” ۱۰ دلیل که باید عاشق شکست باشید. ”

در درازمدت از شکست بیش‌تر از موفقیت نفع می‌برید.
موفقیت بی‌نظیر است؛ اما شکست‌ هم فواید قابل توجهی دارد. فهرست زیر بر اساس گفت‌وگو با یکی از برترین سخنران‌های انگیزشی و نویسنده‌ی شهامت شکست‌ تهیه شده‌است:

1️⃣ شکست‌ بیش‌تر از موفقیت به شما درس می‌دهد، به ویژه درباره‌ی خودتان.

2️⃣ شکست‌ فروتنی شما را تجدید می‌کند و هدفمندی‌تان را تقویت می‌کند.

3️⃣ شکست بهترین فرصت را فراهم می‌کند تا ایده‌های جدید را امتحان کنید.

4️⃣ شکست‌ کمک می‌کند اصلاحاتی انجام دهید تا در مسیر هدف‌تان باقی بمانید.

5️⃣ شکست‌ شما را پخته‌تر و انعطاف‌پذیرتر می‌کند.

6️⃣ شکست‌ به شما یادآوری می‌کند نسبت به خودتان و اطرافیان‌تان مهربان‌تر باشید.

7️⃣ شکست‌ مدال شهامت است، چون شما جرأت داشتید ریسک کنید.

8️⃣ شکست‌ حس بسیار مهم صبوری را تقویت می‌کند.

9️⃣ شکست‌ به شما هشدار می‌دهد مسائل را به خودتان نگیرید (یا بیش از حد جدی نگیرید).

🔟 شکست‌ عزت نفس‌تان را بر پایه‌ی شخصیت‌تان می‌سازد، نه کاری که انجام می‌دهید.

- آرت مورتل
@ABCresearch

خیاطی می‌گفت: اگر شب‌ها جیب‌های لباس‌ها را خالی کنید، لباس‌ها زیباتر به نظر می‌رسند و بیشتر عمر خواهند کرد.
بنابراین من قبل از خواب اشیایی مانند خودکار و پول خرد و دستمال را از جیبم درمی‌آورم و آنها را مرتب روی میز میگذارم و چیزهای زائد را به درون سطل زباله میریزم.
یک شب وقتی که مشغول اینکار بودم به نظرم رسید که ممکن است خالی کردن ذهن نیز مانند خالی کردن جیب باشد..
همه‌ی ما در طی روز مجموعه‌ای از آزردگی, پشیمانی، اضطراب را جمع آوری میکنیم. اگر اجازه دهیم که این افکار انباشته شوند, ذهن را سنگین میکنند؛ پس ذهنمان را پاک کنیم تا دنیای زیباتری بسازیم.

"رسانه پژوهشگرشو"
@ABCresearch

فوری❗‼️

به تدریج شاهد گرم شدن هوا هستیم و با خطر جدی آتش‌سوزی خودروها روبه‌رو خواهیم بود.

👈 ارسال این ویدیو به دیگران، یک مسئولیت و وظیفه اجتماعی است. 👉

«رسانه پژوهشگرشو»
آموزشی| انگیزشی| پژوهشی

@ABCresearch

آموزش های کاربردی اینستاگرام رو از دست ندین
این ویدیوی کامل رو ساعت ۹ امشب در اینستاگرام ببینید و این راهکارها رو به کار بگیرید.

Instagram.com/research_with_ramin

سوال:
به نظر شما وظیفه یا نقش استاد در مقابل دانشجویی که بهش مراجعه میکنه و میخواد وارد پژوهش شه چیه؟ شما انتظار دارین در این لحظه استاد چطور رفتار کنه؟

پاسختونو از طریق آیدی زیر بهم بگید لطفا👇
@RaminRahmani

۳ پاسخ پر تکرار به سوال فوق در اینستاگرام!

روزانه آموزش‌های مختلف ( لغات انگلیسی، چالش‌های پژوهشگری، طرح سوال، نکات پژوهشی و...) در اینستاگرام به صورت استوری منتشر میشه
ازت دعوت میکنم که اونجاهم همراهمون باشی دوست خوبم.

