🟨 DOSSIER SANTÉ : NETTOYER VOS REINS NATURELLEMENT

Si tu as mal aux reins, des problèmes urinaires ou des calculs rénaux, cette boisson détox est faite pour toi.
Il est important de nettoyer nos reins car ils sont chargés de purifier le sang et tout ce que nous mangeons ou buvons sont filtrer par les reins.

➡️ Recette :

Faire bouillir un litre d'eau.
Ajouter une ou deux branches de persil et laisser mijoter 5 minutes.
Filtrer et verser dans une tasse.
Ajouter le jus d'un demi citron.

A consommer le matin à jeun de préférence.

Au bout de quelques jours, vous allez ressentir les bienfaits de cette détox sur votre organisme.

https://vm.tiktok.com/ZNde2WvHp/


➡️ Source : @fatisa256

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🟨 DOSSIER SANTÉ : RECETTE CREMEUSE DATTES ET COCO

➡️ Recette : dans un blender, mélanger une poignée de dattes dénoyautées, une poignée de noix de cajou, une poignée d'amande et une poignée de coco râpée (vous pouvez également utiliser un verre pour vous servir de mesure).
Recouvrir d'eau (filtrée de préférence) et mixer le tout. Ajouter de l'eau et mixer à nouveau.
(Au total, à peu près un litre d'eau)

Pour l'hiver ou si vous préférez consommer cette boisson chaude, il suffit de faire chauffer votre eau avant de mixer.

https://vm.tiktok.com/ZNdeuNctT/

➡️ Les bienfaits de cette délicieuse boisson :
Les dattes sont enrichies en fibres en fer et en potassium idéal pour l'énergie et la digestion. Le lait d'amande lui est léger et riche en vitamines.
Cette boisson consommée une à deux heures avant votre coucher peut favoriser votre sommeil.

➡️ Source : @lemediadubienetre

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🟨 DOSSIER ASTUCE : COMMENT RÉALISER SON LAVE VITRES NATUREL ?

Un lave vitres efficace, sans traces et sans produits chimiques.

➡️ Recette : dans un flacon spray, mélanger :

- 150 ml d'eau
- 200 ml d'alcool ménager
- 1 cuillère à café de liquide vaisselle

https://vm.tiktok.com/ZNdemWP7X/

➡️ Source : @lhommedemenage

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🟨 DOSSIER SANTÉ : REALISER  FACILEMENT UN PAIN DÉLICIEUX AVEC DES  LENTILLES CORAIL

Vous souhaitez manger un pain sain et délicieux (sans farine d'insectes), voici une recette toute simple.

➡️ Recette :

Laisser tremper toute une nuit 500 g de lentilles corail.
Égoutter vos lentilles.

Dans un mixeur ou un blender:
-  vos 500 g de lentilles corail
- 5 cl d'huile d'olive
- 6 g de levure boulangère
- 2 cuillères à café de sel
- 20 cl d'eau tiède.

Mixer le tout.
Verser le mélange dans un moule à cake chemiser avec du papier sulfurisé ou huilé. Ajouter sur le dessus des graines de votre choix (graines de courge, pavot, pignond de pin ....).
Laisser reposer et lever la pâte au moins 30 minutes.
Mettre au four à 180 degrés pendant 45 mn.
Démouler votre pain encore tiède et laisser refroidir sur une grille.


https://vm.tiktok.com/ZNdemEwSs/


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🟨 DOSSIER SANTÉ : COMMENT FAIRE SON PROPRE SODA ?

➡️ Recette : dans une bouteille, mélanger :

- 1 litre d'eau (filtrée de préférence)
- 100 g de sucre ou miel (de votre choix)
- des morceaux de fruits (de votre choix)
- 3 rondelles de citron 🍋 ( ou autres agrumes)

Laisser fermenter 4 ou 5 jours en remuant le mélange chaque jour.
Recouvrir votre récipient d'un linge propre afin que la fermentation puisse s'exercer.

A l'issue de ces 5 jours, des petites bulles vont apparaître, signe que la fermentation s'est bien effectuée. Filtrer votre mélange et transférer dans un bouteille en verre.
Conserver au frais dans votre réfrigérateur.

https://vm.tiktok.com/ZNdeu6QQY/

➡️ Source : @la.ferme.boheme

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🟨 DOSSIER SANTÉ : COMMENT FAIRE SON PROPRE VINAIGRE DE CIDRE ?

➡️ Recette :

Dans un bocal :

- une bonne poignée d'épluchures de pomme.
- deux cuillères à soupe de sucre roux ou cassonade
- 5 g de levure de boulanger.
- un demi litre d'eau.

