#большеспортаярчежизнь
#ПроектыВыпускников
#Выпускники

НЕ ЗНАЕШЬ, КАК ГРАМОТНО ПРИМЕНЯТЬ МАСЛА В СПОРТЕ?

Спрашивали толковую, простую методичку?

Представляем справочник-инструкцию, которого не хватало каждому атлету!

«МАСЛА В СПОРТЕ»
от Владимира Алябьева

Владимир Алябьев, выпускник Президентской программы 2007г., г. Красноярск, стажировка во Франции. Переводчик, издатель специальной тематической литературы, альпинист, скайраннер, по версии федерации альпинизма РФ вошел в топ-10 «Самых неудержимых скайраннеров России – 2023», участник забегов на Казбек и Эльбрус. Автор концепции и бренда «Масла в спорте», автор первого курса на русском языке по биохакингу, ввел термин – аромабиохакинг. Ведет национальную сборную по ски-альпинизму в части применения фирменных масел для тренировок. Спонсор серии национальных стартов в скайраннинге и ски-альпинизме.

«МАСЛА В СПОРТЕ» - не просто книга, а понятный и структурированный инструмент, который разложит всё по полочкам. Здесь нет лишней теории — только проверенные в деле протоколы и рецепты.

ЗАЧЕМ ТЕБЕ ЭТОТ СПРАВОЧНИК:

✅ СИСТЕМА ДЛЯ ЛЮБОЙ ИНТЕНСИВНОСТИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
Протоколы разделены не по уровню спортсмена, а по интенсивности применения масел. Всего их 3.
✅ РЕШАЕТ РАБОЧИЕ ЗАДАЧИ СПОРТСМЕНА (постоянные, а не только экстренные)
- Как снять мышечную боль и ускорить восстановление?
- Что использовать для ментальной концентрации перед стартом?
- Как поддержать иммунитет в период высоких нагрузок?
- Как повысить выносливость и эффективность тренировок?
✅ ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ И КОМАНДЕ
Все методы, описанные в книге, Владимир и его команда тестировали в реальных условиях: на тренировках и соревнованиях. Это знание, оплаченное потом и победами.
✅ ЭКОНОМИТ ВАШЕ ВРЕМЯ И ДЕНЬГИ
Вы получаете готовую систему, которая сразу работает.

ОСОБЕННОСТИ ИЗДАНИЯ:
- Удобный формат «бери и пользуйся»
- Чёткие схемы применения: до, во время и после нагрузок
- Протоколы для рабочих ситуаций спортсмена (напряжение, стресс, мышечный дискомфорт)

❗️ ПРЕЗЕНТАЦИЯ КНИГИ:

28 ноября в 19:00 (Новосибирск) пройдет презентация книги от автора
О чем поговорим:
- Как эфирные масла помогают сократить время восстановления после нагрузок
- Какие протоколы использовать для повышения выносливости и концентрации
- Как безопасно применять масла в подготовке спортсменов
- Почему это работает — личный опыт и реальные кейсы команды
- Как вывести тренировки и восстановление на новый уровень!

Презентация пройдет на площадке лектория «КАНТ», где собираются со всей России и СНГ лучшие эксперты своего дела в сфере спорта, путешествий и развития здоровья. На сцене Лектория выступают чемпионы мира, мастера спорта, восходители высочайших вершин, путешественники с опытом нескольких кругосветок, основатели школ и целых направлений в различных видах спорта.
г. Новосибирск. ул. Кошурникова, 17.
Вход свободный, но количество мест ограничено, подтвердите участие регистрацией https://kantevent.timepad.ru/event/3692336/

📍 Для предзаказа и всех вопросов пишите: @Ksenia_inf07

💪 Сделай следующий шаг к эффективным тренировкам и быстрому восстановлению без химии и пустых экспериментов!

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
😘 Президентская программа подготовки управленческих кадров РФ. (Общественные объединения выпускников)
💬 Телеграм-канал Объединения выпускников ПП РФ
- Подписаться

#НашиВДеле
#Выпускники

❗️Человек, который покорил 7 вершин, 7 вулканов и 2 полюса

Выпускник Президентской программы 2005 года из Иркутска Владислав Лачкарёв реализовал свою мечту, и считает это самой лучшей инвестицией.

