Мотиваційні цитати, які заряджають енергією діяти!
• Найкращий метод, щоб почати щось робити – перестати говорити і почати робити.
• Ви не повинні зупинятися, навіть якщо щось може йти не так, як би хотілось.
• Щоб навчитись багато чому, потрібно братися відразу за небагато.
• Це має значення, якщо ви не здаєтеся.
• Почати діяти – це найскладніше, все інше залежить тільки від наполегливості.
• Найкращий метод, щоб почати щось робити – перестати говорити і почати робити.
• Ви не повинні зупинятися, навіть якщо щось може йти не так, як би хотілось.
• Щоб навчитись багато чому, потрібно братися відразу за небагато.
• Це має значення, якщо ви не здаєтеся.
• Почати діяти – це найскладніше, все інше залежить тільки від наполегливості.
❤7☃1🔥1😍1
⚡️Girls Empowerment Academy 1.0 / Академія розширення можливостей для дівчат 1.0
У 2025 дівчата-підлітки можуть взяти участь у проєкті “Girls Empowerment Academy 1.0 / Академія розширення можливостей для дівчат 1.0”, що реалізується ГО “Жіноча Ліга” за підтримки проєкту “EU4Youth: Залучення та розширення можливостей молоді”, що співфінансується Європейським Союзом та Федеральним міністерством економічного співробітництва та розвитку Німеччини (BMZ)
💫GEA 1.0 – шанс для дівчат 14-17 років зрозуміти, як впливати на прийняття рішень у своїх громадах, населених пунктах чи країні
Проєкт складається з навчальних візитів (до Львову та Києва), інформаційних та нетворкінг online зустрічей, креативних завдань, додаткових ресурсів, конкурсу ініціатив та багатьох інших бонусів
📍Деталі: https://news.1rj.ru/str/mydevelopmentspace/4734
📍Реєстрація: https://forms.gle/eDAvwsNChjyd3NZR6
📍Instagram: https://www.instagram.com/gea.ua.project/
Дедлайн: 23:59 за Києвом 20 січня 2025
#giz #eu_near #euinua #EU4Youth
У 2025 дівчата-підлітки можуть взяти участь у проєкті “Girls Empowerment Academy 1.0 / Академія розширення можливостей для дівчат 1.0”, що реалізується ГО “Жіноча Ліга” за підтримки проєкту “EU4Youth: Залучення та розширення можливостей молоді”, що співфінансується Європейським Союзом та Федеральним міністерством економічного співробітництва та розвитку Німеччини (BMZ)
💫GEA 1.0 – шанс для дівчат 14-17 років зрозуміти, як впливати на прийняття рішень у своїх громадах, населених пунктах чи країні
Проєкт складається з навчальних візитів (до Львову та Києва), інформаційних та нетворкінг online зустрічей, креативних завдань, додаткових ресурсів, конкурсу ініціатив та багатьох інших бонусів
📍Деталі: https://news.1rj.ru/str/mydevelopmentspace/4734
📍Реєстрація: https://forms.gle/eDAvwsNChjyd3NZR6
📍Instagram: https://www.instagram.com/gea.ua.project/
Дедлайн: 23:59 за Києвом 20 січня 2025
#giz #eu_near #euinua #EU4Youth
❤1
Мінікурс "Базові навички й онлайн-професії ХХІ століття для підлітків " 💻
Реєстрація на
Коли: 27 січня - 09 лютого ☝🏻
Це проєкт, де ти:
▫️прокачаєш skills ХХІ століття
▫️почуєш лекції від експертів
▫️дізнаєшся про три онлайн професії, в яких можеш почати свій шлях now!
▫️знайдеш однодумців 💓
Для кого? 🤔
Для хлопців та дівчат 14-17 років, які хочуть дізнатися більше про фінансову грамотність, копірайтинг, смм та інші теми від експертів, підняти свою мотивацію до навчання і гарно провести час! (надається перевага учасникам з Вінницької та Чернігівської областей)
Тільки уяви! 🔥
Цілих три рази ти матимеш можливість поспілкуватися з гуру та дізнатися більше про 3 різні найактуальніші онлайн-професії 21 століття, якими ти можеш оволодіти вже зараз!
