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Après avoir vu le décollage de la fusée Ariale,
Nous avons l'atterrissage... Sauf que là c'est tellement puissant qu'on a réussi à creuser dans le sol ! 🙄
On s'enfonce, on s'enfonce...
➡️🇨🇵 ZOÉ SAGAN :
''Besoin de sourire ?
Voici les premières images de la chorégraphie de la mascotte officielle des Jeux de Paris 2024. C’était hier, à Pantin.''
(https://news.1rj.ru/str/officielzoesagan/532)
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Évidemment je ne conseille pas cette vidéo à ceux qui ont été injectés !
Quant aux médecins et spécialistes qui continuent à faire des injections, vous êtes coupables d'ignorance sur les produits que vous administrez à vos patients !
Prouvez-nous que le Dr Stuckelberger a tort puisque vous savez mieux que les autres ! 😡
➡️🇨🇵 Dr ASTRID STUCKELBERGER :
Le contenu des injections.
Il y a au moins 17 types de microscopes de haute technologie,
Suivant les résultats obtenus par certains de ces microscopes, des découvertes ont mené à des arrêts de certains produits dans quelques pays.
L'oxyde de graphène est utilisé par l'armée, c'est une nanotechnologie très avancée !
La spike est utilisée.
Et l'ARNm est synthétique !
Fascinée par la science, le Dr Stuckelberger a fait d'incroyables découvertes.
Elle donne aussi un exemple de réactions aux ondes,
Le métal va déclencher de l'agressivité...
Un orgue va déclencher certaines énergies...
En 15 mn, le Dr va faire le tour de plusieurs spécialistes.
Dans le droit, le génome humain n'a pas le droit d'être modifié, mais rien n'arrête les institutions qui nous dirigent.
(https://odysee.com/@awake.aware:a/ASTRID-STUKELBERGER:5)
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😳 Esprits faibles passez votre chemin et scrollez cette vidéo.
Pour les autres, êtes-vous prêts ?
Je ne sais pas, à titre personnel, ce que nous pouvons faire, peut-être que certains ont une idée... 🤔
➡️🇨🇵 JIM LEVEILLEUR :
Saviez-vous que Pfizer a annoncé qu'ils s'attendent, d'ici fin 2024, à faire 95% de leur chiffre d'affaires ?
En 3 mois.
Jim nous explique qu'une nouvelle épidémie va être déclarée, sachant que les vaccins sont déjà prêts.
Grippe aviaire ?
H1N2 est plus dangereux que le Covid pour l'homme.
À vous de voir si vous préférez être injectés avec leurs injections ou si vous préférez être atteints.
Jim ne fait que relayer ses découvertes.
Êtes-vous prêts à mourir ?
(https://www.tiktok.com/@jimleveilleurofficiel/video/7392966666482732294?_r=1&_t=8o8PN1T6NfN)
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Je suis Fan de ''La Bajon'', elle me fait rire sauf que...
Dans cette caricature d'une directrice d'une grande enseigne, lorsqu'on voit le monde d'aujourd'hui d'un peu plus haut, faut-il en rire ou pleurer ?
Je me suis permise de retirer ''fou rire garanti'' de la vidéo d'origine, à titre personnel je n'ai pas ri.
Je vous invite à regarder cette vidéo, à imaginer que les gueux (nous tous) sont les articles, que les politiques sont les salariés et au-dessus la direction...
Qu'en pensez-vous ?
Est-ce vraiment drôle ? 🤔
➡️🇨🇵 VIDÉO Humour ''La Bajon''
https://www.tiktok.com/@avechumourjorisquerien/video/7383354890619227425?_r=1&_t=8o8P6LhB2p7
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Nous réalisons que beaucoup de parents et enseignants ont une confiance totale en l'Éducation Nationale,
Mais ont-ils au moins regardé en détail ??
POUR RAPPEL :
Un enfant qui subit des violences sexuelles à la maison, ou autre, va apprendre la notion de ''plaisir'' à l'école !!
La théorie du genre va être abordée ! ''Te sens-tu fille ou garçon ?"
Et est-ce le rôle de l'école d'aborder en classe entière la sexualité ?!!!
Est-ce que vous parlez de votre sexualité avec vos collègues ? Vos voisins ?...
Ça commence en septembre dans toute la France, informez-vous !
N'attendez pas que votre enfant revienne traumatisé !
PS : lors de notre intervention à Tours devant un collège, une mère a dit :
"Heureusement que le père n'est pas au courant, il deviendrait fou !"
