Gesetz der Anziehung ❤️

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++ ANTIBIOTIKA: 9 PFLANZLICHE ALTERNATIVEN ++

Antibiotika werden immer noch zu häufig eingesetzt, sodass sie irgendwann nicht mehr wirken.

Zahlreiche Pflanzen enthalten Wirkstoffe, mit denen sie sich selbst und auch uns Menschen vor krank machenden Keimen schützen können. Im Gegensatz zu klassischen Antibiotika wirken sie nicht nur gegen Bakterien, sondern häufig auch gegen Viren und Pilze. Diese pflanzlichen Wirkstoffe können bei leichten und mittelschweren Infektionen eingesetzt werden. Ein weiterer Vorteil: Sie haben in der Regel keine Nebenwirkungen, führen nicht zu Resistenzen und schonen nebenbei auch unsere Darmflora, die durch klassische Antibiotika in Mitleidenschaft gezogen wird. Nach deren Einnahme kann es zu Magen-Darm-Beschwerden oder Durchfällen kommen.

1. Meerrettich
2. Zwiebel
3. Ingwer
4. Propolis
5. Salbei
6. Kamille
7. Kapland
8. Thymian

Quelle: https://www.apotheke-leipzig.de/medizin/antibiotika-pflanzliche/
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Berührungen lösen auf unserem größten und sensibelsten Sinnesorgan, der Haut, etwas aus. Wenn wir umarmt werden, schüttet der Körper Botenstoffe, sogenannte "Glückshormone", aus. Das Hormon Oxytocin etwa entfaltet eine beruhigende Wirkung, hilft beim Stressabbau und stärkt zwischenmenschliche Bindungen. Der Neurotransmitter Dopamin, der ebenfalls bei einer Umarmung vermehrt ausgeschüttet wird, wirkt stimmungsaufhellend.

Ohne Berührungen verkümmert der Mensch und kann krank werden. Außerdem hätten verschiedene Studien gezeigt, dass das Herz von Menschen, die sich regelmäßig umarmen, ruhiger schlägt. Menschen mit regelmäßigem Körperkontakt würden zudem niedrigere Stresshormon- und Blutdruckwerte aufweisen.

leicht geänderter Auszug aus "Knuddeln: Warum uns körperliche Nähe guttut."

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Ich wünsche euch einen schönen Tag.

Danke Tina, dass ich das Bild benutzen darf. ❤️

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