А ще: домашки, подаруночки, нетворкінг і круте ком’юніті😁
Цікаво?
👉🏻 Реєструйся за покликанням!
✅ І підписуйся на нашу інстаграм сторінку!
Дедлайн: 25 січня 23:00
Реєстрація на
локальний онлайн-проєкт School of Resilience від випускників 2024 ! 🫂Коли: 27 січня - 09 лютого ☝🏻
Це проєкт, де ти:
▫️прокачаєш skills ХХІ століття
▫️почуєш лекції від експертів
▫️дізнаєшся про три онлайн професії, в яких можеш почати свій шлях now!
▫️знайдеш однодумців 💓
Для кого? 🤔
Для хлопців та дівчат 14-17 років, які хочуть дізнатися більше про фінансову грамотність, копірайтинг, смм та інші теми від експертів, підняти свою мотивацію до навчання і гарно провести час! (надається перевага учасникам з Вінницької та Чернігівської областей)
Тільки уяви! 🔥
Цілих три рази ти матимеш можливість поспілкуватися з гуру та дізнатися більше про 3 різні найактуальніші онлайн-професії 21 століття, якими ти можеш оволодіти вже зараз!
А ще: домашки, подаруночки, нетворкінг і круте ком’юніті😁
Цікаво?
👉🏻 Реєструйся за покликанням!
✅ І підписуйся на нашу інстаграм сторінку!
Дедлайн: 25 січня 23:00
Ми чекаємо саме на ТЕБЕ 🫵🏻❤3
Як виділити час на саморозвиток навіть у найбільш завантаженому графіку?
У сучасному світі, де щоденні справи поглинають майже весь наш час, знаходження можливості для саморозвитку може здаватися непосильним завданням. Проте це можливо, якщо підходити до цього свідомо та стратегічно. Пропонуємо вам 3 поради як все ж почати знаходити час для себе та саморозвитку:
• Визначення пріоритетів🎯
На початку важливо визначити чи доречно ви розпоряджаєтеся своїми 24 годинами на добу. Можливо, менш значущі заняття можна замінити більш важливими? Або деякі завдання перенести на вихідний або вільний день?
• Об’єднання саморозвитку з буденними справами🧘♀️
Спробуйте послухати аудіокнигу чи подкаст у транспорті, поки кудись прямуєте або під час занять хатніми справами. Це додасть цікавості до повсякденних справ та одночасно допоможе вам виділити час для себе.
• Не вимагайте від себе неможливого, сповільніть темп⌛️Нагадуйте собі, що охопити все й одразу пока межами людських сил. Тим паче, важливо памʼятати, що у погоні за саморозвитком та покращенням важливо робити це не на шкоду власному здоровʼю як фізичному, так і ментальному. А іноді й справді краще перенести справи на потім та просто відпочити.
Саморозвиток - це про результат, а не про поспіх. Головне – отримувати задоволення від процесу і рухатися вперед маленькими кроками!
У сучасному світі, де щоденні справи поглинають майже весь наш час, знаходження можливості для саморозвитку може здаватися непосильним завданням. Проте це можливо, якщо підходити до цього свідомо та стратегічно. Пропонуємо вам 3 поради як все ж почати знаходити час для себе та саморозвитку:
• Визначення пріоритетів🎯
На початку важливо визначити чи доречно ви розпоряджаєтеся своїми 24 годинами на добу. Можливо, менш значущі заняття можна замінити більш важливими? Або деякі завдання перенести на вихідний або вільний день?
• Об’єднання саморозвитку з буденними справами🧘♀️
Спробуйте послухати аудіокнигу чи подкаст у транспорті, поки кудись прямуєте або під час занять хатніми справами. Це додасть цікавості до повсякденних справ та одночасно допоможе вам виділити час для себе.
