🌊 Наше море 2023
🌊В этом году море у нас случилось незапланированно: дочке в перерыве между учёбой, практикой на скорой и волонтёрством захотелось «просто пляж и море».
🌊 Все её друзья уже исчерпали лимиты на отпуски. И горячие туры, безопасные для путешествия в одиночку, найти не удалось. А втиснуть отпуск было важно в ближайшие 8-10 суток. Поэтому за пару дней придумали вариант, как на недельку заполучить пляж и море самостоятельно (см. пост про выбор).
🌊Впервые поехали на наше море не в Крым, не в Сочи, а на Должанскую косу (40 км от Ейска). Про нашу дорогу, маленькие секреты в пути и другие способы попасть на пляжи Должанской см. в посте про дорогу.
🌊Я люблю сочетать противоположности и рада как комфортному номеру в отеле, так и палатке в паре метров от воды. На Должанской косе есть варианты на любой вкус (см. пост про дома, номера, кемпинги).
Ниже ещё подробнее:
🌊Про питание
🌊Про пляжи
🌊Про медуз
🌊Про природу
🌊Про рассветы и закаты
🌊Про народ
#TutorLADa
#LazarevaLADa
#ЛазареваЛада
#ЭкспертСчастья
🌊В этом году море у нас случилось незапланированно: дочке в перерыве между учёбой, практикой на скорой и волонтёрством захотелось «просто пляж и море».
🌊 Все её друзья уже исчерпали лимиты на отпуски. И горячие туры, безопасные для путешествия в одиночку, найти не удалось. А втиснуть отпуск было важно в ближайшие 8-10 суток. Поэтому за пару дней придумали вариант, как на недельку заполучить пляж и море самостоятельно (см. пост про выбор).
🌊Впервые поехали на наше море не в Крым, не в Сочи, а на Должанскую косу (40 км от Ейска). Про нашу дорогу, маленькие секреты в пути и другие способы попасть на пляжи Должанской см. в посте про дорогу.
🌊Я люблю сочетать противоположности и рада как комфортному номеру в отеле, так и палатке в паре метров от воды. На Должанской косе есть варианты на любой вкус (см. пост про дома, номера, кемпинги).
Ниже ещё подробнее:
🌊Про питание
🌊Про пляжи
🌊Про медуз
🌊Про природу
🌊Про рассветы и закаты
🌊Про народ
#TutorLADa
#LazarevaLADa
#ЛазареваЛада
#ЭкспертСчастья
👍4❤3🔥2
🌊Наше море 2023: про выбор
🌊Лето студента-медика, как миг: экзамены, практика, летние школы, волонтёрство... У дочки ещё скорая для опыта... И на отдых пара недель. А желаемые «просто пляж и море» организовать в августе оказалось не так просто. Безопасные горячие туры в одиночку не нашлись. Пришлось отдохнуть вместе;)
🌊Пожелание дочки – «пляж и море». У мужа – устойчивая сеть. Мне хотелось красоты, комфорта, безопасности и вариативности. В результате критерии выбора таковы:
1.Пляж и море
2.Безопасность
3.Быстрая дорога
4.Комфорт
5.Красивые виды
6.Возможности дислокации
7.Вариативность отдыха
🌊Из доступных морей Азовское победило по ряду плюсов:
1.Тёплое и с разными пляжами
2.Мало людей, т.е. без очередей, гула на пляжах, ротовируса
3.Чистое море в 1300 км
4.Жильё на любой вкус
5.Разное питании
6.Красивые пляжи
7.Легко поменять жильё
8.Модно плавать, нырять с маской кататься на сабах...
🌊По этим критериям выбрали Должанскую косу (40 км от Ейска). Подробнее скоро в полном файле-описании.
🌊Р.S. А ещё я второй день думаю о Мамочке и уверена, что она видит, как мы отдыхаем. Вчера 21.08.2023 моей маме исполнилось бы 69 лет.
#TutorLADa
🌊Лето студента-медика, как миг: экзамены, практика, летние школы, волонтёрство... У дочки ещё скорая для опыта... И на отдых пара недель. А желаемые «просто пляж и море» организовать в августе оказалось не так просто. Безопасные горячие туры в одиночку не нашлись. Пришлось отдохнуть вместе;)
🌊Пожелание дочки – «пляж и море». У мужа – устойчивая сеть. Мне хотелось красоты, комфорта, безопасности и вариативности. В результате критерии выбора таковы:
1.Пляж и море
2.Безопасность
3.Быстрая дорога
4.Комфорт
5.Красивые виды
6.Возможности дислокации
7.Вариативность отдыха
🌊Из доступных морей Азовское победило по ряду плюсов:
1.Тёплое и с разными пляжами
2.Мало людей, т.е. без очередей, гула на пляжах, ротовируса
3.Чистое море в 1300 км
4.Жильё на любой вкус
5.Разное питании
6.Красивые пляжи
7.Легко поменять жильё
8.Модно плавать, нырять с маской кататься на сабах...
