Новости о возвращении "гонконгского гриппа" (A(H3N2)) заставляют поволноваться. Этот штамм известен своим внезапным и острым началом: резкий скачок температуры до 39-40 градусов, сильная головная боль, ломота в мышцах и суставах. Но, пожалуй, самый характерный и изматывающий симптом — это сухой, надсадный кашель, который не дает покоя ни днем, ни ночью.
Важно помнить, что грипп требует постельного режима и обильного питья. Теплые морсы, чай с лимоном и медом, компоты — все это помогает организму бороться с интоксикацией и предотвращает обезвоживание, особенно при высокой температуре. Для ее снижения врачи чаще всего рекомендуют проверенные средства на основе парацетамола или ибупрофена, которые также помогают справиться с головной и мышечной болью.
Часто грипп сопровождается и другими неприятными симптомами. Например, к кашлю может добавиться сильная боль в горле. В этом случае могут помочь спреи или пастилки с антисептическим и обезболивающим действием, например, Тантум Верде или Стрепсилс. Если заложен нос, можно использовать солевые растворы для промывания или сосудосуживающие капли (Називин, Ксилометазолин), но последними не стоит увлекаться дольше 3-5 дней. В качестве противовирусной поддержки врач может порекомендовать такие препараты, как Арбидол или Нобазит Форте.
А вот с мучительным кашлем, который является визитной карточкой "гонконгского гриппа", нужно бороться прицельно. Хорошо, что есть современные препараты, такие как Ренгалин. Он помогает справиться с приступами кашля, но при этом не угнетает дыхательный центр, что особенно важно при гриппе. Его универсальность в том, что он подходит как для сухого, так и для влажного кашля, избавляя от необходимости подбирать разные средства на разных стадиях болезни.
#кашель #гонконгскийгрипп #AH3N2
Важно помнить, что грипп требует постельного режима и обильного питья. Теплые морсы, чай с лимоном и медом, компоты — все это помогает организму бороться с интоксикацией и предотвращает обезвоживание, особенно при высокой температуре. Для ее снижения врачи чаще всего рекомендуют проверенные средства на основе парацетамола или ибупрофена, которые также помогают справиться с головной и мышечной болью.
Часто грипп сопровождается и другими неприятными симптомами. Например, к кашлю может добавиться сильная боль в горле. В этом случае могут помочь спреи или пастилки с антисептическим и обезболивающим действием, например, Тантум Верде или Стрепсилс. Если заложен нос, можно использовать солевые растворы для промывания или сосудосуживающие капли (Називин, Ксилометазолин), но последними не стоит увлекаться дольше 3-5 дней. В качестве противовирусной поддержки врач может порекомендовать такие препараты, как Арбидол или Нобазит Форте.
А вот с мучительным кашлем, который является визитной карточкой "гонконгского гриппа", нужно бороться прицельно. Хорошо, что есть современные препараты, такие как Ренгалин. Он помогает справиться с приступами кашля, но при этом не угнетает дыхательный центр, что особенно важно при гриппе. Его универсальность в том, что он подходит как для сухого, так и для влажного кашля, избавляя от необходимости подбирать разные средства на разных стадиях болезни.
#кашель #гонконгскийгрипп #AH3N2
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тест-СЮРПРИЗ! Узнай КАКОЕ твое счастье?
🔥8❤7👎1
Градусник показывает 37.5°C. Рука уже тянется за жаропонижающим? Не торопитесь! Давайте разберемся, когда температуру нужно сбивать, а когда она – наш союзник.
Почему поднимается температура?
Повышение температуры – это естественная защитная реакция организма. При температуре выше 37°C многие вирусы и бактерии перестают размножаться, а иммунная система, наоборот, работает активнее.
Когда сбивать?
Врачи рекомендуют сбивать температуру:
- Выше 38.5°C (для детей и взрослых).
- Если вы или ребенок плохо переносите температуру (сильная головная боль, судороги в анамнезе).
- У детей до 3 месяцев – при температуре выше 38°C.
Чем сбивать?
Для детей:
- Парацетамол (Панадол, Эффералган) – с рождения.
- Ибупрофен (Нурофен) – с 3 месяцев.
Для взрослых:
- Парацетамол.
- Ибупрофен.
- Аспирин (только для взрослых!).
НЕЛЬЗЯ детям: Аспирин (риск синдрома Рея), Анальгин (токсичен).
Что еще помогает?
Физические методы:
- Обильное питье (вода, морсы, компоты) – обязательно!
- Легкая одежда (не кутайте!).
- Прохладный воздух в комнате (18-20°C).
- Обтирания теплой (не холодной!) водой.
Комплексный подход:
Важно помнить: сбивая температуру, мы боремся с симптомом, а не с причиной болезни – вирусом. Поэтому лечение должно быть комплексным:
- Промывание носа солевым раствором.
- Полоскание горла (ромашка, Мирамистин).
- Витамин С для поддержки организма.