• Не вимагайте від себе неможливого, сповільніть темп⌛️Нагадуйте собі, що охопити все й одразу пока межами людських сил. Тим паче, важливо памʼятати, що у погоні за саморозвитком та покращенням важливо робити це не на шкоду власному здоровʼю як фізичному, так і ментальному. А іноді й справді краще перенести справи на потім та просто відпочити.
🔥3😍1
What does ‘bite the bullet’ mean?
Anonymous Poll
37%
To make a quick and careless decision.
52%
To accept something unpleasant without complaining
7%
To avoid taking responsibility
4%
To take revenge on someone
🔥4❤1
What does ‘ a blessing in disguise’ mean?
Anonymous Poll
68%
Something that seems bad at first but turns out to be good
26%
A disguise used to hide someone’s true identity
0%
An opportunity that is easy to recognize
5%
To express frustration loudly
❤4
What does ‘get your act together’ mean?
Anonymous Poll
7%
To criticize someone for their mistakes
14%
To pretend to be someone else in a situation
43%
Do better or quit
36%
To join a group and follow their rules
❤4
What does ‘hang in there’ mean?
Anonymous Poll
0%
To avoid taking risks in a situation
50%
To stay strong and keep going despite difficulties
42%
To relax and enjoy the moment
8%
To give up when things get hard
❤3
What does ‘it’s not rocket science’ mean?
Anonymous Poll
0%
A situation that is impossible to figure out
14%
A risky or dangerous experiment
0%
Something that requires expert-level knowledge
86%
Something that is not very difficult to understand
❤3
What does ‘pull yourself together’ mean?
Anonymous Poll
0%
To celebrate after completing a task successfully
7%
To collect all necessary resources for a task
93%
To calm down and regain control of your emotions
0%
A good deed that seemed bad at first glance
❤3
What does ‘hit the nail on the head’ mean?
Anonymous Poll
50%
Understand something very precisely
31%
To act without thinking about the consequences
13%
To make a situation worse by mistake
6%
To miss the main point of a discussion
❤3
Правильні відповіді:
Bite the bullet - to accept something unpleasant without complaining
A blessing in disguise- something that seems bad at first but turns out to be good
Get your act together- do better or quit
Hang in there - to stay strong and keep going despite difficulties
It’s not rocket science- smth that is not very difficult to understand
Pull yourself together- to calm down
Hit the nail on the head- understand something very precisely
A blessing in disguise- something that seems bad at first but turns out to be good
Get your act together- do better or quit
Hang in there - to stay strong and keep going despite difficulties
It’s not rocket science- smth that is not very difficult to understand
Pull yourself together- to calm down
Hit the nail on the head- understand something very precisely
❤3☃1👍1
Forwarded from EducationUSA.Ukraine
🇺🇸 Твоя подорож до США починається: подавай заявку на Competitive College Club!
CCC — безкоштовна програма для вмотивованих українських школярів і випускників, яка допоможе підготуватись до вступу на бакалаврат в ЗВО США.
Чому ССС?
✅ Отримаєш необхідні ресурси для вступу, поради щодо вибору ЗВО та програми.
✅ Дізнаєшся усе про фінансування: види стипендій, де шукати і як подаватись.
✅ Відвідаєш воркшопи з написання есе та підготовки до стандартизованих тестів.
✅ Підготуєшся до співбесід із приймальною комісією.
🤝 А найголовніше – отримаєш підтримку радників EducationUSA на кожному етапі подачі документів!
Вимоги до кандидатів:
✔️ громадянство України;
✔️ навчатися в 10 або в 11 класі з наміром взяти gap year або;
✔️ бути студентом 1–2 курсу ЗВО з наміром вступати на 1 курс бакалаврату;
✔️ мати намір подати заявку на бакалаврат до ЗВО США восени 2025 року;
✔️ рівень англійської B2 (upper-intermediate) або вище.
Тривалість програми: березень 2025 - січень 2026.
📣 Подавай заявку до 5 лютого
CCC — безкоштовна програма для вмотивованих українських школярів і випускників, яка допоможе підготуватись до вступу на бакалаврат в ЗВО США.
Чому ССС?