Mesdames, qui devez-vous protéger en priorité, vos enfants ou vos maris ?
Merci de partager un maximum sur la réalité des contenus, les médias n'en parlent pas, nous avons besoin des réseaux pour informer. 🙏
➡️🇨🇵 VIDÉO :
''ALERTE,
Matière ''Éducation Sexuelle'' dans les écoles maternelles en France.
Le nouveau programme scolaire sera applicable à partir du mois de septembre,
L'introduction de l'Éducation à la sexualité à l'école maternelle suscite beaucoup de réactions.
Vous vous demandez peut-être quel moment a t'on décidé qu'il était approprié d'introduire ce type d'éducation à des enfants d'âge maternel ?
Cela a été révélé récemment sans que les grands médias n'en parlent.
Cela soulève des questions importantes sur la pertinence et la manière dont ces sujets seront abordés avec de très jeunes enfants.
Ce sujet sensible a provoqué des débats dans les écoles primaires et maintenant,
Il atteint les maternelles malgré les critiques possibles.
Ces informations sont vérifiables sur le site officiel du gouvernement.
Il est crucial de discuter et de partager ces informations. nous devrons comprendre pleinement ce qui est proposé et comment cela sera mis en œuvre.
Que vous soyez pour ou contre votre opinion compte.
Je vous encourage à vérifier par vous-même sur le site des ministères,
À commenter vos pensées ici et à partager cette vidéo,
Dites-nous dans les commentaires ce que vous, de ce nouveau programme dans les écoles maternelles en France,
Êtes-vous ''pour'' ou ''contre''.
(https://vm.tiktok.com/ZGen15KdH/)
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🟨 DOSSIER SANTÉ : LA FEUILLE DE MÛRIER
La feuille du mûrier est riche en calcium, en magnésium, en potassium, en sulfate, en zinc, en acide aspartique, en vitamine A, B1, B2, C, en acides aminés.
Les feuilles de mûrier sont également riches en fibres, en antioxydants,
Aide à la prévention de certains cancers et même à leur traitement.
Elle prévient les maladies inflammatoires, cardiovasculaires et neurodégénératives.
Elle contient du phytostérol qui permet de lutter contre le cholestérol, le mauvais, et permet de le diminuer de 10 à 15 %,
Si on prend de l'infusion de feuilles de mûrier avant les repas, par exemple.
La feuille de mûrier aide également à réduire le taux de sucre dans le sang...
Alors on ramasse souvent les baies, la mûre elle-même, mais pas les feuilles.
Savez-vous que vous pouvez faire des infusions avec les feuilles ?
Des tisanes, en fait, avec les feuilles de mûrier, c'est excellent pour la santé !
Alors je vous invite vraiment à le faire. Vous allez voir, vous allez halluciner.
Si le cœur vous en dit, vous en récolterez plusieurs,
Soit vous les consommez tout de suite, fraîches,
Soit vous les gardez les ayant bien lavé et vous les faites sécher...
C'est merveilleux.
Merci mère nature 🙏.
https://vm.tiktok.com/ZGepGK3yb/
⚠️ CONTRE INDICATION :
Les feuilles de mûrier peuvent interagir avec certains médicaments tels que les antidiabétiques et les anticoagulants. Les personnes atteintes de diabète ou de troubles de la coagulation doivent donc être prudentes et consulter un professionnel de la santé avant de prendre des feuilles de mûrier.
https://www.pandatea.fr/blogs/plantes/murier-phytotherapie
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La feuille du mûrier est riche en calcium, en magnésium, en potassium, en sulfate, en zinc, en acide aspartique, en vitamine A, B1, B2, C, en acides aminés.
Les feuilles de mûrier sont également riches en fibres, en antioxydants,
Aide à la prévention de certains cancers et même à leur traitement.
Elle prévient les maladies inflammatoires, cardiovasculaires et neurodégénératives.
Elle contient du phytostérol qui permet de lutter contre le cholestérol, le mauvais, et permet de le diminuer de 10 à 15 %,
Si on prend de l'infusion de feuilles de mûrier avant les repas, par exemple.
La feuille de mûrier aide également à réduire le taux de sucre dans le sang...
Alors on ramasse souvent les baies, la mûre elle-même, mais pas les feuilles.
Savez-vous que vous pouvez faire des infusions avec les feuilles ?