🌊По этим критериям выбрали Должанскую косу (40 км от Ейска). Подробнее скоро в полном файле-описании.
🌊Р.S. А ещё я второй день думаю о Мамочке и уверена, что она видит, как мы отдыхаем. Вчера 21.08.2023 моей маме исполнилось бы 69 лет.
#TutorLADa
🔥3
🌊Наше море 2023: про дорогу
🌊Это путешествие было по заказу дочки на «пляж и море». И мы впервые поехали на Азовское море в станицу Должанская (40 км от Ейска).
🌊Скорость по хорошей дороге у нас 100-110 км/ч... и согласно навигатору расстояние в 1324 км можно проехать за 15 часов. Доехали за 23 часа, а обратно за 19 часов: выехали в 6 утра и были дома к часу ночи...
🌊Во время автопутешествий машина – общее пространство, откуда «сбежать не получится». И для комфорта важно соблюдать договорённости... Одна из них о приоритете тишины: разговоры, радио и диски возможны, если все «за»...
🌊Водителя оптимально менять через 2-3 часа. У нас рулили муж и дочка, а я готовила вкусняшки. Серёжке впервые за 20 лет посчастливилось ехать сзади, где в доступе холодильник и другие VIP-возможности...
🌊Остановки для отдыха объединяли со сменой водителя, заправкой, едой и туалетом. Помимо синхронизации биологических ритмов согласование важно для выбора остановок: пассажиры «гуглят» варианты, сравнивая отзывы...
#TutorLADa
🌊Это путешествие было по заказу дочки на «пляж и море». И мы впервые поехали на Азовское море в станицу Должанская (40 км от Ейска).
🌊Скорость по хорошей дороге у нас 100-110 км/ч... и согласно навигатору расстояние в 1324 км можно проехать за 15 часов. Доехали за 23 часа, а обратно за 19 часов: выехали в 6 утра и были дома к часу ночи...
🌊Во время автопутешествий машина – общее пространство, откуда «сбежать не получится». И для комфорта важно соблюдать договорённости... Одна из них о приоритете тишины: разговоры, радио и диски возможны, если все «за»...
🌊Водителя оптимально менять через 2-3 часа. У нас рулили муж и дочка, а я готовила вкусняшки. Серёжке впервые за 20 лет посчастливилось ехать сзади, где в доступе холодильник и другие VIP-возможности...
🌊Остановки для отдыха объединяли со сменой водителя, заправкой, едой и туалетом. Помимо синхронизации биологических ритмов согласование важно для выбора остановок: пассажиры «гуглят» варианты, сравнивая отзывы...
#TutorLADa
👍1🔥1
🌊 Наше море 2023: про рассветы и закаты
🌊Что может быть прекраснее света Солнца, преломляющегося в атмосфере Земли?! Только лучи, отражающиеся в воде: в росе, дожде, снежинках, речках, озёрах и морях.
🌊А когда необъятный горизонт в лучах солнца встречается бескрайним морем, то оторваться от такого великолепия нереально сложно. А ещё юге солнце заходит быстрее, поэтому ярче ощущается неповторимость момента.
🌊Привезла с собой много таких запечатлённых моментов... Они отпечатались в моём сердце, но кое-что осталось на фото. Часть выложила в соцсетях на своих страничках. А ещё добавила в полное описание. Ссылку скоро опубликую.
#TutorLADa
#LazarevaLADa
#ЛазареваЛада
#ЭкспертСчастья
🌊Что может быть прекраснее света Солнца, преломляющегося в атмосфере Земли?! Только лучи, отражающиеся в воде: в росе, дожде, снежинках, речках, озёрах и морях.
🌊А когда необъятный горизонт в лучах солнца встречается бескрайним морем, то оторваться от такого великолепия нереально сложно. А ещё юге солнце заходит быстрее, поэтому ярче ощущается неповторимость момента.
🌊Привезла с собой много таких запечатлённых моментов... Они отпечатались в моём сердце, но кое-что осталось на фото. Часть выложила в соцсетях на своих страничках. А ещё добавила в полное описание. Ссылку скоро опубликую.