✅ Отримаєш необхідні ресурси для вступу, поради щодо вибору ЗВО та програми.
✅ Дізнаєшся усе про фінансування: види стипендій, де шукати і як подаватись.
✅ Відвідаєш воркшопи з написання есе та підготовки до стандартизованих тестів.
✅ Підготуєшся до співбесід із приймальною комісією.
🤝 А найголовніше – отримаєш підтримку радників EducationUSA на кожному етапі подачі документів!
Вимоги до кандидатів:
✔️ громадянство України;
✔️ навчатися в 10 або в 11 класі з наміром взяти gap year або;
✔️ бути студентом 1–2 курсу ЗВО з наміром вступати на 1 курс бакалаврату;
✔️ мати намір подати заявку на бакалаврат до ЗВО США восени 2025 року;
✔️ рівень англійської B2 (upper-intermediate) або вище.
Тривалість програми: березень 2025 - січень 2026.
📣 Подавай заявку до 5 лютого
😍1🎄1
5 навичок які роблять тебе лідером вже сьогодні
Комунікативність 👭
Лідер повинен слухати своїх людей, вміти не критикувати, а виправити. Він повинен чітко висловлювати свої думки.
Слухати свою команду - початок успішного шляху.
Емоційний інтелект 🧠
Людиною повинна керувати голова,а не почуття. Коли ти лідер - це стає ще більш важливим. Контроль емоцій - це те, над чим потрібно працювати для успіху
Стратегічне мислення 🤔
Завжди потрібно думати на крок вперед. Ніколи не знаєш як саме може піти та або інша ситуація. Потрібно бути готовим до любих змін у плані, та вміти грамотно вийти із складної ситуації
Вміння надихати та мотивувати свою команду 👏
У всіх бувають вигорання, невпевненість у собі та складний період. Лідер у цей час повинен бути рядом та надавати свою підтримку. Команда повинна не лише поважати лідера, а і розуміти, що на нього можна покластися.
Чесність 👀
Бути чесним та відкритим зі своєю командою є не менш важливим. Твоїм людям має бути комфортно для гарної роботи. При постійної брехні цього комфорту не буде
Потрібно памʼятати що бути лідером - це складно, але можливо. Ви берете на себе велику відповідальність та повинні розуміти наслідки. Бути кмітливим, зі стійкими емоціями, вміти продумувати на крок вперед - це лише початок шляху лідера.
Комунікативність 👭
Лідер повинен слухати своїх людей, вміти не критикувати, а виправити. Він повинен чітко висловлювати свої думки.
Слухати свою команду - початок успішного шляху.
Емоційний інтелект 🧠
Людиною повинна керувати голова,а не почуття. Коли ти лідер - це стає ще більш важливим. Контроль емоцій - це те, над чим потрібно працювати для успіху
Стратегічне мислення 🤔
Завжди потрібно думати на крок вперед. Ніколи не знаєш як саме може піти та або інша ситуація. Потрібно бути готовим до любих змін у плані, та вміти грамотно вийти із складної ситуації
Вміння надихати та мотивувати свою команду 👏
У всіх бувають вигорання, невпевненість у собі та складний період. Лідер у цей час повинен бути рядом та надавати свою підтримку. Команда повинна не лише поважати лідера, а і розуміти, що на нього можна покластися.
Чесність 👀
Бути чесним та відкритим зі своєю командою є не менш важливим. Твоїм людям має бути комфортно для гарної роботи. При постійної брехні цього комфорту не буде
❤4🔥1🥰1
"ProSvita" їде в тур містами України!
Запрошуємо кожного і кожну на інтерактивний воркшоп "Як розвалити росію?", присвячений стратегічним підходам до розпаду російської федерації. Захід покликаний об'єднати активістів, молодь, та всіх, хто прагне працювати над розбудовою незалежного майбутнього для поневолених народів.
На вас чекатиме лекція щодо минулих руйнувань російської імперіалістичної державності та перспектив розпаду рф у XXI столітті, розгляд реальних кейсів з історії та сучасності, які надихають на боротьбу з авторитаризмом, обмін ідеями та планування.
