🟢Übungen, die Ihnen helfen, sich besser zu fühlen

Hast du Kopfschmerzen? Massiere deine Zehenspitzen – dort sitzt der Bereich des Gehirns.

Möchtest du leichter durchatmen? Massiere die Fußspitze direkt unter den Zehen – dieser Punkt steht mit der Lunge in Verbindung.

Bist du müde oder gestresst? Finde den Herzpunkt (linker Fuß, Ballen) und massiere ihn sanft.

Verdauungsprobleme? Die Mitte des Fußes ist dem Magen und Darm zugeordnet – eine leichte Massage kann hier helfen.

Hast du Schwellungen? Der mittlere Teil in Richtung Ferse entspricht den Nieren – sanfter Druck fördert die Flüssigkeitsdrainage.

Brauchst du mehr Energie? Massiere deine Fersen – sie aktivieren die Verdauung und den ganzen Körper.

5–10 Minuten pro Tag reichen, um dich leichter, entspannter und voller Energie zu fühlen!

Jack Raven

Folge: @Verbotene_Historie ✅

Die Rothschilds haben die Bibel umgeschrieben, um den Christen den Zionismus aufzuzwingen.

Jack Raven

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1910 – Vertreter der Rockefellers, Rothschilds, Morgans und anderer PRIVATBANKEN versammelten sich auf Jekyll Island, um die „Federal Reserve“ zu gründen.

Jack Raven

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Architektur ist gefrorene Musik

Wie konnten Menschen so etwas bauen, ohne jegliche elektronischen Werkzeuge und Maschinen?

Die Antwort ist, überhaupt nicht! Diese Gebäude waren ursprünglich keine religiösen Gebäude. Sie stammen aus der Alten Welt und waren technologische Strukturen, die Freie Energie erzeugten und nutzten.

Nach dem letzten großen Reset vor über 200 Jahren wurden sie im Rahmen von "Renovierungsarbeiten" mit der Zeit ihrer Technik beraubt und anschließend zu religiösen Gebäuden umgestaltet.

Nur wer die Wahrheit über die Vergangenheit kennt, kann die Gegenwart verstehen und die Zukunft gestalten!

Jack Raven

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Solfeggio-Frequenzen sind eine Reihe spezifischer Töne, die in der Musik- und Klangtherapie verwendet werden und denen besondere heilende Eigenschaften für Körper und Geist zugeschrieben werden. Diese Frequenzen haben ihren Ursprung in alten musikalischen Praktiken und wurden in modernen ganzheitlichen Gesundheitskreisen wiederentdeckt.

Hier sind die wichtigsten Solfeggio-Frequenzen und ihre jeweiligen Vorteile:

174 Hz | Diese Frequenz wird oft als Frequenz zur Schmerzlinderung angesehen. Man glaubt, dass sie Schmerzen physisch und energetisch lindert und ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit vermittelt.

285 Hz | Diese Frequenz wird mit der Heilung und Regeneration von Zellen in Verbindung gebracht und soll die Fähigkeit des Körpers zur Selbstheilung und -regeneration verbessern, insbesondere auf zellulärer Ebene.

396 Hz | Diese Frequenz ist dafür bekannt, Schuldgefühle und Ängste zu befreien, und soll dabei helfen, emotionale Blockaden und vergangene Traumata zu lösen.

417 Hz | Diese Frequenz wird mit der Erleichterung von Veränderungen und der Auflösung von Situationen in Verbindung gebracht. Es wird angenommen, dass sie dabei hilft, negative Energie zu beseitigen, um positive Veränderungen herbeizuführen.

528 Hz | Oft als „Wundertöne” oder „DNA-Reparaturfrequenz” bezeichnet, soll sie die Heilung und Regeneration der DNA fördern und tiefgreifende Veränderungen und Wunder im Leben bewirken.

639 Hz | Diese Frequenz wird mit der Wiederherstellung und dem Ausgleich von Beziehungen in Verbindung gebracht. Es wird angenommen, dass sie die Kommunikation, das Verständnis und die Liebe verbessert.

741 Hz | Bekannt für ihre Fähigkeit, Zellen und Organe zu reinigen und zu entgiften, wird ihr auch nachgesagt, dass sie zu einem gesünderen und stabileren Leben führt.

852 Hz | Diese Frequenz wird mit dem Erwachen der Intuition und der Ausrichtung auf die spirituelle Ordnung in Verbindung gebracht. Man glaubt, dass sie dabei hilft, innere Stärke und Selbstverwirklichung zu erwecken.

963 Hz | Oft als die Frequenz der Götter bezeichnet, soll sie Raum für Einheit und Einssein schaffen und den Menschen wieder mit seiner Quelle verbinden.

Jack Raven

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Elektrokultur selber machen – so geht’s:

✔️Nimm blanken Kupferdraht (mind. 1–1,5 mm dick).

✔️Einen trockenen Holzstab (z. B. Haselnuss, Bambus oder Holzstab aus dem Baumarkt).

✔️Wickele den Kupferdraht locker spiralförmig um den Holzstab – ca. 10–30 cm lang.

✔️Je nach Wunsch eng oder weit – Hauptsache spiralförmig.

✔️Das obere Ende der Spirale ruhig etwas hervorstehen lassen – wie eine Antenne.

✔️Dann den Stab senkrecht in die Erde stecken – nahe bei der Pflanze.

✔️Tipp: In Nord-Süd-Richtung ausrichten (mit Kompass oder Handy).

✔️Jetzt zieht die Spirale natürliche Erd- und Atmosphärenenergie an.

Jack Raven

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Wie viele geheime Informationen können durch ein Video preisgegeben werden?🤫

Jack Raven

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🟢Gönn deinen Augen heute 2 Minuten, die einen echten Unterschied machen können!

Diese simple Übung entspannt deine Augenmuskulatur, steigert die Beweglichkeit und beugt Müdigkeit vor – perfekt für alle, die viel am Bildschirm arbeiten.

Laut Studien kann diese Übung die kinetische Sehschärfe langfristig um bis zu 25 % steigern.

So funktioniert’s:
Fixiere den Punkt auf dem Bildschirm.
Folge ihm mit den Augen – nicht mit dem Kopf.
Mach das 2 Minuten lang.
Wiederhole die Übung täglich – am besten morgens und nachmittags.

Jack Raven

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Terra infinita

Die Tochter des Seefahrers William Morris eröffnet uns eine neue Perspektive auf die Länder jenseits der Eiswände. Informationen über die Welten jenseits der Pole, die die Geheimnisse außerirdischer Zivilisationen bergen, blieben uns offenbar verborgen.

Eine menschliche Geschichte hinter dem letzten Reset.

Werden wir vielleicht absichtlich in die Irre geführt? Oder warum gibt es so viele verschiedene Versionen unserer Erde und ihrer Geschichte?

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Kirchen, Kathedralen, Moscheen und andere Gotteshäuser waren ursprünglich ätherische Kraftwerke, Wasserstationen und akustische Heilzentren.

Die Gebäude, die Gläubige heute als Gotteshäuser nutzen, dienten während der Herrschaft des Tartarischen Reiches ursprünglich als Krankenhäuser. Tartarische Bauwerke ähneln in ihrer Funktion eher Pyramiden und Tempeln weltweit, als es die etablierte Wissenschaft uns glauben machen will.

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