🟨 DOSSIER SANTÉ : COMMENT LUTTER CONTRE VOS ENVIES DE SUCRE ?



➡️ lenutriscope :
"Astuce anti pulsion sucrée : manger des aliments antidépresseurs.
Et oui, les envies de sucre, ce n'est pas uniquement lié à votre faim, c'est aussi lié à vos émotions.

Il a été prouvé que les personnes qui sont assez sensibles, assez émotives, vont  naturellement être plus tentées par le sucre dans les périodes où elles ont un peu le moral en berne, où elles sont un peu plus moroses ou un petit peu tristes.

Vous l'avez peut être remarqué d'ailleurs, autour de vous, dans la culture du cinéma américain, on voit    souvent des personnes comme Bridget Jones, par exemple, qui se jettent sur les pots de crème glacée pour compenser un chagrin d' amour.
C'est un peu cliché mais c'est vraiment ce qu'il se passe dans notre cerveau.

En fait, ce qu'il se passe avec le sucre, c'est qu'il a un côté réconfortant.
Lorsque vous mangez du sucre, vous allez activer une zone à l'arrière de votre cerveau que l'on appelle "le circuit de la récompense" et votre cerveau va fabriquer une drogue m, une drogue naturelle que l'on appelle la sérotonine.

Et la sérotonine, elle fait partie de ce que l'on appelle les "hormones du bonheur", avec des choses comme les endorphines, la dopamine ou encore l'ocytocine dont vous avez peut être déjà entendu parler.

Mais notre cerveau , il est aussi capable de fabriquer ces hormones du bonheur lorsqu'on lui apporte la matière première qui permet de les fabriquer.
Ça a un nom un peu barbare, on appelle cela du tryptophane.
Et ce tryptophane, on va le retrouver dans différents aliments.
Premièrement, bien évidemment, le chocolat.
Deuxième aliment qui contient du tryptophane, c'est la banane.
On va retrouver aussi du tryptophane dans les fruits à coque, particulièrement les noix.
Et puis on retrouve pas mal de tryptophane dans les poissons gras : le saumon, la truite, le hareng, le maquereau, la sardine, etc ..."

https://vm.tiktok.com/ZNdPB8CkA/

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Il a trop raison 😂😂


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À demain !

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🟧DOSSIER GEOPOLITIQUE :


Analyse très pertinente !


➡️🇫🇷Amelda Dany :

"Humiliation géopolitique pour le président Macron. Il est sympa, c'est quelqu'un qui a l'esprit d'équipe. La bonne nouvelle, ce qu'il dit importe peu. Ça ne changera rien. C'est ça que c'est.

Bon, il a fait une déclaration, la France, Macron, sa déclaration n'a aucun poids. C'est quelqu'un de très bien, je l'apprécie, mais cette déclaration n'a pas de poids. Genre là où le président Macron parle, là où la France se positionne, le monde bâille.

Il parle de la France, il vise la France entière comme entité géopolitique, mais c'est un désaveu profond du statut international de la France. Une façon de dire, vous n'êtes plus un acteur sérieux, peu importe qui vous élisez, ce pays n'a plus d'impact.

Mais c'est grave. Autrement dit, Donald Trump ne s'en prend pas seulement au présent Emmanuel Macron. Il s'en prend à ce que la France est devenue. Un vassal qui suit Washington dans toutes ces guerres et sanctions.

Une ancienne puissance coloniale qui n'est plus capable de dominer même ses anciennes sphères d'influence une puissance diplomatique déclassée qui parle beaucoup mais qui n'a plus crainte ni respectée la parole de la France ne pèse plus rien sur l'échiquier international cette volonté de reconnaître l'État palestinien n'est pas un acte de courage du président Emmanuel Macron c'est un sursaut diplomatique d'un régime en déclin."
(https://vm.tiktok.com/ZNdusqv38)



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🟫 DOSSIER DEVELOPPEMENT PERSONNEL :



➡️🇫🇷 Edgar-Yves :
"Quelqu'un qui est seul, souvent, c'est quelqu'un de fort. C'est quelqu'un qui n'a pas besoin des autres pour être validé.

C'est quelqu'un qui a déjà expérimenté les trahisons, qui a déjà expérimenté les dramas, les fausses relations, et qui privilégie la qualité à la quantité.