Учасники будуть розподілені по групах за напрямами діяльності щодо знищення рф у всіх сферах. Групи матимуть постійний контакт між собою заради структурного та злагодженого плану рішень. Найкращі ідеї знайдуть свій шлях до потрібних кабінетів.
Розклад поїздки команди:
Чернівці - 30.01
Львів - 31.01
Черкаси - 02.02
Реєстрація на захід у вашому місті:
Чернівці:
ПОСИЛАННЯ
Львів:
ПОСИЛАННЯ
Черкаси:
ПОСИЛАННЯ
До зустрічі!❤️
#ProЗахід
Запрошуємо кожного і кожну на інтерактивний воркшоп "Як розвалити росію?", присвячений стратегічним підходам до розпаду російської федерації. Захід покликаний об'єднати активістів, молодь, та всіх, хто прагне працювати над розбудовою незалежного майбутнього для поневолених народів.
На вас чекатиме лекція щодо минулих руйнувань російської імперіалістичної державності та перспектив розпаду рф у XXI столітті, розгляд реальних кейсів з історії та сучасності, які надихають на боротьбу з авторитаризмом, обмін ідеями та планування.
Учасники будуть розподілені по групах за напрямами діяльності щодо знищення рф у всіх сферах. Групи матимуть постійний контакт між собою заради структурного та злагодженого плану рішень. Найкращі ідеї знайдуть свій шлях до потрібних кабінетів.
Розклад поїздки команди:
Чернівці - 30.01
Львів - 31.01
Черкаси - 02.02
Реєстрація на захід у вашому місті:
Чернівці:
ПОСИЛАННЯ
Львів:
ПОСИЛАННЯ
Черкаси:
ПОСИЛАННЯ
До зустрічі!❤️
#ProЗахід
Google Docs
Воркшоп "Як розвалити росію?"
Захід від ГО "ProSvita", який дасть змогу молоді створити власний план розпаду російської федерації і на стратегічному рівні спланувати перемогу України та поневолених народів над сучасним російським імперіалізмом.
Учасники матимуть змогу в групах, розподілених…
Учасники матимуть змогу в групах, розподілених…
❤3
😊 Твій вектор руху
Якщо ти:
- не знаєш, як розставити пріоритети у професійній та особистій сферах ⚖️;
- тобі складно конкретизувати життєві цілі та визначитися у кар’єрі та навчанні 🎯;
- сумніваєшся у власних силах 💭;
- не розумієш, з чого почати та як зробити перший крок на шляху до дії 🚶♀️,
🌟 Це твоя можливість отримати підтримку та визначити чіткий напрямок!
Проаналізуємо твої сильні та слабкі сторони і навчимося ними користуватися.
З’ясуємо:
Хто ти? 🤔
Де ти зараз? 📍
Які твої базові опори? 🏗
Переконаємося, що прагнеш розвитку, та побачимо, який ти в майбутньому 🔮. Разом ми визначимо пріоритети та сформулюємо твої найближчі цілі 🎯. А головне – вирішимо, з чого почати рух і які конкретні кроки зробити! 🚀
Спікерка:
Кірєєва Ольга
Тренерка, менторка, соціологиня, методологиня, мотиваторка
Експертка з управління знаннями, стратегічного лідерства та м’яких навичок, спікерка офлайн та онлайн конференцій 🎤
Авторка та співавторка 150+ статей, посібників, монографій, навчальних і тренінгових програм 📚.
Експертка міжнародних проєктів: DESPRO, Фонд Ганса Зайделя, EGAP, «U-LEAD з Європою», Фонд Фрідріха Науманна за Свободу та ін. 🌍
Переможниця Програми розширення можливостей жіночого підприємництва, 2023 🏆.
Ведуча трансформаційної гри “100 кроків до особистого скарбу” 🎲.
Засновниця Creative Learning Laboratory "SelfDiscovery" 💡.