- Противовирусная терапия: Современные противовирусные препараты, такие как Эргоферон, не только помогают организму бороться с вирусом, но и обладают противовоспалительным действием. Это способствует снижению интоксикации и облегчает общее состояние, помогая организму эффективнее справиться с лихорадкой.
Почему поднимается температура?
Повышение температуры – это естественная защитная реакция организма. При температуре выше 37°C многие вирусы и бактерии перестают размножаться, а иммунная система, наоборот, работает активнее.
Когда сбивать?
Врачи рекомендуют сбивать температуру:
- Выше 38.5°C (для детей и взрослых).
- Если вы или ребенок плохо переносите температуру (сильная головная боль, судороги в анамнезе).
- У детей до 3 месяцев – при температуре выше 38°C.
Чем сбивать?
Для детей:
- Парацетамол (Панадол, Эффералган) – с рождения.
- Ибупрофен (Нурофен) – с 3 месяцев.
Для взрослых:
- Парацетамол.
- Ибупрофен.
- Аспирин (только для взрослых!).
НЕЛЬЗЯ детям: Аспирин (риск синдрома Рея), Анальгин (токсичен).
Что еще помогает?
Физические методы:
- Обильное питье (вода, морсы, компоты) – обязательно!
- Легкая одежда (не кутайте!).
- Прохладный воздух в комнате (18-20°C).
- Обтирания теплой (не холодной!) водой.
Комплексный подход:
Важно помнить: сбивая температуру, мы боремся с симптомом, а не с причиной болезни – вирусом. Поэтому лечение должно быть комплексным:
- Промывание носа солевым раствором.
- Полоскание горла (ромашка, Мирамистин).
- Витамин С для поддержки организма.
- Противовирусная терапия: Современные противовирусные препараты, такие как Эргоферон, не только помогают организму бороться с вирусом, но и обладают противовоспалительным действием. Это способствует снижению интоксикации и облегчает общее состояние, помогая организму эффективнее справиться с лихорадкой.
❤4🔥4
ОБИДА
Ученик спросил учителя:
- Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким.
Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и прозрачный пакет.
- Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, - сказал учитель, - то возьми этот картофель. С одной его стороны напиши своё имя, с другой имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в пакет.
- И это всё? - недоумённо спросил ученик.
- Нет, - ответил учитель. Ты должен всегда этот мешок носить с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься, добавлять в него картофель. Ученик согласился.
Прошло какое-то время. Пакет ученика пополнился ещё несколькими картошинами и стал уже достаточно тяжёлым. Его очень неудобно было всегда носить с собой. К тому же тот картофель, что он положил в самом начале стал портится. Он покрылся скользким гадким налётом, некоторый пророс, некоторый зацвёл и стал издавать резкий неприятный запах.
Ученик пришёл к учителю и сказал:
- Это уже невозможно носить с собой. Во-первых пакет слишком тяжёлый, а во-вторых картофель испортился. Предложи что-нибудь другое.
Но учитель ответил:
- То же самое, происходит и у тебя в душе. Когда ты, на кого-нибудь злишься, обижаешься, то у тебя в душе появляется тяжёлый камень. Просто ты это сразу не замечаешь. Потом камней становиться всё больше. Поступки превращаются в привычки, привычки - в характер, который рождает зловонные пороки. И об этом грузе очень легко забыть, ведь он слишком тяжёлый, чтобы носить его постоянно с собой. Я дал тебе возможность понаблюдать весь этот процесс со стороны. Каждый раз, когда ты решишь обидеться или, наоборот, обидеть кого-то, подумай, нужен ли тебе этот камень.
Наши пороки порождаем мы сами. И нужно ли нам таскать мешок гнилой картошки внутри?
Ученик спросил учителя:
- Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким.
Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и прозрачный пакет.
- Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, - сказал учитель, - то возьми этот картофель. С одной его стороны напиши своё имя, с другой имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в пакет.
- И это всё? - недоумённо спросил ученик.
- Нет, - ответил учитель. Ты должен всегда этот мешок носить с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься, добавлять в него картофель. Ученик согласился.
Прошло какое-то время. Пакет ученика пополнился ещё несколькими картошинами и стал уже достаточно тяжёлым. Его очень неудобно было всегда носить с собой. К тому же тот картофель, что он положил в самом начале стал портится. Он покрылся скользким гадким налётом, некоторый пророс, некоторый зацвёл и стал издавать резкий неприятный запах.
Ученик пришёл к учителю и сказал:
- Это уже невозможно носить с собой. Во-первых пакет слишком тяжёлый, а во-вторых картофель испортился. Предложи что-нибудь другое.
Но учитель ответил:
- То же самое, происходит и у тебя в душе. Когда ты, на кого-нибудь злишься, обижаешься, то у тебя в душе появляется тяжёлый камень. Просто ты это сразу не замечаешь. Потом камней становиться всё больше. Поступки превращаются в привычки, привычки - в характер, который рождает зловонные пороки. И об этом грузе очень легко забыть, ведь он слишком тяжёлый, чтобы носить его постоянно с собой. Я дал тебе возможность понаблюдать весь этот процесс со стороны. Каждый раз, когда ты решишь обидеться или, наоборот, обидеть кого-то, подумай, нужен ли тебе этот камень.