Quelqu'un qui est seul en général, malgré tout ce qu'on nous a envoyé comme signaux, quelqu'un qui est seul, c'est sûrement quelqu'un de profondément mort. Vie et bien faite dans le sens que tant que tu n'es pas là où tu dois être, tant que tu n'es pas à ta place, tu te sens pas bien.

Tant que tu trouves pas ce pourquoi tu es fait l'activité pro qui te correspond"
(https://www.instagram.com/reel/DMVCxXPt2OR/?igsh=M3J1ZHNraDA0ZGR5)


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🚀 Trump Media mise gros sur le Bitcoin avec 2 milliards de dollars investis ! Une stratégie audacieuse qui défie les institutions financières traditionnelles et les politiques inefficaces.

💰 Avec 300 millions en options, Trump montre la voie vers l'indépendance financière. Un virage vers les cryptos qui pourrait bien redéfinir l'empire Trump et offrir une alternative face à l'inflation galopante.

👉 Accédez à l'article complet & non censuré : https://fr.geopolitique-profonde.com/lettre-confidentielle-special?sa=sa01116099029c2b848284fc233ce1f03a8f48ad89

🟥DOSSIER MISERE SOCIALE : MALHEUREUX MONDE !




➡️🇫🇷gauloiseblonde11 :
"Bon voilà, moi aussi, je vais être comme tous les, tous les humains, hein, parce qu'on est des humains quand même. Et puis qui fait que, ben on n'arrive plus à vivre.

Nous sommes taxés, on fait des courses, on n'y arrive plus.

Euh on a nos petits enfants, on ne peut pas les sortir, ni les amener au cinéma, ni les amener à la piscine.

On n'arrive plus à payer, on n'arrive plus... on, on a, on a notre petite retraite ou, ou même une paye pour ceux qui travaillent.

Et puis, ils peuvent, ils peuvent même pas en profiter, ils peuvent pas partir en vacances.

Et puis, on n'en peut plus de ce, de, de cette, de cette situation.

Nous avons tous des loyers à payer, des, des, des assurances,
tout, tout ça.

On arrive-- On tape dedans pour pouvoir se nourrir, parce qu'on n'arrive plus.

On y arrive plus. La TVA, on achète une tomate, c'est, c'est cinq euros le kilo.

Enfin t-t-on vit dans, dans un pays où nous sommes le plus taxé au monde et ça peut plus, on ne peut plus, on y arrive plus."

https://vm.tiktok.com/ZNdufthGb/



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🚨 Scandale sanitaire en vue : la FDA autorise Moderna à vacciner les enfants dès 6 mois contre le COVID-19 !

La FDA pousse la vaccination vers les plus jeunes sans données cliniques claires. Big Pharma continue discrètement à imposer son agenda qui fera toujours plus de ravages...

👉 Accédez à l'article complet & non censuré : https://fr.geopolitique-profonde.com/lettre-confidentielle-special?sa=sa01116099029c2b848284fc233ce1f03a8f48ad89

🟥🟦 DOSSIER SANTÉ : UNE PETITION POUR SAUVER DES MILLIERS DE PERSONNES !


➡️🇫🇷 manarchyst :
"Ma maman fait un AVC et elle a besoin d'un médicament pour vivre. Ce médicament n'est plus disponible en France, il s'appelle le REPATA.

Et comme des milliers de personnes qui ont besoin de faire des injections, ils ne peuvent pas les faire parce qu'il n'est plus disponible. Pourquoi Tout simplement parce que ça ne rapporte pas assez d'argent. Super.

Des gens malades, des familles, ces personnes-là sont en danger à cause de ce médicament qui n'est plus disponible et plus commercialisé en fait. Tout ça pour une question d'argent.

Aujourd'hui, j'ai peur pour ma maman, mais j'ai peur aussi pour toutes les autres personnes qui ont besoin de ce médicament pour vivre tout simplement pour vivre on peut pas rester aujourd'hui sans rien faire toutes ces personnes il y a donc une pétition qui a été créée, justement pour essayer de changer la donne."

Lien de la pétition :
(https://www.change.org/p/penurie-de-repatha-et-praluent-la-vie-de-milliers-de-patients-sacrifi%C3%A9e?utm_source=share_petition&utm_medium=mobileNativeShare&utm_campaign=share_petition&recruited_by_id=0ec116a0-67a7-11f0-9a97-af14bfd675a6)

(https://vm.tiktok.com/ZNduBJGCa/)


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🟧DOSSIER GUERRE : ZELENSKY EST FOUTU !



