بعض الاختبارات النهائية
#إحصاء_و_احتمالات

بعض الاختبارات النهائية
#أمنية_معلومات

شرح عام لكل أداة:

Setoolkit
The Social-Engineer Toolkit (SET) is an open-source penetration testing framework designed for social engineering. It allows security professionals to simulate attacks and test the human element of security.

2. Metasploit
Metasploit is a powerful penetration testing framework that allows security professionals to find and exploit vulnerabilities in systems. It provides a wide range of exploits, payloads, and tools for developing and executing security tests.

3. Sqlmap
Sqlmap is an open-source penetration testing tool that automates the process of detecting and exploiting SQL injection vulnerabilities. It supports a variety of database management systems and can be used to extract data from compromised databases.

4. Wireshark
Wireshark is a network protocol analyzer that allows users to capture and interactively browse traffic on a computer network. It helps in diagnosing network issues and analyzing network protocol implementations.

5. John the Ripper
John the Ripper is a fast password-cracking software tool. It is primarily used to perform dictionary attacks to crack password hashes, making it useful for testing password strength.

6. Netcat
Netcat, often referred to as the "Swiss Army knife" of networking, is a versatile networking utility. It can write and read data across network connections using TCP or UDP, making it useful for a range of network tasks, including creating backdoors.

7. Crunch
Crunch is a wordlist generator that creates custom wordlists for password cracking. It allows users to specify character sets and lengths, making it a useful tool for brute-force attacks.

8. Cupp
Cupp (Common User Passwords Profiler) is a tool that generates password lists based on user information. It can create targeted lists based on personal data, improving the chances of successful password cracking.

9. Hydra
Hydra is a parallelized login cracker that supports numerous protocols to perform dictionary attacks against various services. It is useful for testing the security of user authentication systems.

10. Aircrack-ng
Aircrack-ng is a suite of tools for assessing the security of Wi-Fi networks. It focuses on different aspects of Wi-Fi security, including monitoring, attacking, testing, and cracking WEP and WPA/WPA2 encryption.

11. Burp Suite
Burp Suite is a web application security testing tool. It includes various tools for performing security testing on web applications, such as a proxy server, web scanner, and intruder for automated attacks.

12. Nmap
Nmap (Network Mapper) is a security scanner used to discover hosts and services on a computer network. It can be used for network inventory, managing service upgrade schedules, and monitoring host or service uptime.

13. Zenmap
Zenmap is the official graphical user interface (GUI) for Nmap. It provides an easy way to use Nmap, allowing users to visualize network scans and manage scan results.

14. TheHarvester
TheHarvester is a tool for gathering email accounts, subdomain names, and other information from public sources. It is useful for reconnaissance in penetration testing.

15. Maltego
Maltego is an open-source intelligence and forensics application. It provides a graphical interface for conducting link analysis and data mining, helping to visualize relationships between various entities.

16. Armitage
Armitage is a graphical cyber attack management tool for Metasploit. It provides a user-friendly interface for managing attacks and collaborating with other security professionals.

17. Metasploitable Server
Metasploitable is a deliberately vulnerable Linux virtual machine designed for testing and practicing penetration testing skills using Metasploit. It contains various vulnerabilities that can be exploited.

18. TryHackMe Website
TryHackMe is an online platform that offers hands-on cybersecurity training through gamified challenges and real-world scenarios. Users can learn various cybersecurity skills and concepts through guided exercises.

ترقبوووووا🤩

- الإعلان عن أنشطة ومسابقات معرض صنعاء للتكنولوجيا (Sana'a Tech Expo)، ضمن فعاليات المؤتمر الدولي الأول
التقنيات الناشئة لإنترنت الأشياء الموثوق (ICETI 2024) 💻✨
✨✨✨✨✨✨✨
#هدفنا_خدمتكم
#يد_تبني_ويد_تحمي


🔶 للمزيد من المعلومات يمكنكم الاشتراك في قناتنا في التليجرام:
https://telegram.me/computerusf2018

🔶بوت كلية الحاسوب وتكنولوجيا المعلومات   لاستقبال استفساراتكم وتساؤلاتكم.

