🏆Спортивные результаты радуют не меньше трудовых.

В завершение рабочей недели взял новую высоту, установив новые личные рекорды: пожал 100 кг от груди, присел со 100 кг, потянул 100 кг, пробежал за тренировку (с переходом на ходьбу) 12 км.

Вспоминаю о том, как всё начиналось. Несколько лет назад жена стала для меня примером, и я пошел в спортзал "Спартак" на ул. Дикопольцева. Как раз там тренер Анатолий Леонов заложил технические основы упражнений, составил мне программу, по которой работаю и по сей день. Благодарю его за это!

После травмы и годового перерыва вернулся на тренировки, но уже к нашим друзьям и партнерам в спортивный клуб "Академия", где заправляет президент федерации панкратиона Дмитрий Коньков. Он знает почти всех посетителей клуба и по-отечески мотивирует не пропускать занятия. Уже там всего за год набрал форму и достиг новых спортивных высот.

Часто встречаю людей, которые погружены в свое дело. И, как ни странно, большинству из них довольно сложно организовать собственный отдых. А те, кто умеет это делать, испытывают сложности в подборе компании для совместного времяпровождения. И совсем не важно будь это поездка за рубеж или велосипедный пробег местного значения.

В эти выходные мы планировали выезд с палатками, но погода внесла свои коррективы. И, несмотря на сложившиеся условия, мы с друзьями решили изменить планы и открыть для себя базу отдыха на озере Киотеми. Как оказалось, это тихое место для короткого размеренного отдыха. Но не в месте дело - красивых локаций или интересных занятий предостаточно. Важнее всего люди, которые находятся в этот момент рядом с тобой. В этот раз с нами были и новички, а значит и новые знакомства. В интересной компании время летит незаметно.

⚡️Новое видеоинтервью готово и скоро выйдет в моих соцсетях. В этот раз я встретился с владельцем фитнес-клубов в Хабаровске Сергеем Донских.

Сергей Донских - личность неординарная. Вокруг его персоны всегда ходило много слухов. У него особенный подход в управлении бизнесом, в последние годы он побывал в ряде скандалов. Потому мы и решили пригласить его для участия в проекте и он согласился.

Наш герой начал бизнес-карьеру ещё в далёких 90-х, продавал бытовую технику, а уже в нулевых перепрофилировался на спорт-индустрию. Восстановил ряд городских бассейнов и превратил их в прибыльный бизнес. После реконструкции в его управлении находится уникальный открытый плавательный бассейн, который пользуется огромным спросом у хабаровчан.

🥊 В преддверии чемпионата России по боксу, который пройдёт в Хабаровске, мы решили познакомить вас с основным претендентом на чемпионство в своей весовой категории, нашим земляком Иваном Ступиным. Герой нашего нового видеоинтервью - чемпион мира среди военнослужащих, чемпион Европы и России среди молодёжи, серебряный призёр чемпионата России, восходящая звезда бокса.

Иван родился в Иркутской области в 2000 году. В 10 лет пришёл в секцию бокса, а в 15 лет ради спортивной карьеры переехал в Хабаровск, где и по сей день продолжает заниматься боксом. В 2022 году, будучи членом сборной России по боксу, удостоился встречи с Президентом РФ Владимиром Путиным.

Видео уже завтра будет опубликовано в моих соцсетях😉