Recouvrir le bocal d'un couvercle grille ou bien d'un chiffon propre maintenant avec une ficelle ou un élastique.
Laisser macérer pendant 15 jours dans un endroit sec et à l'abri de la lumière.
A l'issue des 15 jours, filtrer votre mélange pour ne récupérer que le liquide obtenu.
Remettre le liquide dans votre bocal et laisser à nouveau fermenter 15 jours supplémentaires.
Filtrer à nouveau et verser le contenu dans une bouteille, votre vinaigre est prêt à emploi.

Conservation : environ 6 mois.


https://vm.tiktok.com/ZNdJtTdRL/

➡️ Source : @chefsquare

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🟨 DOSSIER ASTUCE : COMMENT FAIRE UNE MERE DE VINAIGRE ?

Faire sa propre mère de vinaigre afin de produire son propre vinaigre .

➡️ Recette :

Dans un grand bocal, mélanger :
- 6 pommes moyennes coupées en morceaux
- un litre d'eau filtrée (ou minérale)
- 30 grammes de sucre

Couvrir votre bocal d'un tissu et laisser macérer au moins 6 semaines à température ambiante et à l'abri de la lumière.
A l'issue des 6 semaines, vous obtiendrez une jolie mère pour faire vos vinaigres.
Vous pouvez filtrer le liquide qui est devenu du vinaigre de pomme et utiliser dans vos recettes

Pour faire vos vinaigres, placer la mère obtenue dans un vinaigrier et ajouter du cidre pour faire un vinaigre de cidre ou du vin pour un vinaigre de vin.
Laisser macérer environ 3 semaines.

https://vm.tiktok.com/ZNdeHyEdF/

➡️ Source : @la.ferme.boheme

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🟥 DOSSIER SOCIÉTAL : LES SERBES S'UNISSENT FACE À LA CORRUPTION GOUVERNEMENTALE /LES FDO UTILISENT UNE ARME SONORE


Sachant que les étudiants sont facilement manipulables, nous n'aurons aucun commentaire sur les raisons de la manifestation,

Cependant nous pouvons constater que les Serbes se sont rassemblés en masse !

Aussi (comme en France) dès qu'il y a un rassemblement pourtant statique et calme, le gouvernement utilise des armes sonores...

Bref, c'est ce qu'on appelle la démocratie ! Le petit peuple n'a pas à se rassembler et doit se taire. 🙄


➡️🇷🇸 Montage vidéo du rassemblement à Belgrade.
Vidéo 1 :
(https://vm.tiktok.com/ZNddjotBP/)

Vidéo 2 :
Le 15/03/25 au soir, les FDO en Serbie ont utilisé un ''canon à son'' une arme non létale à énergie dirigée,
Principalement utilisée pour le harcèlement acoustique et le contrôle des foules.

Il fonctionne en émettant un signal sonore extrêmement audible dans une direction précise,

Provoquant une gêne importante pour les personnes exposées.

Les premiers modèles ont été conçus dans les années 2000 pour l'armée américaine par l'American technologie corporation, rebaptisé LRAD en 2010, sous l'appellation Long Rand Acoustic Device.

Depuis plusieurs entreprises ont investi ce marché.
(https://vm.tiktok.com/ZNddjotBP/)



➡️🇨🇵 ARTICLE SUR LES ARMES SONORES :
Cette arme sonique, aussi appelée à ultrasons ou acoustique, a été utilisée pour la première fois par l’armée américaine au Vietnam dans les années 1970...

Considéré comme “une arme à létalité réduite”, le risque d’être blessé ou tué par un LRAD est faible mais pas impossible...

Une exposition prolongée peut entraîner des dommages auditifs irréversibles mais aussi d’autres effets indésirables...

Selon les valeurs du neuroscientifique spécialisé dans l’audition, Gérald Altmann, entre 140 dB et 170dB, des effets temporaires peuvent apparaître...

À partir de 160dB, les tympans se déchirent. À 200dB, les poumons se fissurent. Et au-delà de 210dB, les hémorragies internes occasionnées peuvent entraîner la mort. Le son peut donc tuer.
(https://www.vice.com/fr/article/les-armes-sonores-comment-faire-mal-sans-une-egratignure/)



➡️🇨🇵 ARTICLE LIBÉRATION :
Manifestation géante contre la corruption en Serbie : «Ce 15 mars marque le début de la fin du régime»

Une foule immense s’est rassemblée samedi 15 mars à Belgrade pour dénoncer le régime corrompu du président, Aleksandar Vucic. A la pointe de cette mobilisation pour l’Etat de droit, les étudiants espèrent éviter les violences des provocateurs pro-régime...