@USFCMBOT

----------------------
يد ✋_تحمي
              و يد ✋_ تبني
---------------------

        🔰ملتقى الطالب الجامعي🔰
        🔰كلية الحاسوب 🔰
               🔰وعي وتأهيل🔰

تعلن كلية الحاسوب وتكنولوجيا المعلومات بجامعة صنعاء عن بدء التسجيل للمشاركة في أنشطة ومسابقات معرض صنعاء للتكنولوجيا (Sana'a Tech Expo)، الذي سيقام خلال الفترة من 23 إلى 27 نوفمبر 2024 ضمن فعاليات المؤتمر الدولي الأول
التقنيات الناشئة لإنترنت الأشياء الموثوق (ICETI 2024)💻✨

🔸أولًا: معرض البوسترات العلمية لعرض الأبحاث والمشاريع البحثية لأعضاء هيئة التدريس والباحثين من طلاب الدراسات العليا.🤩
https://forms.gle/89wVTe9djrRLDkd99
فضلاً قراءه الشروط قبل المشاركة
🔸ثانيًا: معرض المشاريع الرائدة لعرض مشاريع التخرج التي تقدم حلولًا تقنية مبتكرة وتطبيقات عملية مفيدة.🤩
https://forms.gle/sXHkVrQRrFF8L69UA
فضلاً قراءه الشروط قبل المشاركة
🔸ثالثًا: مسابقة البرمجة السريعة لطلاب البكالوريوس، من لديهم شغف بالتحديات وحل المشكلات البرمجية.🤩
https://forms.gle/NwKU2XAUdUVTTYNh6
فضلاً قراءه الشروط قبل المشاركة


✨✨✨✨ ـــــ *أولًا* ـــــ✨✨✨✨

*معرض البوسترات العلمية*🤩
لأعضاء هيئة التدريس والباحثين من طلاب الدراسات العليا

🔰 *يهدف المعرض إلى* :
▫️ *إبراز الأبحاث المتميزة* :
توفير منصة لعرض الأبحاث والمشاريع البحثية التي تقدم حلولًا مبتكرة وتطبيقات عملية مفيدة.
▫️ *تشجيع البحث العلمي* :
تحفيز الطلاب الباحثين على الابتكار والعمل على مشاريع بحثية تخدم المجتمع وتلبي احتياجات السوق .
▫️ *خلق مساحة للتفاعل بين الباحثين والزوار من مجتمع الجامعة و الشركات* :
إتاحة الفرصة للباحثين للتواصل مع الشركات لعرض افكارهم والبحث عن فرص للتعاون أو الدعم .

🔰 *المتطلبات الفنية لعرض البوسترات*:
▫️ *مكان العرض*:
- تخصيص منطقة مخصصة لعرض البوسترات في المعرض بحيث تكون مرئية بوضوح للزوار .
- توفير مسافات كافية بين كل بوستر والآخر للسماح بحرية الحركة والتفاعل
▫️ *الدعم الفني*:
- توفير "stands" لعرض البوسترات
- وجود إضاءة جيدة لضمان رؤية واضحة للبوسترات
▫️ *فترات عرض وتفاعل محددة*:
يُخصص لكل باحث فترات لتقديم ملخص بحثة، يليها وقت مخصص للتفاعل مع الجمهور والرد على استفساراتهم.

🔰 *سيتم تصنيف البوسترات وفقا لمعايير تقييمية*:

▫️ *الوضوح والجاذبية البصرية (20%)*: يشمل التنظيم ،ترتيب المحتوى، الألوان، والتناسق العام .
▫️ *مساهمة البحث (25%)*:
قيمة البحث العلمي ومدى أهميته في مجاله.
▫️ *المنهجية (20%)*:
مدى وضوح الأساليب المستخدمة ومدى ملاءمتها للبحث .
▫️ *النتائج و الاستنتاجات (15%)* :
دقة النتائج وقدرة الباحت على عرضها بشكل واضح.
▫️ *الإبداع والابتكار (10%)*:
مدى تميز فكرة البحث أو الابتكار في تقديم النتائج.
▫️ *التفاعل مع الجمهور (10%)*:
قدرة الباحث على التفاعل مع الزوار والإجابة على أسئلتهم.

✅ *الجـــوائـــز*:

🥇الجائزة الذهبية.
🥈الجائزة الفضية.
🥉الجائزة البرونزية.