➡️🇺🇦 Amelda Dany :

"Retenez bien ceci. Quand Zelensky tombera, ils
feront semblant de ne jamais l'avoir encouragé.

Pour le bien de l'Ukraine, Zelensky doit
maintenant se retirer.

Le leader inspirant ne fait plus partie de la
solution pour mettre fin au conflit avec la Russie.

Il fait désormais partie du problème.

Et Zelensky veut rencontrer Poutine vite, vite hein, mais c'est le Kremlin qui calme ses ardeurs.

Et la presse américaine estime que l'humoriste, celui qui croyait que ce conflit était un scénario hollywoodien avec des blindés en
plastique et des menaces factices, devrait enfin se retirer. Il n'est plus légitime.
Le peuple le rejette.

Les Ukrainiens sont fatigués de lui et de son gouvernement.

Il y a même eu des manifestations hier, mais combien de médias en parlent?

Zelensky a pris le pouvoir en croyant jouer dans
une série.

Le résultat : des centaines de milliers de morts,un pays détruit, un peuple divisé, une

armée à bout de souffle et une économie sous
perfusion occidentale.

Il a vendu aux Ukrainiens le rêve d'une victoire
contre la Russie.

Une victoire éclair, mais n'a livré que des
cercueils, la censure et la répression."


(https://vm.tiktok.com/ZNdusmtq4)



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🟪 REPLAY du live exceptionnel du jeudi 26 juillet
🎞 Les cinq niveaux de vérité, la suite 🗣 Icaros

🔍 Icaros revient sur son découpage en cinq niveaux de vérité. Trois nouveaux thèmes abordés

🌀 Pourquoi le 5ᵉ niveau relève-t-il souvent d’une dimension ésotérique et occulte?

🧩 Feuilleton Trump / Epstein: un nouvel os lancé aux «complotistes»!

🔥 Guerres au Moyen-Orient: le noscript eschatologique se poursuit

🕳 Religion secrète des puissants: culte de la fin des temps, culte de Saturne

🔮 Icaros expose la stratégie pour introduire un «nouvel âge»: subversion, dialectique hégélienne, et manipulation globale.

🦠 Nature du parasite et stratégie de libération

#vérité #géopolitique #comprendrelemonde #ésotérisme #manipulation

🎥 Voir l’intégralité de l'entretien: https://essentiel.news/icaros-les-cinq-niveaux-de-verite-la-suite/

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🟪DOSSIER SENSIBLE : LE MONDE EST BIZARRE !! 😂



➡️Boutique Tendance :
"Ce matin, j'ai eu des clients et quand ils sont partis, j'ai dit : « Au revoir
messieurs dames », comme je dis très souvent à mes clients. Et là, le mec, il m'a
regardé.

Il m'a dit : « Mais qui vous dit que je suis un homme? »
Alors, je suis restée extrêmement

bête. Je lui ai répondu : « Ben je sais pas, euh, enfin... »

Alors, il me répond : « Ben faut pas forcément se
fier aux apparences, vous ne savez pas tout de la vie des gens.

Est-ce que dans le fond, on sait vraiment qui on
est? »

Il est parti sur une théorie alors que je disais
simplement : « Au revoir messieurs-dames ». Donc, ben depuis ce matin, je
dis juste : « Au revoir ».

Et j'me demandais si y a qu'à moi que ça arrive, ce genre de truc.


https://vm.tiktok.com/ZNduujFTV/



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🟨DOSSIER ASTUCE : ANTI MOUSTIQUES .



➡️lhommedemenage :

"Ça, c'est l'astuce anti-moustiques version deux-mille-vingt-cinq. Tu prends une bouteille et tu la coupes en 2. Dans le fond, tu vas mettre de l'eau chaude, du sucre et de la levure.

Tu remets le haut à l'envers, ça fait un entonnoir, le mélange libère les moustiques et il fonce dedans en restant coincé.

C'est naturel, c'est pas cher et surtout c'est très efficace à toi un été tranquille sans moustique."


https://vm.tiktok.com/ZNd5V4ebY/



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🚨 Affaire Epstein : Ghislaine Maxwell a-t-elle livré des secrets explosifs ?

