم آزادم رو.