✔️ برای آهنگ‌های آرامش‌بخش و مدیتیشن، می‌توانید از سایت‌های زیر استفاده کنید:

⏯️. Calm (calm.com):
⭐️ این سایت مجموعه‌ای از موسیقی‌های آرامش‌بخش، صداهای طبیعت و راهنماهای مدیتیشن ارائه می‌دهد.

2️⃣. Headspace (headspace.com):
⭐️ علاوه بر موسیقی آرامش‌بخش، این سایت برنامه‌های مدیتیشن هدایت‌شده برای کاهش استرس و بهبود خواب دارد.

3️⃣. YouTube:
⭐️ جستجوی عباراتی مثل "relaxing music" یا "meditation music" در یوتیوب، نتایج خوبی برای موسیقی‌های آرامش‌بخش و مدیتیشن خواهد داد.

➖➖➖➖➖➖➖
🎯 @UpdatesIT
💻 @Group_Computeri

🚨 از این به بعد برای ورود به تلگرام باید پول پرداخت کنیم؟!

🧊 تلگرام داره یه تغییر جدید تو سیستم ورودش ایجاد می‌کنه که ممکنه برای بعضی از کاربرا گرون تموم بشه!

🧊 تو نسخه بتای اندروید 11.9، یه گزینه برای اشتراک هفتگی تلگرام پریمیوم دیده شده که احتمالاً به دریافت کدهای تأیید پیامکی مربوط می‌شه.

❓ یعنی چی؟

🧊 به‌زودی ممکنه تلگرام دریافت کد ورود از طریق SMS رو برای بعضیا محدود کنه و اونا رو مجبور کنه برای دریافت این کد، اشتراک پریمیوم بخرن!

🧊 هنوز قیمتش معلوم نیست، ولی مشخصه که تلگرام دنبال کاهش هزینه‌های سرسام‌آور ارسال پیامکه.

🧊 فقط تو سال 2021، حدود 25% از کل مخارج تلگرام صرف ارسال همین SMSها شده!

+ پ.ن: اگه این طرح اجرا بشه، ورود به تلگرام برای خیلی از کاربرا سخت یا حتی پولی می‌شه! این یعنی یا باید پول بدی، یا ممکنه حتی نتونی وارد حسابت بشی!

➖➖➖➖➖➖➖
#خبر #New #اخبار #News #تلگرام #Telegram

🎯 @UpdatesIT
💻 @Group_Computeri

🪟 این Shortcut های ویندوز رو سیو کن که به کارت میاد (☝️)

➖➖➖➖➖➖➖
#آموزش #Education #ترفند #Short_cut #شورت_کات #Shortcut

🎯 @UpdatesIT
💻 @Group_Computeri

💤 وقتی بیدار می‌شی، حس می‌کنی واقعاً خوابیدی!

😐 مشکل همیشگی صبحات چیه؟

⏺ با صدای زنگ پاشی، ولی هنوز گیجی؟ حس می‌کنی لهی؟ آب به صورتت می‌زنی، ولی هنوز خوابی؟

👈 راه حلت پیش Sleep Cycle

⏺ این اپلیکیشن هوشمند با تحلیل صدای تنفس و حرکاتت، چرخه‌ی خوابت رو کامل می‌فهمه و بهترین لحظه‌ی ممکن رو برای بیدار کردنت انتخاب می‌کنه.

⏺ یعنی جایی که بیدار شدن برات مثل نفس کشیدنه، نه جنگیدن با زنگ ساعت!

➕ زنگ بیدارباش هوشمند و شخصی‌سازی‌شده
➕ آنالیز دقیق کیفیت خواب
➕ نمودارهای دیدنی از چرخه‌ی خواب هر شب
➕ نکات علمی برای بهتر خوابیدن

➖➖➖➖➖➖➖
#آموزش #Education #ترفند

🎯 @UpdatesIT
💻 @Group_Computeri

🔥 بالاخره قابلیت ارسال پیام به کانال‌ها فراهم شده و کاربران میتونن تو آپدیت جدید پیام‌های خودشون رو برای ادمین چنل ارسال کنند!

➖➖➖➖➖➖➖
#خبر #New #اخبار #News #تلگرام #Telegram

🎯 @UpdatesIT
💻 @Group_Computeri

🔹 توی این ویدیو یاد می‌گیریم که تکنولوژی پشت فیبرنوری چطوری کار می‌کنه؟ ( ☝️ )

➖➖➖➖➖➖➖
#تکنولوژی #Technology #فیبرنوری #OpticalFiber #فیبر_نوری #Opticl_Fiber

🎯 @UpdatesIT
💻 @Group_Computeri

🟣 طبق گزارش کاربران در شبکه‌های اجتماعی و بررسی‌ها، اینستاگرام روی برخی خطوط اینترنت ثابت و همراه بدون نیاز به ابزار تغییر آی‌پی در دسترس قرار دارد.

👈 اتصال به پروکسی

➖➖➖➖➖➖➖
#اینستاگرام #Instagram #خبر #New #اخبار #News

🎯 @UpdatesIT

💢 وزارت دفاع در اطلاعیه‌ای فوری اعلام کرد شهروندان تهرانی برق‌ها رو خاموش کنند!

🧊 این حرکت برای کاهش هدف گرفتن است.

👈 اتصال به پروکسی جدید

➖➖➖➖➖➖➖
#خبر #New #اخبار #News

🎯 @UpdatesIT

🔴 وزارت ارتباطات: محدودیت‌هایی بر اینترنت کشور اعمال شده است.

🟢 وزارت ارتباطات دیروز با صدور اطلاعیه‌ای اعلام کرد:

💬 با عنایت به شرایط ویژه کشور و با تدابیر مراجع ذی‌صلاح موقتا محدودیت‌هایی بر اینترنت کشور اعمال شده است.

💬 بدیهی است با بازگشت به وضعیت عادی محدودیت‌های مذکور مرتفع خواهد شد.

👈 اتصال به پروکسی جدید

➖➖➖➖➖➖➖
#اینترنت #Internet #خبر #New #اخبار #News

🎯 @UpdatesIT

🌐 واتس‌اپ از دسترس خارج شد!

💬 طبق گزارش کاربران، پیام‌رسان واتس‌اپ در برخی مناطق ایران با اختلال یا مسدودی کامل مواجه شده.

👈 اتصال به پروکسی

➖➖➖➖➖➖➖
#واتساپ #واتس_اپ #WhatsApp #خبر #New #اخبار #News

🎯 @UpdatesIT