Maxwell aurait fourni des informations sur « 100 personnes » au procureur général adjoint Todd Blanche. Une rencontre discrète et opaque qui soulève de nombreuses questions. Pourquoi cette immunité pour une condamnée ? Quels noms ont été révélés ?

👉 Accédez à l'article complet & non censuré : https://fr.geopolitique-profonde.com/lettre-confidentielle-special?sa=sa01116099029c2b848284fc233ce1f03a8f48ad89

🟨 DOSSIER SANTÉ : LE PISSENLITS



➡️bosquet_des_aromes :
"Tu vois cette fleur que tu piétines souvent, que
tu penses banale et que tu traites de mauvaise herbe? Eh bien, sache qu'elle porte en silence les secrets de la terre, car en effet, c'est une bombe de bienfaits pour ton corps.

Ces feuilles fines et dentelées sont diurétiques.

Elles aident à éliminer l'excès d'eau dans le
corps.

Ces racines ancrées profondément soignent les fois
surmenées, améliorent la digestion et favorisent l'élimination des toxines.

Et les fleurs souvent oubliées sont riches en
antioxydants et soutiennent le système immunitaire.

Le savais-tu? On peut aussi en faire du miel de
pissenlit, aussi appelé cramayotte, une alternative végétale au miel. Dis-moi en
commentaire si tu veux la recette.

Sa tige creuse contient un latex blanc qui peut aider à traiter les verrues naturellement.

Petit aparté, le pissenlit n'est pas une fleur,
mais un regroupement de fleurs sur le

même capitule et il est adoré par les
pollinisateurs.

Donc, tu l'auras compris, le pissenlit, c'est un
soin complet, gratuit, juste sous tes pieds. Alors, récolte-le.
https://vm.tiktok.com/ZNdhmxTaq/



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🟨DOSSIER SANTE : LA FAMEUSE RECETTE PISSENLIT



➡️ bosquet_des_aromes :
"Tu savais que tu pouvais faire du miel de
pissenlit?

Euh, Kim, c'est pas du miel, ça.

En effet, c'est de la cramayotte, mais il porte son nom en raison de sa texture, de sa couleur dorée et de son goût sucré qui rappelle celui du miel.

Allez, viens, je te donne la recette.

Tu vas commencer par aller ramasser environ deux cents grammes de fleurs de pissenlit, de préférence le matin, pour en tirer le maximum de
saveur et de nutriments.

Ensuite, tu viens séparer les fleurs des capitules pour ne conserver que les pétales jaunes.

Tu viens mettre tout ça dans une casserole, trois cent cinquante grammes de sucre, et tu ajoutes un litre d'eau et un citron bio.

Tu laisses porter à ébullition à feu moyen pendant environ une heure.

Tu filtres et tu peux d'ailleurs tester la
consistance en versant une goutte sur une assiette froide.

Si elle se fige rapidement, elle est prête.

Tu viens verser la cramayotte chaude dans tes bocaux, préalablement stérilisés.

Une fois refroidie, tu peux la déguster sur des tartines, des crêpes ou même dans une infusion. Bon app'."



https://www.tiktok.com/@bosquet_des_aromes/video/7508329424824159510


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🟨 DOSSIER SANTÉ : COMMENT FAIRE DE L'HYDROMEL ?

Elle était appelée la "boisson des dieux".
Boisson omniprésente dans la Grèce antique.
Selon les mythes, cet élixir possédait des vertus magiques, conférant l'immortalité à quiconque en buvait.
Elle possède des propriétés anti-oxydantes, digestives, antibactériennes et relaxantes.


➡️ mr_vinyle
"Pour faire de l'hydromel, il faut de l'eau et du miel, et c'est tout.
La recette c'est 300 g de miel par litre d'eau.
On mélange bien le tout.
On le couvre avec un tissu et un élastique pendant une semaine.
Remuer une fois par jour.
Au bout de 48 à 72 h, on commence à voir des bulles, c'est la fermentation qui a débuté.
A la fin de la semaine, fermer hermétiquement le bocal (ou autre contenant) et le conserver fermé pendant encore 3 semaines.
Après un mois, ton hydromel est prêt et tu peux le verser dans des bouteilles et déguster."

https://vm.tiktok.com/ZNdudoy3b/

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🟨 DOSSIER SANTÉ : LE CAFE ? UN POISON DISCRET.