🌐 *للتقديم عبر الرابط*:
https://forms.gle/89wVTe9djrRLDkd99
_______

✨✨✨✨ ـــــ *ثانيًا* ـــــ✨✨✨✨
*معرض المشاريع الرائدة* 🤩
لخريجي الكلية من جميع الأعوام السابقة

🔰 *يهدف المعرض إلى:*
▫️إبراز المشاريع الطلابية المتميزة: توفير منصة لعرض مشاريع التخرج التي تقدم حلولًا تقنية مبتكرة وتطبيقات عملية مفيدة💡.
▫️تشجيع الابتكار: تحفيز الطلاب على الابتكار والعمل على مشاريع تكنولوجية تخدم المجتمع وتلبي احتياجات السوق📈.
▫️التواصل بين الطلاب والشركات: إتاحة الفرصة للطلاب للتواصل مع الشركات المشاركة لعرض أفكارهم والبحث عن فرص للتدريب أو العمل🖥️.


🔰 *المتطلبات الفنية لعرض المشاريع:*
▫️المشاريع مقسمة حسب الفئات: مثل البرمجيات، الأنظمة الذكية، الروبوتات، الأمن السيبراني، التطبيقات المحمولة، وإنترنت الأشياء.
▫️مساحة مجانية مخصصة لكل مشروع:
تخصيص مساحة مناسبة لكل فريق لعرض المشروع تشمل طاولة عرض، مكان للشاشة، وأي معدات إضافية يحتاجونها.
▫️تجهيزات العرض:
توفير شاشة عرض أو حاسوب محمول لكل فريق لعرض المشروع بشكل مباشر.
▫️تجهيزات كهربائية لدعم الأجهزة والمعدات.

🔰 *سيتم تصنيف المشاريع وفقا لمعايير تقييمية:*
▫️الابتكار والأصالة (25%): مدى تميز المشروع وفكرته في تقديم حلول جديدة💡.
▫️التطبيق العملي وقابلية التنفيذ (25%): مدى واقعية المشروع وإمكانية تنفيذه على أرض الواقع🌍.
▫️التصميم والأداء (20%): جودة تنفيذ المشروع من حيث التصميم وأداء النظام أو التطبيق📈.
▫️عرض المشروع والتفاعل (15%): طريقة عرض المشروع وتفاعل الفريق مع الزوار وقدرتهم الفكرة✨.
الفائدة المجتمعية أو الاقتصادية (15%): مدى إمكانية استفادة المجتمع أو الشركات من المشروع🇾🇪.

🥇 *الجـــوائــــز:*
✅ جوائز قيّمة للفائزين.
✅ شهائد مشاركة لجميع المشاركين.

🌐 *للتقديم عبر الرابط:*

https://forms.gle/sXHkVrQRrFF8L69UA


✨✨✨✨ ـــــ *ثالثًا* ـــــ✨✨✨✨
*مسابقة البرمجة السريعة*🤩
لطلاب البكالوريوس

🔰 *الشروط العامة للمسابقة*:
- المشاركة لطلاب كلية الحاسوب وتكنولوجيا المعلومات فقط.
- يتكون كل فريق من 3-4 أعضاء كحد أقصى (لا يقل عن 3 ولا يزداد عن 4).
- يجب أن يكون جميع الأعضاء حاضرين طوال مدة المسابقة، وأن يكون عملهم مشتركاً ضمن إطار الفريق.
- المشاركة في مجال واحد من المسابقة فقط.
- آخر موعد للتسجيل 10 نوفمبر 2024.

🔰 *تفاصيل عن المسابقة*:
- المسابقة يوم الأربعاء الموافق 27 نوفمبر 2024 بكلية الحاسوب وتكنولوجيا المعلومات وتستمر لمدة ٧ ساعات متواصلة (من الساعة الثامنة صباحا إلى الساعة الثالثة عصرًا).
- يعطى للفرق المشاركة تحدٍ برمجي بحسب المجال المشاركين فيه وعليه إنجازه خلال الفترة المحددة سابقًا.
- سيتم توفير الدعم الفني أثناء المسابقة: لجنة مختصة للتحقق من سير العمل بشكل جيد، توفير مصادر كهربائية، إنترنت.
- بعد إنتهاء الفترة المحددة للمسابقة تعرض الفرق المشاركة إنجازها على لجنة التقييم (سواءً استكملت جميع متطلبات التحدي أو لم تستكمله).
- تعلن لجنة التقييم عن الفائزين.