رو لینک زیر بزن و فالو رو بزن تا هر روز بتونی این آموزش‌های رایگانو دریافت کنی:
Instagram.com/research_with_ramin

🔵 موفقیت یه اتفاق نیست؛ یک فرآینده

مرحله اول این فرآیند، شروع کردنه. اول باید شروع کنی به کار کردن؛
مرحله بعدی ادامه دادنه. اگه خسته شدی استراحت کنی؛ اما کنار نکشی و به کار کردن مجدد ادامه بدی؛ باز هم کار کنی و ادامه بدی. مرحلع بعدی اینه که مرحله ادامه دادن رو بارها و بارها تکرار کنی و هیچ وقت تسلیم نشی. طبیعیه که در این راه، شکست بخوری. شکست بخشی از این فرآینده. اگه بعد از شکست خوردن هم ادامه دادی و تسلیم نشدی، بهت تبریک میگم؛ تو به موفقیت خیلی نزذیک شدی و اگه ادامه بدی، موفق میشی!

انتهای فرآیند موفقیت یه خوشحالی وصف ناپذیره! یه حس خوب برای خودت و کسایی که تمام این مدت منتظر پیروزی تو بودن!
آخر جاده ی موفقیت یه تابلو هست که نوشته: تبریک! شما موفق شدید.

فقط این لحظه رو تصور کن!

"رسانه پژوهشگرشو"
@ABCresearch

برای ارتقای سطح پژوهشی باید:

۱. همواره آموزش ببینید
۲.‌ از شکست خوردن نترسید
۳. هدفتان افزایش تعداد مقاله نباشد

«رسانه پژوهشگرشو»
@ABCresearch

ادامه👇👇

تا حالا فکر کردی که فرق خودت و کسایی که برای خودت الگو قرار دادی چیه؟
سه عامل مهم که پیشرفتتو تضمین میکنه:

🔴 عامل اول، آموزشه! آموزش خیلی مهمه. شما اگه آموزش نبینی، نمیتونی مهارت جدیدی کسب کنی و نمیتونی چیزی که برای پیشرفتت لازمه رو یاد بگیری.

🔴 مورد دوم نترسیدن از شکسته! اصلا شکست بخور. مگه چی میشه؟‌ غیر از اینکه کلی تجربه از اون شکست عایدت میشه. شکست خیلی هم خوبه. تا شکست نخوری نمیفهمی اشکال کارت از کجا بوده!

🔴 و در آخر، هدفت افزایش تعداد مقاله نباشه. میدونم تو ذهنت یه تضادی به وجود اومد بعد از خوندن این قسمت. یعنی چی هدفمون افزایش تعداد مقاله نباشه؟ مگه غیر از اینه که پیشرفت پژوهشی یعنی افزایش تعداد مقاله چاپ شده؟ بله غیر از اینه. اولا که جدیدا کیفیت مقالات چاپ شده خیلی مهم تر شده تا کمیت و تعداد. ثانیا، درسته که تو به فکر افزایش مقاله نیستی، ولی وقتی پیشرفت کنی خود به خود افزایش مقاله چشمگیری هم خواهی داشت. بحث اینه که تنها با این فکر که مقاله چاپ کنی تو پژوهش دست و پا نزنی.

@ABCresearch

در زندگی لحظاتی هست که باید کر شی و هیچ صدایی رو نشنوی و جز به هدفت به هیچی توجه نکنی!

درست مثل تیم فوتبالی که برای مسابقه میره
کشور میزبان و باید در مقابل شعارهای
تماشاچیان کر شه...

همیشه هستن آدمایی که تو راه رسیدن
به هدفت، سنگ جلو پات میندازن و تلقین میکنن که زیادی بلندپروازی یا هدفت خیلی تخیلیه!

اینجور وقتا فقط روی توپ تمرکز کن و به گل کردن فکر کن!



- برگرفته از کتاب باغ آلبالو آنتوان چخوف
با تشکر از آقای رضا محمدپور

@abcRESEARCH
"رسانه پژوهشگرشو"

شش عادت بد

1️⃣ غرق‌شدن در اکسپلور اینستاگرام

2️⃣ خواب ناکافی

3️⃣ نداشتن تفریح در طول هفته

4️⃣ نداشتن تحرک در طول روز

5️⃣ چند کار را باهم انجام دادن

6️⃣ کمال‌گرایی منفی


شما کدام یک از این عادت‌ها را دارید؟


«رسانه پژوهشگرشو»
@ABCresearch

🔴 گزارش Clarivate analytics (موسسه ISI) از وضعیت پژوهشی در خاورمیانه و شمال آفریقا:

من اینجا برخی نکات را آورده ام. گزارش کامل در فایل پی دی اف پایین پست می باشد.