Наши пороки порождаем мы сами. И нужно ли нам таскать мешок гнилой картошки внутри?
👍11🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ТЕСТ ЛИЧНОСТИ! Выбери понравившуюся елочку и она раскроет твою личность!
🔥7👍3🤔1
Этот тест расскажет о Вас с точностью 96%
Что вы видите на этой картине: даму с зонтом, кудрявого мужчину, парусник или дым из трубы?
✔️ Дама с зонтом
Зонт от солнца – как символ царственности и королевской грации. Так же зонт является символом связи между небом и землей, это значит, что вы хотите себя защитить от этого мира, людей, общества, но вы открыты для неба. Для вам небо как пространство для отдыха и творчества.
✔️ Кудрявый мужчина
Символ какой-то хитрости, задумки, осуществление которой должно способствовать достижению желанной цели. Главное не перестараться, что бы цель не потеряла свою ценность. Так же вас ждут интересные перемены. По итогу, вы обретете силу и изворотливость.
✔️ Парусник
Благосостояние, плывущее в ваш дом. Вы – человек далеко идущий, с большими планами и с четкими целями. Главное что бы ваш корабль не потонул от перегрузки, берегите себя, свое здоровье. Проводите больше времени с семьей и родными, не отправляйтесь на долгое плавание.
✔️4. Дым из трубы
Дым символизирует душу, покинувшую тело. Вы слишком заняты своими делами, что ваша душа требует покоя и отдыха. Она хочет на море, на прогулку, на пару дней спокойствия. Она кричит вам. Прислушайтесь.
Что вы видите на этой картине: даму с зонтом, кудрявого мужчину, парусник или дым из трубы?
✔️ Дама с зонтом
Зонт от солнца – как символ царственности и королевской грации. Так же зонт является символом связи между небом и землей, это значит, что вы хотите себя защитить от этого мира, людей, общества, но вы открыты для неба. Для вам небо как пространство для отдыха и творчества.
✔️ Кудрявый мужчина
Символ какой-то хитрости, задумки, осуществление которой должно способствовать достижению желанной цели. Главное не перестараться, что бы цель не потеряла свою ценность. Так же вас ждут интересные перемены. По итогу, вы обретете силу и изворотливость.
✔️ Парусник
Благосостояние, плывущее в ваш дом. Вы – человек далеко идущий, с большими планами и с четкими целями. Главное что бы ваш корабль не потонул от перегрузки, берегите себя, свое здоровье. Проводите больше времени с семьей и родными, не отправляйтесь на долгое плавание.
✔️4. Дым из трубы
Дым символизирует душу, покинувшую тело. Вы слишком заняты своими делами, что ваша душа требует покоя и отдыха. Она хочет на море, на прогулку, на пару дней спокойствия. Она кричит вам. Прислушайтесь.
❤10🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
КЛАССНЫЙ Тест! ДОРОГА К ТВОЕМУ УСПЕХУ!
🔥3👍1
Сообщество, где выгодно творить! Добро пожаловать в СКЛАДЧИНУ.
Здесь ценят не только красоту handmade, но и умение грамотно распорядиться бюджетом на хобби. Дорогой курс по новой технике декупажа или флористики - не повод отказывать себе. Это повод найти людей по интересам на СКЛАДЧИНЕ и купить его вскладчину! Тысячи мастер-классов ждут, когда вы решите освоить новое творчество!
Как это работает? Вы выбираете курс и вместе с другими делающими покупаете его вскладчину. МК по созданию интерьерных букетов за 4500 рублей при 30 участницах = всего 150 рублей. При такой выгоде можно хоть каждый день осваивать новые техники и хобби!
Для новичков приятная акция! Три курса купили - четвертый в подарок получили. Еще на СКЛАДЧИНЕ часто разыгрывают ценные подарки и призы, приуроченные к самым вадныым поводам - от нового года, до Дня знаний.
Творите вместе, платите меньше.
Выгода в творчестве - просто и легко со СКЛАДЧИНОЙ!
Здесь ценят не только красоту handmade, но и умение грамотно распорядиться бюджетом на хобби. Дорогой курс по новой технике декупажа или флористики - не повод отказывать себе. Это повод найти людей по интересам на СКЛАДЧИНЕ и купить его вскладчину! Тысячи мастер-классов ждут, когда вы решите освоить новое творчество!
Как это работает? Вы выбираете курс и вместе с другими делающими покупаете его вскладчину. МК по созданию интерьерных букетов за 4500 рублей при 30 участницах = всего 150 рублей. При такой выгоде можно хоть каждый день осваивать новые техники и хобби!
Для новичков приятная акция! Три курса купили - четвертый в подарок получили. Еще на СКЛАДЧИНЕ часто разыгрывают ценные подарки и призы, приуроченные к самым вадныым поводам - от нового года, до Дня знаний.
Творите вместе, платите меньше.
Выгода в творчестве - просто и легко со СКЛАДЧИНОЙ!