🔰 *مجالات المسابقة*:
- تطوير تطبيقات الويب 🌐
- تطبيقات الهاتف 📱
- الذكاء الاصطناعي 🤖
- تحليل البيانات 📊
- أمن سيبراني 🔒
- حل المشكلات البرمجية💻

🔰 *معايير التقييم*:
ستقوم لجنة التحكيم بتقييم المشاركات بناءً على:
- الإبداع والابتكار (25%): تميز الفكرة وأصالتها.
- التنفيذ والأداء التقني (30%): جودة الكود وكفاءة الأداء.
- التأثير والفائدة العملية (20%): فائدة الحل وإمكانية تطبيقه.
- عرض المشروع (15%): وضوح العرض وتقديم الفكرة.
- العمل الجماعي (10%): تكامل الأدوار بين أعضاء الفريق.

🥇 *الجـــوائـــز*:
✅ جوائز قيّمة للفائزين.
✅ شهائد مشاركة لكل المشاركين.

*للتقديم وللمزيد من المعلومات، عبر الرابط*:
https://forms.gle/NwKU2XAUdUVTTYNh6

_______

*للاستفسار عبر الإيميل* :
hackathon.iceti2024@gmail.com
‏
*أو الرقم*:
+967739607049
________
#هدفنا_خدمتكم
#يد_تبني_ويد_تحمي


🔶 للمزيد من المعلومات يمكنكم الاشتراك في قناتنا في التليجرام:
https://telegram.me/computerusf2018

🔶بوت كلية الحاسوب وتكنولوجيا المعلومات   لاستقبال استفساراتكم وتساؤلاتكم.

@USFCMBOT

----------------------
يد ✋_تحمي
              و يد ✋_ تبني
---------------------

        🔰ملتقى الطالب الجامعي🔰
        🔰كلية الحاسوب 🔰
               🔰وعي وتأهيل🔰

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
سبداء التسجيل من الآن للجميع

نحن من نكتب الروايات 👨‍💻

ونحن من ندعس الحمايات ⛓

فإن رأيت الحمايات خاضعة♨️

وممرات السيرفرات هادئة

⭕️فاعلم أن الوقت قد حان

💀وسترى ما ليس بالحسبان

😈وستتأكد أن فريقك الأمني قد وقعوا في...【مزبلة التاريخ】☠





متأكدين من كلامكم ؟! 😄

تعلن كلية الحاسوب وتكنولوجيا المعلومات بجامعة صنعاء عن بدء التسجيل للمشاركة في أنشطة ومسابقات معرض صنعاء للتكنولوجيا (Sana'a Tech Expo)، الذي سيقام خلال الفترة من 23 إلى 27 نوفمبر 2024 ضمن فعاليات المؤتمر الدولي الأول
التقنيات الناشئة لإنترنت الأشياء الموثوق (ICETI 2024)💻✨

🔸أولًا: معرض البوسترات العلمية لعرض الأبحاث والمشاريع البحثية لأعضاء هيئة التدريس والباحثين من طلاب الدراسات العليا.🤩
https://forms.gle/89wVTe9djrRLDkd99
فضلاً قراءه الشروط قبل المشاركة
🔸ثانيًا: معرض المشاريع الرائدة لعرض مشاريع التخرج التي تقدم حلولًا تقنية مبتكرة وتطبيقات عملية مفيدة.🤩
https://forms.gle/sXHkVrQRrFF8L69UA
فضلاً قراءه الشروط قبل المشاركة
🔸ثالثًا: مسابقة البرمجة السريعة لطلاب البكالوريوس، من لديهم شغف بالتحديات وحل المشكلات البرمجية.🤩
https://forms.gle/NwKU2XAUdUVTTYNh6
فضلاً قراءه الشروط قبل المشاركة


✨✨✨✨ ـــــ *أولًا* ـــــ✨✨✨✨

*معرض البوسترات العلمية*🤩
لأعضاء هيئة التدريس والباحثين من طلاب الدراسات العليا

🔰 *يهدف المعرض إلى* :
▫️ *إبراز الأبحاث المتميزة* :
توفير منصة لعرض الأبحاث والمشاريع البحثية التي تقدم حلولًا مبتكرة وتطبيقات عملية مفيدة.
▫️ *تشجيع البحث العلمي* :
تحفيز الطلاب الباحثين على الابتكار والعمل على مشاريع بحثية تخدم المجتمع وتلبي احتياجات السوق .
▫️ *خلق مساحة للتفاعل بين الباحثين والزوار من مجتمع الجامعة و الشركات* :
إتاحة الفرصة للباحثين للتواصل مع الشركات لعرض افكارهم والبحث عن فرص للتعاون أو الدعم .