Des tisanes, en fait, avec les feuilles de mûrier, c'est excellent pour la santé !
Alors je vous invite vraiment à le faire. Vous allez voir, vous allez halluciner.
Si le cœur vous en dit, vous en récolterez plusieurs,
Soit vous les consommez tout de suite, fraîches,
Soit vous les gardez les ayant bien lavé et vous les faites sécher...
C'est merveilleux.
Merci mère nature 🙏.
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⚠️ CONTRE INDICATION :
Les feuilles de mûrier peuvent interagir avec certains médicaments tels que les antidiabétiques et les anticoagulants. Les personnes atteintes de diabète ou de troubles de la coagulation doivent donc être prudentes et consulter un professionnel de la santé avant de prendre des feuilles de mûrier.
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🟨 DOSSIER ASTUCE ET SANTÉ : LES FEUILLES PEUVENT SE FUMER OU SOIGNER...
Je ne sais pas si c'est vrai, mais je pense que certains seront peut-être intéressés ! 😉
FEUILLES DE NOISETIER.
C'est un substitut du tabac pour aider à arrêter de fumer.
Les feuilles peuvent aussi servir de tisane.
Quant à la tige, on peut faire un bracelet pour lutter contre l'eczéma, le psoriasis...
https://vm.tiktok.com/ZGetpSeHP/
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Les étapes de macron 😂😂
https://fr.memedroid.com/memes/detail/4317152/meme?refGallery=tags&page=1&tag=macron
À demain !
➡️ Système de couleur pour chaque rubrique du canal :
🟥 Gouvernement
🟧 Conflits, Guerres
🟦 Crise Covid et Autres Virus... conséquences, effets secondaires, ...
🟩 Les Sujets Divers (dit vert)
🟪 Sujets Sensibles
🟨 Nature et Soins
⬛️ ALERTE INFO
➡️ 🟦 Recueil des effets secondaires,
Pompiers, médecins, corps médical et victimes...
Via :
https://odysee.com/@ReligiareOriginel:d/T%C3%89MOIGNAGES_EFFETS_IND%C3%89SIRABLES_2021-2022:9
➡️ Lien du tchat :
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https://twitter.com/VeriteDiffusee?t=0pVhB_3giPlG0O0HTiE7Kg&s=09
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🟥DOSSIER JO : Ça commence bien ! 😂
➡️😂 Les touristes sont déjà déçus de ne pas avoir accès à la Tour Eiffel :
(https://vm.tiktok.com/ZGenBNSdG/)
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Pour info :
EASYFIRST fait partie de l'équipe de A2FCI que nous soutenons.
Cette association s'est créée pour lutter contre la censure.
Plus nous serons nombreux à adhérer (c'est gratuit) plus l'association aura du poids pour lutter 😉
Lien : https://af2ci.fr/
➡️🇨🇵 EASYFIRST :
Le 10 juillet un décret a été voté,
Celui-ci rallonge les délais d'inhumation ou de dépôt en caveau provisoire de 6 jours à 14 jours !
Chacun y comprendra ce qu'il voudra.
(https://vm.tiktok.com/ZGenSvKwA/)
➡️🇨🇵 LEGIFRANCE :
Modifié par Décret n°2024-790 du 10 juillet 2024 - art. 1...
En cas de problème médico-légal, l'inhumation ou le dépôt en caveau provisoire a lieu au plus tard le quatorzième jour calendaire suivant celui où le procureur de la République a délivré l'autorisation d'inhumation...
En raison de circonstances locales particulières, le préfet peut déroger, pour les inhumations prévues sur le territoire du département et pour une durée maximale d'un mois renouvelable, aux délais prévus aux deuxième, troisième et quatrième alinéas...
(https://www.legifrance.gouv.fr/codes/article_lc/LEGIARTI000023512803#:~:text=Version%20en%20vigueur%20depuis%20le%2012%20juillet%202024,-Modifi%C3%A9%20par%20D%C3%A9cret&text=En%20cas%20de%20probl%C3%A8me%20m%C3%A9dico,l'autorisation%20d'inhumation)
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🟥DOSSIER JO :
Ils ruinent les parisiens à l'approche des JO !
➡️🇫🇷 Un restaurateur :
" Bonsoir tout le monde. Voilà, il est 21h45 à peu près, le restaurant 6 New York et la place de l'Alma et les quais de la Seine avec bien évidemment l'avenue de New York.
Comme vous avez remarqué, il n'y a aucune voiture.