Цей курс – твій шанс зробити перший крок до змін, які ти хочеш побачити у своєму житті! 🌱
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdhMJzpMmpEvdzyPAfKznDwfmHBpJWCIluefBKvivfYgEY58Q/viewform?usp=dialog
Якщо ти:
- не знаєш, як розставити пріоритети у професійній та особистій сферах ⚖️;
- тобі складно конкретизувати життєві цілі та визначитися у кар’єрі та навчанні 🎯;
- сумніваєшся у власних силах 💭;
- не розумієш, з чого почати та як зробити перший крок на шляху до дії 🚶♀️,
🌟 Це твоя можливість отримати підтримку та визначити чіткий напрямок!
Проаналізуємо твої сильні та слабкі сторони і навчимося ними користуватися.
З’ясуємо:
Хто ти? 🤔
Де ти зараз? 📍
Які твої базові опори? 🏗
Переконаємося, що прагнеш розвитку, та побачимо, який ти в майбутньому 🔮. Разом ми визначимо пріоритети та сформулюємо твої найближчі цілі 🎯. А головне – вирішимо, з чого почати рух і які конкретні кроки зробити! 🚀
Спікерка:
Кірєєва Ольга
Тренерка, менторка, соціологиня, методологиня, мотиваторка
Експертка з управління знаннями, стратегічного лідерства та м’яких навичок, спікерка офлайн та онлайн конференцій 🎤
Авторка та співавторка 150+ статей, посібників, монографій, навчальних і тренінгових програм 📚.
Експертка міжнародних проєктів: DESPRO, Фонд Ганса Зайделя, EGAP, «U-LEAD з Європою», Фонд Фрідріха Науманна за Свободу та ін. 🌍
Переможниця Програми розширення можливостей жіночого підприємництва, 2023 🏆.
Ведуча трансформаційної гри “100 кроків до особистого скарбу” 🎲.
Засновниця Creative Learning Laboratory "SelfDiscovery" 💡.
Цей курс – твій шанс зробити перший крок до змін, які ти хочеш побачити у своєму житті! 🌱
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdhMJzpMmpEvdzyPAfKznDwfmHBpJWCIluefBKvivfYgEY58Q/viewform?usp=dialog
ACTIVE G Space
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdhMJzpMmpEvdzyPAfKznDwfmHBpJWCIluefBKvivfYgEY58Q/viewform?usp=dialog
Цей захід відбудеться 26 січня о 17:00😍
Forwarded from Tiiana
🇺🇲 Американська компанія Nobel Learning надає українській молоді можливість БЕЗКОШТОВНОГО стажування, на якому ти отримаєш:
📍Досвід роботи в міжнародній компанії;
📍Практику спілкування англійською з носіями мови;
📍Спільне навчання разом із стажерами з понад 150 країн світу;
📍Можливість здобути професійні сертифікації Business Management, Marketing & Sales або Digital Technologies;
📍Іменний сертифікат та рекомендаційний лист після завершення програми.
📆 Weekend Program
Тривалість: 4 місяці
Дедлайн подачі: 7 лютого
📆 Weekday Program
Тривалість: 2 місяці
Дедлайн подачі: 3 лютого
🚀 Не пропусти свій шанс!
Реєструйся на 🔗 стажування просто зараз: https://nobelnavigators.com/nobel-for-ukraine/?=intereng-oct-t
Кількість місць обмежена!
📍Досвід роботи в міжнародній компанії;
📍Практику спілкування англійською з носіями мови;
📍Спільне навчання разом із стажерами з понад 150 країн світу;
📍Можливість здобути професійні сертифікації Business Management, Marketing & Sales або Digital Technologies;
📍Іменний сертифікат та рекомендаційний лист після завершення програми.
📆 Weekend Program
Тривалість: 4 місяці
Дедлайн подачі: 7 лютого
📆 Weekday Program
Тривалість: 2 місяці
Дедлайн подачі: 3 лютого
🚀 Не пропусти свій шанс!
Реєструйся на 🔗 стажування просто зараз: https://nobelnavigators.com/nobel-for-ukraine/?=intereng-oct-t
Кількість місць обмежена!
❤2