🔰 *المتطلبات الفنية لعرض البوسترات*:
▫️ *مكان العرض*:
- تخصيص منطقة مخصصة لعرض البوسترات في المعرض بحيث تكون مرئية بوضوح للزوار .
- توفير مسافات كافية بين كل بوستر والآخر للسماح بحرية الحركة والتفاعل
▫️ *الدعم الفني*:
- توفير "stands" لعرض البوسترات
- وجود إضاءة جيدة لضمان رؤية واضحة للبوسترات
▫️ *فترات عرض وتفاعل محددة*:
يُخصص لكل باحث فترات لتقديم ملخص بحثة، يليها وقت مخصص للتفاعل مع الجمهور والرد على استفساراتهم.

🔰 *سيتم تصنيف البوسترات وفقا لمعايير تقييمية*:

▫️ *الوضوح والجاذبية البصرية (20%)*: يشمل التنظيم ،ترتيب المحتوى، الألوان، والتناسق العام .
▫️ *مساهمة البحث (25%)*:
قيمة البحث العلمي ومدى أهميته في مجاله.
▫️ *المنهجية (20%)*:
مدى وضوح الأساليب المستخدمة ومدى ملاءمتها للبحث .
▫️ *النتائج و الاستنتاجات (15%)* :
دقة النتائج وقدرة الباحت على عرضها بشكل واضح.
▫️ *الإبداع والابتكار (10%)*:
مدى تميز فكرة البحث أو الابتكار في تقديم النتائج.
▫️ *التفاعل مع الجمهور (10%)*:
قدرة الباحث على التفاعل مع الزوار والإجابة على أسئلتهم.

✅ *الجـــوائـــز*:

🥇الجائزة الذهبية.
🥈الجائزة الفضية.
🥉الجائزة البرونزية.


🌐 *للتقديم عبر الرابط*:
https://forms.gle/89wVTe9djrRLDkd99
_______

✨✨✨✨ ـــــ *ثانيًا* ـــــ✨✨✨✨
*معرض المشاريع الرائدة* 🤩
لخريجي الكلية من جميع الأعوام السابقة

🔰 *يهدف المعرض إلى:*
▫️إبراز المشاريع الطلابية المتميزة: توفير منصة لعرض مشاريع التخرج التي تقدم حلولًا تقنية مبتكرة وتطبيقات عملية مفيدة💡.
▫️تشجيع الابتكار: تحفيز الطلاب على الابتكار والعمل على مشاريع تكنولوجية تخدم المجتمع وتلبي احتياجات السوق📈.
▫️التواصل بين الطلاب والشركات: إتاحة الفرصة للطلاب للتواصل مع الشركات المشاركة لعرض أفكارهم والبحث عن فرص للتدريب أو العمل🖥️.


🔰 *المتطلبات الفنية لعرض المشاريع:*
▫️المشاريع مقسمة حسب الفئات: مثل البرمجيات، الأنظمة الذكية، الروبوتات، الأمن السيبراني، التطبيقات المحمولة، وإنترنت الأشياء.
▫️مساحة مجانية مخصصة لكل مشروع:
تخصيص مساحة مناسبة لكل فريق لعرض المشروع تشمل طاولة عرض، مكان للشاشة، وأي معدات إضافية يحتاجونها.
▫️تجهيزات العرض:
توفير شاشة عرض أو حاسوب محمول لكل فريق لعرض المشروع بشكل مباشر.
▫️تجهيزات كهربائية لدعم الأجهزة والمعدات.

