خب تا این‌جا
یه کیس تیپیک هایپوتیروئیدی بهمون مراجعه کرده بود👨🏻‍⚕👩🏻‍⚕

ما هم اومدیم راجع به
سوالاتی که باید تو شرح حال بپرسیم،
علائم و
معاینات صحبت کردیم🌝

آماده‌این بریم سراغ صفر تا صد اپروچ هایپوتیروئیدی؟👀


👩🏻‍⚕👀

.
بیاین #هایپوتیروئیدی رو یه بار برای همیشه بخونیم🌝

نقشه راه هایپوتیروئیدی اینجاست👩🏻‍🦯

براتون تو pdf درست کردیم که اگه خواستین پرینت کنین و همیشه همراهتون باشه کیفیتش خوب باشه👀

تریتوپیا؛
جایی برای یادگیری درمان
به سبک آینده

🩺💜 | @Treatoopia

فایل رو باز کن تا کاملشو ببینی👀

این هم قسمت دوم هایپوتیروئیدی و تمام😍

تو دو قسمت هایپوتیروئیدی رو براتون جمع و جور کردیم🌝❤️

تریتوپیا؛
جایی برای یادگیری درمان
به سبک آینده

🩺💜 | @Treatoopia

Today is a great day to be proud of all the progress you've done❤️

🩺💜 | @Treatoopia

تو این فایل
سیر تا پیاز درمان هایپوتیروئیدی
هایپوتیروئیدی مادرزادی
کومای میگزدم
رو براتون تو یه نگاه گفتیم.

حواست هست که؟👀

برای وطن...
برای ایران🇮🇷❤️

تو زمان جنگ باید وسایل اضطراری رو تو یه کوله داشته باشین!

وسایل هویتی و اساسی
📄 شناسنامه، کارت ملی، کارت سلامت، دفترچه بیمه
💳 کمی پول نقد (قطع دسترسی به ATM‌ها ممکن است)
📞 شماره تماس خانواده/اورژانس نوشته‌شده روی کاغذ

🥫مواد غذایی و آب
* 🧴 آب آشامیدنی (حداقل ۲ لیتر در روز برای هر نفر)
* 🥫 غذای کنسروی، خشکبار، بیسکوییت انرژی‌زا
* 🍬 نمک، قند، شکلات، خرما (برای حفظ انرژی سریع)

🧰 ابزارهای کمک اولیه و نجات
🩹 جعبه کمک‌های اولیه (گاز، بتادین، باند، چسب، قرص‌ها)
💊 داروهای شخصی (دیابت، فشارخون، آسم و...)
🔦 چراغ‌قوه + باطری یدک
🔪 چاقوی چندکاره، قیچی کوچک
🧯 سوت اضطراری، کبریت ضدآب یا فندک
🧻 دستمال کاغذی، دستمال مرطوب، ماسک، ژل ضدعفونی

🧥 لباس و تجهیزات حفاظتی
🧣جوراب اضافی، کفش راحت
🎧 گوش‌گیر (در برابر صداهای انفجار یا آژیر)، ماسک
🧢 کلاه، دستکش، عینک آفتابی

🏕️ لوازم اقامت موقت
🛏️ پتو سبک یا کیسه خواب
⛺ چادر اضطراری یا پلاستیک ضخیم
📦 کوله‌پشتی سبک برای حمل آسان وسایل

📱 وسایل ارتباطی
موبایل + پاوربانک
📻 رادیو کوچک باتری‌خور (برای دریافت اخبار)

🩺💜 | @Treatoopia

🚨 نکات مهم:

کیف اضطراری همیشه در دسترس سریع باشه (مثلاً پشت در خانه یا در ماشین)

در صورت شروع حملات، خونسردی، پناه‌گیری سریع در مکان امن (مثل زیرزمین یا محل بدون پنجره)، و هماهنگی با خانواده مهم‌ترین اقدام‌ها هستن

از تجمع در نقاط پرخطر (پمپ بنزین، ساختمان‌های قدیمی، پل‌ها) پرهیز کنین.