Et bien, juste pour vous expliquer, ce soir j'avais 56 couverts, j'ai eu 32 annulations parce que les gens ne pouvaient pas venir au restaurant.
Ils ne pouvaient pas passer sans QR code, mais ils avaient quand même leur réservation sur notre site avec l'empreinte bancaire.
Et donc, personne ne les a laissé passer.
À priori, ça va être comme ça pendant tous les Jeux.
Donc, sachez que je suis ravi, ravi, ravi de travailler pour rien.
Les Jeux devaient être une fête, soi-disant. Et bien pas du tout.
Ce n'est pas une fête, c'est un cauchemar.
Demain soir, j'ai déjà à peu près 35 annulations. Samedi soir, j'ai à peu près 28 annulations, parce que les gens ne peuvent pas venir sans QR code, point voilà.
Donc, merci la France, merci Mme Hidalgo, et qu'une fois de plus, nous récompensons encore et toujours les gens qui veulent travailler.
Voilà, c'était juste mon petit coup de gueule du soir. "
(https://x.com/frederic_rtfr/status/1814602034701537787?s=12&t=xq95HulNAoKuC6RPqotUEA)
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Ils ruinent les parisiens à l'approche des JO !
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" Bonsoir tout le monde. Voilà, il est 21h45 à peu près, le restaurant 6 New York et la place de l'Alma et les quais de la Seine avec bien évidemment l'avenue de New York.
Comme vous avez remarqué, il n'y a aucune voiture.
Et bien, juste pour vous expliquer, ce soir j'avais 56 couverts, j'ai eu 32 annulations parce que les gens ne pouvaient pas venir au restaurant.
Ils ne pouvaient pas passer sans QR code, mais ils avaient quand même leur réservation sur notre site avec l'empreinte bancaire.
Et donc, personne ne les a laissé passer.
À priori, ça va être comme ça pendant tous les Jeux.
Donc, sachez que je suis ravi, ravi, ravi de travailler pour rien.
Les Jeux devaient être une fête, soi-disant. Et bien pas du tout.
Ce n'est pas une fête, c'est un cauchemar.
Demain soir, j'ai déjà à peu près 35 annulations. Samedi soir, j'ai à peu près 28 annulations, parce que les gens ne peuvent pas venir sans QR code, point voilà.
Donc, merci la France, merci Mme Hidalgo, et qu'une fois de plus, nous récompensons encore et toujours les gens qui veulent travailler.
Voilà, c'était juste mon petit coup de gueule du soir. "
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Entre les mots et les faits !
E.Macron expliquait qu'il n'était pas favorable à ce que l'État aborde les orientations sexuelles et le genre dans les écoles, en primaire NON, certainement pas, au collège il n'y était pas forcément favorable...
Mais la sexualité c'est tout autre chose !
Quelques extraits de ce qu'il se passe à l'école.
La loi EVARS va rentrer en vigueur dès la rentrée dans toutes les écoles !
D'ailleurs, pour information, le terme d'éducation à la sexualité est un terme utilisé PAR L'ÉTAT !!!
Nous vous laissons apprécier l'extrait d'un cours dans le montage...
➡️🇫🇷 N'oubliez SURTOUT PAS que des enfants victimes d'inceste ou de violences sexuelles devront entendre et supporter ces cours !!!
↪️Chaque année 160 000 enfants sont victimes de violences sexuelles, dont 77 % au sein de la famille (estimation CIIVISE).
https://solidarites.gouv.fr/plan-de-lutte-contre-les-violences-faites-aux-enfants-2023-2027
➡️🇫🇷 ÉDUCATION À LA SEXUALITÉ
Contribuant à préparer les élèves à leur vie d'adulte, l'éducation à la sexualité se fonde sur les valeurs d’égalité, de tolérance, de respect de soi et d'autrui.
L'éducation à la sexualité ne constitue pas une nouvelle discipline : elle se développe à travers tous les enseignements, notamment les sciences de la vie et de la Terre, l’enseignement moral et civique, l’histoire-géographie, le français, et dans le cadre de la vie scolaire.
(https://www.education.gouv.fr/education-la-sexualite-1814)
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Compte à rebours pour les Jeux Olympiques de Paris
Le Comité International Olympique (CIO) n'a pas seulement laissé la porte ouverte aux athlètes « transgenres » pour envahir les sports féminins, il a déroulé le tapis rouge et s'est enfui pour se cacher dans son coin.