🔰 *سيتم تصنيف المشاريع وفقا لمعايير تقييمية:*
▫️الابتكار والأصالة (25%): مدى تميز المشروع وفكرته في تقديم حلول جديدة💡.
▫️التطبيق العملي وقابلية التنفيذ (25%): مدى واقعية المشروع وإمكانية تنفيذه على أرض الواقع🌍.
▫️التصميم والأداء (20%): جودة تنفيذ المشروع من حيث التصميم وأداء النظام أو التطبيق📈.
▫️عرض المشروع والتفاعل (15%): طريقة عرض المشروع وتفاعل الفريق مع الزوار وقدرتهم الفكرة✨.
الفائدة المجتمعية أو الاقتصادية (15%): مدى إمكانية استفادة المجتمع أو الشركات من المشروع🇾🇪.

🥇 *الجـــوائــــز:*
✅ جوائز قيّمة للفائزين.
✅ شهائد مشاركة لجميع المشاركين.

🌐 *للتقديم عبر الرابط:*

https://forms.gle/sXHkVrQRrFF8L69UA


✨✨✨✨ ـــــ *ثالثًا* ـــــ✨✨✨✨
*مسابقة البرمجة السريعة*🤩
لطلاب البكالوريوس

🔰 *الشروط العامة للمسابقة*:
- المشاركة لطلاب كلية الحاسوب وتكنولوجيا المعلومات فقط.
- يتكون كل فريق من 3-4 أعضاء كحد أقصى (لا يقل عن 3 ولا يزداد عن 4).
- يجب أن يكون جميع الأعضاء حاضرين طوال مدة المسابقة، وأن يكون عملهم مشتركاً ضمن إطار الفريق.
- المشاركة في مجال واحد من المسابقة فقط.
- آخر موعد للتسجيل 10 نوفمبر 2024.

🔰 *تفاصيل عن المسابقة*:
- المسابقة يوم الأربعاء الموافق 27 نوفمبر 2024 بكلية الحاسوب وتكنولوجيا المعلومات وتستمر لمدة ٧ ساعات متواصلة (من الساعة الثامنة صباحا إلى الساعة الثالثة عصرًا).
- يعطى للفرق المشاركة تحدٍ برمجي بحسب المجال المشاركين فيه وعليه إنجازه خلال الفترة المحددة سابقًا.
- سيتم توفير الدعم الفني أثناء المسابقة: لجنة مختصة للتحقق من سير العمل بشكل جيد، توفير مصادر كهربائية، إنترنت.
- بعد إنتهاء الفترة المحددة للمسابقة تعرض الفرق المشاركة إنجازها على لجنة التقييم (سواءً استكملت جميع متطلبات التحدي أو لم تستكمله).
- تعلن لجنة التقييم عن الفائزين.

🔰 *مجالات المسابقة*:
- تطوير تطبيقات الويب 🌐
- تطبيقات الهاتف 📱
- الذكاء الاصطناعي 🤖
- تحليل البيانات 📊
- أمن سيبراني 🔒
- حل المشكلات البرمجية💻

🔰 *معايير التقييم*:
ستقوم لجنة التحكيم بتقييم المشاركات بناءً على:
- الإبداع والابتكار (25%): تميز الفكرة وأصالتها.
- التنفيذ والأداء التقني (30%): جودة الكود وكفاءة الأداء.
- التأثير والفائدة العملية (20%): فائدة الحل وإمكانية تطبيقه.
- عرض المشروع (15%): وضوح العرض وتقديم الفكرة.
- العمل الجماعي (10%): تكامل الأدوار بين أعضاء الفريق.

🥇 *الجـــوائـــز*:
✅ جوائز قيّمة للفائزين.
✅ شهائد مشاركة لكل المشاركين.

*للتقديم وللمزيد من المعلومات، عبر الرابط*:
https://forms.gle/NwKU2XAUdUVTTYNh6

_______

*للاستفسار عبر الإيميل* :
hackathon.iceti2024@gmail.com
‏
*أو الرقم*:
+967739607049
________
#هدفنا_خدمتكم
#يد_تبني_ويد_تحمي


🔶 للمزيد من المعلومات يمكنكم الاشتراك في قناتنا في التليجرام:
https://telegram.me/computerusf2018

🔶بوت كلية الحاسوب وتكنولوجيا المعلومات   لاستقبال استفساراتكم وتساؤلاتكم.