À pied, à vélo, à moto ou en tracteur...
(https://www.liberation.fr/international/europe/manifestation-geante-contre-la-corruption-en-serbie-ce-15-mars-marque-le-debut-de-la-fin-du-regime-20250315_LQVQWVGWQRFDVKE6IHHGGX3X5Q/)



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🟥🟧 DOSSIER CONFLIT UKRAINE RUSSIE : LA VÉRITÉ PREND L'ESCALIER


Encore un petit pas vers la vérité.

Nous étions traités de ''pro Poutine'' et pourtant, encore une fois, nous avions raison d'être dans le camp de la vérité.

Ça fait du bien, même si en attendant l'autre taré veut envoyer des militaires et des millions d'euros (cadeau des citoyens français) le conflit est bel et bien un bras de fer entre deux puissances mondiales dont nous ne faisons pas partie !



➡️🇨🇵 AMELDA DANY :
"La fin de la propagande...
(...)

Donc c'est seulement maintenant que vous osez dire à vos téléspectateurs et troll que cette guerre oppose en réalité les États-Unis à la Russie !

Pourtant pendant 3 ans ces mêmes médias nous expliquaient que la Russie n'arrivait même pas à vaincre un petit pays comme l'Ukraine,

Et dès qu'on leur répondait que l'objectif russe était de protéger la population russophone du Dombasle,

Que l'Ukraine bénéficiait du soutien de 40 pays, de mercenaire...

Ils nous traitaient immédiatement de ''pro russe''.

En passant il faut dire à vos téléspectateurs que Donald Trump sur son propre réseau social révèle qu'il a respectueusement demandé à Poutine d'épargner les militaires ukrainien encerclant Koursk...

Poutine n'a jamais eu besoin de marcher sur Kiev, il l'a dit...
Mais si son objectif n'avait pas été de protéger les populations russophone du dombas,

L'Ukraine aurait été rasé par des missiles depuis longtemps."
(https://vm.tiktok.com/ZNddJ1dY3)



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🟥 DOSSIER FINANCES : TROP PERÇU DE LA CAF ? CE QU'IL FAUT SAVOIR.



Ça peut servir !...


➡️🇨🇵 FRANCE ACTU :
"Bonne nouvelle aux allocataires de la CAF.

Si la CAF vous a versé un trop perçu, sachez que vous avez le droit dans certains cas de ne pas le rembourser.

En effet le code de l'action sociale et des familles, ainsi que le code de la sécurité sociale prévoient que si c'est trop perçu résulte d'une erreur uniquement imputable à la CAF et que allocataire est de bonne foi, alors il n'aura rien à rembourser, pas même un centime.

C'est d'ailleurs ce qu'a rappelé le tribunal administratif de Nantes en 2020 en donnant raison à une femme qui refusait de rembourser un trop-perçu de RSA,

Celui-ci résultant d'une erreur de la CAF.

Par ailleurs, sachez que la CAF dispose d'un délai de 2 ans pour vous réclamer un trop perçu, conformément à l'article L503-1 du code de la sécurité sociale, au delà de ce délai, la dette est prescrite et vous n'aurez plus à la rembourser...

Enfin si vous traversez des difficultés financières sachez que l'article L553-2 du code de la sécurité sociale vous permet de demander une remise gracieuse de votre dette auprès de la CAF.''
(https://vm.tiktok.com/ZNdehktKD/)



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🟥 DOSSIER GOUVERNEMENT EUROPÉEN : LA CORRUPTION AU COEUR DU PARLE MENT


Bon, encore des affaires de corruption !

Rien de nouveau en fait...

Tant qu'on laissera des gens décider pour nous, sachant que certains vendraient leur propre mère pour réussir, rien ne changera jamais !

Et peu importe le parti politique, malheureusement, personne ne résiste à un petit cadeau ! 🙄

C'est humain et le nier c'est vraiment être naïf !


➡️🇪🇺 BABEL TV :
''Les députés européens sont-ils là réellement pour défendre les citoyens ou servir les intérêts des puissants et des lobbies...

Le 13 mars 2025 la Belgique a mené une vague de perquisition choquante visant à démanteler un réseau de corruption systématique au sein du parlement...

Une enquête a révélé que des euros députés actuels et anciens auraient été payés pour influencer des positions politiques en Europe, avec des cadeaux démesurés, des voyages de luxe et des invitations...

Ces révélations posent alors une question cruciale :

Le parlement européen est-il encore un lieu de démocratie ou un terrain de jeu pour les puissances étrangères et les lobbys ?
...
(https://vm.tiktok.com/ZNddMxtRM/)


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🟥🟧 DOSSIER CONFLITS : LES PSYCHOPATHES AU POUVOIR


Il faut les mettre à l'écart du pouvoir et les faire soigner !