➡️ hallutotale :
"
Tu vas peut-être m'en vouloir après cette vidéo, mais je ne suis pas là pour te faire plaisir.
Je suis là pour te dire ce qu'on ne t'a jamais dit.

Il y a une substance que tu consommes chaque matin, parfois plusieurs fois par jour.
Une substance qu'on te vend comme un allié pour la santé, un booster naturel, un remède contre la fatigue. Tu sais ce qu'elle fait vraiment dans ton corps?

Elle bloque l'adénosine, la molécule de la fatigue.

Résultat : t'es crevé, mais tu le sens plus.
Tu tiens, tu t'agites, tu crois que tu es en forme, mais en vrai, tu t'épuises en silence.

Et ce n'est pas tout. Elle fait grimper ton cortisol, l'hormone du stress, jusqu'à doubler ton taux, même au repos.
Tu n'es pas énergique, t'es en alerte et à long terme, ça flingue ton système nerveux.
Certaines personnes la métabolisent très lentement.

Résultat : palpitations, insomnie, angoisse.

Mais elles continuent parce qu'elles sont accros.
Cette substance crée une vraie dépendance.
Sans elle, tu ressens un manque, parfois dès le milieu de la journée.
Fatigue écrasante, maux de tête, nervosité.
Et tu replonges.

Alors, on fait quoi?
On continue à fermer les yeux, à dire que c'est naturel, que tout va bien ou on regarde la vérité en face?
Cette substance, c'est le café et son poison discret, c'est la caféine.
Oui, elle a des vertus, comme toutes les drogues d'ailleurs, mais à haute dose, sur le long terme, elle t'use, elle t'enchaîne, elle t'empêche d'écouter ton corps.

Tu peux continuer à en rire, faire des blagues sur le premier café du matin ou commencer à t'en libérer.

Combien de cafés bois-tu par jour?"

https://vm.tiktok.com/ZNdPBetdV/

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🟨 DOSSIER SANTÉ : LE LAIT VACHE EST IL UN POISON ?



➡️ verissimorodolphe :

Alors le lait de vache, oui, c'est un poison, certainement.

On donne des intolérances et des inflammations dans les tissus musculaires, absolument.
Mais en réalité, c'est, c'est l'arbre qui cache la forêt.

Le produit laitier,  qu'on consomme d'une façon ostentatoire,  est chauffé et transformé, avec des animaux qui sont nourris dans des conditions d'élevage et des traitements,  nous amène aujourd'hui, dans la surconsommation de
celui-ci,  à des maladies.
C'est inimaginable la propagande télévisuelle :
"Les produits laitiers sont nos amis pour la vie ...."
Vous le connaissez ce slogan.
On voit des comédiens avec des blouses blanches se faire passer
pour des médecins en prétendant que c'est bon pour nos os parce qu'il y a du calcium.

Bien plus grave que ça, des nutritionnistes payés par l'État vont promotionner Lactel et compagnie dans les écoles avec des discours, des petits bouquins et des petites images de la vache dans le pré, etc ...

On vit dans un monde mercantile où le profit passe avant la santé et c'est significatif.

On va commencer par cette liste simple.
Les maladies ORL chez l'enfant, otite,
bronchiolite, sinusite, maladie allergène. Ok ?
C'est les produits laitiers directement.

Donc qu'est-ce que ça donne comme maux et comme maladie le produit laitier?

Et bien en fait, toutes les maladies
inflammatoires silencieuses chroniques, polyarthrite, arthrose, ostéoporose, fibromyalgie, polyarthrite rhumatoïde, etc ...
La liste est tellement longue.
Mais pas seulement, le cancer du sein chez la femme depuis cinquante ans qui a explosé, le cancer de la thyroïde qui a explosé, le cancer de la prostate.

Maintenant il faut comprendre quelque chose qui est une évidence.
Avant la Première Guerre mondiale, on ne donnait pas de lait de vache aux
enfants parce qu'il n'y avait pas suffisamment de vaches.

Il y avait des nourrices, c'est comme ça qu'on nourrissait les enfants.
Quand la mère ne pouvait pas allaiter l'enfant, elle avait une nourrice qui venait donner du lait maternel.

Un veau a quatre estomacs. Vous n'avez pas un pancréas de veau, vous n'avez pas un foie de veau, vous n'avez pas des reins de veau.