L'inclusion des participants « transgenres » dans les sports féminins n'est pas seulement injuste, elle peut être extrêmement dangereuse pour les femmes qui y participent.
Le plus tragique, c'est que lorsque les femmes et les filles sacrifiées pour l'inclusion « transgenre » se plaignent, elles sont ostracisées, perdent des bourses, leur place dans l'équipe et parfois même font face à la violence en raison de leur position.
C'est pourquoi il est si important que vous signiez notre pétition aujourd'hui en demandant au CIO de prendre la responsabilité d'assurer une compétition équitable et d'INTERDIRE les athlètes « transgenres » de participer aux événements sportifs féminins lors des prochains Jeux Olympiques. de juillet à Paris.
Il est urgent d’exiger une action avant la cérémonie d’ouverture !!!
➡️ https://cgo.ac/scwOWwG1
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🟥DOSSIER JO :
La honte !! 😂😂
➡️🇰🇷🇫🇷 Les policiers Sud Coréens patrouillent dans les rues de #Paris avant les #JO2024
(https://x.com/CLPRESSFR/status/1814695508868247679)
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😂😂😂
https://fr.memedroid.com/memes/detail/4313766/Sauf-lui-le-createur-de-chaos?refGallery=tags&page=1&tag=macron
À demain !
➡️ Système de couleur pour chaque rubrique du canal :
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🟧 Conflits, Guerres
🟦 Crise Covid et Autres Virus... conséquences, effets secondaires, ...
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➡️ 🟦 Recueil des effets secondaires,
Pompiers, médecins, corps médical et victimes...
Via :
https://odysee.com/@ReligiareOriginel:d/T%C3%89MOIGNAGES_EFFETS_IND%C3%89SIRABLES_2021-2022:9
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🟨 DOSSIER SANTÉ : RETIRER UNE TIQUE
ATTENTION AUX TIQUES !
Pour les retirer n'utilisez jamais DE PINCE À ÉPILER !
N'utilisez pas non plus d'éther ou autres, ni huiles essentielles car la tique peut réagir et cracher !
Démonstration de l'utilisation d'un tire tique ...
https://vm.tiktok.com/ZGepJ75LP/
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Pour les retirer n'utilisez jamais DE PINCE À ÉPILER !
N'utilisez pas non plus d'éther ou autres, ni huiles essentielles car la tique peut réagir et cracher !
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🟨 DOSSIER ASTUCE : FABRICATION D'ENGRAIS
Recette :
- Récupérer des orties (1 kg)
- Mettre dans un seau et recouvrir de 10 litres d'eau (de pluie de préférence)
- Mettre un couvercle
- Tous les deux jours mélanger pour la fermentation
Dès qu'il n'y aura plus de bulles qui remontent, c'est que l'engrais est prêt
- Filtrer et mettre dans un contenant.
Il faut diluer 1 litre de ce produit à 10 litres d'eau !
https://www.instagram.com/reel/C60big0rv6L/?igsh=MTNmdGpwNGd2YjJlcQ==
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- Mettre dans un seau et recouvrir de 10 litres d'eau (de pluie de préférence)
- Mettre un couvercle
- Tous les deux jours mélanger pour la fermentation
Dès qu'il n'y aura plus de bulles qui remontent, c'est que l'engrais est prêt
- Filtrer et mettre dans un contenant.
Il faut diluer 1 litre de ce produit à 10 litres d'eau !
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🟨 DOSSIER ASTUCE : FABRICATION D'UN BAIN DE BOUCHE
Non seulement les bains de bouche vendus sont chers mais en plus ils finissent par être dangereux pour la santé.
Quoi de mieux que du naturel ?
Recette :
- 500 ml d'eau
- 4 clous de girofle
- 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
- Quelques feuilles de menthe
Faire chauffer le tout en remuant de temps en temps.
Laisser bouillir 15 secondes.
Laisser refroidir, filtrer et mettre dans un contenant...
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🟨 DOSSIER SANTÉ : LE MILLEPERTUIS
'' En ce moment fleurit le millepertuis, il est temps de le récolter.
On l'appelait aussi ' chasse au diable ' et ce nom n'était pas faux du tout.
Cette plante chasse, en effet, les mauvais esprits de la tête.
Si tu as des pensées négatives qui viennent en boucle, une tristesse qui ne passe pas, alors cette plante est faite pour toi.
C'est un antidépresseur naturel qui calme le stress, l'anxiété.