✅ تعداد مقالات در این منطقه از 1981 تا 2019 از 7665 مقاله به 150 هزار رسیده است. (رشد تقریبا 20 برابری) و سهم مقالات منطقه از ISI از 2 درصد به 8 درصد رسیده است. در مقایسه، سهم مقالات ISI از کشورهای EU27 و Latin America و Asia-Pacific (به جز چین) کاهش یافته است. برای آمریکا کاهش از 37% به 24% بوده است. در این میان همه تحت تاثیر چین قرار گرفته اند که سهم مقالاتش از کمتر از یک درصد به 25% رسیده است. سهم ایران از مقالات ISI در 2000 فقط 0.2 درصد بوده که در 2019 به 2.2 درصد رسیده است.

✅ 45% از مقالات منطقه با همکاری بین المللی است و این برای کشورهای اروپای غربی 65% است. فقط 5% از مقالات از همکاری های بین المللی منطقه ای است. سهم همکاری بین المللی برای ایران و ترکیه 25% بوده است. برای مصر و عربستان و تونس به ترتیب 60% و 80% و 65% بوده است. البته اینجا تعداد کل مقالات هم باید در نظر گرفته شود.

✅ این گزارش شامل 19 کشور است اما فقط 6 کشور شامل مصر، ایران، اسرائیل، عربستان، ترکیه و تونس، 80% از 150 هزار مقاله از این منطقه در 2019 را منتشر کرده اند.

✅ برای ایران تعداد مقالات بین 2000 تا 2019، بیش از 30 برابر شده است. البته باید به شرکت های مقاله نویسی و داوری های جعلی در مورد مقالات محققین ایرانی هم اشاره کرد. حداقل مقداری از افزایش مربوط به عربستان مربوط به محققین غیر عربستانی با افلیشن این کشور است. رشد اسرائیل دو برابر بوده است. تونس تقریبا ده برابر، ترکیه و مصر هر کدام هفت برابر بوده است. در عراق نیز اگر چه تعداد مقالات کم است اما رشد 50 برابر بوده است.

✅ تعداد مقالات علمی ایران در مجلات ISI در فاصله 2015 تا 2019 برابر با 188163 مورد بوده است. از این نظر ایران پیشتاز همه کشورهای خاورمیانه و شمال آفریقا می باشد. ایران از ترکیه و اسرائیل هم پیشی گرفته است.

✅ سهم ایران از مقالات ISI در 2000 فقط 0.2 درصد بوده که در 2019 به 2.2 درصد رسیده است.

✅ سهم همکاری های علمی بین المللی نیز با وجود تحریم ها (کمبود منابع، محدودیت برای شرکت در کنفرانس ها و نشر مقالات در مجلات خارجی) برای ایران افزایش یافته است و مقالات با همکاری بین المللی به 35% رسیده است.

✅ نکته ی مهم این که شاخص Category Normalized Citation Impact برای ایران در 2018 به سطح جهانی رسید و در 2019 به مقدار 7% بالاتر از سطج جهانی و در 2020 نیز از آن 17% بالاتر بوده است.

✅ این فقط به خاطر همکاری های بین المللی نبوده و ایران توانسته مقالات بیشتری در مجلات تاثیرگذار منتشر کند. بین 2015 تا 2019 ایران توانسته است مقالات خود در محلات کم تاثیر را 30% کاهش دهد و مقالات در مجلات با چارک های (Q) بالاتر از نظر تاثیرگذاری را بیشتر کند و این دستاورد قابل توجهی برای محققین ایرانی با زبان غیر نیتیو انگلیسی است.

✅ به هر جهت اینجا باید به مسائل مربوط به بدخلاقی پژوهشی در ایران توجه کرد و خود محققین ایرانی هم به آموزشهای لازم و سیاست گذاری های درست در این زمینه اشاره کرده اند. (اینجا به مقالاتی از محققین ایرانی از جمله یکی از مقالات من هم در ساینس اشاره شده است).