#TutorLADa
#LazarevaLADa
#ЛазареваЛада
#ЭкспертСчастья
❤1🔥1
🌊 Наше море 2023: про народ
🌊Станица Должанская - край казаков. Степное раздолье, вольные ветра, прямые и открытые люди: в душу лезть не станут, но и в беде не бросят.
🌊В период отпусков окружение сильно разбавляется отдыхающими из разных городов: много москвичей, питерцев, тверчан... Воронеж, Краснодар, Ростов на Дону и Ейск. Народ из Белоруссии, Украины, ДНР и ЛНР.
🌊Один парень из Луганска очень подробно рассказал нам, когда и где лучше покупать овощи и фрукты, мясо и рыбу для мангала. Он два года ездит сюда «спокойно отдохнуть без стрельбы».
🌊Раз видели военный самолёт, который кружил над станицей и заставил большинство отдыхающих синхронно провожать его взглядом. А хозяин нашего дома сказал, что «когда летают, значит всё хорошо».
🌊А ещё в первый день я потеряла у моря шагомер... Сергей попросил хозяина распечатать 6 объявлений и развесил их на пляже... Через день дети семьи из Твери, жившие в кемпинге на берегу, нашли его и вернули...
#TutorLADa
#LazarevaLADa
#ЛазареваЛада
#ЭкспертСчастья
🌊Станица Должанская - край казаков. Степное раздолье, вольные ветра, прямые и открытые люди: в душу лезть не станут, но и в беде не бросят.
🌊В период отпусков окружение сильно разбавляется отдыхающими из разных городов: много москвичей, питерцев, тверчан... Воронеж, Краснодар, Ростов на Дону и Ейск. Народ из Белоруссии, Украины, ДНР и ЛНР.
🌊Один парень из Луганска очень подробно рассказал нам, когда и где лучше покупать овощи и фрукты, мясо и рыбу для мангала. Он два года ездит сюда «спокойно отдохнуть без стрельбы».
🌊Раз видели военный самолёт, который кружил над станицей и заставил большинство отдыхающих синхронно провожать его взглядом. А хозяин нашего дома сказал, что «когда летают, значит всё хорошо».
🌊А ещё в первый день я потеряла у моря шагомер... Сергей попросил хозяина распечатать 6 объявлений и развесил их на пляже... Через день дети семьи из Твери, жившие в кемпинге на берегу, нашли его и вернули...
#TutorLADa
#LazarevaLADa
#ЛазареваЛада
#ЭкспертСчастья
❤3🔥1
Forwarded from #СамСебеСчастье
❗️Дорогие Участники Канала «#СамСебеСчастье»
🎓Сегодня 25.08.23(Пт) в 19:19мск Академия возможностей «LADьЯ» проводит предпоследнюю встречу в рамках IV модуля «#ЭкспертСчастья» тьюторского курса «#НавыкиСчастья» .
🍉На завершающие встречи можно присоединиться в формате тест- драйва, внеся оплату:
ТД теоретической части - 1212₽;
ТД практической части - 1212₽;
ТД теория+практика - 2222₽.
С сентября стоимость повысится.
💎Оплатить можно на карту Сбербанка продюсера нашей Академии, отправив чек с подтверждением оплаты в WhatsApp или Теlegram на корпоративный аккаунт Академии @adm_LADya:
Карта Сбербанка: 4274320066880124
Денис Сергеевич Л.
📲Для эффективного участия на встрече важно использовать 2 устройства:
1. Телефон c приложением «Метамодерн» и Telegram;
2. Компьютер для выхода в zoom и взаимодействия на интерактивных досках «Google Jamboard».
📆Для участников курса ссылка на встречу публикуется в закрытом чате «Практика АВ «LADьЯ»».
⛵️ВВВ, ССС СЗ «#SelfSkillsSystem»
Академии возможностей «LADьЯ»
🎓Сегодня 25.08.23(Пт) в 19:19мск Академия возможностей «LADьЯ» проводит предпоследнюю встречу в рамках IV модуля «#ЭкспертСчастья» тьюторского курса «#НавыкиСчастья» .
🍉На завершающие встречи можно присоединиться в формате тест- драйва, внеся оплату:
ТД теоретической части - 1212₽;
ТД практической части - 1212₽;
ТД теория+практика - 2222₽.
С сентября стоимость повысится.
💎Оплатить можно на карту Сбербанка продюсера нашей Академии, отправив чек с подтверждением оплаты в WhatsApp или Теlegram на корпоративный аккаунт Академии @adm_LADya:
Карта Сбербанка: 4274320066880124
Денис Сергеевич Л.