@USFCMBOT

----------------------
يد ✋_تحمي
              و يد ✋_ تبني
---------------------

        🔰ملتقى الطالب الجامعي🔰
        🔰كلية الحاسوب 🔰
               🔰وعي وتأهيل🔰

🛑تنبيه هاااااام🛑

- يجب أن يكون التسجيل فريق لا يقل عن ٣ طلاب ولا يزيد عن ٤ فريق واحد .
- ⭕علماً أن من يسجل لحالة أو لوحده لا يعتبر مسجلاً يعبر مرفوض الا كفريق واحد.
🔰 ملتقى الطالب الجامعي كلية الحاسوب🔰

بسم الله الرحمن الرحيم

قبل كل شيء... صحتك أهم من كل شيء!

أعزائي، مهما كانت أحلامكم وأهدافكم كبيرة، ومهما كان شغفكم بالدراسة عالي، لازم تتذكروا أن صحتكم هي الأساس. وبدونها، كل شيء با يضيع. ومثل ما يقولوا " العقل السليم في الجسم السليم".
وما به شيء با يدوم لك وينفعك في المستقبل غير صحتك، لا عائلتك ولا زملائك ولا مشاريعك أهم من صحتك.

نصيحة من القلب: تعامل مع ضغط الدراسة بذكاء

نحن كطلاب كل يوم نواجه ضغط من المحاضرات والمذاكرة، والمشاريع اللي تتراكم فوق بعضها خصوصًا لما يكون عندك ثلاثة مشاريع أو أكثر. وقتها تحس كأنك محاصر، والضغط يزيد، وهنا اللي ينجو هو اللي يعرف يتعامل بذكاء مع نفسه ومع وقته. وتذكروا دائمًا، لا تفعلوا أي عمل أو تضغطوا على أنفسكم على حساب صحتكم. لأن صحة الإنسان كنز وهي الأساس، وبها نقدر نواصل، ننجح، ونحقق أحلامنا، وبدونها ما با نستفيد من أي شيء.

باختصار اقلك كيف تتعامل مع ضغط الدراسة والمشاريع:

1. خطوة خطوة: لا تشل كل الهم في وقت واحد، حاول تقسم الأمور لأجزاء صغيرة. كل يوم ركز على جزء بسيط وخلصه _الدنيا فاهنة ما عمروا صنعاء في ليلة_ وصدقني، مع الوقت بتحس أن الحمل صار أخف.

2. خليك مع الذي يرفعوا معنوياتك: لا تنعزل، اجلس مع ناس إيجابيين، ناس يفرحوك ويخلوك تنسى الضغوط ولو لحظات، ناس يحسسوك أنك مش وحدك. تشاركوا همومكم وأفكاركم، يمكن تلاقوا حلول وأفكار جديدة وتخففوا الضغط عن بعضكم. اختاروا وقت للراحة بعيد عن الدراسة، والأهم: خلوا الصلاة والدعاء أساس حياتكم، لأن السكينة الداخلية تبدأ من هنا.

3. رتب أولوياتك: مش كل شيء مهم بنفس الدرجة. ركز على الأهم ثم المهم. وإذا شفت نفسك متعب، خذ راحة بسيطة، وبعدها واصل.

4. النوم ثم النوم: لا تنسى أن عقلك يحتاج راحة. السهر يضعف من قدرتك على التركيز، وأحيانًا يحسسك بالضياع والتشتت. نام سواء، وتذكر أن راحة العقل ضرورية عشان تكون حاضر وتقدر تذاكر بدون تعب.


أخيراً وأهم شيء:

تذكر: "صحتك هي اللي با تبقى معك"

كل مشروع، وكل امتحان، وكل محاضرة با يمروا، لكن صحتك هي اللي با ترافقك باقي عمرك. لا تدع الضغط يهزمك أو يستهلكك، ولا تعمل أي شيء يكون ثمنه صحتك وسلامتك. احرص على صحتك النفسية والجسدية، وتذكر أن الراحة مهمة عشان تقدر تواصل بقوة.

أعزائي، من القلب أقول لكم: لا شيء في الدنيا يستحق أن تهملوا صحتكم عشانه، لأنه بالنهاية، صحتك هي كل شيء وهي اللي بتمدك بالقوة، فاعتنوا بها، وكونوا أذكياء في مواجهة ضغوطات الحياة.