До 2014 года он руководил Иркутским заводом тяжелого машиностроения.
На пике карьеры оставил предприятие ради покорения совсем других высот. Были предложения серьезных должностей во власти. Но мечта оказалась сильнее.

А сначала просто хотел небанально провести отпуск. Открыл для себя людей, готовых идти на риск ради высокой цели. Появилась идея стать первым иркутянином, кто достигнет Северного полюса на лыжах. Так рождалась большая мечта.
Владислав Лачкарёв стал вторым в мире и самым молодым альпинистом, кто покорил высочайшие вершины и вулканы 7 частей света и 2 полюса.

⛰🌋«Семь вершин + Семь вулканов + Два полюса» - комбинация двух популярных альпинистских проектов, с добавлением полюсов. Первым в мире это достижение удалось осуществить в 2014 году 45-летнему тогда Виталию Симоновичу из Подмосковья. Владиславу Лачкарёву в 2019 году было 42 года. Так что он – самый молодой обладатель уникальной коллекции.
⛰Проект «Семь вершин» существует с начала 80-х годов и очень популярен. Не менее 400 человек в мире его уже завершили – из них 41 россиянин. 41-й – это Владислав Лачкарёв.
🌋Проект «Семь вулканов» - восхождения на высочайшие вулканы всех континентов. Он нём заговорили только в XXI веке. А реальностью проект стал в 2011 году. Владислав Лачкарёв стал 17-м человеком, завершившим программу «Семь вулканов».
Два полюса на лыжах обычно ходят в рамках программ «Последний градус». Это нелегкое физическое испытание, выживание в условиях смертельного холодом. Сколько человек его прошли - не известно. Статистики нет. По грубой оценке – не больше 50 человек. Два полюса – дорогое удовольствие, которое стало доступным в 90-е годы, когда появились базовые лагеря: российское Барнео у Северного полюса и американская Юнион Глетчер у Южного полюса.

Проект Владислава «Семь вершин + Семь вулканов + Два полюса» занял 10 лет.
Программа с риском для жизни научила его выделять важное, ценить тщательную подготовку ко всему, научила смирению - способности признать обстоятельства, которые нельзя изменить.

В 2021 году заслуги Владислава по популяризации традиций российских путешественников были отмечены Русским географическим обществом Золотой медалью им. Н.Н. Миклухо-Маклая.

Сегодня он покоряет вершины в бизнесе – является совладельцем и руководителем группы промышленных предприятий с миллиардным оборотом: ООО «Байкал Полимер», ПСК «Аврора» и ООО «Архимед».

В деле для него важны честность, репутация и открытость.

Владислав – отец троих детей. Свой неординарный опыт передает школьникам и студентам в социальном проекте – учит идти к заветной цели, не пасовать перед трудностями и познавать свои сверхвозможности.

Многие делают ошибку, занимаясь только карьерой, или только семьей, или только спортом и хобби. Владислав уверен, что для гармонии в жизни важно развиваться во всех сферах. А связывает их только мечта.

Он написал книгу о том, как стать сильнее самого себя. Его новая мечта – на каждом выступлении дарить ее своим слушателям.
В 2022 году книга была готова к печати, на сегодня уже издана небольшим тиражом и подарена географам/краеведам.

Мечтайте! Не предавайте мечты. Это важная ценность для покорения любых жизненных вершин.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
😘 Президентская программа подготовки управленческих кадров РФ. (Общественные объединения выпускников)
💬 Телеграм-канал Объединения выпускников ПП РФ
- Подписаться

#ПрезидентскаяПрограмма
#Выпускники
#ТомскаяОбласть

👏Томские выпускники получили дипломы Президентской программы подготовки управленческих кадров

В администрации Томской области состоялось торжественное вручение дипломов выпускникам Президентской программы подготовки управленческих кадров для организаций народного хозяйства Российской Федерации.