En plus de ramener la bonne humeur elle peut soulager les troubles de la ménopause.
Son macérât calme les brûlures et les douleurs musculaires.
Autrefois on l'utilisait surtout pour son action contre la toux, associée au lierre terrestre.
Longtemps les gens ont acheté une liqueur faite avec.
Elle était confectionnée avec 25 g de fleurs dans 500 ml d'eau de vie laissée au soleil pendant 20 jours, filtrée puis sucrée.
ATTENTION À NE PAS ASSOCIER LE MILLEPERTUIS AVEC AUCUN MÉDICAMENT.
ATTENTION également si vous le cueillez avec des enfants : ils peuvent le confondre avec le Sénéçon.
Cette plante toxique présente des petites touffes de fleurs jaunes pareilles. Bien-sûr, de près, les fleurs comme les feuilles sont bien différentes.
(https://vm.tiktok.com/ZGetmSpvX/)
Différences entre millepertuis et Sénéçon
https://www.florealpes.com/comparaison.php?compar_code_1=seneconfrance&compar_code_2=hypernummularium&zoomph1=5&zoomph2=4&PHPSESSID=007e613d5439c0b2945d31d8492e8918
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Cette plante chasse, en effet, les mauvais esprits de la tête.
Si tu as des pensées négatives qui viennent en boucle, une tristesse qui ne passe pas, alors cette plante est faite pour toi.
C'est un antidépresseur naturel qui calme le stress, l'anxiété.
En plus de ramener la bonne humeur elle peut soulager les troubles de la ménopause.
Son macérât calme les brûlures et les douleurs musculaires.
Autrefois on l'utilisait surtout pour son action contre la toux, associée au lierre terrestre.
Longtemps les gens ont acheté une liqueur faite avec.
Elle était confectionnée avec 25 g de fleurs dans 500 ml d'eau de vie laissée au soleil pendant 20 jours, filtrée puis sucrée.
ATTENTION À NE PAS ASSOCIER LE MILLEPERTUIS AVEC AUCUN MÉDICAMENT.
ATTENTION également si vous le cueillez avec des enfants : ils peuvent le confondre avec le Sénéçon.
Cette plante toxique présente des petites touffes de fleurs jaunes pareilles. Bien-sûr, de près, les fleurs comme les feuilles sont bien différentes.
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Différences entre millepertuis et Sénéçon
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🟨 DOSSIER ASTUCE : LE CACAO DE TILLEUL
'' Toi aussi tu veux essayer la recette du cacao de tilleul ?
Cette recette élaborée pour Frédéric II le roi de Prusse, afin de trouver une alternative au cacao ...
Alors ramasse des fruits encore verts,
Mets-les au four sur une plaque à 180° pendant 15 minutes,
Lorsque les fruits sont dorés et craquent, c'est bon .
Mixe ensuite la quantité voulue,
Verse dans du lait chaud en remuant,
Filtre et c'est prêt. ''
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🟨 DOSSIER SANTÉ : LES ŒUFS
Si tu manges des œufs tous les jours voici ce qu'il se passera dans ton corps,
Tu prendras soin de ton cœur.
Contrairement à ce que tu as entendu toute ta vie, les œufs sont bons pour le cœur.
Des études ont montré que manger entre 3 et 5 œufs par jour favorise la santé cardiaque en augmentant le bon cholestérol,
Tu favoriseras la perte de poids.
La teneur élevée en protéines des œufs augmentent la satiété et réduisent les fringales.
En incluant les œufs à tes repas, tu contrôleras mieux ton appétit.
Tu seras moins stressé.
Les œufs contiennent du tryptophane, un acide aminé qui agit comme précurseur de la sérotonine, l'hormone du bien-être, ainsi tu pourrais te sentir plus heureux et moins stressé,
Tu augmenteras ta masse musculaire.
C'est un des aliments protéinés les plus complets en acides aminés que tu peux trouver.
Un œuf apporte entre 6 à 7 gr de protéine.
C'est l'aliment idéal pour prendre du muscle ou maintenir ton poids actuel.
Tu amélioreras ton cerveau.
Les oeufs sont riches en colhine, un nutriment essentiel pour améliorer la concentration et la mémoire...
https://www.instagram.com/reel/C6k3DfruBNF/?igsh=N3cyaWgyZDN0NjF2
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Tu favoriseras la perte de poids.
La teneur élevée en protéines des œufs augmentent la satiété et réduisent les fringales.
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