Mais vous, faites-vous partie des 99% des humains qui veulent la paix dans le monde ? 🤔 Ou êtes-vous un sociopathe ?


➡️🇨🇭 ERIC REMACLE (PSYCHOTHÉRAPEUTE) :
''Et d'un point de vue purement clinique, ceux qui veulent la guerre, ceux qui souhaitent la guerre, sont vraiment des psychopathes, des sociopathes, et sont, en quelque sorte on peut le dire, les ennemis du genre humain,

Puisque la guerre est une horreur absolue,

Et une phrase qui me vient, c'est Léon Tolstoï, ça a été repris par Louis Foucher sur X il y a quelques heures,

Les gouvernements provoquent les guerres et les peuples les subissent,

Et les peuples les subissent.

Et en fait on peut dire que c'est plutôt encore une énième guerre contre les peuples,

Si on y réfléchit bien,

Parce que toutes les guerres finalement sont faites pas les riches et c'est sur les pauvres qui en pâtissent,

Et croyez-moi, vouloir la guerre c'est vraiment un signe clinique de maladie mentale grave...''

Et ceux qui veulent la guerre sont vraiment dangereux,

Ils ont besoin de soins...
D'être mis à l'écart, à l'écart du pouvoir...

L'égo est toujours guerrier...''
https://vm.tiktok.com/ZNddMPuDU/



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Nous "fêtons" les 5 ans d'arnaque Covid.

Qui se souvient de Jean Castex ?



🔥 Enquête explosive : ce que les médias ne vous disent pas sur l’oligarchie… découvrez le ici : https://fr.geopolitique-profonde.com/lettre-confidentielle?sa=sa01116099029c2b848284fc233ce1f03a8f48ad89

🟨 DOSSIER ASTUCE : COMMENT FAIRE UN DÉSHERBANT SURPUISSANT NATURELLEMENT ?

Un désherbant surpuissant et efficace à petit prix.

➡️ Recette :

Dans un pulvérisateur de jardin, mélanger :
- 5 litres d'eau
- 200 ml de vinaigre blanc à 14%
- 1 kg de gros sel.

Bien mélanger et pulvériser sur les zones à traiter.

https://vm.tiktok.com/ZNdJn1YNP/

➡️ Source : @ledebrouillardheureux

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Ce soir nous vous laissons avec ''Restez Couchés'' , Sébastien Recchia ! 😁

Allez Macron, prenez vos chard de la Gay pride et allez-y avec vos copains et les fils de vos copains ! 😊

À demain !


Extrait de :
https://news.1rj.ru/str/restezcouches/463


POUR RAPPEL :

➡️ Système de couleur pour chaque rubrique du canal :

🟥 Gouvernement

🟧 Conflits, Guerres

🟦 Crise Covid et Autres Virus... conséquences, effets secondaires, ...

🟩 Les Sujets Divers (dit vert)

🟪 Sujets Sensibles

🟨 Nature et Soins

⬜ Matière Grise (analyses de Génomicide2030 uniquement sur Telegram)

⬛️ ALERTE INFO


➡️ 🟦 RECUEIL DES EFFETS SECONDAIRES,
Pompiers, médecins, corps médical et victimes...
Via :
https://odysee.com/@ReligiareOriginel:d/T%C3%89MOIGNAGES_EFFETS_IND%C3%89SIRABLES_2021-2022:9

➡️ Lien du tchat :
https://news.1rj.ru/str/VeriteDiffuseeTchat

➡️ Lien twitter :
https://twitter.com/VeriteDiffusee?t=0pVhB_3giPlG0O0HTiE7Kg&s=09

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🟥 DOSSIER SOCIÉTAL : LA RÉVOLTE SERBE CONTRE L'OLIGARCHIE


La corruption n'est pas QUE entre les mains du Président Serbe, mais bel et bien dans toutes les institutions...

L'oligarchie s'engraisse sur le dos du petit peuple et, en Serbie, celui-ci se soulève.

Si les médias sont silencieux sur les véritables causes du soulèvement et sur la quantité des citoyens en colère, c'est parce qu'ils appartiennent justement à cette oligarchie !

Donc ils ont peur que nous prenions exemple... 🤫



➡️🇨🇵🇷🇸 LAZAREVIĆ :
''Est-ce que vous vous rendez compte, quand-même, qu'il y a une révolution qui est en train de se passer aux yeux du monde entier et personne n'en parle ?...