إذاً فإن التوازن بين الدراسة والصحة الجسدية والنفسية هو سر النجاح الحقيقي. الحياة ليست سباقًا لإنجاز كل شيء دفعة واحدة، بل هي رحلة تتطلب التركيز والراحة والنظر للأمور بهدوء. تقسيم المهام، طلب الدعم من الأشخاص الإيجابيين، ترتيب الأولويات، والنوم الكافي...
وصل الله وسلم على نبينا محمد وعلى آله

#نصائح
#سنة_ثانية
#ترم_أول

من الطالب/سيف الدين الخزان

هذه نصيحه ضخمه 😍
اعجبني أنه مركز على الصحه الباقي ما من أمه خير صدق 😁

#الصحه_أهم 🙂

💢بما اننا دخلنا عالم النصائح

اقرأوا هاذي بتستفيدوا منها جدآ 👇👇

🔶🔶🔶

رسائل ذهبية من عمق التجربة أحب أوجهها لكل طالب وأنا أولهم📚

🔹أولاً: تخصصك الجامعي وحده ليس كافيا لكي تعيش الحياة التي تريدها.. والوعي ليس لهُ علاقةٌ بكم تملك من شهائد.


🔹ثانياً: جرب كل شيء وأنت في بداية رحلة حياتك حتى تعلم أين وجهتك وأين وجدت نفسك ومن هذه الأشياء جرب(الكتابة، التصميم، البرمجة،الامن السيبراني, التصوير، التسويق... الخ) فمهاراتك وعلاقتك الطيبة بمن حولك ستفتح لك بابا ربما أعلى تقدير في الجامعة لايفتحهُ لك.



🔹ثالثاً: تخصصك الجامعي ليس مرهون بما درست في الجامعة
بل أبحث، وجرب، وخوض التجربة.. في معرفة المزيد حوله.
وتذكر أنك أنت من تصنع التخصص، وليس العكس.



🔹رابعاً: القراءة هي ليست تسلية بل هي سلاحك، وهذا السلاح قد يكون ضدك أو معك، فقبل القراءة في أي كتاب أبحث عن جودته... والجودة أهم من العدد.



🔹خامساً: تجربتك في الحياة مختلفة فقد تجد صديقك وصل قبلك رغم قلة اجتهاده، ولكنه رزقه يصل قبلك، وأنت مازلت في منتصف الطريق رغم بذلك وسعيك وسينقصك كل شيء، إذا كان ينقصك الرضا، ولكن تذكر رحلتك مختلفة، والهدف مختلف، والثمن مختلف، وحب لغيرك ماتحب لنفسك، فالكل هنا يعاني، ولاداعي للمثالية الزائدة فكلنا ناقصون، ويكفي أن نكون حقيقين ونكون نحن قبل أي مسمى وقبل أي لقب.



🔹سادساً: أنت عليك السعي، أما التوفيق فهو من الله
نعم... لربما كان حلمك شيء والذي تعيشه الآن شيء آخر

ولكن أنت سعيت، وبذلت، إذاً لاتحمل نفسك فوق طاقتها، وكل الأمور الذي يختارها الله لنا هي الخير والأفضل لحياتنا

احنا كبشر نظرتنا للأمور نظرة سطحية، ومن زاويةٌ واحدة ولكن الله يعلم كل شيء، فسلم الأمر لله، وعش حياتك.
وإينما انبتك الله أزهر، ولاتنسى أن رحلتك مختلفة تماماً عن غيرك فعشها واستمتع بها، وستدركُ أن المتعة كانت تكمن في الطريق وليس في الوصول، وأنه بإمكانك صناعة سعادتك مما هو متوفّر بين يديك بدلاً من البحث عنها بعيدًا عنك.
وأن العناية بتفاصيلك الصغيرة تُشكل لوحة راحتك الكبيرة.

و الرضا حين يسكنك سيُحِيل الحياة جنة في عينيك، ومن كان مع الله كان الله معه🌺

💙والسلام لقلوبكم💙.

‏اسمع اسمع ضروووري جدا تسمع هذا المقطع الى اخره .. وانشره في حسابك واحفظه عندك

انت من انصارالله او يمني حر او مسلم تعتبر العمل في مواقع التواصل الاجتماعي جهاد في سبيل الله احفظ هذه المقطع في تلفونك او كمبيوترك واسمعه اقل شيء في الشهر مرة واحدة او اكثر وانتبه تفوت حرف واحد