Qu'est-ce que ça veut dire?

Ça veut dire que l'on n'a jamais vu un mammifère, à l'âge adulte, consommer un produit laitier et d'autant plus d'une autre espèce.

Donc si vous souffrez d'arthrose, de polyarthrite, d'arthrite, si vous
souffrez d'inflammation d'une façon
générale, de sciatique et de choses comme ça, arrêtez tout de suite les produits laitiers, même le lait de chèvre  et vous allez voir, c'est significatif.

Ça ne sert à rien de croire les gens dans la vie.

Arrêtez de lire et de répéter des choses bêtement en disant que vous savez ça parce qu'il y a eu telle ou telle étude, c'est stupide.
La seule possibilité de vous amener vers le savoir m, ce qui est diamétralement opposé à la croyance dans la vie, c'est d'expérimenter.
Vous comprenez?

Si vous expérimentez cela pendant vingt-et-un jours, déjà trois semaines, vous allez voir qu'à 50 % vos douleurs et vos inflammations vont disparaître.

Comprenez comment marche ce système.
Tout ce qui est trop acidifiant pour le corps, le corps va faire effet tampon dans les parties alcalines pour s'en protéger et l'éliminer.

Les parties alcalines, ce sont les ongles, les dents, les cheveux, les os, les tissus conjonctifs et fibreux .

D'où toutes ces inflammations et toutes ces douleurs.

Arrêter d'être dans la croyance.
Moi je vous dis croire c'est douter, croire c'est ignorer, savoir c'est avoir expérimenté.

Voyez les choses par vous-même et vous allez vous définir comme quelqu'un de vrai, comme quelqu'un de juste, comme quelqu'un de sage.

https://vm.tiktok.com/ZNdPkGkGa/

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Qu'est que c'est beau l'amour ! 😍


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A demain !

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🟥🟩 DOSSIER AGRICULTEURS :


Message d’une éleveuse de veaux.



➡️ 🇫🇷 Sylvie Berthon : "Je voulais juste vous dire un petit quelque chose pour bien que vous compreniez l'esprit de l'élevage.

Demain je dois battre mon cheptel pour la DNC pour la cube pour autre chose, je recommencerai par retravailler dans l'élevage en étant éleveuse.

Je vais vous dire pourquoi. Parce que nos bêtes, ce ne sont pas des numéros. Nos bêtes, c'est des filles de, c'est des lilas, c'est des Adriana, c'est ci, c'est ça.

Par exemple Adriana parce que je vais la garder, vous le savez, dans quelque temps, je dirais, tu te rappelles Adriana comme elle avait été malade Tu te rappelles.

Voilà ce que je dirais. Parce que nos bêtes, ils ont notre histoire, c'est nos racines, c'est notre patrimoine à nous. Pas patrimoine d'argent, notre patrimoine de coeur. Vous comprenez nos bêtes, on les aime.

Demain, on nous les tue, on nous indemnise, parce que je suppose qu'il y a une indemnisation.

Je reprends l'argent, je vais racheter des bêtes. Non, je ne pourrais pas. Je vous le dis franchement, moi, perso, je ne pourrais pas.

On m'aura tué. On m'aura tué mon coeur avec toutes mes histoires, avec mes vaches, avec mon jobard, vous voyez, jobard partir, le faire tuer.

Enfin Jobard, comme toutes les autres bêtes, il a une histoire, il a sa propre histoire au lycée la star des réseaux.

Mais vous vous rendez compte, moi, hier, j'ai pleuré. J'ai pleuré quand j'ai vu cet éleveur de sa voix se battre autant qu'il pouvait. J'ai pleuré parce que je me suis dit merde merde combien ont été d'éleveurs à pleurer j'en sais rien je pense qu'il y a beaucoup de cœur plein de tristesse parce que nos bêtes c'est notre vie on a tout donné pour nos bêtes on a choisi les origines on a nos histoires avec C'est la vache du grand-père, c'est l'origine de la grand-mère, c'est ci, c'est ça. Je vous assure, c'est comme ça chez nous.

On est des terriens, on aime notre père, ne coupez pas nos racines, ne tuez pas nos bêtes. Si vous tuez nos bêtes, vous allez nous tuer pour les vrais éleveurs. Voilà, bisous."


https://vm.tiktok.com/ZNduB8kdq/

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