(La mobilisation historique a bien eu lieu ce samedi dans les rues de Belgrade)

Alors pourquoi ils manifestent ?

Ça a commencé il y a 4 ou 5 mois, au mois de novembre, il y a le porche d'une gare à Novi Sad, qui est la deuxième ville du pays, qui s'est écroulé et qui a fait 15 morts...
(...)
C'est vrai que comme ça, on pourrait se dire ''c'est qu'un simple accident, ça peut arriver'', alors pourquoi les serbes manifestent ?

Tout simplement parce que déjà la gare elle venait d'être rénovée, il y avait eu plusieurs milliers d'euros qui avait été investis sur ce projet-là.

En fait c'est pas juste un accident anodin c'est à dire que la plupart des infrastructures publiques de ce pays où il y a des appels d'offres sont donnés à des proches du régime et en général ce sont des travaux qui sont bâclés, puisque il y a de la corruption et donc du détournement d'argent...
(...)
Et pour dire, la grande majorité de la population serbe soutien ce mouvement, il y a même des menaces de grève générale en ce moment dans le pays,

Et pour autant aucun média européen n'en parle, aucun média occidental ne parle de ce qu'il se passe en Serbie.

Mais pourquoi ils n'en parlent pas ?

Mais parce que en fait cette mobilisation elle peut avoir aussi une ferveur et elle peut être aussi un exemple à suivre en France.

Les serbes ne se révoltent pas juste pour mettre fin à un gouvernement autoritaire, non.

Ils veulent mettre fin aux privilèges de l'oligarchie Serbe qui pèse sur la population, et ça évidemment personne ne veut en parler...''
(https://vm.tiktok.com/ZNddSUYVb)


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🟥 DOSSIER MANIPULATION MERDIAS : POURQUOI LES CITOYENS SONT DE PLUS EN PLUS MÉFIANTS ?


''Allô, l'AFP !!!
Savez-vous que nous avons un téléphone portable et que la vérité circule sur les réseaux sociaux ???''

Oups ! Ils ont raccroché ! 😉😂😂



➡️🇨🇵 NICOLAS G :
"Et après ils se demandent pourquoi on ne fait plus confiance aux journalistes,

Pourquoi les Français sont méfiants vis-à-vis des chaînes d'information en continue,

Pourquoi les Français préfèrent s'informer sur les réseaux sociaux.

Quand on lit ça (..) dans la presse,

La façon dont sont relayées les manifestations à Belgrade, en Serbie...

Quand on nous explique via l'AFP que il y a pas plus de 300000 manifestants mais que sur les réseaux sociaux on voit ce type d'images là,

Il n'est pas question d'ingérance russe ou d'intelligence artificielle...

Quand les médias mainstream arrêteront de prendre les gens pour des cons d'accord,

À l'heure, en 2025, on a tous un téléphone portable et des réseaux sociaux pour voir ce qu'il se passe en temps réel, dans la réalité,

Et bien peut-être qu'on sera moins méfiants !

À bon entendeur."
(https://vm.tiktok.com/ZNddrd1Xv/)


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🟥🟧 DOSSIER CONFLIT : MANUEL DE SURVIE


Franchement, il vaut mieux en rire !!!

Fermez les portes en cas de menace nucléaire ! 🤣🤣🤣

Merci Mr Macron pour vos conseils bien avisés !

Ça va nous coûter combien ces manuels envoyés à tous les foyers ?

Et, après avoir mangé la dizaine de boîtes de conserve, vous nous livrez les repas à domicile ?

Bref, encore du blabla blablabla qui fera paniquer une partie de la population,

Tout ça à cause de Poutine qui va envahir tous les pays européens, malgré les tentatives de Macron pour ramener la paix ! 🤪

Dites les gens, vous n'en avez pas marre d'avoir peur de tout ?

Allez voir vos maires, mettez les face à leurs responsabilités de résilience alimentaire, et après respirez...

Poutine n'a rien à gagner à envahir l'Europe entière, nous n'avons plus rien à offrir si ce n'est une population totalement lobotomisée par la manipulation...

Enfin, une partie de la population... 😊


➡️🇨🇵 VIDÉO VIA EDITH BROU BLEU :

Un manuel de survie à cause de la Russie est à l'étude...
6 bouteilles d'eau,
Une dizaine de boîte de conserve,
Des piles en cas de coupure d'électricité,
Les numéros de téléphone des pompiers...
Fermer les portes en cas de menaces nucléaires,
Et évidemment s'engager en tant que réserviste !

(https://x.com/edithbrou/status/1901907431162015880?t=xB5GRL0j5ZVIrp6nLOIB2g&s=19)



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