📲Для эффективного участия на встрече важно использовать 2 устройства:
1. Телефон c приложением «Метамодерн» и Telegram;
2. Компьютер для выхода в zoom и взаимодействия на интерактивных досках «Google Jamboard».
📆Для участников курса ссылка на встречу публикуется в закрытом чате «Практика АВ «LADьЯ»».
⛵️ВВВ, ССС СЗ «#SelfSkillsSystem»
Академии возможностей «LADьЯ»
👍1
🌈О Маме
🌈Этим августом моей Маме исполнилось бы 70 лет... Но уже три года её нет с нами. И впервые за это время я почти не грущу, не плачу, не испытываю боли. Отболело... Отпустило... Осозналось... Захотелось заменить искусственные цветы в цветнике у памятника на живые.
🌈Этим летом мы не отметили годовщину ухода, не собрались на рождение, не съездили на родительскую субботу... На даче, где мы с Мамой провели последние дни, и она открыла мне чудесные #РозыНаИве, той ивы уже нет. Но в годовщину я переставила Мамин цветок на солнышко, а в день рождения испекла творожники по её рецепту. Такая связь!
🌈Эти три года Мама не снилась мне ни разу. А тут трижды в разных снах... А ещё у могилок Мамы и Бабушки впервые меня догнало стойкое ощущение, что это не их место. Они вовсе не под могильными плитами, не в этой земле. Они вокруг, во всём, что меня окружает. Они – часть необъятного космоса. И они внутри меня, в моём сердце, в каждой клеточке. Они частички меня, а я через них «тоже являюсь частью Вселенной»!
#TutorLADa
🌈Этим августом моей Маме исполнилось бы 70 лет... Но уже три года её нет с нами. И впервые за это время я почти не грущу, не плачу, не испытываю боли. Отболело... Отпустило... Осозналось... Захотелось заменить искусственные цветы в цветнике у памятника на живые.
🌈Этим летом мы не отметили годовщину ухода, не собрались на рождение, не съездили на родительскую субботу... На даче, где мы с Мамой провели последние дни, и она открыла мне чудесные #РозыНаИве, той ивы уже нет. Но в годовщину я переставила Мамин цветок на солнышко, а в день рождения испекла творожники по её рецепту. Такая связь!
🌈Эти три года Мама не снилась мне ни разу. А тут трижды в разных снах... А ещё у могилок Мамы и Бабушки впервые меня догнало стойкое ощущение, что это не их место. Они вовсе не под могильными плитами, не в этой земле. Они вокруг, во всём, что меня окружает. Они – часть необъятного космоса. И они внутри меня, в моём сердце, в каждой клеточке. Они частички меня, а я через них «тоже являюсь частью Вселенной»!
#TutorLADa
🙏2💔2❤1
🌈Мамины #РозыНаИве
🌈Мама достаточно долго «заманивала» меня на дачу чудесными «розами на иве». А мне после перенесённого ковида эти чудеса были как-то не очень интересны. Поэтому случилось так, что Мама познакомила меня с этим природным чудом в свои последние дни.
🌈А сама убежала «вверх по радуге», навсегда связав свой уход с чудесами. И оставила мне стойкое ощущение хрупкости чуда и быстротечности мига наших жизней. Мига «между прошлым и будущим»...
🌈Позже я много размышляла о тех чудесах, которые сопровождали Мамин уход. Даже специально изучила причины появления необычных роз на листочках ив.
🌈Оказалось, что «#РозыНаИве – это особая деформация листочков, возникающая из-за жучка-паразита, который селится на ветках. Но для меня символом чудес стали именно эти розы, которые мама открыла мне за несколько дней до ухода...
#O
#LADO
#ЛАДО
#ОМаме
#TutorLADa
#Домашнее
#СемьяLADa
#ЛазареваЛада
#ЭкспертСчастья
🌈Мама достаточно долго «заманивала» меня на дачу чудесными «розами на иве». А мне после перенесённого ковида эти чудеса были как-то не очень интересны. Поэтому случилось так, что Мама познакомила меня с этим природным чудом в свои последние дни.
🌈А сама убежала «вверх по радуге», навсегда связав свой уход с чудесами. И оставила мне стойкое ощущение хрупкости чуда и быстротечности мига наших жизней. Мига «между прошлым и будущим»...
🌈Позже я много размышляла о тех чудесах, которые сопровождали Мамин уход. Даже специально изучила причины появления необычных роз на листочках ив.