مراقب هم باشین❤️

به که بسپارمت ای‌‌خانه،
که ویران نشوی؟
به کدامین دلِ آگاه،
که نلرزد زِ غمِ این شبِ بی‌صبحِ بلند؟
به کدامین دست،
که نسوزد به شرارِ گلوله؟

تو که آوازِ کبوتر بودی،
تو که خوابِ دلِ مادر بودی...
چه کسی بر درِ ویرانه‌ات آویزد باز،
نقشِ یک پنجره‌ی رو به امید؟

من اگر جان دهم این‌جا،
تو بمان ای وطنِ سوخته‌ام...
که هنوز از دلِ خاکستر تو
می‌دمد روضه‌ی نور،
می‌رسد نغمه‌ی صلح.

❤️ایران‌ِ ما❤️

🩺💜 | @Treatoopia

🔻پانسمان، یک مهارت کاربردی در جنگ

مراحل کامل پانسمان کردن زخم

۱. آماده‌سازی وسایل لازم:
دستکش استریل و غیر استریل
گاز استریل
بتادین، نرمال سالین (یا محلول شستشو)
قیچی و پنس استریل
چسب
بانداژ یا پانسمان آماده
کیسه زباله یا ظرف بی‌خطر برای وسایل مصرف‌شده

۲. آماده‌سازی بیمار و ناحیه زخم:
دست‌های خود را بشویید، دستکش غیر استریل بپوشید
پانسمان قبلی را باز کنید و دور بیندازید
* زخم و اطراف آن را با دقت بررسی کنید (ترشح، قرمزی، بو، نکروز و...)

۳. شستشوی زخم (Irrigation):
دستکش استریل بپوشید
با نرمال سالین یا سرم شستشو (ترجیحاً گرم)، زخم را به‌آرامی بشویید
اگر لازم است، با بتادین سطح اطراف زخم (نه خود زخم) را ضدعفونی کنید

۴. اعمال پانسمان جدید:
* نوع پانسمان را بر اساس نوع زخم انتخاب کنید:
زخم خشک → مرطوب‌کننده مثل هیدروژل
زخم ترشح‌دار → پانسمان جاذب مثل فوم
زخم نکروزه → دبریدمان و پانسمان مناسب
گاز استریل روی زخم قرار دهید (با پنس، نه دست!)
در صورت نیاز، از پماد آنتی‌بیوتیک (مثل تتراسایکلین یا فوزیدین) روی گاز استفاده کنید

۵. فیکس‌کردن پانسمان:
* با چسب (Hypafix) یا بانداژ، گاز را فیکس کنید
* مطمئن شوید که فیکس محکم ولی نه خیلی سفت باشد (قطع خونرسانی نکند)

🩺💜 | @Treatoopia

تو این وضعیتی که هستیم، هیچ‌چیزی مهم‌تر از آگاهی‌رسانی به همدیگه نیست.

همانطور که می‌دونین ما کادر درمان در حال آماده باش کامل برای مرهم گذاشتن روی درد مردم عزیزمون هستیم.

تو این فشار کاری و استرس روانی زیاد، سعی می‌کنیم این‌جا اقدامات اولیه و تخصصی رو آموزش بدیم.

این کار کوچیک امیدواریم بهتون کمک کنه و همین برامون کافیه❤️

همراهمون باشین❤️

آموزش ساده پانسمان زخم برای همه

درصورتی که به بیمارستان دسترسی ندارید، خودتان دست به کار شوید.


نکات کلیدی زیر یادت نره!:

همیشه از داخل به خارج تمیز کنید (نه بالعکس)
برای هر حرکت از گاز استریل جداگانه استفاده کنید
پانسمان‌ها را بر اساس نوع زخم و سطح ترشح انتخاب کنید
استریل‌ماندن دست‌ها و ابزار بسیار حیاتی است.

🩺💜 | @Treatoopia

پدرم اینجا
مادرم اینجا
وطنم ایرانه
آخه من کجا برم؟
همه‌جا جز این‌جا،
واسه من زندانه...

🩺💜 | @Treatoopia

کنترل محل خونریزی اقدامی حیاتی در جنگ

🩸مراحل کنترل خونریزی در شرایط جنگی (به ترتیب اهمیت و اجرا)

🚨 ایمنی فردی و مصدوم
اول مطمئن شو خودت در معرض تهدید نیستی (آتش، انفجار، گلوله).
دستکش یا هر محافظی اگر در دسترسه، استفاده کن.

🖐فشار مستقیم روی زخم (مهم‌ترین اقدام فوری)
با گاز استریل، پارچه تمیز یا حتی لباس:
مستقیماً روی محل خونریزی فشار بده.
با دو دست فشار بده و بدون برداشتن بررسی کن (از بالا نگاه کن).