🖋📚بیست و دومین کنگره سالیانه ملی و هشتمین کنگره بین المللی پژوهشی دانشجویان علوم پزشکی

📆زمان برگزاری: ۹ الی ۱۱ شهریور ۱۴۰۰

⭕️برگزاری کنگره به صورت مجازی

🟢محورهای اصلی کنگره:

✅ثبت پتنت، تجاری‌سازی، ایده‌پردازی

✅کارآفرینی و فناوری در علوم پزشکی

✅آسیب‌شناسی و علوم آزمایشگاهی

✅گیاهان دارویی و علوم طبیعی

✅علوم اعصاب و بهداشت روان

✅ بهداشت دهان و دندان

✅سلامت در بلایا و فوریت‌ها

✅نوآوری در علوم پزشکی

✅سایر موارد درج شده در پوستر

🦠محورهای ویژه:
کووید-۱۹
Tele health
تعیین کننده‌های اجتماعی سلامت(SDH)


🖥نشانی سایت:

http://22arcims.gmu.ac.ir/fa/

📱آدرس اینستاگرام کنگره:
@22arcims

گام‌های اساسی در پژوهش کدام‌اند؟

۱۰ گام اساسی در فرآیند پژوهش

دوست من سلام
امیدوارم حالت عالی باشه
هر فرآیند پژوهشی از چند گام اساسی تشکیل شده که به طور کلی قبل از انجام پژوهش، در حین انجام پژوهش و بعد از اینکه پژوهش مورذ نظر انجام گرفت باید این گام ها برداشته شن.

@ABCresearch

نسخه فارسی اینفوگرافی مدیریت کووید-۱۹ در خانه (زمانی که دسترسی به بیمارستان فراهم نیست) و این نسخه توسط پزشکان هندی تهیه شده متناسب با شرایط آن کشور که نزدیک به پرشدن ظرفیت بیمارستانهاست.
همانطور که گفتم برخی داروها مثل هیدروکسی کلروکین و فاویپیراویر در ایران استفاده می‌شود.
از توییتر Mehrnoosh و تهیه نسخه فارسی توسط ⁦ AmineSefid

اگه میخوای معمولی بمونی، این ویدیو رو نبین!

«رسانه پژوهشگرشو»
@ABCresearch

محتوی پکیج گرگ پروپوزال

جهت تهیه این پکیج، از طریق آیدی تلگرامی زیر یا تماس با شماره همراه درج شده، اقدام فرمایید:

@RaminRahmani
📞 09150459266

اچ ایندکس چیه و‌ چطور محاسبه میشه؟

در این ویدیو سه عیب اساسی برای این شاخص معرفی شده؛ به نظر شما دیگه چه عیب‌هایی رو میشه برای این شاخص‌ علم سنجی‌ در نظر گرفت؟

"رسانه پژوهشگرشو"
+-- به دوستان خود معرفی کنید --+

@ABCresearch

❌ چرا باید پروپوزال بنویسیم؟ ❌

«برشی از پکیج آموزشی گرگ پروپوزال»

تنها ۵ روز تا اتمام فرصت استثنایی تهیه این پکیج با تخفیف ۵۰ درصدی باقی مونده و این فرصت به هیچ‌وجه تمدید نخواهد شد.

برای تهیه پکیج از طریق آیدی زیر یا تماس با شماره همراه مندرج در انتهای این اطلاعیه اقدام فرمایید:

@RaminRahmani
📞 09150459266

روز جهانی ایمنی و بهداشت حرفه‌ای

با تقدیم احترام و عرض سلام و خسته نباشید خدمت دوستان عزیز، فرارسیدن روز جهانی ایمنی و بهداشت حرفه‌ای رو خدمت اساتید گرانقدر و دوستان و همکاران عزیزم در این عرصه، تبریک عرض میکنم و از خداوند متعال طول عمری همراه با عزت و سلامتی برای این عزیزان خواستارم.

بر خودم لازم دونستم با کسب اجازه از محضر اساتید گرامی، چند دقیقه ای رو اختصاص بدم به ذکر نکاتی کاربردی و مهم که فکر میکنم به ویژه برای دانشجویان کارشناسی رشته مهندسی بهداشت‌ حرفه‌ای و ایمنی کار مفید واقع شه و گامی باشه در جهت رشد و اعتلای این عزیزان به منظور دستیابی هرچه بهتر به اهداف والای این رشته.

ارادتمند: رامین رحمانی
کارشناس ارشد مهندسی بهداشت حرفه‌ای دانشگاه علوم پزشکی همدان و عضو کوچکی از خانواده بزرگ بهداشت حرفه‌ای کشور


https://news.1rj.ru/str/+c2VpExTXmj1kZTc8