🌈Оказалось, что «#РозыНаИве – это особая деформация листочков, возникающая из-за жучка-паразита, который селится на ветках. Но для меня символом чудес стали именно эти розы, которые мама открыла мне за несколько дней до ухода...
#O
#LADO
#ЛАДО
#ОМаме
#TutorLADa
#Домашнее
#СемьяLADa
#ЛазареваЛада
#ЭкспертСчастья
❤2
Forwarded from #СамСебеСчастье
🌈ЧТО ТАКОЕ СЧАСТЬЕ?
Эдуард Асадов
Что же такое счастье?
Одни говорят: — Это страсти:
Карты, вино, увлеченья —
Все острые ощущенья.
Другие верят, что счастье —
В окладе большом и власти,
В глазах секретарш плененных
И трепете подчиненных.
Третьи считают, что счастье —
Это большое участие:
Забота, тепло, внимание
И общность переживания.
По мненью четвертых, это
С милой сидеть до рассвета,
Однажды в любви признаться
И больше не расставаться.
Еще есть такое мнение,
Что счастье — это горение:
Поиск, мечта, работа
И дерзкие крылья взлета!
А счастье, по-моему, просто
Бывает разного роста:
От кочки и до Казбека,
В зависимости от человека!
#ЛАДО
#TutorLADa
#ЛазареваЛада
#ЭкспертСчастья
Эдуард Асадов
Что же такое счастье?
Одни говорят: — Это страсти:
Карты, вино, увлеченья —
Все острые ощущенья.
Другие верят, что счастье —
В окладе большом и власти,
В глазах секретарш плененных
И трепете подчиненных.
Третьи считают, что счастье —
Это большое участие:
Забота, тепло, внимание
И общность переживания.
По мненью четвертых, это
С милой сидеть до рассвета,
Однажды в любви признаться
И больше не расставаться.
Еще есть такое мнение,
Что счастье — это горение:
Поиск, мечта, работа
И дерзкие крылья взлета!
А счастье, по-моему, просто
Бывает разного роста:
От кочки и до Казбека,
В зависимости от человека!
#ЛАДО
#TutorLADa
#ЛазареваЛада
#ЭкспертСчастья
❤2
Forwarded from #СамСебеСчастье
🎓Свободное письмо по квадрантам Метамодерна
🎓Такой формат письма по квадрантам Метамодерна (Парадигмальный анализ Павла Пискарёва) применили с курсантами для составления самопрезентации на Курсе «#НавыкиСчастья» Академии возможностей «LADьЯ».
🎓В отличие от классического применения инструмента по конкретной теме, здесь тема «Мои навыки счастья» исследовалась в 4-ёх квадрантах (подтемах, контекстах):
1.Навыки в самопонимании;
2.Навыки в самоопределении;
3.Навыки в самопрезентации;
4.Навыки в самореализации.
🎓Алгоритм в каждой подтеме был следующий:
1.Закрыть глаза, представить себя и свои навыки счастья в подтеме.
2.Открыть глаза и записать в течение двух минут все значки, слова, словосочетания, которые «рождаются в мыслях».
3.Посчитать количество слов (значков, если подряд повторяются).
4.Выделить 3-4 слова, которые наиболее отражают навыки в подтеме.
5.Проанализировать и записать навык, который отражало конкретное слово.
🎓Далее обнаруженные навыки включались в самопрезентацию.
#TutorLADa
#ЭкспертСчастья
🎓Такой формат письма по квадрантам Метамодерна (Парадигмальный анализ Павла Пискарёва) применили с курсантами для составления самопрезентации на Курсе «#НавыкиСчастья» Академии возможностей «LADьЯ».
🎓В отличие от классического применения инструмента по конкретной теме, здесь тема «Мои навыки счастья» исследовалась в 4-ёх квадрантах (подтемах, контекстах):
1.Навыки в самопонимании;
2.Навыки в самоопределении;
3.Навыки в самопрезентации;
4.Навыки в самореализации.
🎓Алгоритм в каждой подтеме был следующий:
1.Закрыть глаза, представить себя и свои навыки счастья в подтеме.
2.Открыть глаза и записать в течение двух минут все значки, слова, словосочетания, которые «рождаются в мыслях».
3.Посчитать количество слов (значков, если подряд повторяются).
4.Выделить 3-4 слова, которые наиболее отражают навыки в подтеме.
5.Проанализировать и записать навык, который отражало конкретное слово.
🎓Далее обнаруженные навыки включались в самопрезентацию.
#TutorLADa
#ЭкспертСчастья
🔥1