در صورت خیس شدن پارچه:
پارچه قبلی را برندار. لایه جدیدی اضافه کن و فشار را ادامه بده.

🩺💜 | @Treatoopia

در کنترل محل خونریزی یکی از نکات مهم، تشخیص نوع خونریزیه

خونریزی شریانی:
خون روشن، فشارنده و شدت خونریزی زیاد هست که در صورت عدم کنترل می‌تونه کشنده باشه

خونریزی وریدی:
خون تیره، پیوسته و بدون فوران هست که در موارد خیلی شدید می‌تونه کشنده باشه

خونریزی مویرگی:
سطحی و کند هست و خفیفه

🩺💜 | @Treatoopia

کنترل محل خونریزی در جنگ

بستن بانداژ فشاری (Pressure Dressing)

بعد از کنترل اولیه با فشار دست، اگر در دسترس داری:
گاز را روی زخم گذاشته و با باند محکم ببند.
بانداژ باید محکم ولی نه خیلی سفت باشه که خون‌رسانی کامل قطع نشه.


استفاده از تورنیکه (Tourniquet) برای اندام‌ها

مخصوص اندام‌های فوقانی یا تحتانی (پا و دست‌ها) در خونریزی‌های شدید که با فشار متوقف نمی‌شن.

نحوه استفاده:

1. ۵ تا ۷ سانتی‌متر بالاتر از محل خونریزی ببند (نه روی مفصل).
2. محکم ببند تا خونریزی کاملاً متوقف بشه (نبض از بین بره).
3. زمان بستن را یادداشت کن (روی دست یا پیشانی بیمار).
4. هرگز زودتر از ۲ ساعت باز نکن مگر با تجهیزات و شرایط بیمارستانی.

در شرایط بیمارستانی می‌توان هر ۲۰ تا ۳۰ دقیقه تورنیکه را باز کرد تا اندام بیمار ایسکیمی نکنه

⛔ تورنیکه برای گردن، تنه یا کشاله ران مستقیم استفاده نمی‌شود.

🩺💜 | @Treatoopia

کنترل محل خونریزی در زخم نافذ در گردن یا قفسه سینه:

از دریچه چسبی سه طرفه یا پوشاندن با گاز استریل و چسب ۳ طرفه استفاده کن، نه فشار کامل.
مراقب باشید که با فشار بیش از حد، راه هوایی بسته نشه.

🩹 چرا بانداژ سه‌طرفه (Three-Sided Dressing) استفاده می‌کنیم؟

هدف:
اجازه خروج هوا از قفسه سینه، اما جلوگیری از ورود مجدد آن.

🛠️ روش اجرای بانداژ سه‌طرفه:
1. یک تکه پلاستیک تمیز، دستکش، بسته خوراکی MRE، یا چسب شفاف پزشکی بردار.
2. اون رو روی محل زخم قرار بده.
3. فقط سه لبه از چهار طرف رو با چسب بچسبون:

بالا و دو طرف (چپ و راست)
پایین باز باشه تا در بازدم، هوای اضافی بتونه خارج بشه.
4. با هر تنفس بیمار، پلاستیک مثل سوپاپ یک‌طرفه عمل می‌کنه:
هوای داخل بیرون می‌ره
اما در دم، هوا به‌سختی وارد فضای قفسه سینه می‌شه

این کار فقط در زخم‌های باز سینه یا گردن استفاده می‌شه، نه زخم‌های خونریزی‌دهنده شدید اندام‌ها.

🩺💜 | @Treatoopia

اقدامات تکمیلی در میدان جنگ (اگر در دسترس باشد):

سرم رینگر لاکتات یا نرمال سالین از راه وریدی
پانسمان‌های هموستاتیک (مثل QuickClot یا Celox)
مسکن‌ها در صورت درد شدید (مثل کتورولاک یا مورفین، با احتیاط)
آنتی‌بیوتیک تزریقی در زخم‌های باز و نافذ

🧠 علائم هشداردهنده شوک ناشی از خونریزی:

* رنگ پریدگی شدید
* تعریق سرد
* نبض ضعیف یا تند
* تنفس سریع
* گیجی یا کاهش هوشیاری

🔴 در صورت بروز این علائم: فوراً تزریق وریدی و انتقال به نقطه امن انجام شود.

🩺💜 | @Treatoopia