🎓Дипломы о профессиональной переподготовке получили 23 руководителя из таких сфер, как образование, медицина, строительство, промышленность, сельское хозяйство.

«За годы реализации Президентской программы на территории Томской области подготовку прошли более 1600 менеджеров высшего и среднего звена томских предприятий и организаций приоритетных отраслей экономики. Это целое сообщество успешных руководителей, стремящихся к постоянному развитию», — отметил в своём приветствии первый заместитель губернатора Томской области Андрей Дунаев.

Обучение традиционно проходило в Томском государственном и Томском политехническом университетах.

📍Президентская программа подготовки управленческих кадров реализуется в Томской области с 1997 года. Цель программы — создание федерального резерва высококвалифицированных, компетентных руководителей для всех отраслей российской экономики.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
😘 Президентская программа подготовки управленческих кадров РФ. (Общественные объединения выпускников)
💬 Телеграм-канал Объединения выпускников ПП РФ
- Подписаться

#ПрезидентскаяПрограмма
#Выпускники

👏29 ноября в Государственном университете управления состоялось торжественное вручение дипломов выпускникам Президентской программы подготовки управленческих кадров 2024/2025 учебного года.

С приветственными словами к выпускникам обратились руководитель Президентской программы ГУУ, проректор Дмитрий Брюханов, заместитель руководителя Департамента реализации Президентской программы подготовки управленческих кадров ФБУ «Федеральный ресурсный центр» Татьяна Грунина, и.о. директора Института отраслевого менеджмента Галина Серебрякова, представитель Клуба выпускников Президентской программы Москвы и Московской области Евгения Дмитриева.

🤝Выпускники в ответном слове поблагодарили ГУУ и преподавателей, отметив, что процесс и качество обучения на Президентской программе в разы превзошли их ожидания, а все изучаемые методы, подходы и технологии уже используются в практической деятельности. Пять выпускников получили повышение по карьерной лестнице, реализовав проекты, разрабатываемые в ходе обучения.

🎓Обучение на программах профессиональной переподготовки завершили 37 слушателей из Москвы, Московской области, Владимирской области, Тульской области.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
😘 Президентская программа подготовки управленческих кадров РФ. (Общественные объединения выпускников)
💬 Телеграм-канал Объединения выпускников ПП РФ
- Подписаться

#ПроектныйОфисАВПП
#ПроектыВыпускников
#КлумбаСоциальныйМаркетплейс
#ВыпускникиДляВыпускников

🟢 Добро пожаловать в «Социальный гид»!

Экспертно-координационный центр информационно-аналитического сопровождения выпускников Президентской программы подготовки управленческих кадров совместно с цифровой платформой «Клумба» представляет проект выпускницы Президентской программы — персонализированную экосистему поддержки качества жизни в условиях быстро меняющегося социального ландшафта.

Сегодня недостаточно просто измерять доступность услуг — важно понимать, как человек реально чувствует себя в профессиональной среде, быту, личных отношениях, отдыхе и стрессе.
«Социальный гид» использует технологии искусственного интеллекта для анализа качества жизни и предлагает индивидуальные решения, основанные на реальных потребностях.​

❗️Приглашаем вас пройти анкетирование (5–7 минут) и получить:

🟢 Индивидуальные графики по ключевым доменам: профессиональная реализация, финансы, здоровье, отдых, личная жизнь;

🟢 Персонализированные рекомендации по актуальным услугам.

Ваши данные станут основой для создания интеллектуальной системы, которая объединит социальные, образовательные и культурные ресурсы, поможет подобрать услуги под запросы каждого и даст инструменты для самостоятельного управления благополучием.

📍Пройдите анкетирование и активируйте профиль

Приглашайте коллег и знакомых — особенно тех, кто ищет практическую поддержку и новые возможности.
Благодарим за доверие и обратную связь!
Ваш опыт помогает строить эффективную систему поддержки для выпускников Президентской программы.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
😘 Президентская программа подготовки управленческих кадров РФ. (Общественные объединения выпускников)
💬 Телеграм-канал Объединения выпускников ПП РФ
- Подписаться